Pati baisiausia naktis su vienodomis kalėdinėmis kūdikio pižamomis

Užtrauktukas galutinai įstrigo mikrofliso elnio raguose. Buvo maždaug antra valanda nakties, gruodžio dvidešimt trečioji, ir mano šešių mėnesių Maja klykė taip, lyg būtų atvežta į priimamąjį su sunkiausia trauma. Jos veidas buvo sunokusio pomidoro spalvos. Aš pati prakaitavau per savo priderintus languotus flanelinius marškinius ir beveik hiperventiliavau. Mano vyras beprasmiškai trepsėjo šalia, laikydamas vieną drėgną servetėlę, lyg tai galėtų išspręsti krizę. Rimtai svarsčiau važiuoti į ligoninę vien tam, kad pasiskolinčiau iš ko nors tvirtas medicinines žirkles ir galėčiau tiesiog nukirpti tas prakeiktas kalėdines kūdikio pižamas jai nuo kūno.

Šį derantį šeimos drabužių rinkinį nupirkau tik dėl interneto. Mes visi taip darome, tiesiog pripažinkime tai čia ir dabar. Pasidaviau šventinei rinkodaros fantazijai, kurioje visi atrodo taip, lyg ką tik pabudę nuostabioje Alpių slidinėjimo trobelėje, nerūpestingai gurkšnojantys karštą kakavą, kol kūdikis švelniai burkuoja prie jaukiai spragsinčio židinio. Realybė buvo tokia, kad mano sename Čikagos bute radiatoriai plieskė dvidešimt trijų laipsnių karščiu, sausas žiemos oras smaugė, o aš iš esmės įkalinau savo vaiką sintetiniame poliesterio šiltnamyje.

Kai pagaliau pavyko nutempti tą kietą, plastikinį elnio kostiumą jai per galvą, jos krūtinė buvo karšta kaip radiatorius. Nuo pat kaklo iki sauskelnių linijos ją išbėrė šviežiu, piktu prakaitiniu bėrimu. Tiesiog sėdėjau ant vaiko kambario kilimo, žiūrėjau į šį absurdišką keturiasdešimt dolerių kainuojantį apdarą, kuris vos vos kvepėjo gamyklos chemikalais, ir nusprendžiau, kad tai buvo pats paskutinis kartas, kai pirkau proginį šventinį rūbelį kūdikiui.

Visiška šventinių drabužių pramonės apgavystė

Leiskite jums papasakoti apie didžiulę sezoninių kūdikių drabužių aferą. Jūs išleidžiate absurdišką pinigų sumą kietam drabužiui, nusėtam netikrais raišteliais, kietomis plastikinėmis sagomis ir braižančiais metaliniais siūlais. Vaikas jį apsivelka lygiai du kartus. Vieną kartą – surežisuotai nuotraukai prie eglutės, kurioje jis isteriškai verkia, ir antrą kartą – pačią Kalėdų rytą, kai jis iškart padaro didžiulę avariją ir pilnas sauskelnes, taip, kad balti seniai besmegeniai amžiams nusidažo rudai.

Medžiagos, kurias jie naudoja šiems daiktams, visiškai nekvėpuoja. Tai tiesiog būsima šiukšlė sąvartyne. Seneliai dievina dovanoti šiuos rūbelius, įsuktus į ploną dovanų popierių, visiškai nesuvokdami fakto, kad aprengti besimuistantį kūdikį storu, nepaslankiu akrilu yra tas pats, kas bandyti sukišti gyvą aštuonkojį į kietą plastikinį vamzdį. Esu mačiusi tūkstančius tokių pigių apdarų labdaros konteineriuose jau sausio antrąją, ir, atvirai kalbant, jų vieta – krosnyje.

Paklausykite, užuot pirkę pigius akrilinius derančius komplektus, o paskui panikavę, kai vaikas nubunda visas šlapias, ir švaistę pinigus vienkartiniams drabužiams, geriau tiesiog nupirkite kokybiškų žieminių raštų drabužėlių, kurie iš tikrųjų tempiasi.

Medicininė sintetinio fliso realybė

Trumpam pamirškite iššvaistytus pinigus. Turime pakalbėti apie tikrąjį medicininį storų žieminių pižamų košmarą. Iš karto po švenčių nuvežiau Mają pas gydytoją Guptą, nes jos oda atrodė baisiai – kaip piktas švitrinis popierius, ir bėrimas niekaip nepraėjo. Ji tik metė vieną žvilgsnį į mano išsekusį veidą, pažiūrėjo tuo specifiniu, nusivylusios tetos žvilgsniu ir liepė išmesti visus fliso drabužius į šiukšlių dėžę.

Pasirodo, perkaitimas yra didžiulis staigios kūdikių mirties sindromo (SKMS) rizikos veiksnys. Aš ne visai suprantu tikslaus fiziologinio mechanizmo, bet, kiek pavyko išsiaiškinti, kūdikiai tiesiog negali reguliuoti savo kūno temperatūros taip, kaip mes. Jie neprakaituoja taip efektyviai. Aprengiate juos storu flisu, galbūt dar užmaunate mielą derančią kepurytę, nes kambaryje traukia skersvėjis, padidinate šildymą, ir jų mažos nervų sistemos tiesiog perkaista. Daktarė Gupta sakė, kad kiekvieną gruodį ji mato didžiulį egzemos paūmėjimų ir sunkių prakaitinių bėrimų šuolį, nes tėvai rengia vaikus taip, lyg jie ruoštųsi kopti į Everestą, užuot ramiai miegoję normaliame, šildomame vaiko kambaryje.

Ji man paaiškino, kad kūdikio odos barjeras iš esmės neegzistuoja maždaug iki dvejų metų. Jie viską sugeria ir į viską reaguoja. Kūno šilumos įkalinimas po nekvėpuojančių plastikinių skaidulų sluoksniu yra garantuotas receptas dermatologinei katastrofai.

Situacija su ugniai atspariais chemikalais

O kur dar teisiniai degumo reikalavimai, kurie visą šią situaciją paverčia dar sudėtingesne. Jei kada nors atkreipėte dėmesį į tas atstumiančias geltonas įspėjamąsias etiketes ant miego drabužių, taip yra todėl, kad vyriausybė reikalauja, jog kūdikių pižamos būtų arba išmirkytos ugnį slopinančiuose chemikaluose, arba prigludusios lyg dešros apvalkalas. Nežinau kaip jūs, bet aš verčiau įsprausiu savo vaiką į prigludusį ekologišką drabužėlį, nei leisiu jai visą naktį marinuotis paslaptinguose chemikaluose, patikėkit.

Problema ta, kad pigūs prekių ženklai nenaudoja natūraliai besitempiančių audinių. Taigi, norėdami atitikti prigludimo reikalavimus be jokių chemikalų, jie tiesiog padaro rankoves neįtikėtinai siauras. Galiausiai jūs vos neišnarinat kūdikiui peties, kad tik pratemptumėte jo rankutę pro rankogalį. Tai struktūrinis košmaras.

Galų gale visiškai išmečiau tą elnio kostiumą ir visai likusiai žiemai aprengiau ją paprastu ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuku. Sąžiningai, tai pats mėgstamiausias mūsų turimas rūbas. Jis tamposi lygiai tiek, kiek reikia, tad rengdama nesijaučiu taip, lyg laužyčiau jos mažas rankutes, o audinys tikrai kvėpuoja. Aš jį tiesiog vilkdavau po įprastu miegmaišiu be rankovių. Ar tai buvo šventinis raudonos ir žalios spalvos langelių raštas? Ne. Bet tą naktį ji išmiegojo šešias valandas be pertraukos, o jos prakaitinis bėrimas išnyko per dvi dienas. Kartais nuobodu yra tiesiog geriau.

Jei šiuo metu permąstote visą savo žiemos drabužių strategiją ir su siaubu žiūrite į krūvą sintetinių smėlinukų, tiesiog pasižvalgykite į tinkamą ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją ir nupirkite kažką, kas tikrai tarnaus iki pavasario ir nesugriaus vaiko odos barjero.

Ką iš tiesų verta pirkti

Jei ruošiatės pirkti žieminę pižamą, yra tik keli išties svarbūs dalykai. Ignoruokite mielus raštus. Ignoruokite derančius komplektus suaugusiems. Žiūrėkite į drabužio struktūrinę inžineriją.

• Dvipusiai užtrauktukai. Jei pižama turi tik spaustukus, palikite ją parduotuvėje. Jei ji atsegama iš viršaus į apačią, paliekant kūdikio krūtinę visiškai atvirą šaltam nakties orui, kol 3 valandą nakties keičiate sauskelnes po didžiosios avarijos – irgi palikite. Jums reikia užtrauktuko, kuris atsisega nuo pėdų. Taškas.
• Jokių 3D detalių. Elnio ragai, Kalėdų senelio sagos, netikri raišteliai ir mieli maži kaspinėliai yra tiesiog užspringimo pavojus, užmaskuotas kaip šventinė nuotaika. Be to, Amerikos pediatrų akademija teigia, kad kūdikiai turi miegoti tiesiai ant nugaros. Įsivaizduokite, jei tektų miegoti, kai į stuburą remiasi kieta plastikinė saga. Tai žiauru.
• Natūralūs pluoštai su elastingumu. Ieškokite bambuko viskozės arba ekologiškos medvilnės su trupučiu elastano. Bambukas iš esmės yra magija, nes jis atitraukia prakaitą nuo odos ir tempiasi tiek, kad šešių mėnesių dydis stebuklingai vis dar tiks jūsų vaikui net ir jam artėjant prie devynių mėnesių. Tai vienintelis būdas pateisinti tokią kainą.
• Atlenkiami rankogaliai. Patiems mažiausiems tikrai reikia atlenkiamų pirštininių rankogalių, įsiūtų į rankovę. Laisvos kojinaitės nukrenta lygiai per keturias sekundes, o tie maži kūdikių nagučiai yra kaip maži skustuvai, kai jie trina savo pavargusias akis.

Dantų dygimas vis tiek sugadina šventes

Kiti spąstai, į kuriuos patenkame, yra manymas, jog mielas šventinis drabužėlis stebuklingai privers mūsų kūdikį gražiai elgtis per ilgas šeimos vakarienes. Neprivers. Per praėjusią Padėkos dieną Majai dygo pirmasis dantis. Buvau ją aprengusi braižančiu tiulio sijonu, nes mano mama primygtinai reikalavo, kad mums reikia oficialių nuotraukų. Dėl ištinusių dantenų ir erzinančio tiulio ji elgėsi kaip mažas, laukinis teroristas.

Mano anyta vis slankiojo aplink, nuolat siūlydama įtrinti jos dantenas viskiu, lyg gyventume devynioliktame amžiuje. Vietoj to įkišau į Majos burną pandos kramtuką, vien tam, kad visi nutiltų. Tai visiškai normalu. Jis atlieka savo darbą. Jis pagamintas iš silikono, todėl jį galima tiesiog įmesti į indaplovę, kai jis neišvengiamai nukrenta ant purvinų oro uosto grindų, kas man, atvirai kalbant, yra vienintelė svarbi savybė kalbant apie kūdikių žaislus.

Pamirškite aprangą ir nupirkite tai, kas atitrauks dėmesį

Jei tikrai norite nupirkti jiems šventinę dovaną, ar jei seneliai reikalauja nuorodos, kad nupirktų kažką ypatingo, visiškai praleiskite specializuotų sezoninių drabužių idėją. Jiems nerūpi drabužiai. Jiems rūpi daiktų kramtymas ir žiūrėjimas į spalvas.

Priverčiau savo tėvus nupirkti Majai medinį vaivorykštės lavinamąjį lanką vietoj dar vieno suderintų megztinių komplekto, kurio mums visiškai nereikėjo. Estetika labai neutrali, ką aš nepaprastai vertinu, nes mano svetainė ir taip jau atrodo, lyg joje būtų sprogęs chaotiškas vaikų darželis. Bet dar svarbiau, jis tikrai sugebėdavo ją išlaikyti užimtą ant grindų net dvidešimt minučių iš eilės, kol aš virtuvėje iš streso valgiau pyrago likučius. Kai namai pilni triukšmingų giminaičių, žybsintys plastikiniai žaislai kūdikį tiesiog per daug stimuliuoja, kol jam ištinka pykčio priepuolis. Medinis lavinamasis stovas yra tyli, savarankiška maža erdvė.

Šventinės tėvystės realybė yra ta, kad niekam iš tiesų nerūpi, ką jūsų kūdikis vilki eidamas miegoti. Estetiškos nuotraukos yra skirtos tik jums, bet ir iš to sekantis miego trūkumas taip pat tenka tik jums. Pirkite kvėpuojantį, besitempiantį audinį, kurį kūdikis vis dar galės patogiai dėvėti vasarį. Leiskite jiems miegoti neprakaituojant. Jūs padėkosite sau 2 valandą nakties.

Nepirkite mikrofliso. Rimtai, padėkite jį atgal į lentyną. Geriau peržiūrėkite tvarios miego aprangos pasirinkimus ir išgelbėkite save nuo vidurnakčio ašarų pakalnės.

Netvarkinga žiemos miego realybė

Ar flisas tikrai yra toks blogas miegui?

Taip. Na, nebent gyvenate medinėje trobelėje su skersvėjais ir be centrinio šildymo – tada viskas gerai, bet normaliame šiuolaikiniame bute, tai tikri spąstai. Flisas nekvėpuoja. Mano pediatrė paaiškino, kad kūdikiams ir taip dažniausiai būna šilta, o jų prakaito liaukos nėra visiškai susiformavusios. Jų įvyniojimas į sintetinį flisą prilygsta įdėjimui į plastikinį maišelį. Jie pabunda klykdami, permirkę prakaitu, o tada prakaitas ant odos atšąla. Tai vargas visiems.

Kaip man žinoti, ar jiems naktį ne per šalta?

Palieskite jų krūtinę arba sprandą, bet ne rankas. Kūdikio rankos ir pėdos visada atrodys kaip maži ledo gabalėliai, nes jų kraujotaka yra labai prasta. Jei jų krūtinė šilta, viskas gerai. Jei jų sprandas prakaituoja, privalote nedelsiant nuvilkti vieną sluoksnį. Pirmus tris mėnesius, tapusi mama, aš kaip išprotėjusi, maniakiškai tikrindavau Majos kaklą kas valandą.

Ar galiu tiesiog nupirkti didesnį dydį, kad pižama tarnautų ilgiau?

Deja, to negalite padaryti su pižamomis. Aš bandžiau. Problema yra priešgaisrinės saugos taisyklėse. Jei miego apranga yra laisva, ji tampa dideliu gaisro pavojumi. Štai kodėl saugaus miego gairėse reikalaujama, kad drabužiai priglustų prie kūno. Jei nupirksite trimis dydžiais per didelę pižamą, audinys susikaups aplink jų veidą ir sukurs uždusimo riziką. Būtent todėl turėtumėte tiesiog pirkti bambukinę ar rumbuotą ekologišką medvilnę. Ji natūraliai tempiasi ir tarnauja ilgiau, netapdama pavojingai laisva.

Ką iš tikrųjų kūdikis turėtų dėvėti po miegmaišiu?

Tai visiškai priklauso nuo jūsų kambario temperatūros, kuri nuolat svyruoja. Mano auksinė taisyklė – tik vienas plonas medvilnės arba bambuko sluoksnis. Smėlinukas ilgomis rankovėmis arba plona pižama su pėdutėmis. Jums nereikia daugybės sluoksnių vienas ant kito. Amerikos pediatrų akademija sako, kad kambaryje turėtų būti nuo dvidešimties iki dvidešimt dviejų laipsnių, bet kas gi rimtai turi tokį tikslų termostatą. Tiesiog pasirūpinkite, kad apatinis sluoksnis būtų plonas ir kvėpuojantis, ir leiskite miegmaišiui atlikti pagrindinį darbą šildant.

Ar pižamos su pėdutėmis yra geresnės už dviejų dalių komplektus?

Pirmaisiais metais – be abejonės, tik su pėdutėmis. Kūdikiai nuolat spardosi, tad, jei aprengsite juos dviejų dalių komplektu, marškinėliai pasikels į viršų, kelnės nusmuks, ir trečią valandą nakties jie liks pliku pilvu. Be to, bandymas išlaikyti kojines ant kūdikio kojų yra beprasmiškas reikalas. Tiesiog nupirkite vientisą pižamą su dvipusiu užtrauktuku ir išgelbėkite save nuo galvos skausmo.