Do babies ever need hats indoors after we come home?

Nope. Unless your house is basically a meat locker or your doctor specifically told you otherwise because of a medical issue, a healthy full-term baby is totally fine bare-headed inside. I used to obsess over this, but seeing how sweaty my kid gets just from nursing cured me of the indoor hat urge real quick.

What kind of yarn is really safe if I want to make a hat for outdoors?

If you're making a winter hat for walks, stick to soft, natural fibers like organic cotton or a really soft merino wool. Avoid anything fuzzy that sheds, because I caught my second kid basically eating the fluff off an acrylic beanie once, and it was a whole panic attack.

How do I keep their ears warm if they hate wearing beanies?

My middle child would violently rip any headwear off her body the second I turned my back. I found that using a jacket with a soft, oversized hood worked better because it blocked the wind but didn't give her that restrictive feeling right against her scalp.

Is it okay if the baby falls asleep in the car seat with a winter hat on?

This one is such a pain, but honestly, no. The car warms up fast, and with them strapped tightly into that seat, they overheat incredibly quickly. I always pull the car over and snatch the hat off his head if he falls asleep, even if I risk waking him up, because the SIDS anxiety is just not worth the extra twenty minutes of quiet.

Why does my baby have cradle cap if I never put hats on him?

Because babies are gross little mysteries, bless them. Cradle cap happens because of overactive oil glands and hormones, not just from wearing hats. Though, keeping their head bare definitely helps it clear up faster since it lets the scalp breathe instead of trapping all that oil and sweat against the skin.

Visa tiesa apie kūdikių kepuraites ir saugų miegą

Mieloji Džese iš prieš šešis mėnesius,

Šiuo metu tikriausiai sėdi ant svetainės kilimo, prakaituodama su nėščiosios tunika 27 laipsnių Teksaso rudens karštyje, ir verki prie susiraizgiusio brangių ekologiškų siūlų kamuolio. Vakar vakare tris valandas ieškojai kūdikio kepurytės nėrimo schemos, nes mama paskambino ir paklausė, ar turi pasiruošusi „šiltų daiktelių“ ligoninės krepšiui. Jos ketinimai patys geriausi, bet padėk tą vąšelį į šalį dabar pat, kol nepaleidai jo į televizorių.

Žinau, kad tave apėmęs stiprus lizdo sukimo instinktas, o internetas įtikino, kad vos tik šis trečias kūdikis paliks gimdą, jis akimirksniu pavirs mažu leduku, jei jo galvytė nebus tuoj pat įkišta į vilnonį maišą. Suprantu tave. Su mūsų vyriausiuoju – mūsų brangiu, pilvo dieglių iškankintu pirmuoju vaiku, kuris tapo tikra pamoka – gegužės pabaigoje apmovėme jam flisinę kepurytę, nes mirtinai bijojome skersvėjų. Pirmas keturias savo gyvenimo savaites jis atrodė kaip drėgnas mažas sodo nykštukas.

Bet rašau tau iš kitos naujagimių apkasų pusės, norėdama pasakyti, kad beveik viskas, ko buvome mokomi apie kūdikių galvos apdangalus, yra visiška nesąmonė. Būsiu su tavimi atvira – tu tik švaistai laiką su tais siūlais.

Magiško šilumos kamino mitas

Žinai, kaip močiutė visada sakydavo, kad per galvą prarandame aštuoniasdešimt procentų kūno šilumos, todėl geriau dėvėti kepurę, antraip mirtinai peršalsime? Na, kiek supratau iš to, ką per dviejų savaičių patikrinimą man sakė mūsų pediatras daktaras Mileris, tai yra matematiškai neteisinga. Kūdikio galva yra didelė, tiesa, bet ji sudaro tik apie dvidešimt procentų viso kūno paviršiaus ploto. Jie nėra maži žmonės-kaminai, tiesiog išleidžiantys visą savo šilumą į atmosferą per viršugalvį.

Gydytojas Mileris paaiškino, kad nors per pirmąsias 24–48 gyvenimo valandas kūdikiams ir reikia tų mažų dryžuotų ligoninės kepuryčių, nes jie pereina iš 37 laipsnių vidinės sūkurinės vonios į stipriai kondicionuojamą ligoninės palatą, šis poreikis išgaruoja tą pačią minutę, kai parsiveži juos namo. Kai sveikas, išnešiotas kūdikis pereina šį pirmąjį adaptacijos etapą, jam iš tikrųjų reikia atviros galvytės, kad galėtų reguliuoti savo kūno temperatūrą. Man tai buvo tikras atradimas, nes buvau tvirtai suplanavusi laikyti šį vaiką suvyniotą kaip buritą iki pat Kalėdų.

Kodėl daktaras Mileris įvarė man paranoją dėl lovytės

Tai priveda mane prie pačio svarbiausio dalyko, kurį tau dabar reikia išgirsti. Leisk man minutėlę išsilieti, nes tai vis dar kelia man nerimą. Niekada negalima mauti kepurytės miegančiam kūdikiui. Niekada.

Manau, kad kažkur pasąmonėje tai žinojau, bet išgirdusi daktarą Milerį paaiškinant ryšį su SIDS (staigios kūdikių mirties sindromo) rizika, tikrai atsitokėjau. Kadangi kūdikiai iš tiesų išleidžia kūno šilumos perteklių per galvą, kepurytės uždėjimas jiems miegant iš esmės sulaiko šilumą jų mažuose kūneliuose, o perkaitimas yra didžiulis rizikos veiksnys, galintis lemti baisius dalykus lovytėje. Tai visiškai sutrikdo jų natūralų gebėjimą atsivėsinti, kai jie guli suvystyti lopšyje.

Be to, pasitelkime bent šiek tiek sveiko proto, kurio man aiškiai trūko su pirmuoju vaiku. Miegodami kūdikiai rangosi kaip maži girti kirminai. Atsilaisvinusi kepurytė neišvengiamai nuslys jiems ant akių ir nosies, pavirsdama dusinančiu raiščiu, kol tu gretimame kambaryje būsi smigusi iš visiško išsekimo. Tai tiesiog didžiulis užspringimo ir uždusimo pavojus, užmaskuotas kaip mielas aksesuaras.

Taigi, jei tavo termostatas nustatytas ties normalia žmogui temperatūra, pavyzdžiui, 21 laipsniu, patalpoje palik jų galvytę visiškai nepridengtą.

Kaip aprengti juos gražiai, bet neiškepti gyvų

Žinau, kad iš dalies tą naujagimio kepurytę bandai megzti todėl, kad nori tų gražių, estetiškų naujagimio nuotraukų „Instagram'ui“, nors abi žinome, kaip nekenčiame tos demonstratyvios „Instagram“ tėvystės. Jei nori, kad jie atrodytų tvarkingai ir jaustųsi patogiai, nerizikuojant gauti prakaitinės, sutelk dėmesį į kvėpuojančius apatinius drabužėlius, o ne į galvos aksesuarus.

Dressing them cute without baking them alive — A Letter to My Pregnant Self About the Great Baby Beanie Deception

Privalai apžiūrėti ekologiškos medvilnės smėlinuką su raukinukais ant rankovių iš „Kianao“. Žinau, kad mes visada stebime biudžetą ir nuo trisdešimties dolerių už mažytį smėlinuką man šiek tiek trūkčioja akis, bet sakau tau – tai verta. Skirtingai nei pigūs smėlinukai iš prekybos centrų didžiulių pakuočių, kurie po dviejų plovimų susitraukia į keistą, kietą kvadratą, ši ekologiška medvilnė iš tiesų leidžia kūdikio odai kvėpuoti. Ji nesulaiko šilumos prie krūtinės, todėl išvengsi tų piktų raudonų prakaitinės spuogelių ant viso kaklo. Be to, mažos raukiniuotos rankovytės suteikia tą mielą, stilingą įvaizdį nuotraukoms, todėl nereikia jų puošti dusinančia kepuryte. Praėjusią savaitę jis taip pat puikiai atlaikė gana įspūdingą sauskelnių avariją.

Nori sukurti išties praktišką naujagimio drabužinę? Skirk minutėlę ir panaršyk po „Kianao“ ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją, kol esi įkalinta po miegančiu kūdikiu.

Kaip sužinoti, ar jie iš tikrųjų šąla

Kadangi esi nerimastinga mama, nuolat galvosi, ar kūdikiui nešalta be kepurės. Neliesk jų rankyčių ar pėdučių, kad tai patikrintum. Kiek miglotai pamenu iš naktinių žindymo metu vykusių „Google“ paieškų maratonų, kūdikių galūnių kraujotaka yra labai prasta, todėl jų maži pirštukai visada bus tarsi varvekliai, net jei jiems bus visiškai šilta.

Vietoj to, tiesiog užkišk ranką už jų kaklo nugarėlės arba paliesk krūtinę, kad pamatytum, ar jų kūno centras šiltas. O jei jie atrodo kaip drėgna pelkė ir tankiai kvėpuoja, nuvilk visus storus drabužių sluoksnius.

Keliaujant su vaiku į lauką

Žinoma, mes gyvename kaimiškame Teksase, todėl mūsų „žiemos“ versija paprastai yra tik švelniai agresyvus vėjelis sausio mėnesį. Jei temperatūra tikrai nukrenta žemiau 15 laipsnių ir tu ištempi kūdikį į lauką žiūrėti, kaip kieme žaidžia vyresni vaikai – taip, užmauk jiems šiltą, kvėpuojančią kepurytę, dengiančią ausis.

Taking this kid outside in the wild — A Letter to My Pregnant Self About the Great Baby Beanie Deception

Bet kitus devynis metų mėnesius didžiausias mūsų priešas yra saulė. Kadangi naujagimio negalime ištepti kremu nuo saulės, kol jam sueis šeši mėnesiai, tau tiesiog būtina saulės skrybėlaitė plačiais kraštais. Tik įsitikink, kad ji turi lengvai atsegamą smakro dirželį, nes mano pediatras įspėjo, kad paprasti raišteliai gali užsikabinti už vežimėlio diržų ir juos užsmaugti.

Pakalbėkime apie nėrimo problemą

Kadangi mes turime nedidelę „Etsy“ parduotuvėlę ir tu esi pamišusi dėl rankdarbių, žinau, kad tave gundys visi tie nuostabūs nerti kūdikių daikčiukai. Jei jau privalai nusipirkti ar pagaminti ką nors nerto, verčiau rinkis žaislus, o ne drabužius.

Pavyzdžiui, aš įsigijau sensorinį kramtuką-barškutį su mediniu žiedu ir meškiuku iš „Kianao“. Jis turi mielą mažą nertą meškiuko galvutę ant natūralaus neapdoroto buko medienos žiedo. Būsiu su tavimi atvira – jis nuostabus, neįtikėtinai gražiai atrodo padėtas ant lentynos vaiko kambaryje ir leidžia man jaustis labai rafinuota, gamtai artima mama. Meistrystė puiki, o medvilniniai siūlai yra visiškai saugūs.

Bet kai praėjusią savaitę kūdikis pradėjo klykti iš skausmo dygstant dantims? Jis agresyviai sviedė medinį meškiuką per visą kambarį ir sutiko paimti tik silikoninį pandos kramtuką-žaisliuką. Ta silikoninė panda šiuo metu yra tikra mūsų namų gelbėtoja. Ji pakankamai minkšta, todėl jis gali ją įnirtingai graužti nesusidurdamas dantenų, o aš galiu tiesiog įmesti ją į indaplovę, kai ji pasidengia šuns plaukais. Pirk medinį meškiuką, jei nori gražaus prisiminimo, bet pirk silikoninę pandą, jei nori išgyventi antradienio popietę.

Tiesiog kvėpuok, Džese iš praeities

Taigi, supakuok tuos siūlus. Giliai įkvėpk. Kūdikiui viskas bus gerai, o jo galvytei namuose bus visiškai pakankamai šilta ir be tavo pagalbos. Pataupyk pinigus, pasaugok savo sveiką protą ir eik išgerti didžiulę stiklinę ledinio vandens.

Prieš visiškai pasineriant į dar vieną „Pinterest“ nereikalingų kūdikių aksesuarų triušio urvą, eik ir įsigyk būtinus kvėpuojančius drabužėlius savo kūdikiui iš „Kianao“ ir išbrauk dar vieną punktą iš savo nesibaigiančio lizdo sukimo darbų sąrašo.

Klausimai, kurių isteriškai ieškojau „Google“ 3 valandą nakties

Ar parsivežus namo kūdikiams apskritai reikia kepuryčių patalpoje?
Ne. Nebent jūsų namai yra tikra šaldykla arba gydytojas specialiai nurodė kitaip dėl medicininių priežasčių, sveikas išnešiotas kūdikis patalpoje puikiai jaučiasi vienplaukis. Anksčiau buvau dėl to pamišusi, bet pamačiusi, kaip mano vaikas suprakaituoja vien nuo žindymo, noras mauti jam kepurę kambaryje labai greitai išgaravo.

Kokie siūlai yra tikrai saugūs, jei noriu numegzti kepurę laukui?
Jei mezgate žieminę kepurę pasivaikščiojimams, rinkitės minkštus, natūralius pluoštus, pavyzdžiui, ekologišką medvilnę arba labai minkštą merino vilną. Venkite bet ko pūkuoto ir besišeriančio, nes kartą pagavau savo antrąjį vaiką tiesiogine to žodžio prasme valgantį pūkus nuo akrilinės kepurytės, ir tai baigėsi visišku panikos priepuoliu.

Kaip išlaikyti jų ausis šiltai, jei jie nekenčia kepurių?
Mano vidurinioji atžala žiauriai nusiplėšdavo bet kokį galvos apdangalą tą pačią sekundę, kai tik atsukdavau nugarą. Atradau, kad striukė su minkštu, dideliu gobtuvu veikė geriau, nes ji sulaikydavo vėją, bet nesukeldavo to varžančio jausmo tiesiai prie galvos odos.

Ar nieko tokio, jei kūdikis užmiega automobilinėje kėdutėje su žiemine kepure?
Tai tikras vargas, bet atvirai kalbant, ne. Automobilis greitai prišyla, o kai jie tvirtai prisegti toje kėdutėje, jie perkaista neįtikėtinai greitai. Aš visada sustabdau automobilį ir nuplėšiu kepurę jam nuo galvos, jei jis užmiega, net rizikuodama jį pabudinti, nes dėl staigios kūdikių mirties sindromo baimės tos papildomos dvidešimt minučių ramybės tiesiog nėra vertos.

Kodėl mano kūdikis turi pleiskanų luobą, jei niekada nededu jam kepurės?
Todėl, kad kūdikiai yra bjaurios mažos paslaptys, laimink juos Dieve. Pleiskanų luobas atsiranda dėl pernelyg aktyvių riebalinių liaukų ir hormonų, o ne tik dėl kepurių nešiojimo. Visgi, nepridengta galvytė tikrai padeda jam greičiau išnykti, nes leidžia galvos odai kvėpuoti, užuot įkalinus visus tuos riebalus ir prakaitą prie odos.