Buvo antradienio rytas, 3:14, ir aš verkiau vilkėdama žindymo liemenėlę, kuri stipriai atsiduodavo prarūgusiu pienu ir neviltimi. Leo buvo lygiai keturių dienų. Mano vyras Deivas be jokios naudos lūkuriavo vaiko kambario tarpduryje, laikydamas drungnos kavos puodelį, kurį aš beprotiškai norėjau mesti jam į galvą – daugiausia dėl to, kad jis vilkėjo patogias sportines kelnes, o aš – tinklines ligoninės kelnaites ir snieglentės dydžio įklotą. Šiaip ar taip, esmė ta, kad bandžiau pakeisti Leo sauskelnes, o jis buvo aprengtas visiškai absurdišku, sunkiu, jūrinio stiliaus trijų dalių kostiumėliu, kurį atsiuntė mano teta. Jis turėjo petnešas. Petnešos ant 3 kilogramų sveriančios gležnos bulvytės, kuri net pati nenulaikė savo galvos.
Be to, jis mūvėjo atskiras kietas kelnytes su standžiu juosmeniu, kuris įsirėžė tiesiai į jo apšerpetojusią, siaubą keliančią bambagyslės liekaną. Aš krapščiausi prie mažyčių, kietų metalinių spaustukų, mano rankos tiesiogine prasme drebėjo nuo miego trūkumo, o Leo rėkė taip, lyg aš jį aktyviai kankinčiau. Man prireikė dvylikos minučių, kol numoviau tas kelnes, pakeičiau sauskelnes ir pabandžiau jas vėl užtempti ant jo įnirtingai spardančių mažų varliuko kojyčių. Visiškas košmaras.
Būtent tą akimirką supratau, kad tas, kas kuria drabužius naujagimiams, akivaizdžiai nekenčia motinų. Nuvilkau tą jūreivio kostiumėlį, tiesiogine prasme išmečiau jį į koridorių (Deivui pavyko išvengti smūgio) ir čia pat prisiekiau savo krauju. Daugiau jokių atskirų kelnių. Jokių sudėtingų drabužėlių su apykaklėmis. Tik minkštas, visą kūną dengiantis medvilninis sluoksnis, kol jis paaugs tiek, kad galėtų dėl to pasiskųsti.
Kelnių iliuzija ir bambagyslė
Prieš susilaukiant kūdikio, įeini į parduotuvę ir matai tuos miniatiūrinius džinsus bei megztukus su pynėmis, o nėštumo hormonai apgauna tave verčiantys galvoti: „O dieve, aš rengsiu savo vaiką kaip mažytį, stilingą buhalterį“. Tai spąstai. Jei norite išsaugoti nors lašelį likusio sveiko proto, tiesiog susitaikykite su tuo, kad jūsų kūdikis pirmuosius tris savo gyvenimo mėnesius gyvens medvilniniuose maišuose, dengiančiuose visą kūną, ir negailestingai paaukokite labdarai visus padovanotus miniatiūrinius džinsus.
Spėju, kad mados pasaulis ar kas ten dar juos vadina vientisais miego drabužėliais ar kombinezonais, bet mūsų namuose mes juos tiesiog vadinome „uniforma“. Jums reikia kažko, kas dengtų kūdikį nuo jo mažo dvigubo pagurklio iki pat kojų pirštų, nes naujagimių kojinės yra didžiulė apgavystė, kurią išrado Didžioji Kojinių pramonė, kad priverstų jus jaustis praradusiais sveiką protą, kai vieną kojinę randate skalbimo mašinos guminėje tarpinėje, o kita tiesiogine prasme niekada nebepasirodo šioje dimensijoje. Vientisi kombinezonai su pėdutėmis. Štai ir viskas. Tai visas sąrašas to, ko jums prireiks.
Be to, atskiros kelnės tiesiog kelia pavojų gyjančiai bambai. Tas bambagyslės likutis yra pats bjauriausias dalykas, su kuriuo jums kada nors teks susidurti, ir jam reikia oro, o ne storos gumos, kuri trinasi į jį kaskart vaikui įkvėpus. Vien pagalvojus apie tai, mane pykina.
Daktaras Aris ir mano didžiulė kūdikio perkaitinimo baimė
Kai po trejų metų susilaukiau Majos, maniau, kad viską išsiaiškinau. Mes gyvenome be galo skersvėjų perpučiamame bute Čikagoje, ir kadangi per dieną išgerdavau gal keturis puodelius kavos vien tam, kad išgyvenčiau, mano nerimas tiesiog vibravo aukštu dažniu. Buvau mirtinai išsigandusi, kad ji sušals savo lovytėje. Todėl pripirkau visokių storų, pūkuotų poliesterio fliso miego kostiumėlių. Atrodė, lyg ji būtų apsivilkusi Mapetą.
Bet tuomet, per dviejų savaičių patikrinimą, mūsų pediatras, daktaras Aris – turėjęs tokį raminantį, žemą balsą, kuris, atvirai sakant, kėlė norą paprašyti jo mane įsivaikinti – palietė jos kaklo nugarėlę ir pasakė, kad ji prakaituoja. Prakaituoja! Jis pasakė kažką apie tai, kad kūdikių oda yra gal 30 procentų plonesnė nei mūsų? Man rodos? O gal jie tiesiog negali išlaikyti stabilios kūno temperatūros, nes jų nervų sistema iš esmės vis dar yra beta testavimo stadijoje. Tikslaus mokslo nežinau. Šiaip ar taip, jis pažiūrėjo man tiesiai į akis ir pasakė, kad perkaitimas yra didžiulis staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS) rizikos veiksnys, o tai, aišku, mano pogimdyminį nerimą pasiuntė tiesiai į stratosferą. O, Dieve.
Jis pasakė, kad turiu nedelsiant atsisakyti sintetinio fliso, nes jis sulaiko šilumą ir nekvėpuoja. Jis davė man taisyklę, kuria naudojuosi iki šiol: tiesiog aprenkite kūdikį lygiai taip pat, kaip aš pati rengčiausi, kad jausčiausi patogiai tame pačiame kambaryje, plius dar vienas plonas sluoksnis, ir būtinai įsitikinkite, kad tai natūrali, kvėpuojanti medžiaga, jog jos popieriaus plonumo oda neuždustų. Taip Mapetų kostiumėliai iškeliavo lauk. Aš tapau visiškai apsėsta ekologiškos medvilnės.
Didieji užsegimų debatai, kurie vos nesugriovė mano santuokos
Leiskite man trumpai pakalbėti apie spaudes. Spaudės ant kūdikių drabužių yra velnio išmislas. Nėra nieko baisiau, kaip 4 valandą ryto būti pusaklei, bandyti susegti 15 metalinių spaudžių išilgai rėkiančio kūdikio kūnelio, pasiekti patį viršų ir suprasti, kad vieną spaudę praleidote. Tarp kojų atsiranda keistas, atviras burbulas. Turite visas jas atsegti ir pradėti iš naujo, kol jūsų vyras tyliai knarkia kitame kambaryje. Tai gniuždo dvasią.
Tuo tarpu magnetiniai užsegimai turbūt yra visai neblogai, jei norite, kad jūsų kūdikio drabužiai amžinai priliptų prie skalbimo mašinos būgno vidaus.
Anksčiau buvau griežta dvikrypčių užtrauktukų šalininkė, bet užtrauktukai po kelių skalbimų gali tapti labai banguoti ir keisti, be to, jie susimeta į raukšles tiesiai po smakru. Šioje vietoje turiu prisipažinti apie savo didžiulę meilę Ekologiškos medvilnės kombinezonui su pėdutėmis, turinčiam kišenes priekyje. Buvau nepaprastai skeptiška sagų atžvilgiu, daugiausia dėl patirtos traumos su spaudėmis, bet šis konkretus „Kianao“ kombinezonas auginant Mają visiškai pakeitė mano nuomonę. Visų pirma, ekologiška medvilnė yra tokia beprotiškai minkšta, kad beveik primena vandenį, be to, ji šiek tiek tampi – 5 % elastano, patikrinau etiketę kaip visiška moksliukė – todėl, kai bandote įlenkti jų standžias mažas varliuko kojytes į klešnes, jums nereikia kovoti su audiniu.
Turėjau šviesiai turkio spalvos variantą, ir Maja jame praktiškai gyveno. Per visą ilgį einančios sagos yra pakankamai didelės, kad mano nerangūs, pavargę pirštai iš tikrųjų galėtų jas susegti tamsoje, ir jos visiškai priglunda prie krūtinės. Be to, integruotos pėdutės reiškė, kad man nereikėjo susidurti su anksčiau minėta kojinių krize. Audinyje visiškai nėra cheminių medžiagų, kas man suteikė tiek ramybės po daktaro Ario paskaitos apie kūdikių odos pralaidumą. Aš tiesiogine prasme apsiverkiau, kai ji pagaliau išaugo 6–9 mėnesių dydį. Tai tiesiog... tobula.
Dalykai, kuriuos reikia mauti per gležną galvytę
Pasakysiu taip: ne visi kūdikių drabužėliai yra sukurti lygūs, net ir ekologiški. Pavyzdžiui, „Kianao“ taip pat gamina šį Ekologiškos medvilnės smėlinuką be rankovių. Ir žiūrėkite, jis nuostabiai pasiūtas. Ekologiška medvilnė yra aukščiausios kokybės, smėlinukas turi atvirus petukus (voko formos), kurie turėtų palengvinti drabužėlio nutempimą žemyn, kai nutinka „sauskelnių sprogimas“, kad vaiko plaukai neišsiteptų kakučiais. Jis puikiai tinka kaip pagrindinis sluoksnis vasaros karštyje.
Bet atvirai? Aš nekenčiu jo, kai kalba eina apie tik ką gimusį naujagimį. Viskas, kas reikalauja, jog grumsčiausi traukiant jų mažytes, trapias rankytes per rankovių angas, kol jų nestabili galvytė maskatuoja kaip girto jūreivio, man kelia didžiulį nerimą. Pasilikite drabužėlius be rankovių tam laikui, kai jiems bus kokie šeši mėnesiai ir jie iš tikrųjų galės nulaikyti kaklą bei turės putlias šlauneles. Iki tol rinkitės visą kūną dengiančius drabužius, kurie visiškai atsiskleidžia priekyje, kad galėtumėte juos tiesiog paguldyti vidun tarsi dešrainį į bandelę.
Aksesuarai, nuo kurių nesinori rėkti
Kai jau saugiai patalpinate juos į maloniai kvėpuojantį kombinezoną su pėdutėmis, jums vis tiek kartais tenka paguldyti juos ant grindų, kad galėtumėte penkias minutes iš eilės ramybėje išgerti savo šaltą kavą. Tačiau grindys yra kietos ir nekokios, net jei tiesiog ką tik išsiurbėte, todėl aš ant jų patiesdavau Ekologiškos medvilnės kūdikio pleduką su voveraitėmis. Jis masyvus – maždaug 120x120 cm dydžio – ir dvigubas, todėl pakankamai storas, kad taptų barjeru tarp Leo ir šuns plaukų, kurie kaupiasi mūsų svetainės kampuose.
Jis taip pat pakankamai lengvas, todėl galėdavau jį naudoti kaip vežimėlio uždangalą, nesibaimindama, kad jis uždus savotiškoje karščio palapinėje. Voveraičių raštas yra keistai žavus ir nėra įkyriai ryškus, o tai pasitaiko retai. Galite peržiūrėti daugiau jų ekologiškų kūdikių drabužių ir aksesuarų čia, jei bandote sukaupti atsargas daiktų, kurie nedirgins neįtikėtinai gležnos ir jautrios naujagimių odos.
Pakalbėkime apie situaciją su gobtuvais
Nežinau, kam reikia tai išgirsti, bet NEPIRKITE miego drabužėlių su pritvirtintais gobtuvais. Arba su mažomis virvutėmis aplink apykaklę. Arba atsitiktinėmis iškiliomis 3D meškiuko ausytėmis ant nugaros, dėl kurių jie negali tiesiai gulėti ant nugaros neiškreipdami stuburo. Daktaras Aris kartą tiesiogine prasme paėmė medicinines žirkles ir apžiūrų kabinete nukirpo virvelę nuo kažkieno padovanoto megztinio su gobtuvu. Jis tiesiog pasakė: „Tai pasismaugimo pavojus, Sara“. Puiku. Tiesiog puiku. Pridėkime tai prie to nesibaigiančio sąrašo dalykų, kurie neleidžia man miegoti naktimis.
Tiesiog pirkite lygius, plokščius, paprastus drabužėlius. Jie miega 16 valandų per parą. Jiems nereikia atrodyti kaip miniatiūriniams medkirčiams ar meškiukams. Jiems tiesiog reikia jaustis patogiai ir likti gyviems.
Jei šiuo metu spoksote į krūvą sudėtingų, šiurkščių, per daug puošnių drabužėlių, kuriuos gavote per kūdikio sutiktuvių šventę, ir jaučiate krūtinėje kylantį nerimą, giliai įkvėpkite. Sukraukite į maišą standžius džinsus bei petnešas, atiduokite juos į paramos centrą ir apsirūpinkite keliais aukštos kokybės, itin minkštais vientisais kombinezonais su pėdutėmis, kurie iš tikrųjų leis jums ir jūsų kūdikiui gauti taip reikalingo poilsio.
Keletas atvirų atsakymų į klausimus, kurių panikuodami ieškojote „Google“
Kiek vientisų miego drabužėlių man iš tiesų reikia naujagimiui?
Nuoširdžiai, apie septynių ar dešimties. Jūs manote, kad galėsite skalbti kiekvieną dieną, bet taip nebus. Būsite per daug pavargę, kad pajudintumėte savo pačių galūnes, ką jau kalbėti apie šlapių drabužių perkėlimą į džiovyklę. Kūdikiai nuolat atpila, o kartais „sprogsta“ iki pat nugaros. Turėti tiek, kad išgyventumėte 48 valandų nuolatinių kūno skysčių katastrofų laikotarpį be skalbimo, yra aukso viduriukas.
Ką rengti po visą kūną dengiančiu naujagimio kombinezonu?
Nieko! Tik sauskelnes. Tame ir visas grožis. Nebent gyvenate šaldytuve, geros kokybės ekologiškos medvilnės kombinezonas pats savaime yra visiškai pakankamas. Pridėjus apatinių sluoksnių, sauskelnių keitimas tampa tik sudėtingesnis ir padidėja rizika, kad vaikui bus per karšta. Laikykitės paprastumo.
Ar flisas kenkia kūdikiams naktį?
Pasak mano pediatro ir mano pačios trauminės patirties, taip. Flisas iš esmės yra verptas plastikas. Jis nekvėpuoja. Kai kūdikiams tampa karšta su flisu, prakaitas lieka sulaikytas prie jų odos, jie sušąla, tampa drėgni, o tada pabunda rėkdami. Rinkitės natūralius pluoštus, tokius kaip ekologiška medvilnė arba merino vilna.
Kodėl mano kūdikis rėkia, kai keičiu jo drabužius?
Nes jie nuogi, o oras šaltas, ir jie tiesiogine prasme ką tik praleido devynis mėnesius plūduriuodami šiltoje, tamsioje 37 laipsnių sūkurinėje vonioje. Visiškai normalu, kad jie nekenčia perrenginėjimo. Štai kodėl jums reikia drabužėlių, kurie visiškai atsisega priekyje. Kuo greičiau vėl juos aprengsite, tuo greičiau baigsis ir rėkimas.
Ar jiems saugu miegoti vientisame kombinezone su pėdutėmis?
Taip, jei jis palyginti gerai priglunda ir neturi jokių keistų palaidų priedų, gobtuvų ar virvelių. Prigludęs, kvėpuojantis medvilninis kostiumėlis yra būtent tai, ko reikalauja saugaus miego gairės. Tik įsitikinkite, kad kaklo anga nėra tokia didelė, jog galėtų užslinkti ant jų smakro.
Dalintis:
Atvira mamos išpažintis: mano klaidos renkant dovanas naujagimei
Kodėl nustojau linksminti savo kūdikį (ir kas nutiko po to)