How long does the crying peak seriously last?

In my experience, things get really loud around week six and stay pretty chaotic until week twelve. The pediatricians say it peaks at eight weeks. Just know that the three-hour screaming sessions usually phase out by the time they hit four or five months, assuming there are no underlying health issues.

Is it bad to let them cry alone in the crib?

If you're walking away because you feel overwhelmed and angry, no. It's the smartest, safest thing you can do. Letting them cry for five to ten minutes while you keep stable your own nervous system in the hallway is survival, not neglect.

Do those expensive swaddles seriously stop the crying?

Sometimes. The tight wrap mimics the womb and stops their startle reflex from waking them up, which helps them sleep longer. But if a baby is in the middle of a purple crying fit, a piece of organic cotton is not going to magically hit the mute button. You just have to wait it out.

When should I call the doctor about the crying?

Call them if the cry sounds like they're in physical pain rather than just angry. If they've a fever, are refusing to eat entirely, or if the crying is accompanied by vomiting. Otherwise, your doctor is just going to nod sympathetically and tell you to hang in there.

Kūdikių ICON metodas nenumaldomam verksmui

Buvo lapkričio pabaigos antradienis, 3:14 nakties. Vėjas kaukė nuo Mičigano ežero, barškindamas plonus mūsų buto Čikagoje langus, bet aš vos jį girdėjau per savo šešių savaičių sūnaus klyksmą. Jis klykė nuo 10 valandos vakaro. Tai nebuvo zirzimas. Ne verkšlenimas. Tai tas pamėlusio veido, kvapą gniaužiantis klyksmas, nuo kurio tavo pačios širdis pradeda plakti šaltoje, pirmykštėje panikoje.

Esu atidirbusi šimtus pamainų pediatrijos skyriuje. Esu rūpinusis lūžusiais kaulais, sunkiais RSV atvejais ir paslaptingais karščiavimais, nuo kurių prakaitavo net patyrę gydytojai. Maniau, kad žinau, kaip atrodo didžiulis stresas. Bet sėdėdama ant pigaus maitinimo krėslo krašto, permirkusi pogimdyminiu prakaitu ir laikydama įsitempusį, jokiais būdais nenuraminamą kūdikį, supratau, kad nežinau visiškai nieko.

Paklausykit, kai išvykstate iš ligoninės, jums įteikia storą šūsnį blizgių lankstinukų, ir didžioji jų dalis keliauja tiesiai į perdirbimo šiukšliadėžę kartu su tinklinėmis kelnaitėmis. Bet yra viena konkreti sistema, kurią jie labai akcentuoja, žinoma kaip kūdikių I.C.O.N. metodas. Anksčiau ją lyg robotė deklamuodavau išsekusiems tėvams prieš išrašant namo. Dabar pati tai išgyvenau ir supratau, kad atstumas tarp klinikinės teorijos ir svetainės realybės – tūkstančiai kilometrų.

Verksmo kreivės realybė

Mano pediatras prisiekinėjo, kad maždaug šeštą–aštuntą savaitę verksmas pasiekia piką. Literatūroje tai dažnai vadinama PURPLE verksmo periodu, kas skamba kaip linksmas, spalvingas etapas. Bet tai anaiptol nėra linksma. Medicininis konsensusas teigia, kad kūdikiai šiuo laikotarpiu stipriai verkia, nes jų nebrandi nervų sistema tiesiog perkraunama vien buvimo gyvu pojūčio, nors, atvirai sakant, manau, kad pusę laiko gydytojai tiesiog spėlioja.

„I“ raidė I.C.O.N. akronime reiškia „Infant crying is normal“ (Kūdikio verksmas yra normalus). Tuo nepaprastai sunku patikėti, kai tavo vaikas kaukia kaip mažytė sirena. Pamenu, žiūrėjau į jo perkreiptą veidelį ir galvojau: „Dieve, ką aš padariau ne taip?“. Mintyse perbėgi visą sąrašą. Sauskelnės švarios. Pilvukas pilnas. Temperatūra normali. Pradedi galvoti, kad turbūt yra kažkoks slaptas biologinis jungiklis, kurį pamiršai paspausti.

Interneto straipsniai patars ieškoti dieglių požymių, kurie paprastai pasireiškia kietu pilvuku ir sugniaužtais kumšteliais. Bet atvirai kalbant, dauguma sveikų kūdikių rodo lygiai tokius pačius požymius, kai tiesiog beprotiškai pyksta, kad nemiega. Jūs nesate bloga mama vien todėl, kad jūsų vaikas yra garsus. Jie ir turi būti garsūs. Tai vienintelis jų gynybinis mechanizmas pasaulyje, kuris staiga tapo per šviesus ir per šaltas.

Bandymai pataisyti tai, kas nepataisoma

„C“ reiškia „Comforting methods can help“ (Raminimo būdai gali padėti). Tai ta programos dalis, kai išsiilgę tėvai ištuština savo banko sąskaitas, bandydami nusipirkti dvi valandas tylos. Jūs stipriai šokinėjate ant jogos kamuolio. Jūs agresyviai šnypščiate jiems prie ausies. Jūs laikote juos priglaudę oda prie odos, kol abu pradedate kvepėti prarūgusiu pienu ir neviltimi.

Kartais verksmas nėra tik egzistencinis naujagimio siaubas. Kartais tai yra labai fizinis dalykas, ir jums tiesiog reikia tai išgyventi. Kaip tik tuo metu, kai atsitiktinis naujagimio klyksmas liovėsi, prasidėjo dantukų dygimas, ir mes akimirksniu grįžome į apkasus. Pamenu, kaip 4 valandą ryto viena ranka „Google“ paieškoje vedžiau „baby i“, bandydama parašyti „kūdikis nenuraminamas“, bet mano nykštys tiesiog pasidavė pakibęs virš ekrano.

Nupirkau pusę internete siūlomų priemonių dantukų dygimui. Vienintelis dalykas, kuris iš tikrųjų suteikė man ramybės akimirką, buvo silikoninis kramtukas „Voveraitė“. Iš pradžių buvau visiškai skeptiška, bet mažo žiedelio forma buvo vienintelis daiktas, kurį jo nekoordinuotos rankytės iš tikrųjų galėjo sugriebti, nenumesdamos ant grindų kas dešimt sekundžių. Silikonas yra nepaprastai tankus, todėl jis galėjo drąsiai kramtyti gilės dalį, o man nereikėjo panikuoti, kad jis atkąs gabalėlį ir užsprings. Šis kramtukas praktiškai gyveno mano sauskelnių krepšyje visus šešis mėnesius.

Kaip atsarginį variantą taip pat nupirkau kramtuką „Panda“. Jis visai neblogas. Tekstūra gera, jį lengva valyti, bet dizainas kiek plokštesnis, ir atrodė, kad pandos veidukas jo nedomino taip, kaip voveraitė. Jis atliko savo darbą, kai voveraitė neišvengiamai pasimesdavo po keleivio sėdyne automobilyje, bet tai nebuvo jo mėgstamiausias.

Kai tenka susidurti su labai neramiu kūdikiu, jums taip pat tiesiog reikia saugios vietos, kur galėtumėte jį paguldyti ir nukreipti dėmesį bent keturioms minutėms, kad spėtumėte pasidaryti kavos. Mes naudojome žaidimų lanką su meškiukais. Mediniai rėmai ir maži kabantys žaisliukai atrodo estetiškai, kas, aišku, kūdikiui visiškai nerūpi, bet tai rūpi mano psichinei sveikatai, kai svetainė atrodo lyg po sprogimo vaikų darželyje. Kartais jis spoksodavo į mažą medinį meškiuką ir nustodavo verkti pakankamai ilgai, kad mano kraujospūdis spėtų nukristi iki normalaus.

Jei jums reikia daiktų, kurie iš tikrųjų atlaiko trečią skalbimą ir nuolatinį kramtymą, prieš pirkdami dar vieną bevertį plastikinį įtaisą, galite peržiūrėti mūsų kruopščiai atrinktą ekologiškų prekių kūdikiams kolekciją.

Paguldyti ir palikti nėra nusikaltimas

Štai sistemos dalis, kurios, niekas nenori pripažinti, labai reikia. „O“ reiškia „It's okay to walk away“ (Normalu atsitraukti). Galvoji, kad niekada nebūsi tas tėvas ar mama. Manai, kad tavo motiniškas instinktas aprūpins tave begaliniu, neišsenkančiu kantrybės rezervuaru. Tikrai neaprūpins.

Tą šaltą antradienį, 3 valandą nakties, mano kantrybė išgaravo. Pajutau karštą, kietą pykčio gniužulą, augantį krūtinėje. Buvau pikta ne ant kūdikio, bet ant situacijos, ant keturių sienų, kurios mane įkalino, ant savo vyro, kuris stebuklingai miegojo negirdėdamas viso šio triukšmo. Mano slaugytojos smegenys įjungė pagrindinį paciento būklės vertinimo protokolą. Kam šiuo metu gresia pavojus? Man.

Paguldžiau savo klykiantį sūnų ant nugaros į jo lovytę. Išėjau iš kambario ir švelniai uždariau duris. Nuėjau į virtuvę, įsipyliau stiklinę ledinio vandens ir lygiai penkias minutes spoksojau į šviečiančius žalius mikrobangų krosnelės laikrodžio skaičius. Jis verkė visą tą laiką. Girdėjau jį per gipskartonio sieną.

Bet kai galiausiai grįžau į vaiko kambarį, mano širdies ritmas buvo susinormalizavęs. Galėjau ištverti dar vieną valandą. Jūs negausite specialaus tėvystės medalio už savo psichinės sveikatos kankinimą, kol galiausiai palūšite. Tiesiog atsikratykite begalinio kaltės jausmo, paguldykite juos saugioje vietoje ir išeikite iš kambario, kad atgautumėte kvapą.

Tamsios mintys aplanko

„N“ yra pati sunkiausia akronimo dalis. „Never shake a baby“ (Niekada nepurtykite kūdikio). Kai buvau vieniša, bevaikė ir dirbau skyriuje, negalėjau suvokti, kaip globėjas gali pakelti ranką prieš kūdikį. Išgyvenusi aštuonių savaičių miego regresą, aš krištolo skaidrumu supratau tą neviltį.

Niekada nenorėjau nuskriausti savo vaiko, bet supratau, kokią absoliučią beprotybę sukelia lėtinis miego trūkumas. Jūsų smegenys pradeda streikuoti. Kyla žiaurios, įkyrios mintys. Jaučiate gąsdinantį impulsą tiesiog juos papurtyti, kad priverstumėte sistemą „persikrauti“. Tai siaubingas jausmas, ir dėl gilios gėdos mamos apie tai visiškai tyli.

Kūdikiai yra anatomiškai trapūs. Jų galvos yra neproporcingai didelės, o kaklo raumenų praktiškai nėra. Sukrėsto kūdikio sindromas įvyksta per sekundės dalį, kai prarandama kontrolė, kai išsekęs suaugusysis tiesiog palūžta. Kūdikis niekada, niekada nemirs nuo to, kad saugioje lovytėje verkė dešimt minučių, bet jis gali patirti negrįžtamus neurologinius pažeidimus, jei jūs prarasite ryšį su realybe vos trims sekundėms.

Žinokite savo ribas. Pripažinkite tamsias mintis, kad jos prarastų savo galią, ir atsitraukite, kol dar nepasiekėte prarajos.

Rūkas galiausiai išsisklaido

Tai praeina. Maždaug penktą mėnesį mano sūnus tiesiog nustojo rengti vakarinius klyksmo maratonus. Atsitiktiniai, kankinantys klyksmai pamažu virto konkrečiais skundais dėl to, kad jis alkanas, pavargęs ar jam nuobodu. Jo nervų sistema pasivijo jo kūną. Mes tai išgyvenome.

Jei šiuo metu esate pačiame verksmo įkarštyje, tiesiog laikykitės. Atleiskite sau už tai, kad nesimėgaujate kiekviena šio stipriai romantizuoto naujagimystės etapo sekunde. Užsukite peržiūrėti mūsų raminančių reikmenų kolekcijos, kur rasite saugių, tvarių priemonių, galinčių suteikti jums kelias minutes ramybės, ir atsiminkite – jei atsitraukiate, tampate saugiu tėvu ar mama, o ne blogu.

Klausimai, kuriems „Google“ paieškoje esate per daug pavargę

Kiek ilgai iš tikrųjų trunka šis verksmo pikas?

Iš mano patirties, viskas tampa labai garsu maždaug šeštą savaitę ir išlieka gana chaotiška iki dvyliktos savaitės. Pediatrai teigia, kad verksmas pasiekia piką aštuntą savaitę. Tiesiog žinokite, kad trijų valandų klyksmo seansai paprastai praeina iki jiems sueina keturi ar penki mėnesiai, darant prielaidą, kad nėra jokių sveikatos problemų.

Ar blogai leisti jiems vieniesiems verkti lovytėje?

Jei atsitraukiate, nes jaučiatės pervargę ir pikti – ne. Tai pats protingiausias ir saugiausias dalykas, kurį galite padaryti. Leisti jiems paverkti penkias ar dešimt minučių, kol jūs koridoriuje stabilizuojate savo pačių nervų sistemą, yra išgyvenimas, o ne nepriežiūra.

Ar tie brangūs vystyklai iš tikrųjų sustabdo verksmą?

Kartais. Tvirtai apvyniotas vystyklo audinys imituoja gimdą ir neleidžia krūpčiojimo refleksui jų pažadinti, todėl jie ilgiau išmiega. Bet jei kūdikį kaip tik ištikęs purpurinio verksmo priepuolis, ekologiškos medvilnės gabalėlis stebuklingai nepaspaus „nutildymo“ mygtuko. Jums tiesiog reikės tai išlaukti.

Kada dėl verksmo turėčiau skambinti gydytojui?

Skambinkite, jei verksmas skamba taip, lyg jie jaustų fizinį skausmą, o ne tiesiog pyktų. Jei jie karščiuoja, visiškai atsisako valgyti, arba jei verksmą lydi vėmimas. Kitu atveju, jūsų gydytojas tiesiog užjaučiamai linktelės ir pasakys jums laikytis.