Stovėjau didžiajame vonios kambaryje visiškai nuoga antrą valandą nakties, bandydama įžiūrėti plastikinio čiulptuko-termometro rodmenis pasišviesdama „iPhone“ žibintuvėliu, kol mano pirmagimis klykė taip, tarsi jį aktyviai kankinčiau. Būtent tą akimirką supratau, kad neturiu jokio supratimo, kaip būti mama, arba bent jau neturiu jokio pagrindo pasikliauti reklaminiais niekučiais, kuriuos gavau dovanų kūdikio sutiktuvių šventėje.
Mano vyriausiasis, Džeksonas, skleidė karštį kaip ketaus krosnis. Buvau supanikavusi, nusimečiau savo pačios drabužius, nes prakaitavau iš gryno nerimo, ir įgrūdau šį neva genialų čiulptuką-termometrą jam į burną. Ir atspėkite ką? Klykiantys kūdikiai nečiulpia čiulptukų. Jie juos išspjauna. Jie sviedžia juos per visą kambarį. Praleidau dvidešimt minučių šliaužiodama ant vonios kilimėlio ir ieškodama šito beverčio plastiko gabalo, kad galiausiai jis man parodytų, jog vaiko temperatūra yra 36,1 laipsnio. Vaikas savo kakta man tiesiog tirpdė raktikaulį, o šis šlamštas rodė, kad jam iš esmės vėsoka.
Būsiu su jumis atvira. Kai trečią valandą nakties esate apkasuose su sergančiu mažu kūdikiu, neturite psichologinių jėgų žaisti su prastomis technologijomis. Pamenu, iš vaiko kambario kūkčiodama rašydavau vyrui žinutes: „vaiko temp 38,3“, visiškai įsitikinusi, kad mano vaikas tuoj užsidegs. Dabar, augindama jau tris vaikus, esu beveik kaip skubiosios pagalbos slaugytoja, bet prireikė daugybės bandymų, klaidų ir vizitų pas pediatrus, kad to išmokčiau.
Vidurnakčio matematika ir kiti mano šeimos pramanai
Prieš pradedant kalbėti apie idealų termometrą kūdikiui, turime išsiaiškinti su visais tais beverčiais patarimais, kuriuos mūsų šeimos perduoda iš kartos į kartą nuo neatmenamų laikų. Aš myliu savo mamą ir močiutę, bet jų medicininiai patarimai turėtų dūlėti muziejuje.
Mano močiutė šventai tikėjo, kad vienintelis tikslus prietaisas yra vienas iš tų senų stiklinių gyvsidabrio termometrų. Kai gimė Džeksonas, ji net atnešė tokį man savo rankinėje. Aš mandagiai jį paėmiau, padėjau į stalčiaus galą ir galiausiai nuvežiau į pavojingų atliekų surinkimo aikštelę mieste. Aš tikrai nerizikuosiu, kad mano vaiko kambaryje išsilietų toksiškos cheminės medžiagos vien todėl, kad ji jaučia nostalgiją „geriems seniesiems“ tėvystės laikams. Skaitmeniniai termometrai, kuriuos turime dabar, yra tikri mikrokompiuteriai; mums nereikia pasikliauti skystais nuodais stikliniame pagaliuke.
O dar ta visa „pridėk laipsnį“ matematikos problema. Mano mama mane mokė, kad jei matuoji temperatūrą pažastyje, mintyse turi pridėti laipsnį prie to, ką matai ekrane, kad gautum „tikrąjį“ skaičių, o jei matuoji kitur – atimti. Paklausykite, kai aš funkcionuoju po dviejų valandų trūkinėjančio miego, o mano kūdikis išsitepęs kažin kokiais kūno skysčiais, aš tikrai neskaičiuosiu trupmenų. Užsiminiau apie tai mūsų gydytojui daktarui Mileriui, ir jis tiesiogine to žodžio prasme išjuokė mane iš kabineto. Jis liepė man tiesiog matyti tuos skaičius, kurie yra ekrane, nes būtent dėl tokių vidurnakčio matematikos skaičiavimų išsekę tėvai be jokios priežasties atsiduria priėmimo skyriuje.
Be to, net nesivarginkite bandydami priversti mažylį ištisą minutę laikyti plastikinį pagaliuką po liežuviu – jis tiesiog perkąs jį per pusę, ir tuomet turėsite visai naują odontologinę krizę.
Plastikiniai įrankiai, kurie išsaugojo mano sveiką protą
Gimus pirmam vaikui, nupirkau visus įmanomus įtaisus, kokius tik radau parduotuvėse. Su trečiuoju turiu lygiai du termometrus, o iš tikrųjų pasitikiu tik vienu iš jų.
Jei jūsų kūdikiui mažiau nei metai, ir ypač jei jam mažiau nei trys mėnesiai, temperatūrą tiesiog privalote matuoti rektaliniu būdu. Žinau, žinau. Visi pirmą kartą tėvais tapę žmonės fiziškai krūpteli nuo šios minties. Aš pati verkiau balsu, kai man reikėjo tai padaryti pirmą kartą. Tačiau daktaras Mileris pažiūrėjo man tiesiai į akis ir pasakė, kad tai tiesiog vienintelis būdas tiksliai sužinoti jų bazinę kūno temperatūrą, kai jie tokie mažiukai. Jų pažastys per mažos, ausų kanalų beveik nėra, o kaktos per daug prakaituoja, kad skeneriai veiktų teisingai.
Absoliutus šventasis gralis šiam reikalui yra „Frida baby“ termometras. Nusipirkau greitai rodmenis fiksuojantį rektalinį termometrą, ir jis pakeitė mano gyvenimą. Jo genialumas slypi tame, kad jis turi mažą guminį stabdiklį, todėl fiziškai neįmanoma jo įstumti per giliai. Tai buvo mano didžiausia baimė – kad galiu kažką pažeisti ir amžiams suluošinti savo kūdikį. Bet su „Frida“ termometru tiesiog užtepi šiek tiek vazelino ant galiuko, paguldai mažylį ant nugaros, pakeli jo kojytes lyg važiuojant dviračiu, ir įvedi tik iki stabdiklio. Tai užtrunka gal dešimt sekundžių. Dešimt sekundžių lengvo nepasitenkinimo, ir turite 100 % tikslų skaičių, kurį galite pasakyti gydytojui.
Dabar mes taip pat turime ir vieną iš tų išmaniųjų kaktos skenerių su „Bluetooth“ vyresniems vaikams. Jis kainavo gal šešiasdešimt eurų ir prisijungia prie programėlės telefone. Sakyčiau, visai nieko. Jis puikiai pasitarnauja, kai mano keturmetis kietai miega, o aš tiesiog noriu įsitikinti, kad jam vėl nepakilo temperatūra jo nepažadindama. Tačiau pusę kartų, kai naudoju jį kūdikiui, jis užfiksuoja mano nykščio arba antklodės temperatūrą, ir programėlė pradeda mirksėti raudonai, nors vaikui viskas visiškai gerai.
Tai karščiavimas ar jie tiesiog viską kramto?
Štai ko jums nepasako tuose pasiruošimo tėvystei kursuose: kūdikiams pasidaro karšta dėl milijono skirtingų priežasčių, kurios neturi nieko bendro su liga.
Kai mano vidurinei dukrai buvo apie šešis mėnesius, ji buvo tiesiog karšta kaip radiatorius. Jos skruostai buvo ryškiai raudoni, ji per valandą seilėmis permirkdydavo tris seilinukus ir buvo tokia irzli, kad norėjau įsidėti ausų kištukus. Buvau įsitikinusi, kad jai gripas. Atlikau visą rektalinės temperatūros matavimo procedūrą, laukdama, kol ekranas parodys 38,9 laipsnio. Buvo 37,2. Panikos apimta paskambinau į slaugytojų liniją, ir maloni moteris telefonu švelniai pasiūlė man patikrinti jos dantenas.
Ir tikrai, mažytis baltas dantukas pjovėsi per apatines dantenas kaip ryklio pelekas. Dygstant dantims jie gali atrodyti neįtikėtinai karšti palietus, o dėl viso to verksmo jų veidukai parausta, bet tai retai sukelia tikrą, pavojingą karščiavimą. Kai tai nutinka dabar, pirmiausia net nesitiesiu prie vaistų spintelės. Iš šaldytuvo tiesiog ištraukiu mūsų Panda kramtuką. Kadangi jis pagamintas iš gryno maistinio silikono, jis puikiai išlaiko vėsą nenušaldydamas jų mažų rankyčių, o dėl plokščios formos jie gali jį kramtyti galinėmis dantenomis nepaspringdami. Paprastai paduodu jai jį ir palaukiu dvidešimt minučių, kad pamatyčiau, ar ji atvės, prieš pradėdama panikuoti dėl virusų.
Magiškas skaičius, sugadinantis jūsų naktį
Taigi, kas yra tikras karščiavimas? Pasak mano gydytojo, šis stebuklingas skaičius yra 38,0 °C. Ne 37,7. Ne 37,8. Tiksliai 38,0 °C.
Jei jūsų kūdikiui mažiau nei trys mėnesiai ir rektalinis termometras rodo 38,0 laipsnių, jūs nelaukiate. Jūs neduodate jam vaistų nuo temperatūros. Jūs tiesiog sodinate jį į automobilio kėdutę ir važiuojate pas gydytoją arba į priėmimo skyrių. Daktaras Mileris paaiškino, kad kažkas su jų imunine sistema ar kraujo-smegenų barjeru dar nėra visiškai susiformavę – atvirai kalbant, tiksliai neprisimenu viso mokslo, aš tiesiog darau tai, ką man sako medicininį išsilavinimą turintis žmogus.
Bet štai triukas, kurį išmokau sunkiuoju būdu: negalite tikrinti jų temperatūros iškart po to, kai jie miegojo po šūsnimi antklodžių, arba iškart po šiltos vonios. Mano vyriausiajam naktimis pildavo prakaitas, o mamos patarimas visada buvo apkrauti jį antklodėmis, kad „iškaitintų karščiavimą“. Nedarykite to. Užuot laidoję juos po trimis storomis antklodėmis, kad prakaituotų, kol jūs karštligiškai ieškote simptomų internete, tiesiog nurenkite juos iki plono medvilnės sluoksnio ir palaukite dvidešimt minučių prieš matuodami temperatūrą.
Visi mano vaikai ligos metu vilki ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuką. Sintetika sulaiko šilumą prie odos, o tai yra visiškai priešinga tam, ko norite, kai jie karščiuoja, bet ekologiška medvilnė kvėpuoja ir leidžia jų kūnui pačiam reguliuoti temperatūrą. Be to, jei jie jį prakaituoja ar apvemia (pripažinkime, tai tikrai nutiks), voko formos apykaklė leidžia man nutraukti drabužėlį žemyn per jų kūną, užuot vilkus bjaurius marškinėlius per veidą.
Ieškote kvėpuojančių pagrindinių drabužėlių, kurie nedirgins jūsų kūdikio odos, kai jis jaučiasi prastai? Peržiūrėkite „Kianao“ ekologiškų drabužių kolekciją, kad užtikrintumėte jiems komfortą.
Kaip išgyventi dieninį sveikimą
Sunkiausia kūdikių karščiavimo dalis iš tikrųjų yra ne pats karščiavimas, o dvi dienos po to, kai temperatūra nukrenta, kai jie techniškai nebėra sergantys, bet vis dar jaučiasi visiškai prastai. Jie zirzia, kabinasi jums į kojas, kol bandote išsivirti kavos, o jų miego grafikas yra visiškai sugriautas.
Kai esame šiame etape, atsisakau visų savo įprastų taisyklių dėl ėjimo iš namų. Mes tiesiog leidžiame laiką ant grindų. Paguldau savo jauniausiąją po vaivorykštės žaidimų stovu svetainės viduryje, kol pati sėdžiu šalia jos ant kilimo. Medinis drambliuko žaislas pakankamai atitraukia jos dėmesį, kad nustotų verkti, ir kadangi jis nemirksi šviesomis ar negroja baisios elektroninės muzikos, neperstimuliuoja jos, kai ji ir taip yra pavargusi. Mes tiesiog gulime ten, mušinėdamos medinius žiedus, kol viena iš mūsų užmiega ant kilimo.
Sergančio kūdikio auginimas – tai iš esmės išgyvenimas vien kofeino ir valios pastangomis. Darysite klaidų, pirksite nenaudingus įtaisus ir bent kartą verksite savo vonios kambaryje. Bet jūs tai išmoksite ir įveiksite.
Prieš pasinerdami į žemiau esantį mano chaotišką DUK (dažniausiai užduodamų klausimų) skyrių, įsitikinkite, kad esate apsirūpinę būtiniausiais dalykais, kurių jums tikrai prireiks antrą valandą nakties. Įsigykite raminančių kramtukų ir kvėpuojančių medvilninių drabužėlių iš „Kianao“ čia pat, o tada eikite nusnūsti, kol dar galite.
Klausimai, kuriuos panikuodama „gūglinau“, kad jums to daryti nereikėtų
Kas, jei jie pasituštins man matuojant rektalinę temperatūrą?
Patikėk, mieloji, jie taip ir padarys. Tiesiog susitaikyk su tuo dabar. Fizinė termometro stimuliacija dažnai atpalaiduoja tuos raumenis, ir jūs gausite staigmeną. Štai kodėl prieš tai darydama visada po jų užpakaliuku padedu vienkartinį pervystymo paklotą. Tiesiog ištraukite termometrą, viską nuvalykite alkoholio vatele ir nusiplaukite rankas. Tai šlykštu, bet išgyvensite.
Mano mama sako, kad į vonią reikėtų įpilti medicininio spirito, jog juos atvėsintų?
Jokiu būdu to nedarykite. Mano močiutė taip pat bandė man tai patarti. Alkoholis tikrai gali rezorbuotis per jų odą arba jie gali įkvėpti garų, o tai itin pavojinga. Jei jums reikia juos atvėsinti, tiesiog įdėkite į drungną (ne ledinio šaltumo) vonią arba nurenkite iki plono medvilninio smėlinuko.
Kodėl kaktos skeneris tris kartus iš eilės rodo skirtingus skaičius?
Nes jie žinomi kaip labai kaprizingi! Jei kūdikio kakta prakaituota, jei jis ką tik apsivertė gulėjęs ant tos veido pusės arba jei laikote skenerį centimetru per toli, rodmuo pasikeičia. Kaktos skenerius naudoju tik bendroms tendencijoms patikrinti. Jei man reikia tikslaus fakto, kurį galėčiau perduoti gydytojui, pereinu tiesiai prie tų nepatogių metodų.
Ar turėčiau pažadinti kūdikį, kad patikrinčiau temperatūrą?
Daktaras Mileris man sakė, kad miegas yra geriausias vaistas, kokį jie gali gauti. Nebent jie nuėjo miegoti su pavojingai aukšta temperatūra ir gydytojas man konkrečiai nurodė juos stebėti kas kelias valandas, leidžiu jiems miegoti. Jei žadinsite sergantį, išsekusį kūdikį tam, kad įkištumėte termometrą, tai baigsis tik tuo, kad tamsoje verks du žmonės. Leiskite jiems pailsėti.
Dalintis:
Kodėl kalbėti su kūdikiu kaip su kambarioku iš tiesų veikia
Tėčio gidas: mįslingi kalakučiukai ir primaitinimo vargai