How long does this bumpy mess take to go away?

If you seriously stop suffocating their skin in heavy clothes and thick lotions, I usually see the redness fade in about two to three days. If it's been longer than that, or if the bumps start looking like they've actual pus in them, that's when I throw in the towel and call the doctor because it might be infected.

Is it okay to put breast milk on a heat rash?

I know the internet tells us breast milk cures everything from pink eye to taxes, but I tried this with my second kid and it honestly just made her sticky and angry. Heat rash needs the pores to be clear and dry, so adding sugars and fats from milk to the situation didn't help us at all. Stick to plain cool water.

Can they still go outside if they've a rash?

I mean, if you live in Texas in August, taking a baby with prickly heat outside is just asking for a meltdown. I keep mine indoors in the AC until the worst of it passes. If we absolutely have to go out, I keep them in the shade, dressed in a single layer of thin cotton, and bring a battery-operated stroller fan to keep the air moving.

Why does the rash look worse after a nap?

Because they just spent two hours lying in their own body heat! Even if their room is cool, the side of their face or their back pressed against the crib mattress is going to get sweaty. That's why switching to a breathable bamboo blanket or a lighter cotton crib sheet makes such a massive difference.

When is a rash an actual emergency?

My doctor hammered this into my brain: if a baby under three months old has a fever of 100.4 or higher, you don't wait around wondering if it's just heat rash. You go straight to the ER. But if they're acting totally normal, eating fine, and just have some red bumps where their skin folds together, it's probably just the heat.

Kaip įveikti prakaitinę be streso

Buvo Padėkos diena, Teksase lauke buvo vos keturi laipsniai šilumos, ir aš lupau savo vyresnėlį sūnų Hanterį iš jo flisinio meškiuko kostiumo, kur jis atrodė kaip suprakaitavęs mažas ryšulėlis. Mano anyta primygtinai reikalavo, kad jam reikia smėlinuko ilgomis rankovėmis, storo megztinio, to meškiuko kostiumo ir storos vilnonės antklodės ant automobilinės kėdutės, nes „kūdikiams visada šalta, vargšeliams.“ Buvau išsekusi, visiškai nemiegojusi bandžiau susitvarkyti su šventiniu ažiotažu savo „Etsy“ parduotuvėje, todėl tiesiog leidau jai jį taip prirengti. Na, atvykome į mano sesers namus, išrengiau jį, kad pakeisčiau sauskelnes, ir jo krūtinė atrodė kaip peperoni pica. Ji buvo ryškiai raudona, nusėta piktais mažais spuogeliais, o jis klykė nesavu balsu. Būtent tada supratau patį didžiausią ankstyvosios motinystės melą: prakaitinė užpuola ne tik liepą.

Žinoma, mane ištiko panika. Kaip ir kiekvienai pirmakartei mamai, bet kokia paslaptinga dėmelė ant vaiko odos iškart varo iš proto. Pamaniau, kad tai alerginė reakcija į mano skalbiklį arba kokie nors reti kūdikių tymai, todėl kitą rytą iš tiesų nutempiau jį pas gydytoją. Gydytoja Deivis tik dirstelėjo į mano vargšą, perrengtą vaiką, atsiduso ir pasakė, kad tai tiesiog paprasčiausia prakaitinė.

Ji tai pavadino miliaria rubra – turbūt tai įmantrus ir brangiai skambantis medicininis terminas nusakyti tam, kas nutinka, kai kūdikiui pasidaro per karšta. Iš jos paaiškinimo supratau, kad kūdikiai gimsta su visiškai nebrandžiais prakaito latakais, kurie tiesiog dar nemoka tinkamai funkcionuoti. Taigi, kai susupate juos į tris sluoksnius sintetinio fliso, prakaitas tiesiogine prasme įstringa po viršutiniu odos sluoksniu, sukelia porų uždegimą ir paverčia odą perštinčia, niežtinčia kankyne.

Kodėl nuo jūsų krūtinės jiems išberia skruostus

Gimus antram vaikui maniau, kad jau viską išsiaiškinau. Rengiau ją lengviau. Namuose palaikiau vėsą. Ir štai vieną rytą jos vargšą mažą veidelį, ypač skruostus ir kaktą, nusėjo baisi prakaitinė. Buvau visiškai pasimetusi, nes ji nebuvo su kepure ar storu megztiniu.

Būsiu su jumis atvira – tai buvo mano krūtinė. Tiksliau, tai buvo „oda prie odos“ žindymas per patį Teksaso vasaros karštį, kai buvome tiesiog prilipusios viena prie kitos, ir tas neįtikėtinai tirštas lanolino kremas speneliams, kuriuo tepiausi viską, kad išgyvenčiau pirmąjį žindymo mėnesį. Gydytoja sakė, kad riebūs tepalai ir vazelinas gali lengvai persiduoti ant kūdikio veido ir per kelias sekundes užkimšti tas mažytes, dar neveiksmingas prakaito poras. Taigi, mes ten buvome, prakaitavome viena ant kitos ant sofos, kol aš telefone bandžiau atsakyti į klientų laiškus, ir taip netyčia, vien maitindama, sukėliau savo naujagimei didžiulį veido bėrimą.

Jei norite greitai to atsikratyti, turite išrengti kūdikį taip, kad liktų tik su sauskelnėmis, atsukti kondicionierių iki tokios temperatūros, kad vyras pradėtų skųstis, ir nuvalyti visus riebius losjonus vėsia kempinėle, kol jų oda vėl galės kvėpuoti.

Mano besitęsiantis karas su poliesterio dovanomis

Pakalbėkime apie tą absoliučią priklausomybę, kurią kūdikių sutiktuvių (angl. baby shower) dovanotojai jaučia pigiems, pūkuotiems sintetiniams audiniams. Jūs tiksliai žinote, apie kokią medžiagą kalbu. Tai tas blizgus, itin pliušinis „Minky“ poliesteris, dėl kurio močiutės tiesiog eina iš proto prekybos centruose. Jos perka tuos didžiulius, sunkius miegmaišius ir pūkuotus pledukus, nes parduotuvėje juos taip švelnu liesti.

My ongoing war against polyester gifts — The Truth About Baby Heat Rash (Even in the Middle of Winter)

Bet štai bjauri tiesa apie poliesterį ir sintetinį flisą: tai iš esmės tas pats, kas dėvėti plastikinį maišą. Oro pralaidumo – nulis. Jokio. Kai savo jaunėlį apvilkau vienu iš tų pūkuotų smėlinukų, kuriuos mums kažkas padovanojo, po valandos išėmusi jį iš automobilio kėdutės pamačiau, kad jo nugara buvo visiškai šlapia nuo prakaito, o kaklu ropojo jau pažįstami pikti raudoni taškeliai. Nesvarbu, ar lauke stingdantis šaltis; jei kūdikio kūno šiluma neturi kur pasišalinti, ji tiesiog grįžta atgal ant odos ir ją šutina.

Tai mane varo iš proto, nes kūdikių drabužių gamintojai turėtų tai žinoti geriau už visus, bet jie ir toliau masiškai gamina tuos žavius, pūkuotus žieminius drabužėlius, kurie iš esmės yra tiesiog prakaitinės fabrikai. Galiausiai surinkau kiekvieną sintetinį pledą ir flisinį smėlinuką vaiko kambaryje ir atidaviau gyvūnų prieglaudai, nes bent jau šuniukai neprakaituoja taip, kaip mūsų vaikai. Atsisakau net arti prisileisti plastikinius audinius prie savo kūdikių odos, ir nesvarbu, kokie mieli miško žvėreliai būtų nupiešti ant jų.

Jei jūsų pačių mama pataria jums pabarstyti jų prakaituotus mažus kakliukus kūdikių pudra, kad jie būtų sausi, tiesiog mandagiai linktelėkite ir meskite tą buteliuką tiesiai į šiukšliadėžę, nes kvėpuoti tomis dulkėmis ir taip yra tikras košmaras kvėpavimo takams.

Drabužiai, kurie iš tiesų kvėpuoja

Nuo tada, kai skaudžiai pasimokiau su Hanteriu, tapau neįtikėtinai griežta dėl to, kas liečiasi prie mano kūdikių odos. Natūralūs pluoštai nėra tik estetinė tendencija „Instagram“ mamytėms su smėlio spalvos vaikų kambariais; tai tiesiogine prasme medicininė būtinybė, jei norite išvengti rėkiančių, besikasančių kūdikių.

The clothes that actually breathe — The Truth About Baby Heat Rash (Even in the Middle of Winter)

Mano absoliutus išsigelbėjimas, ypač kai susiruošiu su vaikais lėkti į paštą pačiame vasaros įkarštyje, yra Ekologiškos medvilnės smėlinukas be rankovių. Net nežinau, kiek tokių dabar turiu, bet perku juos urmu. Jis yra būtent toks, koks ir turi būti: pakankamai plonas, kad oda kvėpuotų, pakankamai minkštas, kad nenutrintų putlių šlaunyčių raukšlelių, ir visiškai be jokių cheminių dažiklių, kurie sukelia tuos netikėtus odos bėrimus. Naudoju juos kaip pagrindinį sluoksnį absoliučiai viskam. Jei šalta, ant viršaus užvelku kvėpuojantį megztuką. Jei karšta – tai vienintelis drabužis, kurį jie vilki. Kainuodamas apie dvidešimt dolerių, ilgalaikėje perspektyvoje jis padeda man sutaupyti, nes nebereikia kas tris dienas pirkti hidrokortizono kremo.

Taip pat turime vieną „Kianao“ Ekologiškos medvilnės smėlinuką su rauktinėmis rankovėmis. Būsiu atvira, audinys yra fantastiškas ir taip pat puikiai atstumia prakaitą, bet tos rauktinės rankovytės mane šiek tiek erzina. Be abejo, jos atrodo neįtikėtinai mielai pasipuošus į bažnyčią ar darant šeimos fotosesiją, bet kaskart, kai bandau prisegti ją penkių taškų automobilinės kėdutės diržais, tie maži raukinukai susiglamžo po dirželiais ir ją erzina. Tai tikrai geras drabužis, bet įprastą antradienį, kai tiesiog bandome išgyventi dieną, aš kur kas dažniau griebiuosi paprastų smėlinukų be rankovių.

Jei pavargote žaisti spėliojimo žaidimus su savo vaiko spinta, padarykite sau paslaugą ir peržiūrėkite tikrai ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją, kuri nepavers jūsų vaiko vaikščiojančia pirtimi.

Dalykai, kurie iš tikrųjų juos atvėsina

Kai žala jau padaryta ir jūs žiūrite į išbertą, nelaimingą kūdikį, sunkiausia yra nedaryti absoliučiai nieko. Kaip mamos, mes norime tai ištaisyti. Norime užtepti kremo, kažkuo papurkšti ar įtrinti tepalą. Mano močiutė šventai tikėjo, kad viską gydo avižinių dribsnių pasta.

Bet daktarė Deivis pažiūrėjo man tiesiai į akis ir pasakė, kad storas kremo sluoksnis ant prakaitinės yra tas pats, kas žibalo pylimas į ugnį. Jūs tiesiog užtinkuojate tas pačias poras, kurios beviltiškai bando atsiverti. Iš savo patirties galiu pasakyti, kad vienintelis dalykas, kuris tikrai veikia, yra vanduo ir oras.

Aš pripildau kūdikių vonelę drungno vandens – ne ledinio šalto, nes jie rėks, bet tikrai vėsesnio nei įprastai maudynėms – ir leidžiu jiems pasipliuškenti dešimt minučių visiškai be muilo. Muilas gali tik dar labiau sudirginti spuogelius. Tada, užuot trynus juos rankšluosčiu, kas sukuria trintį ir padidina raudonumą, aš tiesiog paguldau juos nuogus ant rankšluosčio svetainėje ir leidžiu išdžiūti natūraliai. Taip, rizikuojate būti apšlapinti. Tai rizika, kurią verta prisiimti.

Miegui aš visiškai atsisakiau storų sluoksnių. Perėjome išskirtinai prie lengvo bambuko audinio. Dabar vietoje tų siaubingų flisinių dovanų mes naudojame „Kianao“ Spalvingų gėlių raštų bambukinį kūdikių pledą. Bambukas yra keistas audinys – jį paėmus į rankas jis atrodo kone vėsus, ir puikiai sugeria prakaitą jiems miegant. Mano jaunėlis kiekvieną popietę miega būtent su šiuo pleduku, ir nuo pat to laiko, kai jį pakeitėme, neturėjome jokio kaklo bėrimo.

Nerimas matant, kaip išberia tavo kūdikio odą, niekada visiškai nedingsta, bet bent jau dabar žinau, kad man nereikia panikuoti. Tiesiog reikia juos išrengti, atvėsinti ir aprengti tuo, kas tikrai kvėpuoja.

Prieš praleidžiant dar vieną naktį nerimaujant, kad jūsų kūdikis perkaista sintetiniuose drabužiuose, peržiūrėkite kvėpuojančius, natūralius variantus „Kianao“ parduotuvėje ir leiskite jų jautriai odai jaustis patogiai.

Atsakymai į nepatogius klausimus apie prakaitinę

Kiek laiko užtrunka, kol šis spuoguotas košmaras praeina?

Jei iš tiesų nustosite dusinti jų odą storais drabužiais ir riebiais losjonais, paprastai paraudimas išnyksta per dvi ar tris dienas. Jei tai užtrunka ilgiau arba jei spuogeliuose pradeda atsirasti pūlių, tada aš pasiduodu ir skambinu gydytojui, nes tai gali būti infekcija.

Ar galima prakaitinę tepti motinos pienu?

Žinau, internetas skelbia, kad motinos pienas gydo viską – nuo konjunktyvito iki mokesčių, bet aš pabandžiau tai su savo antruoju vaiku ir, tiesą sakant, ji nuo to tapo tik lipni ir pikta. Prakaitinės atveju poros turi būti švarios ir sausos, todėl pieno cukrus ir riebalai situacijos tikrai nepagerino. Apsiribokite paprastu vėsiu vandeniu.

Ar galima eiti į lauką, jei vaikas išbertas?

Na, jei gyvenate Teksase rugpjūtį, išvesti išbertą kūdikį į lauką yra tiesiog prašymasis isterijos. Savus aš laikau viduje su įjungtu kondicionieriumi, kol praeina blogiausia. Jei būtinai turime išeiti, būname pavėsyje, aprengiu juos vienu plonu medvilnės sluoksniu ir pasiimu akumuliatorinį vežimėlio ventiliatorių, kad oras judėtų.

Kodėl po miego bėrimas atrodo blogiau?

Todėl, kad jie ką tik praleido dvi valandas gulėdami savo pačių kūno šilumoje! Net jei kambaryje vėsu, ta veido ar nugaros pusė, kuri yra prispausta prie lovytės čiužinio, vis tiek suprakaituos. Štai kodėl pakeitus patalynę į kvėpuojantį bambukinį pledą ar lengvesnę medvilninę paklodę pamatysite tokį didžiulį skirtumą.

Kada bėrimas tikrai reikalauja skubios pagalbos?

Mano gydytoja man tai įkalė į galvą: jei jaunesnis nei trijų mėnesių kūdikis turi 38 °C ar aukštesnę temperatūrą, jūs nelaukiate ir nesvarstote, ar tai tik prakaitinė. Važiuojate tiesiai į priimamąjį. Bet jei jie elgiasi visiškai normaliai, gerai valgo ir tiesiog turi raudonų spuogelių tose vietose, kur oda susiraukšlėjusi, greičiausiai tai tiesiog karščio pasekmė.