Kūdikių augimo šuoliai: chaotiška ir visiškai bemiegė realybė

Mano anyta buvo šventai įsitikinusi, kad jam šalta. Kaimynė, persisvėrusi per tvorą, diagnozavo ankstyvą dantukų dygimą. Laktacijos konsultantė klinikoje pasakė, kad man tikriausiai sumažėjo pieno ir tiesiog reikia valgyti daugiau avižinės košės. Taip trys skirtingi žmonės man pateikė tris visiškai prieštaringus paaiškinimus, kodėl mano trijų savaičių kūdikis antrą valandą nakties staiga ėmė elgtis kaip laukinis barsukas.

Tai nebuvo nė vienas iš šių dalykų. Tai buvo tiesiog biologija, atliekanti savo žiaurų mažą šokį.

Aš esu vaikų slaugytoja. Priėmimo skyriuje mačiau tūkstančius tokių atvejų. Atrodytų, turėčiau iškart atpažinti kūdikio augimo šuolio požymius. Buvau tas žmogus, kuris dalydavo atšviestas skrajutes panikuojantiems tėvams ir užjaučiamai linksėdavo aiškindamas, kad greitas fizinis augimas sukelia diskomfortą. Bet kai tai tavo paties vaikas, klykiantis tau ant krūtinės, visa ta medicininė logika tiesiog išgaruoja.

Manai, kad jiems kažkas negerai. Manai, kad tu juos „sugadinai“. Tu nieko nesugadinai, patikėk. Jie tiesiog auga.

Visiškas fizinis augimo chaosas

Kūdikių vystymosi matematika tiesą sakant yra bauginanti. Vien per pirmuosius metus kūdikis paaugs apie 25 centimetrus. Iki pirmojo gimtadienio torto jie paprastai patrigubina savo gimimo svorį. Jei suaugęs žmogus per dvylika mėnesių pabandytų patrigubinti savo kūno svorį ir ištempti skeletą trisdešimčia centimetrų, jo oda tiesiog plyštų ir jis atsidurtų ligoninėje.

Tad visiškai logiška, kad jie jaučiasi prastai.

Manoma, kad visa tai skatina didžiulis hormonų kokteilis. Čia veikia skydliaukė, į insuliną panašūs augimo faktoriai ir hipofizė, atliekantys sudėtingą biologinę seką. Aš vos išlaikiau biochemijos egzaminą, bet mano pediatras sakė, kad tai iš esmės lyg trumpas, intensyvus lytinis brendimas, įvykstantis per vieną ilgąjį savaitgalį. Jų ląstelės dauginasi tokiu greičiu, kuris fiziškai išsekina kūną.

Šis ląstelių sprogimas nevyksta sklandžiai. Jis pasireiškia audringais, trumpais pliūpsniais. Su tuo susidursite trečią, šeštą savaitę, po to trečią, šeštą ir devintą mėnesį. Paprastai jie trunka kelias dienas, galbūt savaitę, jei visata tą akimirką ant jūsų pyksta.

Šiuo laikotarpiu kai kurie kūdikiai tiesiog rečiau tuštinasi, nes jų organizmas pasisavina kiekvieną laisvą maistinę medžiagą naujiems kaulams auginti, ir, atvirai kalbant, tai vienintelis šio išbandymo privalumas.

Begalinis alkio priepuolių košmaras

Pakalbėkime apie maitinimą. Mediciniškai tai vadinama hiperfagija. Mamų grupėse tai vadinama nuolatiniu, klasteriniu maitinimu (angl. cluster feeding). Aš tai vadinu buvimu keturių kilogramų diktatoriaus įkaite.

Prasidėjus augimo šuoliui, jie nori valgyti. Ir jie nori valgyti dabar pat. O po keturiasdešimt penkių minučių jie ir vėl norės valgyti. Maitinsite juos tol, kol jie užmigs prie krūties ar buteliuko, tada švelniai juos atitrauksite, paguldysite atsargiai lyg išminuotojas bombą, bet nespėjus jums net pereiti per kambarį į tualetą, jų akys vėl plačiai atsiveria.

Praleidžiau visas keturiasdešimt aštuonias valandas ant svetainės sofos su prie manęs prilipusiu sūnumi. Vyras atnešdavo man vandens didžiulėje gertuvėje, o aš jam tik linktelėdavau kaip traumuotas karys. Peržiūrėjau net du sezonus vidutiniško kepimo šou, trupindama granolą tiesiai savo kūdikiui ant kaktos. Speneliai atrodė taip, lyg būtų nušveisti rupiu švitriniu popieriumi. Kaskart, kai bandydavau atsisėsti, sūnus pajusdavo barometrinio slėgio pasikeitimą ir pradėdavo karštligiškai ieškoti krūties.

Atrodo, kad kažką darai ne taip. Atrodo, kad tavo kūnas nebepagamino pakankamai pieno arba kad mišinukas nepakankamai sotus. Kils pagunda primaitinti arba apimtai panikos prisipirkti skirtingų buteliukų. Mano pediatras sakė, kad motinos pieno gamyba paprastai prisitaiko prie šio beprotiško naujo poreikio per dieną ar dvi, o tas nuolatinis maitinimas tėra kūdikio išankstinis pieno užsakymas rytojui.

Kaip suprasti, kad jie tavęs tiesiog neerzina

Darbas priėmimo skyriuje dažniausiai yra tiesiog normalaus kūdikių elgesio atskyrimas nuo tikros patologijos. Matydavau, kaip tėvai atveža savo visiškai sveikus, kietai miegančius naujagimius, nes manydavo, kad mieguistumas reiškia smegenų infekciją.

Kai jie auga, jų miego ritmas visiškai išsiderina. Kai kurie kūdikiai išmiega keturiolika valandų iš eilės, nes jų organizmas desperatiškai bando taupyti energiją ląstelių dalijimuisi. Tuomet juos baksnosite, kad įsitikintumėte, jog jie vis dar kvėpuoja. Kiti kūdikiai nubunda kas keturiasdešimt minučių, nes alkio skausmas pilvuke nustelbia jų poilsio poreikį.

O kur dar tas „lipšnumas“. Jie tampa neįtikėtinai reiklūs. Kortizolio kiekis jų mažučiuose kūnuose smarkiai šokteli, nes greiti fiziniai pokyčiai kelia stresą, todėl jie tiesiog nori būti nešiojami. Mano vyras pradėjo vadinti mūsų sūnų „mažuoju G“ (angl. baby g) dėl jo įsitempusios, šiek tiek agresyvios pozos kaskart, kai bandydavome jį paguldyti į lopšį.

Jei žiūrite į klykiantį kūdikį ir bandote suprasti, ar tai augimo šuolis, ar ausies uždegimas, ar miego regresas, patikrinkite jo sauskelnes. Mano pediatras man patarė nežiūrėti į laikrodį ir nekreipti dėmesio į klyksmą, o tiesiog stebėti šlapimą. Jei per dieną vis dar surenkate šešias pilnas šlapias sauskelnes, vadinasi, pieno jiems pakanka. Jei pakyla temperatūra – vežkite į kliniką. Kitu atveju, tiesiog atsisėskite ir susitaikykite su savo likimu.

Rytas, kai niekas nebetinka

Pats „įžeidžiausias“ augimo šuolio aspektas yra finansinis smūgis. Praleidžiate tiek laiko pirkdami drabužėlius, rūšiuodami komodos stalčius pagal amžių, lankstydami mažučias kelnytes. O tada pabundate vieną antradienį, ir staiga viskas tampa trumpais marškinėliais.

Aš tiesiogine prasme mačiau, kaip mano kūdikis išaugo naujagimio miegmaišiuką tarp penktadienio vakaro ir sekmadienio ryto. Po maudynių įspraudėme jį į mėgstamiausią pižamą, o jo pirštukai įsirėmė į audinį, susiraitydami lyg raganos bate. Užtrauktukas ant krūtinės buvo įsitempęs. Jis atrodė kaip dešrelė, tuoj tuoj susprogdinsianti savo apvalkalą.

Būtent tada supranti, kad dauguma kūdikių drabužių yra sukurti tiesiog tragiškai. Kieta medvilnė yra tavo priešas. Jums reikia drabužių, kurie tempiasi.

Aš labai skeptiškai žiūriu į daugumą kūdikių prekių tendencijų, bet tikrai palaikau Kianao Ekologišką kūdikių romperiuką ilgomis rankovėmis („Henley“ stiliaus žieminis smėlinukas). Jį nusipirkau itin sunkiu augimo etapu. Jame kartu su ekologiška medvilne yra penki procentai elastano. Kai mano sūnus staiga priaugo kilogramą svorio ir paaugo porą centimetrų, šis romperis tiesiog išsitempė kartu su juo, užuot stabdęs kraujotaką. Dar svarbiau, dėl trijų sagučių viršuje man nebereikia agresyviai tempti apykaklės per jo milžinišką, augančią galvą, kol jis ant manęs klykia. Drabužėlis tiesiog atsisega. Tai buvo vienintelis drabužis, kurį jis nešiojo visą mėnesį.

Kita vertus, mes taip pat turėjome Ekologiškų kūdikių drabužių dviejų dalių retro vasarinį komplektuką. Klausykite, jis objektyviai yra žavingas. Jis spinduliuoja labai miela vintažine vasaros stovyklos vadovo aura. Tačiau kai per naktį įvyksta staigus vertikalaus augimo šuolis, proporcijos greitai tampa keistos. Šortai ant naujai pailgėjusių kojų staiga ima atrodyti kaip devintojo dešimtmečio krepšinio uniforma. Jis vis dar puikiai nešiojasi ir audinys nuostabus, bet dviejų dalių komplektai tiesiog yra rizikingesni, kai jūsų vaiko formos keičiasi kas savaitę.

Jei jums tiesiog reikia bazinio drabužėlių sluoksnio, kuris jūsų neapvils, Ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinukas be rankovių yra tikras išsigelbėjimas. Jis pakankamai tamprus, kad atlaikytų staigų liemens pailgėjimą, ir jį galima patogiai rengti po miegmaišiais, nesibaiminant, kad kūdikis perkais.

Naršykite ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją, jei trečią valandą nakties ištikus panikai prireiktų nupirkti didesnio dydžio rūbų.

Nuleiskite savo lūkesčius iki minimumo

Paklausykite, meskite savo grafiką į šiukšliadėžę. Ištrinkite miego treniruočių programėlę. Pamirškite griežtus būdravimo langus, leiskite jiems žįsti pagal poreikį, kol jūs sėdite ant sofos, praktikuojate „oda prie odos“ kontaktą ir geriate vandenį iš čiaupo tiesiai iš matavimo indelio.

Kai bandote įsprausti greitai augantį kūdikį į tvarkingą mažą rutiną, tiesiog priversite verkti jus abu. Jie bus irzlūs. Jie nuolat nubus. Jie reikalaus būti nešiojami.

Fizinis prisilietimas juos valdo. Kai laikote juos ant rankų ar švelniai masažuojate, išsiskiria oksitocinas ir sumažėja kortizolio kiekis. Tai nuramina jų pertemptą nervų sistemą. Jūs iš esmės veikiate kaip išorinis reguliatorius kūnui, kuris šiuo metu yra nevaldomas.

Jums taip pat reikia valgyti. Jei maitinate krūtimi per augimo šuolį, jūsų kūnas degina absurdiškai daug kalorijų, kad pagamintų tą papildomą pieną. Valgykite sotesnius makaronus. Valgykite sausainius. Visada po ranka turėkite vandens buteliuką, nes troškulys, užklumpantis nuolatinio maitinimo metu, yra milžiniškas ir staigus.

Tai baigiasi. Tai vienintelė tikra paguoda, kurią galiu pasiūlyti. Vieną rytą pabudus kūdikis šypsosis, miegos normaliai ilgai ir staiga jau mokės apsiversti. Po augimo šuolių beveik visada seka kognityvinių ar motorinių įgūdžių šuolis. Jie kenčia, jie tempiasi, o tada pereina į kitą lygį.

Prieš visiškai prarandant sveiką protą, apžiūrėkite mūsų kvėpuojančius kūdikių pledukus, kurie padės jiems ramiau išmiegoti augimo skausmus.

Nepatogūs klausimai, kuriuos užduoda visi

Kiek iš tikrųjų trunka šie šuoliai?
Paprastai nuo dviejų iki septynių dienų. Jei jūsų vaikas klykia ir nuolat valgo tris savaites iš eilės, tai nėra augimo šuolis. Tai kažkas kita, arba tiesiog jo asmenybė. Paskambinkite gydytojui, jei tai tęsiasi amžinybę.

Ar man mažėja pieno?
Tikriausiai ne. Tai didžiausi mentaliniai spąstai. Jūsų krūtys atrodo tuščios, nes kūdikis jas nuolat ištuština, o ne todėl, kad nustojote gaminti pieną. Jūsų pediatras pasakys, kad kol yra pilnų šlapių sauskelnių, pieno gamyba yra normali. Tiesiog ir toliau dėkite juos prie krūties ir gerkite daug vandens.

Ar jie tikrai miega ilgiau?
Maniškis miegojo, kai baigėsi maitinimosi beprotybė. Jis valgė dvi dienas iš eilės, o tada paniro į tokią gilią „komą“, kad turėjau pabaksnoti jo žandą, jog įsitikinčiau, ar jis gyvas. Kaulų augimui reikia energijos. Leiskite jiems miegoti, jei jie to nori.

Ar turėčiau pradėti duoti kietą maistą, kad jie būtų sotesni?
Savo klinikoje tai matydavau nuolat. Tėvai, bandantys sugrūsti ryžių košę trijų mėnesių kūdikiui, kad tik jis miegotų. Nedarykite to. Jų virškinimo sistema tam nepasiruošusi, ir tai tik sukels dujų kaupimąsi bei dar didesnį irzlumą. Laikykitės motinos pieno arba mišinuko, kol jie pasieks tikrąjį kieto maisto įvedimo etapą.

Kodėl jie taip pyksta, kai juos paguldau?
Nes viską skauda ir jie nori mamos. Jų kaulai tiesiogine prasme tempiasi. Jei jūs paaugtumėte po kelis centimetrus per savaitę, jūs irgi norėtumėte, kad kas nors jus priglaustų. Tiesiog priimkite šį norą glaustis. Tai praeis.