How long am I actually supposed to play with my newborn?

Honestly? Five minutes is a marathon for a baby who was just born. When my youngest was two months old, three minutes of looking at a black-and-white card felt like a full mental workout for her. Don't stress if they start crying after a few minutes. Just scoop them up, sway them around, and call it a day. They're brand new to the world; the ceiling fan is enough entertainment most of the time.

What do I do if my baby screams the second I put them in tummy time?

Lord, my second kid acted like the floor was made of hot lava. Every time I put him on his belly, he would faceplant and wail. Dr. Miller kinda suggested that tummy time doesn't have to be on the floor. I started just laying down on the couch and putting him chest-to-chest with me. He'd lift his heavy little head to look at my face, and boom, tummy time accomplished. Do whatever works and preserves your hearing.

Do I need to buy all those expensive developmental toy subscriptions?

Absolutely not, save your money for diapers and coffee. Those boxes are beautiful, but your baby literally doesn't care if a toy is scientifically engineered for their exact week of life. A set of measuring cups and a safe wooden ring like the ones on the Kianao play gyms will get you through the entire first year. Kids are basically little raccoons; they just want to play with the trash and your car keys anyway.

Are digital baby games going to ruin my kid's brain?

I mean, the pediatricians basically say no screens before age two unless you're FaceTiming Grandma, and I try my best to stick to that. But I also live in the real world where sometimes someone gets sick or you've to take an important phone call. If you've to use a screen for a few minutes so you can cook chicken without burning down the house, give yourself some grace. Just don't make it the only way they know how to play.

Why does my baby suddenly look away and act fussy when we're playing?

They're probably just done! It took me so long to figure out that my baby wasn't bored, she was overstimulated. Her little brain was just shouting "system overload." If they start yawning, avoiding your eye contact, or fussing, that's their way of saying the party is over. Just let them chill out in a quiet, dimly lit room for a bit. You don't have to force the fun.

Atvirai apie kūdikių žaidimus ir pramogas

Šiuo metu guliu ant nugaros ant svetainės kilimo, liežuviu skleidžiu keistus spragsėjimo garsus, o mano keturių mėnesių kūdikis agresyviai kramto silikoninę mentelę. Kažkur fone vyriausiasis bando išmokyti šunį naudotis „iPad“, o ant sofos pūpso šūsnis skalbinių, kurie ten guli taip ilgai, kad turbūt jau galėtų mokėti nuomą. Jei prieš penkerius metus man kas nors būtų pasakęs, kad taip atrodys „žaidimai“ su mano vaiku, turbūt būčiau apsiverkusi. Bet dabar? Tai yra absoliuti mūsų popietinių pramogų viršūnė.

Būsiu su jumis atvira – spaudimas nuolat linksminti savo kūdikį yra tiesiog sekinantis. Parsivežate šį mažą, minkštą žmogutį namo iš ligoninės, ir staiga internetas jums sako, kad jei neužsiimsite su juo aukšto lygio lavinamaisiais žaidimais dvylika valandų per parą, jis niekada neįstos į universitetą. Telaimina juos Dievas, bet tie žmonės, kurie kuria tobulus, estetiškus „Instagram“ vaizdo įrašus apie kūdikių sensorinius žaidimus, akivaizdžiai turi visą parą dirbančią valytoją ir auklę.

Su savo pirmuoju vaiku aš užkibau ant šio kabliuko. Jis – mano didžiausia pamoka. Pirkau brangias žaislų prenumeratos dėžutes, spausdinau kontrastingas korteles, kai jam tebuvo dvi savaitės, ir nuolat sukiojausi aplink jį bandydama per prievartą „žaisti“, kol abu likdavome suprakaitavę ir verkaujantys. Dabar, kai auginu jau trečiąjį, visa mano filosofija pasikeitė: nuo bandymo užauginti kūdikį genijų perėjau tiesiog prie bandymo išgyventi iki pietų miego ir neišprotėti.

Baby looking up at wooden play gym toys while laying on a soft blanket

Ką mano gydytojas pasakė apie tas mažytes smegenis

Atsimenu, kaip sėdėjau daktaro Milerio kabinete, kai mano pirmajam buvo apie tris mėnesius, ir laikiau šį įsitempusį, verkiantį kūdikį, kurį ką tik keturiasdešimt penkias minutes bandžiau stimuliuoti lėlių teatru. Buvau išsekusi. Pasakiau jam, kad nebespėju laikytis internete rasto veiklų tvarkaraščio. Daktaras Mileris pažvelgė į mane, atsiduso ir paaiškino, kad jų mažos smegenys prisipildo taip neįtikėtinai greitai, beveik kaip kempinė, kuri tiesiog nebegali sugerti daugiau vandens – nors, tiesą sakant, turbūt nelabai tiksliai supratau medicininę šios analogijos dalį.

Jis man pasakė, kad mažam kūdikiui tiesiog buvimas kambaryje su veikiančiu lubų ventiliatoriumi jau yra didžiulis sensorinis įvykis. Mums nereikia jiems rengti Brodvėjaus pasirodymų. Jei keičiate sauskelnes ir lūpomis pabirbiate jam į pilvuką – tai jau yra žaidimas. Jei lankstote rankšluosčius ir dviem sekundėm užmetate jam ant galvos mažą rankšluostuką – sveikiname, jūs ką tik atlikote lavinamąją veiklą. Mano mama dažnai sakydavo, kad šiais laikais mes viską per daug komplikuojame, ir nors aš paprastai vartau akis, kai ji pradeda pasakoti, kad 70-aisiais jie net nenaudojo automobilinių kėdučių, būtent šiuo konkrečiu klausimu ji buvo visiškai teisi.

Vyrauja nuomonė, kad turime nuolat šmėžuoti jiems prieš akis. Tačiau aš išmokau, kad kartais tiesiog reikia juos stebėti, kol jie nusisuka, pradeda žiovauti ar pakreipia galvą, o tada užmesti ant visos tos žaislų netvarkos antklodę (kad sutvarkytumėte vėliau), nes tai reiškia, kad jie yra per daug stimuliuoti ir jiems jūsų draugijos jau visiškai pakanka.

Dalykai, kurie iš tikrųjų veikia (ir tie, kurie ne)

Kadangi turiu nedidelę „Etsy“ parduotuvėlę ir turiu pakuoti užsakymus, man žūtbūt reikia galėti paguldyti kūdikį penkioms minutėms, kad jis nepradėtų isteriškai verkti. Taigi, pradėjau ieškoti dalykų, kurie nereikalautų, kad aš būčiau pagrindinė jų žaidimų veikėja. Pripažinsiu, esu taupi. Nekenčiu leisti pinigų plastikiniam šlamštui, kuris dainuoja erzinančias daineles ir reikalauja aštuonių storų baterijų, kurių aš niekada neatsimenu nupirkti.

The stuff that actually works (and the stuff that doesn't) — The Honest Truth About Baby Games When You're Just Exhausted

Šį kartą mano absoliučiu išsigelbėjimu tapo žaidimų lankas su lapelio ir barškučių rinkiniu. Neperdedu sakydama, kad šis daiktas nuperka man pakankamai laiko išgerti pilną puodelį kavos, kol ji dar karšta. Nenorėjau namuose masyvaus neoninio žaidimų automato, todėl neapdoroto medžio rėmas yra tiesiog tobulas. Jame yra šios mažos medinės ir nertos detalės, ir kai ji kumšteli medinius žiedus, jie skleidžia švelnų barškėjimą, nuo kurio nekraujuoja ausys. Kartais aš tiesiog paguldau ją po juo, ir to paprasto priežasties ir pasekmės principo – atsitrenkimo į lapelį ir stebėjimo, kaip jis siūbuoja – pakanka, kad jos mažytis protas būtų užimtas geras penkiolika minučių.

Minimalist nursery with sustainable baby play equipment and soft textiles

Taip pat įsigijome žaidimų lanką su meškiuko rinkiniu, nes anyta nusprendė, kad mums reikia įvairovės. Atvirai? Jis tiesiog neblogas. Mažas medinis meškiuko pakabukas yra mielas, bet mano kūdikis jį visiškai ignoruoja ir vietoj to agresyviai kramto šoninę virvę. Jis puikiai atlieka savo funkciją ir lengvai susilanksto, todėl, kai ateina svečiai, galiu jį greitai įstumti į spintą, tačiau iš tiesų jums reikia tik vieno gero žaidimų lanko.

Jei skęstate plastikinių žaislų jūroje ir norite pereiti prie dalykų, kurie neerzina jūsų pojūčių, galite panaršyti „Kianao“ ekologiškų ir medinių žaislų kolekciją ir rasti tai, nuo ko nesinorės rautis plaukų.

Interneto primetamas kaltės jausmas dėl ekranų laiko

Galiausiai jūsų saldusis „bulvytės“ kūdikis virsta chaotišku bambliu, ir jūs atsiduriate beviltiškoje situacijoje, kai turite atsiliepti į darbo skambutį, šuo apsivėmė ant kilimo, ir jums tiesiog reikia dešimties minučių tylos. Dažniausiai tada mes panikuojame ir pradedame ieškoti kūdikių žaidimų internete, tikėdamiesi, kad atsiras kokia stebuklinga, edukacinė programėlė, kuri išteisins mus nuo ekranų laiko keliamo kaltės jausmo.

The internet screen time guilt trip — The Honest Truth About Baby Games When You're Just Exhausted

Mano pusseserė, dirbanti akių gydytojo kabinete, pasakojo apie taisyklę „20-20-20“, pagal kurią vaikai kas dvidešimt minučių turi žiūrėti į objektą, esantį už dvidešimties pėdų (apie 6 metrų). Tai skamba juokingai, nes pabandykite liepti aštuoniolikos mėnesių vaikui dvidešimt sekundžių spoksoti į sieną. Stengiuosi neduoti savo telefono, bet nesėdėsiu čia ir nemeluosiu jums. Kartais tiesiog reikia skaitmeninio dėmesio nukreipimo. Kai praėjusį mėnesį buvau įklimpusi giliai į miego regreso apkasus, atsimenu, kaip stovėjau virtuvėje bandydama kažko ieškoti „Google“ ir tiesiog įvedžiau į telefoną „kūdikių ž“, kol mano dvimetis nepaleido man į galvą šlapios kojinės, ir aš visiškai mečiau paieškas.

Jei vis dėlto griebiatės ekrano, tiesiog pasėdėkite su jais ir pasikalbėkite apie tai, ką daro ta animuota karvutė. Kai aktyviai komentuoju filmuką, jaučiuosi bent šiek tiek geriau dėl savo kaip mamos pasirinkimų.

Kai jie pagaliau pradeda judėti

Kai jiems sukanka šeši–devyni mėnesiai ir jie supranta, kad gali judėti, viskas pasikeičia. Žaidimas „ku-kū“ tampa visu jūsų gyvenimu. Jūs žaisite „ku-kū“ užsidengę rankomis, už sofos, už nešvarių sauskelnių, kol tiesiog pradėsite tai sapnuoti. Keliaujame toliau.

Tada prasideda mėtymo era. Maždaug dešimties mėnesių visi mano vaikai suprato, kad egzistuoja gravitacija, ir pagrindiniu žaidimu tapo „numesk medinį šaukštą nuo maitinimo kėdutės ir stebėk, kaip mama jį pakelia“. Jiems atrodo, kad tai be galo linksma. Jums tai neatrodys linksma. Aš dažniausiai tiesiog duodu jiems kartoninę dėžę ir krūvą atsitiktinių saugių namų apyvokos daiktų – švarią šluotelę, silikoninį kramtuką, susuktą kojinę. Jie praleis kur kas daugiau laiko traukdami daiktus iš dėžės ir dėdami atgal, nei kada nors praleis žaisdami su penkiasdešimt dolerių kainuojančiu šviečiančiu žaislu.

Jums nereikia ankstyvosios vaikystės raidos magistro laipsnio, kad užimtumėte savo vaiką. Reikia tik šiek tiek kantrybės, patogios vietos ant grindų ir galbūt kelių kokybiškų daiktų, kurie neištuštins jūsų piniginės ar neišves iš proto. Pasidairę po „Kianao“ medinius žaidimų lankus kūdikiams, rasite gražių ir funkcionalių dalykų, kurie padės išgyventi tą varginantį popietės sąstingį.

Tired but happy mom playing simple game with infant on living room floor

Mano chaotiški, bet tikro gyvenimo atsakymai į jūsų klausimus apie žaidimų laiką

Kiek laiko iš tikrųjų turėčiau žaisti su savo naujagimiu?

Atvirai? Penkios minutės ką tik gimusiam kūdikiui prilygsta maratonui. Kai mano jauniausiajai buvo du mėnesiai, tris minutes trunkantis žiūrėjimas į juodai baltą kortelę jai atrodė kaip visavertė protinė treniruotė. Nesinervinkite, jei po kelių minučių jie pradeda verkti. Tiesiog paimkite juos ant rankų, pasūpuokite ir tuo baigsis visas žaidimas. Jie tik ką atėjo į šį pasaulį; dažniausiai pakankama pramoga jiems yra tiesiog lubų ventiliatorius.

Ką daryti, jei mano kūdikis pradeda klykti vos paguldytas ant pilvuko?

Dieve mano, antrasis vaikas elgdavosi taip, tarsi grindys būtų iš karštos lavos. Kaskart, kai paguldydavau jį ant pilvuko, jis įbesdavo veidą į žemę ir klykdavo. Daktaras Mileris užsiminė, kad gulėjimas ant pilvuko nebūtinai turi vykti ant grindų. Aš pradėjau tiesiog atsigulti ant sofos ir pasiguldyti jį ant savo krūtinės, krūtinė prie krūtinės. Jis pakeldavo savo sunkią mažą galvytę, kad pažvelgtų man į veidą, ir – vuolia – laikas ant pilvuko atliktas. Darykite tai, kas veikia ir saugo jūsų klausą.

Ar tikrai man reikia pirkti visas tas brangias lavinamųjų žaislų prenumeratas?

Tikrai ne, pataupykite pinigus sauskelnėms ir kavai. Tos dėžutės yra gražios, bet jūsų kūdikiui visiškai nerūpi, ar žaislas yra moksliškai pritaikytas konkrečiai jo gyvenimo savaitei. Matavimo puodelių rinkinys ir saugus medinis žiedas, panašus į esančius ant „Kianao“ žaidimų lankų, leis sėkmingai išgyventi visus pirmuosius metus. Vaikai iš esmės yra maži meškėnai – jie vis tiek labiausiai nori žaisti su šiukšlėmis ir jūsų automobilio rakteliais.

Ar skaitmeniniai kūdikių žaidimai sugadins mano vaiko smegenis?

Na, pediatrai iš esmės sako, kad jokių ekranų iki dvejų metų, nebent kalbatės vaizdo skambučiu su močiute, ir aš labai stengiuosi to laikytis. Tačiau aš taip pat gyvenu realiame pasaulyje, kur kartais kas nors suserga arba tenka atsiliepti į svarbų skambutį. Jei jums tenka įjungti ekraną kelioms minutėms, kad galėtumėte iškepti vištieną ir nesudeginti namų, būkite sau atlaidūs. Tiesiog nepadarykite to vieninteliu būdu, kaip jie moka žaisti.

Kodėl mano kūdikis staiga nusisuka ir tampa neramus, kai mes žaidžiame?

Tikriausiai jiems tiesiog gana! Man prireikė daug laiko, kol supratau, kad mano kūdikiui nebuvo nuobodu, jis buvo per daug stimuliuotas. Jos mažos smegenys tiesiog šaukė: „sistemos perkrova“. Jei jie pradeda žiovauti, vengia akių kontakto ar tampa neramūs, tai jų būdas pasakyti, kad vakarėlis baigėsi. Tiesiog leiskite jiems šiek tiek atsipalaiduoti ramiame, pritemdytame kambaryje. Nereikia linksmybių grūsti per prievartą.