Ta baugi tyla: kodėl kūdikiai verkia vos gimę

Operacinėje buvo tiesiog ledinė mėsos šaldiklio temperatūra – apie tai niekas neįspėja, kai ruošiesi skubiam cezario pjūviui. Drebtėjau taip stipriai, kad kaleno dantys, ir spoksodama į tą didžiulę mėlyną popierinę uždangą jutau, kaip mano vyras Markas taip stipriai gniaužė mano kairę ranką, jog jo krumpliai buvo beveik permatomi. Kambaryje tvyrojo stiprus jodo ir kažko sterilaus, ko net negaliu apibūdinti, kvapas, o fone girdėjosi chaotiškas, ritmingas aparatų pypsėjimas.

Tada pajutau keistą tempimą. Šlapią siurbimo garsą. Ir tada... nieko.

Tyla.

Siaubinga.

Manau, mano širdis tikrai nustojo plakti. Žiūrime visus tuos filmus, kur kūdikis gimsta ir akimirksniu prapliumpa galingu, teatriniu riksmu, tiesa? Bet Maja to nepadarė. Ji buvo visiškai, absoliučiai tyli. Pamenu, kaip užkimusiu balsu ištariau anesteziologui: „Kodėl ji neverkia? Dieve mano, kodėl ji neverkia?“

Atrodė, kad praėjo trys valandos. Tikriausiai prabėgo vos dešimt sekundžių. Pagaliau pasigirdo springstantis kosulys, mažytis aiktelėjimas, o tada – pats agresyviausias, įnirtingiausias ir gražiausias klyksmas, kokį tik esu girdėjusi savo gyvenime. Iškart pravirkau. Tas palengvėjimas – jis toks sunkiai apibūdinamas, suprantate? Tarsi fizinis svoris būtų nukritęs nuo krūtinės tiesiai ant operacinio stalo.

Ilgiausios dešimt sekundžių mano gyvenime

Jei kada nors vidury nakties pasiklydote interneto platybėse ieškodami atsakymo į klausimą, kodėl kūdikiai verkia tik gimę, jūs tikrai ne vieni. Patikėkite, nemažą dalį savo pogimdyminio gijimo laiko praleidau karštligiškai to ieškodama „Google“, kol Maja be perstojo žindo, o aš lašinau drungną ligoninės kavą ant savo tinklinių kelnaičių.

Mano pediatrė, gydytoja Miler, turinti tokį neįtikėtinai raminantį, prikimusį balsą, tarsi būtų viską mačiusi (taip ir yra, ji tikra šventoji), man tai paaiškino po kelių dienų. Sėdėjau ant to čežančio popieriaus jos kabinete, vis dar visiškai traumuota tos tylios pauzės operacinėje. Ji man paaiškino, kad kol kūdikis yra jūsų viduje, jo plaučiai yra visiškai užpildyti vaisiaus vandenų. Jie nekvėpuoja oru. Jie tiesiog plūduriuoja savo šiltame mažame baseinėlyje, gaudami visą deguonį per virkštelę – tarsi per įmontuotą biologinį nardymo balioną.

Taigi, kai jie staiga iškeldinami į ledinį, ryškiai apšviestą kambarį, tai yra didžiulis fizinis šokas. Tas pirmasis aiktelėjimas? Tai automatinis refleksas, nes šaltas oras paliečia jų drėgną odą. O tas pradinis verksmas veikia kaip tiesioginis siurblys. Klyksmo jėga išstumia visus likusius skysčius iš jų kvėpavimo takų ir atveria mažyčius plaučių maišelius, kad jie pirmą kartą galėtų įkvėpti deguonies. Gydytoja Miler ant geltono lapelio netgi nupiešė man eskizą, kaip visa jų kraujotakos sistema iš esmės nukreipia kraują nuo virkštelės į naujai pradėjusius veikti plaučius. Beprotiška, ar ne?

Ir, atvirai kalbant, ar patys neverktumėte? Įsivaizduokite, kad miegate šiltoje vonioje, ir kažkas staiga jus ištraukia, apšviečia fluorescencinėmis lempomis ir priverčia kvėpuoti lediniu oru drėgna oda. Aš irgi klykčiau kiek tik gerklė neša.

Palaukite, tai kas iš tikrųjų nutinka po cezario pjūvio?

Tai yra ta dalis, kuri būtų išgelbėjusi mane nuo didžiulio panikos priepuolio, jei kažkas būtų pasivarginęs man tai papasakoti iš anksto. Gydytoja Miler pasakė, kad po cezario pjūvio (kaip mano Maja) ar vandenyje gimę kūdikiai ne visada iškart prapliumpa filmo vertais klyksmais.

Natūralaus gimdymo metu kūdikis fiziškai išspaudžiamas per gimdymo takus. Tas suspaudimas veikia kaip stiprus apkabinimas, kuris natūraliai išstumia daug skysčių iš plaučių dar prieš galvutei visiškai pasirodant. Po cezario pjūvio gimę kūdikiai tokio suspaudimo nepatiria. Juos tiesiog iškeliant ištraukia. Todėl kartais jiems prireikia minutėlės susivokti situacijoje. Kartais slaugytojoms tenka švelniai išsiurbti gleives su mažu siurbtuku, kol kūdikis pagaliau gali pakankamai giliai įkvėpti, kad pravirktų.

Taigi ta siaubinga tyla? Visiškai normalu operacinio gimdymo metu. Kas galėjo pagalvoti? Akivaizdu, kad ne aš. Šiaip ar taip, esmė ta, kad jie įvertino ją 9 balais pagal Apgar skalę, ir aš maniau, kad ji prarado vieną balą už tai, kad mirtinai mane išgąsdino, bet pasirodo, dešimtuką duoda retai, nes vos gimę naujagimiai dažniausiai būna melsvi.

Ir tada jie tiesiog... toliau klykia

Gerai, taigi gimimo verksmas tiesiogine prasme skirtas išgyvenimui. Puiku. Nuostabus mokslas. Bet tada parsivežate juos namo ir suprantate, kad turite mažytį kambarioką, kurio absoliučiai vienintelė bendravimo forma yra klyksmas.

Kai Leo (mano pirmajam vaikui) buvo apie keturias savaites, mes pasiekėme tikrą „ketvirtojo trimestro“ pragarą. Žmonės visada klausia, kodėl kūdikiai tiek daug verkia per tuos pirmuosius mėnesius, ir, atvirai kalbant, taip yra todėl, kad išorinis pasaulis jiems yra tikras sensorinis košmaras.

Pagalvokite apie tai. Gimdoje tamsu, šilta (apie 37 laipsnius), jie tvirtai suspausti ir, tiesą sakant, ten be galo triukšminga. Jūsų pulsuojančio kraujo ir virškinimo garsai jiems prilygsta prie pat ausies veikiančio dulkių siurblio garsui. O tada mes paimame šį tiesiogine prasme mažytį kūdikėlį, paguldome į tylią, nejudančią, milžinišką plokščią lovelę ryškiai apšviestame kambaryje ir tikimės, kad jis tiesiog ramiai gulės. Tai tiesiog absurdiška.

Pamenu vieną konkrečią antradienio naktį su Leo. Buvo 3:14 val. ryto. Žinau tai, nes tuščiomis akimis spoksojau į žalius skaičius mikrobangų krosnelės laikrodyje, spyruokliuodama ant mankštos kamuolio ir laikydama kūdikį, kuris visiškai kraustėsi iš proto. Vilkėjau žindymo liemenėlę, stipriai kvepiančią surūgusiu pienu, ir senus Marko 2008-ųjų koledžo marškinėlius. Buvau taip išsekusi, kad man net dantis gėlė.

Išbandėme viską. Maitinome, keitėme sauskelnes, išrengėme nuogai norėdami patikrinti, ar aplink jo mažus kojų pirštelius neapsivynioję plaukeliai (plauko turniketo sindromas – tai realus ir siaubingas dalykas, pasidomėkite tuo). Niekas nepadėjo. Pasak gydytojos Miler, jei jie verkia ilgiau nei tris valandas per dieną, tai yra „diegliukai“. Tai tiesiog gražus medicininis terminas, reiškiantis: „neturime jokio supratimo, kodėl jie pikti, sėkmės.“

Kaip mes iš esmės sukūrėme dirbtinę gimdą savo svetainėje

Taigi, 4 val. ryto skaitote visus mamyčių tinklaraščius ir jie jums pateikia milžinišką, varginantį sąrašą dalykų, kuriuos verta išbandyti.

• Dviratuko mankšta: Visi sako judinti jų mažas kojytes, kad išeitų dujos. Ką gi. Leo tai niekada nepadėjo, jis tik dar garsiau klykė, kol aš, lyg kokia keista, miego trūkumo kankinama lėlininkė, kilnojau jo mažytes kojas. Einam toliau.
• Oda prie odos: Taip, tai tikra magija. Išrengti juos tik su sauskelnėmis ir paguldyti ant savo nuogos krūtinės – tai padeda kontroliuoti jų temperatūrą ir širdies ritmą. Darykite tai. Tai veikia. Ligoninėje tai vadinama „Auksine valanda“ po gimimo, bet tai puikiai veikia ir namuose.
• Vystymas: O, taip. TAI yra absoliutus šventasis gralis.

Jei nevystote savo naujagimio į ankštą mažą kūdikio „buritą“, žaidžiate pačiu sunkiausiu lygiu. Jie turi tokį Moro refleksą – išgąsčio refleksą, kai jų rankutės staiga atsiskleidžia į šalis, o tai juos pažadina ir ne juokais išgąsdina.

Jums reikalingas geras vystyklo pledukas. Ir atvirai, aš į tai žiūriu labai rimtai. Mes gavome dovanų tiek daug keistų, šiurkščių apklotų, kurie tiesiog iškart išsivyniodavo arba nebuvo pakankamai tamprūs. Žinote tuos kietus, dryžuotus ligoninės apklotus? Jie tiesiog siaubingi vystymui. Vienintelis dalykas, kuris rimtai išgelbėjo mūsų sveiką protą, buvo šis Organinės medvilnės pledukas „Zebra“.

Aš net neperdedu – Maja buvo visiškai apsėsta šio pleduko. Jo audinys – dvisluoksnė organinė medvilnė, kuri yra ypač minkšta, tačiau pakankamai tvirta, kad ji negalėtų išsivaduoti iš vystyklo lyg mažas, įnirtingas Hudinis. Bet pati geriausia dalis? Raštas. Tai labai kontrastingas juodai baltas zebrų raštas.

Iš pradžių naujagimiai visiškai prastai mato spalvas, jie regi tik neryškias dėmes, tačiau jie GALI matyti didelį kontrastą. Suvysčius ją į šį pleduką, ji tiesiogine prasme nustodavo verkti vidury klyksmo, kad tik galėtų sukryžiuoti savo mažas akytes ir spoksoti į savo pačios pleduką. Tai buvo tikra vystymosi magija, suteikusi man dešimt nepertraukiamų minučių ramiai išgerti kavos puodelį. Absoliutus išsigelbėjimas.

(Palaukite, jei šiuo metu skęstate ieškodami informacijos apie kūdikių reikmenis ir tiesiog norite rasti tai, kas geriausia, galite apžiūrėti visus organinius „Kianao“ pledukus čia. Jie tikrai verti kiekvieno cento.)

Drabužėliai, kuriais juos aprengiate, taip pat labai svarbu

Kitas dalykas, kurį gydytoja Miler paminėjo, kai kovojome su nesibaigiančiu Leo vakariniu verksmu, yra tai, kad kūdikių oda be galo jautri. Pagalvokite – jie devynis mėnesius mirko vaisiaus vandenyse. Jų odos barjeras iš esmės neegzistuoja.

Jei aprengsite juos drabužiais su šiurkščiomis siūlėmis, braižančiomis etiketėmis ar skalbtais stipriai parfumuotais skalbikliais, jie jausis absoliučiai apgailėtinai. Ir jie apie tai praneš klykdami taip, kad jums spengs ausyse.

Galų gale įsigijome Organinės medvilnės smėlinuką ilgomis rankovėmis iš „Kianao“. Jis tikrai mielas. Organinė medvilnė švelni tarsi sviestas, be to, jis turi atviras pečių siūles – vadinasi, įvykus didžiulei sauskelnių „avarijai“, smėlinuką galite nuvilkti per apačią, o ne per galvytę. Ir tai nuostabu. Bet atvirai? Tai tik smėlinukas. Jūsų mielas mažylis ant jo atpils, pridirbs ir jį sugadins. Jis minkštas ir saugus jų odai, o tai ir yra svarbiausia, bet nesitikėkite, kad jis liks nepriekaištingos būklės. Tiesiog nusipirkite jų daugiau ir susitaikykite su savo – skalbėjos – likimu. Vis tiek teks skalbti antrą valandą nakties.

O bendram jaukiam apsikabinimui mes labai pamėgome Organinės medvilnės pleduką „Banginis“, kurį naudojome Leo. Jis skleidžia tokią labai raminančią pilką, vandenyno nuotaiką. Pirkome didžiulį 120x120 cm dydžio, ir dabar, kai jam jau ketveri, tai vis dar yra jo saugumo jausmą teikiantis pledukas. Jis jį tąso visur – per purvynus, į virtuvę, po sofa. Jis buvo skalbtas kokius keturis milijonus kartų ir vis dar nesubyrėjo, tad, manau, atiduodu pagarbą tai GOTS sertifikuotai medvilnei.

Kai kalba eina ne tik apie temperatūrą

Šiaip ar taip, esmė ta, kad jūsų naujagimis verks. Daug. Tai tiesiogine prasme vienintelis jų įrankis pasakyti, kad jiems šalta, ar jie alkani, ar jie ką tik prisikakojo, ar kad fluorescencinis virtuvės apšvietimas juos asmeniškai įžeidžia.

Bet tas pirmasis klyksmas? Tas, kuris nuskamba iškart po gimimo? Tai prasidedančio gyvenimo garsas. Tai garsas, bylojantis, kad jų maži plaučiukai pagaliau veikia. Ir nors tos tylos sekundės prieš Majos pirmąjį verksmą kainavo man dešimtmetį gyvenimo, išgirsti ją pagaliau klykiančią buvo pats geriausias garsas, kokį man kada nors teks girdėti.

Jums puikiai sekasi. Išgerkite kavos. Suvystykite savo vaiką. Ir jei jums reikia saugiai paguldyti juos į lovelę ir išeiti iš kambario trims minutėms vien tam, kad giliai įkvėptumėte, nes nuo to verksmo akyse temsta? Padarykite tai. Mes visi per tai praėjome.

Esate pasirengę įsigyti keletą būtiniausių reikmenų, kurie rimtai padeda nuraminti naujagimį nedirginant jo odos? Prieš pasinerdami į DUK, apžiūrėkite „Kianao“ organinės medvilnės kolekciją čia.

Nesušukuoti 3 val. nakties DUK

Ar blogai, jei mano kūdikis nepravirko pačią pirmą gimimo sekundę?
O dieve, ne. Kaip jau minėjau, Maja tylėjo tai, kas man prilygo amžinybei. Po cezario pjūvio ar vandenyje gimusiems kūdikiams dažnai prireikia minutėlės, nes jie nebuvo suspausti gimdymo takuose arba negavo to staigaus šalto oro šoko. Kol jūsų gydytojai ir slaugytojai nepanikuoja, pasistenkite nepanikuoti ir jūs. Žinau, kad tai neįmanoma, bet viskas jiems gerai!

Kaip nuraminti verkiantį naujagimį vakare?
Raganų valanda yra tikra, mano draugai. Mums svarbiausia buvo atkurti gimdos sąlygas. Įsigykite tikrai gerą, tamprų vystyklą (rimtai, organinė medvilnė geriausia, kad jie neperkaistų), įjunkite baltojo triukšmo aparatą pakankamai garsiai, kad jis skambėtų kaip reaktyvinis lėktuvas, ir šokinėkite ant mankštos kamuolio. Tai vargina, o jūsų nugarai skaudės, bet tai vienintelis dalykas, kuris veikia.

Kodėl sakoma, kad verksmas naudingas jų plaučiams?
Gydytoja Miler paaiškino, kad jų plaučiai gimdoje yra tarsi suspausti maži šlapi balionėliai. Verksmas – tai intensyvus fizinis spaudimas, kuris atveria tuos mažyčius oro maišelius ir išstumia likusius vaisiaus vandenis, kad jie galėtų įkvėpti tikro deguonies. Tai biologija, net jei ji ir neįtikėtinai garsi.

Ar organinės medvilnės drabužėliai tikrai būtini, ar tai tik madinga tėvystės tendencija?
Žiūrėkite, nesu maksimalistė, tačiau naujagimių oda be galo jautri. Kai Leo turėjo baisius kūdikių spuogelius ir keistus bėrimus, perėjimas prie organinės, nedažytos medvilnės tikrai padarė didžiulį skirtumą. Jie neturi tokių tvirtų cheminių barjerų kaip mes. Be to, šie rūbeliai pastebimai minkštesni. Bet ne, jums nereikia būti tobuliems – tiesiog darykite tai, ką galite, atsižvelgdami į savo biudžetą.

Ar kūdikiai tikrai gali matyti raštus ant savo pledukų?
Pradžioje ne toliau nei per 20–30 centimetrų nuo veido. Bet taip! Didelio kontrasto dalykai, ypač ryškūs juodai balti raštai, yra patys pirmieji objektai, į kuriuos jie tikrai gali sutelkti dėmesį. Štai kodėl Maja žiūrėjo į savo zebro rašto pleduką taip, lyg tai būtų pats žaviausias dalykas žemėje. Tai šaunus mažas smegenis lavinantis triukas, kuris taip pat atitraukia juos nuo klykimo.