Stovėjau viduryje mūsų ankšto Londono buto 3:17 val. nakties, laikydamas kažką panašaus į per didelį, pernelyg sudėtingą šuns guolį, beviltiškai bandydamas prisiminti, kurią dvynukę ką tik pamaitinau. Maja verkė savo pintame lopšyje, o Lilė ant mano peties jau virpino lūpą – tas grėsmingas ženklas prieš pat prasidedant riksmui. Tuo tarpu aš spoksou į šį pliušinį aksominį žiedą, vildamasis, kad jis turi kažkokių senovinių, mistinių, miegą sukeliančių galių. Buvau išleidęs gėdingai didelę dalį mūsų santaupų šiems daiktams, visiškai įsitikinęs, kad jie yra paslaptis, padėsianti išgyventi naujagimių etapą.
Prieš gimstant mergaitėms, buvau visiškai patikėjęs „Instagram“ svajone. Žinote tas nuotraukas, apie kurias kalbu – ramybe spinduliuojančios moterys, pasipuošusios smėlio spalvos linu, gurkšnojančios karštą latte kavą, kol jų angeliški kūdikiai ramiai snaudžia kūdikio lizdelyje, atrodydami kaip brangūs perlai išskirtinai brangioje austrėje. Maniau, kad kūdikių lizdelis naujagimėms dvynukėms bus absoliutus išsigelbėjimas nuo artėjančio miego trūkumo. Nuoširdžiai tikėjau, kad tereikia paguldyti jas į tą paminkštintą spurgą, padėti ją kur patogu ir nueiti ramiai susigrąžinti savo gyvenimą ar galbūt net paskaityti knygą.
Tuomet mus aplankė NHS sveikatos priežiūros specialistė – miela, bet gąsdinančiai pragmatiška moteris vardu Brenda. Ji atvyko dviejų savaičių patikrinimui ir visiškai sugriovė mano pasaulėžiūrą. Įžygiavusi į vaikų kambarį, ji pažvelgė į mano kruopščiai medinėje lovytėje suruoštą dvynukų lizdelio sistemą, pakėlė vieną naikinančią antakio arką ir atsainiai informavo, kad tie pūkuoti kraštai, kurie man atrodė tokie jaukūs, iš tikrųjų kelia didžiulį pavojų. Mūsų šeimos gydytojas vėliau kažką sumurmėjo apie anglies dioksido kaupimąsi – tai skambėjo kaip vidurinės mokyklos mokslo eksperimentas, kurio nelabai supratau, bet esmė buvo ta, kad kūdikiai neturi pakankamai kaklo jėgos, jog patrauktų savo sunkias mažas galvutes, jei įsiremia į tą pliušinį kraštą. Tai reiškia, kad jie tiesiog guli ir kvėpuoja savo pačių iškvėptu oru.
Didysis paminkštintos spurgos sąmokslas
Turiu bent minutėlę pakalbėti apie visišką kūdikių prekių industrijos įžūlumą. Įeinate į bet kurią parduotuvę, užsimiegojęs ir įsikibęs į pusiau tuščią kavos puodelį, ir susiduriate su ištisomis sienomis šių nuostabių, zefyro minkštumo gultukų, atrodančių kaip debesys. Ant pakuotės visada puikuojasi kūdikis tvirtai užmerktomis akimis, atrodantis taip, lyg būtų gilioje komoje vidury šio pliušinio mirties žiedo, o rinkodaros tekstai suokia saldžias nesąmones apie gimdos imitavimą ir saugią miego aplinką. Tai tobulai manipuliuoja tėvais, kurie nuo trečiojo nėštumo trimestro neturėjo nė valandos nepertraukiamo REM miego, įtikindami jus iš grynos nevilties išleisti tiesiog nepadorią pinigų sumą. Ir tik po to atrandate tikrąją saugumo etiketę – paslėptą kažkur po priežiūros instrukcijomis 3 dydžio šriftu, – kuri rėkia niekada, jokiais būdais neleisti vaikui užmerkti akių gulint viduje. Tai tas pats, kas parduoti kam nors nepaprastai patogų čiužinį, bet uždrausti ant jo gultis po 20 valandos. Tokiam psichologinio kankinimo lygiui, kaip naujai iškeptas tėtis, nebuvau pasiruošęs.
Taigi dabar mes tiesiog naudojame plokščią, nuobodžią lovytę su gerai įtempta paklode.
Kaip iš tikrųjų išgyvenome pirmuosius mėnesius
Kai Brenda mane taip mirtinai išgąsdino, jog nusprendžiau niekada nenaudoti jų miegui, turėjau sugalvoti, kam iš viso tinka šios brangios pagalvės. Netrukus jos tapo mano paskirtomis vonios kambario grindų stotelėmis. Padėdavau lizdelius ant šaltų plytelių, paguldydavau į juos mergaites ir tris minutes prausdavausi duše, palaikydamas nemirksintį, psichopatišką akių kontaktą per stiklines duris, kad įsitikinčiau, jog niekas nedūsta. Tai nebuvo visai SPA patirtis, bet bent jau tapdavau šiek tiek švaresnis. Mes taip pat naudojome juos prižiūrimam poilsiui svetainėje, kol aš agresyviai lanksčiau mažyčius, atpiltu pienu išteptus šliaužtinukus ir bandžiau prisiminti, kokia šiandien savaitės diena.

Būtent šio poilsio ant grindų metu mes pagaliau pajutome šiokį tokį ritmą. Padėdavau kūdikių lizdelį ant svetainės kilimo, o tiesiai virš jo pastatydavau medinį lavinamąjį stovą su gyvūnėliais. Kol jos saugiai gulėjo paminkštintame žiede ir spoksos į šį gražų, paprastą drožinėtą drambliuką, aš galėdavau atsisėsti ant sofos lygiai keturioms minutėms ir išgerti dar šiek tiek šiltos arbatos puodelį. Aš nuoširdžiai pamilau šį medinį stovą, nes jis nėra pagamintas iš rėksmingų spalvų plastiko, kuris groja pasikartojančias elektronines melodijas tol, kol užsinori jį išmesti pro langą į Temzę. Tai tiesiog tikra, šilta mediena, kurią dvynukės tingiai baksnodavo, o kadangi jos dvi ir nuolat perima viena kitos nuotaikas, turėti ramų, natūralų žaislą, kuris jų neperdirgintų iki isterijos priepuolio, buvo reta ir nuostabi palaima mūsų chaotiškuose namuose.
Maždaug tuo metu, kai jos pradėjo agresyviai seilėtis ant visko, ką turime, mes joms ilsintis lizdeliuose taip pat pasiūlėme silikoninį pandos formos kramtuką kūdikiams su bambuko detale. Nuoširdžiai, jis puikus. Jis pagamintas iš maistinio silikono ir gali būti plaunamas indaplovėje, kas yra didžiulis laimėjimas, kai veiki iš paskutiniųjų jėgų ir valaisi atpiltą pieną iš plaukų. Jo tekstūruotos dalys tikrai atrodė padedančios, kai Lilei dygo pirmasis dantukas ir ji buvo nepaguodžiama. Tačiau, kadangi jos dar tik mokėsi valdyti savo rankas, jos jį numesdavo kas keturiasdešimt sekundžių, o tai reiškė, kad pusę dienos praleidau lenkdamasis per paminkštintus kraštus paimti silikoninę pandą nuo grindų ir jos atsiprašinėdamas.
Vienas dalykas, apie kurį niekas neįspėja kalbant apie kūdikių lizdelius, yra tas, kad kadangi tai iš esmės yra milžiniškas porolono apkabinimas, kūdikiai ten labai greitai suprakaituoja. Skaudžiai pasimokęs supratau, kad prieš guldant jas į vidų reikia aprengti kuo lengviau, todėl mūsų seansams ant grindų labai pasiklioviau ekologiškos medvilnės smėlinukais kūdikiams. Kvėpuojantis audinys užtikrino, kad gulėdamos jos nevirstų mažyčiais radiatoriais, o kai Majos sauskelnės neišvengiamai neišlaikydavo turinio, kuris grasindavo ištepti brangų aksominį lizdelio užvalkalą, smėlinuko vokelio formos pečių klostės leido visą tą purviną katastrofą nutraukti žemyn per jos kūną, užuot vilkus per galvą.
Jei šiuo metu spoksote į savo kūdikio kambarį ir svarstote, ką iš tikrųjų saugu naudoti, pasižvalgykite į mūsų natūralius ekologiškus lavinamuosius stovus ir kvėpuojančius kūdikių pledukus, nuo kurių jūsų apylinkės sveikatos priežiūros specialistei neprasidės širdies permušimai.
Iškilmingas atsisveikinimas su gultukų gyvenimu
Lizdelius teko supakuoti ir paslėpti kur kas anksčiau nei tikėjausi. Tą pačią akimirką, kai Lilė sugalvojo, kaip pakreipti savo mažą kūnelį ant šono – tai nutiko maždaug dešimtą savaitę, kai aš su lipniu švirkštu bandžiau suduoti „Calpol“ jos sesei – lizdelis iš patogios poilsio vietos virto bauginančiais spąstais. Kūdikių galvos yra didžiulės, tarsi boulingo kamuoliai lyginant su jų kūnais, ir gydytojo žodžiai nuskambėjo taip, kad jei jie įsirems veidu į tą minkštą kraštą, jiems tiesiog neužteks mechaninių galimybių atsispirti atgal. Tai siaubingas vaizdinys, nešiojantis galvoje, kai paprasčiausiai bandai virtuvėje pasidaryti sūrio sumuštinį. Taigi, kai tik viena iš jų parodė bent menkiausią užuominą į norą verstis, lizdeliai keliavo tiesiai į palėpę, kad daugiau niekada nepasirodytų dienos šviesoje, nes nerimas stebint, kaip jos bando įveikti paminkštintą kraštą, tiesiog nebuvo vertas to patogumo turėti kur jas padėti. Jei svarstote, ar jūsų kūdikis jau pasiruošęs baigti lizdelio etapą, tiesiog atsisėskite ant grindų ir penkias minutes stebėkite: jei jie atrodo bent šiek tiek taip, lyg sukiotų pečius bandydami išsivaduoti iš tramdomųjų marškinių, atėjo laikas baigti šią operaciją ir persikelti ant plokščio žaidimų kilimėlio.

Prieš pradedant nagrinėti tuos panikos kupinus klausimus, kurių aš žinau, kad ieškote „Google“ 2 valandą nakties, kol jūsų kūdikis atsisako miegoti bet kur kitur, išskyrus ant jūsų krūtinės, giliai įkvėpkite ir patyrinėkite mūsų saugių, ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją, kad jūsų mažyliai patogiai leistų laiką ant grindų, kur jiems ir priklauso būti.
Klaikūs vėlyvos nakties klausimai apie kūdikių lizdelius
Ar galiu palikti juos lizdelyje, jei tik trumpam nubėgsiu į virtuvę?
Aš tikrai nerizikuočiau. Vieną kartą nulėkiau į virtuvę paimti drėgnos šluostės pavalyti atpiltam pienui ir grįžęs po trisdešimties sekundžių pamačiau, kad Maja stebuklingu būdu nusislinko žemyn taip, jog jos kojos kabėjo nuo krašto, o kaklas buvo visiškai nenatūralioje padėtyje. Jūs tikrai turite nuolat nenuleisti nuo jų akių, kai jie yra šiuose daiktuose, nes naujagimių nejudrumas yra visiškas mitas.
Ar ekologiškos medžiagos tikrai saugesnės šiems gultukams?
Kiek suprantu iš prakaituotos ir į bėrimus linkusios naujagimių realybės, natūralūs pluoštai, pavyzdžiui, ekologiška medvilnė ar vilna, tikrai padeda sustabdyti juos nuo virtimo mažomis prakaito balutėmis. Sintetinis porolonas kaip niekas kitas sulaiko šilumą, o perkaitęs kūdikis yra nelaimingas, rėkiantis kūdikis. Nors jokia medžiaga nepavers tų minkštų kraštų stebuklingai saugiais miegoti.
Ar turėčiau dėti kūdikio lizdelį į lovytę, kad ji taptų mažesnė?
Jokiais būdais ne, ir prašau pasimokyti iš mano viešos gėdos, kurią man sukėlė sveikatos priežiūros specialistė. Lovytės turi būti tuščios, plokščios, beprotiškai nuobodžios dykumos. Įdėjus į vidų paminkštintą žiedą, visiškai prarandama kieto čiužinio saugumo prasmė ir sukuriama situacija, kai kūdikis gali įstrigti tarp lizdelio ir lovytės grotelių, o tai ir yra būtent tai, dėl ko pediatrai naktimis negali užmigti.
Kuo skiriasi lizdelis nuo miego pozicionieriaus?
Tiesą sakant, abu šie terminai yra tik neįtikėtinai gudrūs rinkodaros triukai, reiškiantys „daiktus, kuriuose neturėtumėte leisti savo kūdikiui miegoti be priežiūros“. Pozicionieriai paprastai turi keistus pleištus, kurie padeda išlaikyti juos ant nugaros, o lizdeliai yra tiesiog paminkštinti žiedai, bet mano gydytojas atrodė vienodai nepatenkintas ir sunkiai atsiduso, kai paklausiau apie juos abu.
Kada reikėtų visiškai nustoti juos naudoti?
Tą pačią minutę, kai jie bando verstis ar rodo bet kokius judėjimo į šonus ženklus, o mūsų dvynukėms tai nutiko maždaug dešimtą savaitę. Tai įvyksta tarsi per naktį, ir jūs tikrai nenorite sužinoti, kad jie išmoko vartytis, kai yra įsprausti į porolono kraštą.





Dalintis:
Kaip išgyventi šonkauliukų kepimo chaosą su mažyliais
Pirmoji slidi kriaušė kūdikiui ir vidurių užkietėjimo kronikos