Mano kūdikio nešiojimo era: kaip išgyvenau „prilipusio“ naujagimio etapą

2:14 nakties. Lapkričio vidurio antradienis. Stovėjau mūsų mažytės virtuvės viduryje mūvėdama nėščiųjų tampres, kurios švelniai dvelkė atpilto pieno ir atšalusios kavos kvapu, ir beviltiškai bandžiau apsivynioti aplink liemenį penkis metrus pilko tampraus audinio. Tuo tarpu mano sūnus Leo klykė taip, tarsi bandyčiau aktyviai sugriauti jo gyvenimą. Mano vyras Markas nepatogiai lūkuriavo prie mikrobangų krosnelės, laikydamas pusiau suvalgytą baltymų batonėlį ir žvelgdamas į mane su tuo erzinančiu gailesčio bei absoliutaus siaubo mišiniu. Aš bandžiau užsirišti tą daiktą, kurį mano britė anyta entuziastingai vadino kūdikio nešykle. Tiesą sakant, šis žodis man labiau priminė devintojo dešimtmečio išgyvenimo gamtoje įrangą, bet tuo metu būčiau mielai lipnia juosta prisiklijavusi savo kūdikį prie krūtinės, jei tik tai reikštų, kad jis bent penkioms minutėms nustos verkti.

Tiesą sakant, pusę to laiko norėjau tiesiog rūpintis skaitmeniniu tamagočiu iš savo vaikystės, o ne tikru, rėkiančiu žmogumi, kuris ką tik atpylė man ant kaklo. Naujagimių etapas yra visiška beprotybė.

Interneto patarimai jus visiškai sugniuždys

Leiskite man papasakoti, ko jokiu būdu neturėtumėte daryti, kai esate visiškai neišsimiegoję ir bandote išsiaiškinti, kaip pirmą kartą saugiai prisirišti trapų mažą žmogutį prie savo kūno. Netraukite telefono ir nežiūrėkite keturiasdešimt penkių minučių trukmės „YouTube“ pamokos, kurią sukūrė kokia nors neįmanomai rami moteris, pasipuošusi nepriekaištinga balto lino suknele. Jūs tiksliai žinote, apie kokį vaizdo įrašą kalbu. Ji kažkaip atsainiai permeta savo miegantį naujagimį per petį, viena ranka už nugaros suriša gražų mazgą ir grįžta prie naminės raugo duonos kepimo, ramiai šypsodamasi į kamerą. Aš peržiūrėjau dešimtį tokių vaizdo įrašų kūkčiodama ant sofos ir jausdamasi kaip visiška nevykėlė, nes mano realybė labiau priminė prakaituotas imtynes su piktu aštuonkoju.

Ir tiesiog pamirškite tas absurdiškas origami lankstymo instrukcijas, kurias rasite įmestas į dėžutę. Prisiekiu, tas, kas jas iliustruoja, jau dešimtmečius nėra matęs tikro kūdikio. Paveikslėlyje visada vaizduojama ši tobulai bendradarbiaujanti lėlė, laimingai sėdinti medžiaginiame maišelyje, visiškai ignoruojant faktą, kad tikri kūdikiai, vos tik juos šiaip ne taip pritvirtinus, pradeda knistis prie jūsų raktikaulio tarsi pasiutę maži barsukai. Pirmąją savaitę su Maya praleidau praktiškai verkdama, paniškai atrišinėdama mazgus kas tris minutes, nes buvau įsitikinusi, kad ji ten dūsta.

Puikiai pamenu, kaip trečią valandą nakties naršiau neaiškiuose tėvystės forumuose, skaitydama šimtus prieštaringų nepažįstamųjų komentarų apie tai, kaip aš gadinu savo vaiko stuburą pervystydama jį per stipriai, per silpnai ar per aukštai. Kūdikių patarimų industrija tiesiog verčia tave jaustis taip, lyg vienas šiek tiek kreivas audinio užlenkimas padarys neatitaisomą žalą. Visi jums sako, kad nešyklė yra geriausias išsigelbėjimas norint atlaisvinti rankas, bet niekas nepasako, koks kankinantis ir status iš tikrųjų yra tas mokymosi procesas, kai per parą esate miegoję vos dvi valandas.

Ak, ir dar – žiedinės nešyklės yra be galo gražios ir estetiškos, bet jos per dešimt minučių visiškai nukankino mano kairįjį petį, todėl mes jas tiesiog praleidžiame.

Prakaituota naujagimių drabužių realybė

Štai dar vienas be galo „smagus“ dalykas, apie kurį niekas neįspėja, kai tampate žmogumi-kengūra prieraišiam kūdikiui. Jūs prakaituosite. Tiesiog kibirais. Prakaitas liesis žemyn jūsų šonkauliais. Tarp jūsų krūtinės ir mažyčio, kaip krosnis degančio vaiko kūnelio jūs iš esmės kuriate pelkės mikroklimatą. Su Leo galiausiai supratau, kad pusė priežasčių, dėl kurių jis blaškėsi ir rėkė nešyklėje, buvo ne dėl to, kad jam nepatiko būti nešiojamam, o dėl to, kad buvau jį aprengusi orui nelaidžiu poliesterio košmaru, kurį mums padovanojo teta. Mano teta buvo nupirkusi tokį storą, pūkuotą, flisu pamušalą turintį meškiuko kostiumėlį, ir įsprausti taip aprengtą kūdikį į ankštą medžiaginę nešyklę iš esmės reiškė nešiojamos pirties sukūrimą.

Galiausiai viską pakeitėme į ekologiškos medvilnės smėlinuką be rankovių kūdikiams, kuris, žinau, skamba kaip dar vienas paprastas smėlinukas, bet išklausykite manęs. Jis pagamintas iš devyniasdešimt penkių procentų ekologiškos medvilnės, itin plonas, bet labai tamprus, ir tai tiesiogine prasme išgelbėjo mano sveiką protą, nes Leo pagaliau nustojo kaisti, kai jį nešiodavau. Prieš įvyniodama, tiesiog nurengdavau jį, palikdama tik sauskelnes ir šį smėlinuką be rankovių. Tiesą sakant, tai buvo vienas iš nedaugelio drabužių, kuriuos aš nepatingėdavau kasdien plauti rankomis kriauklėje, nes mums jo reikėdavo kasdieniams pietų miegams nešyklėje. Audinys kvėpuoja nepalyginti geriau nei tas sintetinis šlamštas, kurį naudojome anksčiau, be to, sluoksniavimas vis tiek yra visiška nesąmonė, kai nešiojate kūdikį, nes jūsų kūno šiluma atlieka visą sunkų darbą.

Kodėl pediatrė privertė mane panikuoti dėl „želė“ klubų

Kai pirmojo mėnesio apžiūrai galiausiai atitempiau save į daktarės Evans kabinetą, buvau visiškai išsekusi. Ji vos tik žvilgtelėjo į Mayą, negrabiai kabančią ant mano pilvo, ir praktiškai surengė mylinčią intervenciją tiesiai trečiajame apžiūrų kabinete. Mano pediatrė pasakė, kad aš visiškai netaisyklingai pozicionuoju kojytes, ir paaiškino, kad tais pirmaisiais mėnesiais jų maži klubai iš esmės primena želė. Ji pati pataisė Mayos padėtį, parodydama, kaip pakišti dubenį, kad jos keliukai atsidurtų aukščiau, netoli mano šonkaulių. Ji pavadino tai „M“ forma ir pasakė, kad laikant vaikus šioje gilioje varliuko pozoje, ateityje išvengiama klubų displazijos.

Tarp kitko ji dar užsiminė, kad nešiojant kūdikį kelias valandas per dieną, jų verksmas gali sumažėti perpus. Maždaug keturiasdešimt trimis procentais mažiau verksmo? Pamenu, vėliau kažkur skaičiau, kad tas kontaktas krūtinė prie krūtinės sužadina oksitocino išsiskyrimą jų smegenyse ir padeda stabilizuoti jų išsiderinusį širdies ritmą, bet aš ne mokslininkė. Žinau tik tiek, kad kai pagaliau nustojau kovoti su audiniu ir įtaisiau Leo į gerą, ergonomišką varliuko pozą, jis lūžo lygiai per tris minutes.

Net ir atradus stebuklingąją „M“ formą, mano nerimas dėl jų kvėpavimo vis tiek buvo visiškai nevaldomas. Nuolat spoksodavau į savo marškinėlių iškirptę įsitikinusi, kad viską darau blogai. Todėl galiausiai iškaliau atmintinai T.I.C.K.S. (nešiojimo saugumo taisyklių) akronimą. Jei esate toks pat nervų kamuolys, kokia buvau aš, šis sąrašas tikrai padeda nuraminti smegenis:

• Tvirtai prigludęs (Tight): Iš esmės norite, kad audinys priglustų pakankamai tvirtai ir vaikas jaustųsi visiškai saugus prisiglaudęs prie jūsų krūtinės.
• Matomas (In view): Visada turite matyti jo mažą susiraukšlėjusį veiduką neatitraukiant audinio į šalį.
• Pakankamai arti, kad galėtumėte pabučiuoti (Close enough to kiss): Tai skamba be galo mielai... tol, kol jie netikėtai atpila tiesiai jums ant smakro.
• Smakras atitrauktas nuo krūtinės (Keep chin off chest): Tai labai svarbu norint išlaikyti atvirus jų mažyčius kvėpavimo takus.
• Palaikoma nugara (Supported back): Norisi juos tvirtai prilaikyti, kad nesukniubtų kaip koks liūdnas miltų maišas.

Žengiame į bauginantį seilių pabaisos etapą

Persikelkime į tą laiką, kai Leo buvo apie šešis mėnesius. Mes vis dar kasdien naudodavome nešyklę, bet tuomet jis jau mažiau priminė mieguistą bulvę ir labiau – sunkų, besirangantį, dantis auginantį gobliną. Nešiodavausi jį po maisto prekių parduotuvę, bandydama nupirkti pieno, o jis tiesiog agresyviai grauždavo drobinius mano nešyklės diržus. Prie pat raktikaulio jis palikdavo šlapias, didžiules seilių dėmes, kurios tikrai nemaloniai lipo prie odos.

Galiausiai nupirkau silikoninį bambukinį kramtuką su panda kūdikiams ir paprastu čiulptuko segtuku prisegiau jį tiesiai prie diržo. Visai mielas, sakyčiau. Tos mažos nelygios tekstūros lyg ir patenkino jo norą kažką kramtyti, ir tai tikrai išgelbėjo mano petnešas nuo visiško sugraužimo. Kartais jis supykdavo ir jį numesdavo, palikdamas kaboti ant segtuko ir toliau verkdamas, bet apskritai tai puiki blaškymo priemonė, kai įstringate prie kasos.

Sąžiningai, jei nešiojant kūdikį įžengiate į šį bauginantį seilių pabaisos etapą, padarykite sau paslaugą ir peržvelkite „Kianao“ ekologiškų kramtukų kolekciją dar prieš tai, kai jūsų mėgstamiausi marškinėliai bus visiškai sugadinti.

Kai mano vyras atrado taktinę žygių įrangą

Kai Mayai buvo beveik metukai, mes visiškai atsisakėme ilgų, tamprių medžiaginių nešyklių. Mano nugara tiesiog nebegalėjo atlaikyti svorio. Markas buvo be galo laimingas, nes pagaliau nusipirkome vieną iš tų struktūruotų, su sagtimis segamų kuprinių-nešyklių. Jis primygtinai ją vadina savo „taktine įranga“ ir, žinoma, prieš pirkdamas praleido tris valandas analizuodamas įvairių prekių ženklų svorio paskirstymo statistiką – o kaipgi kitaip. Sekmadienio ūkininkų turguje jis ją nešioja su keistu, perdėto pasitikėjimo savimi jausmu, rodydamas juosmens atramos sagtis visiems, kas tik sutinka klausytis.

O dieve, leiskite man papasakoti, ką reiškia gražiai aprengti kūdikį žinant, kad jis tuoj pat keliaus į struktūruotą nešyklę. Tai iš esmės beprasmiškas darbas. Sesers vestuvėms gamtoje praėjusį rudenį nupirkau Mayai šį be galo gražų ekologiškos medvilnės smėlinuką su rauktinukais ant pečių. Audinys neįtikėtinai minkštas, o tie dailūs maži rauktinukai – tiesiog pasakiški. Tačiau vos tik prisegiau ją į Marko milžinišką kuprinę, stori drobiniai diržai visiškai suploja tas mielas detales. Aišku, ji vis tiek atrodė žavingai, kai galiausiai paleidome ją ropoti žole, o kvėpuojanti ekologiška medvilnė apsaugojo ją nuo baisaus prakaitinio bėrimo šliejantis prie Marko nugaros. Tačiau perspėju – nesitikėkite, kad subtilios rankovių detalės išgyvens po įtemptais sunkiasvorės žygių įrangos diržais.

Galiausiai tenka juos nuleisti ant žemės

Galiausiai jūsų pečiai tiesiogine prasme maldaus pasigailėjimo, ir teks nuklijuoti tą saldų, prakaituotą vaiką nuo savo kūno ir padėti jį ant žemės. Žinau, internetas bando įteigti, kad savo kūdikį turėtumėte nešioti dvidešimt keturias valandas per parą, bet juk kartais reikia vienatvėje išgerti karštos kavos. Kai Leo pasiekė tą etapą, kai norėjo viską liesti ir daužyti, paguldyti jį po mediniu lavinamuoju lanku | Vaivorykštiniu žaidimų stovu tapo mano auksiniu bilietu į penkiolika minučių laisvės. Mažas medinis drambliukas yra labai žavus, natūralios spalvos nėra akinančiai baisios kaip tų gąsdinančių plastikinių pabaisų, kurias gavome per kūdikio sutiktuvių šventę, be to, tai pakankamai įtraukė jo smegenis, kad galėčiau ramiai sėdėti ant sofos ir spoksoti į sieną. Tai tiesiog nuostabiai paprastas, tylus žaislas.

Žinokite, visa ši kelionė prisirišant kūdikį prie krūtinės yra chaotiška, prakaituota ir kupina paniškų žvilgčiojimų į veidrodį norint įsitikinti, kad jis kvėpuoja. Tikriausiai penkiasdešimt kartų neteisingai užrišite mazgą. Ir jums tikrai prispjaus pieno tiesiai į dekoltė. Bet tas jausmas, kai jų maža, sunki galvytė pagaliau priglunda prie jūsų krūtinės kietai įmigus, ir jūs staiga suvokiate, kad turite dvi laisvas rankas pasidaryti sumuštinį? Tai visiška magija.

Prieš pereinant prie nepatogių klausimų, kurių, žinau, vis dar turite, skirkite minutėlę ir peržvelkite „Kianao“ ekologiškus kūdikių pledukus ir kitas būtinybes. Nes galiausiai jie vis tiek turės miegoti savo lovytėje.

Nepatogūs klausimai, kurių ieškoti esate per daug pavargę

Ar mano kūdikio kojos nutirps, jei jos tiesiog kabos?

Dieve mano, ši baimė neleido man miegoti ištisas savaites. Buvau įsitikinusi, kad stabdau Mayos kraujotaką. Mano pediatrė pažadėjo, kad kol jie yra toje gilioje „M“ varliuko pozoje, o audinys prilaiko jų šlaunis iki pat kelių linkių, jų kojytėms viskas gerai. Jei jų kojos tiesiog tiesiai kabo žemyn kaip skudurinės lėlės, štai tada reikia iš naujo sureguliuoti padėtį.

Ką daryti, jei vos įdėjus vaikas pradeda be perstojo klykti?

Leo klykė kaip laukinė dvasia bent tuziną pirmųjų kartų, kai bandžiau jį nešioti. Tai visiškai normalu. Jie pripratę būti kietai susisukę gimdoje, ir staiga jūs grūdate juos į ryškiai apšviestą medžiaginę kišenę. Išmokau jį pirmiausia pamaitinti, tada įdėti į nešyklę ir iškart eiti į lauką. Temperatūros pokytis ir spyruokliuojantis vaikščiojimas paprastai priversdavo jį nutilti per kelias minutes.

Ar tos brangios kuprinės-nešyklės žygiams tikrai geresnės?

Mano vyras Markas mano, kad jo struktūruota nešyklė yra geriausias išradimas po pjaustytos duonos, bet atvirai kalbant, tai tiesiog priklauso nuo kūdikio amžiaus. Pirmąjį pusmetį man kur kas labiau patiko minkšta, tampri, vyniojama nešyklė, nes su ja jaučiausi tarsi dėvėdama jaukius marškinėlius. Kai jie pasidaro sunkesni ir visiškai nulaiko galvą, struktūruotos kuprinės tampa nuostabiu išsigelbėjimu jūsų apatinei nugaros daliai.

Ar galiu gerti karštą kavą nešiodama kūdikį?

Aš tikrai nesu „kūdikių policija“ ir pati išgyvenau ne vieną itin beviltišką rytą. Tačiau po to, kai netyčia užlašinau mažytį drungnos latte lašą Leo ant pėdutės ir dėl to patyriau visišką emocinį lūžį, nešiodama kūdikį perėjau griežtai tik prie ledinės kavos arba kelioninių puodelių su neišsiliejančiu užraktu. Tas nerimas tiesiog to nevertas.

Kaip nueiti į tualetą su kūdikiu nešyklėje?

Jūs tai tiesiog padarote. Rimtai. Įkrypuojate į vonios kambarį, viena ranka prilaikote vaiko galvytę, kad netikėtai neatloštų jos atgal, ir kažkaip susitvarkote. Tikrai sudėtingiausia dalis – bandymas viena ranka užsitempti kelnes atgal jų neprižadinus. Labai rekomenduoju pirmiems keturiems mėnesiams investuoti į itin tamprias sportines kelnes.