Kūdikio verkimas: visa tiesa apie neramius naujagimius

Būsiu su jumis visiškai atvira: mano vyriausiojo sūnaus kūdikystės etapas yra ta priežastis, kodėl man nuo streso vis dar trūkčioja kairioji akis. Ryškiai prisimenu save, stovinčią tamsiame sandėliuke antrą valandą nakties, agresyviai besisupančią pirmyn ir atgal bei iš streso kemšančią senus sausainius. Jis klykė taip garsiai, kad man net spengė ausyse, o aš vienu nykščiu desperatiškai slinkau telefono ekraną, ieškodama verkiančio kūdikio memo, kad tik pasijusčiau, jog nesu vienintelė mama žemėje, kuriai visiškai nesiseka. Tas vaikas yra mano didžiausia pamoka. Su juo padariau absoliučiai viską ne taip, nes leidau internetui mane įtikinti, kad jei tik nupirksiu tinkamą vystykliuką arba laikysiu jį tiksliu keturiasdešimt penkių laipsnių kampu, jis stebuklingai pavirs vienu iš tų ramių kūdikių iš sauskelnių reklamos.

Išduosiu paslaptį: taip nenutiko. Žemėje tiesiog nėra nieko panašaus į tą specifinį naujagimio klyksmą – tą nenumaldomą kūdikio verksmo garsą, kuris įsirėžia tiesiai į smegenis ir sako, kad dirbate tikrai siaubingai. Mano gydytoja per dviejų mėnesių patikrinimą kažką sumurmėjo apie tai, kad dabar yra „didžiausio neramumo pikas“, kai jų mažytė nervų sistema tiesiog bunda pasauliui, kas, tiesą sakant, nuskambėjo kaip mandagus būdas pasakyti, jog artimiausiu metu man teks gyventi su mažu, piktu kambarioku. Ji kalbėjo taip, lyg tai būtų visiškai normalus raidos etapas, kuris praeis sulaukus keturių mėnesių, bet kai esi uždaryta tamsiame kambaryje su rėkiančiu „bulviuku“, keturi mėnesiai atrodo kaip keturi ilgi dešimtmečiai.

Jei dabar pati panikuojate tamsoje, tiesiog pabandykite giliai įkvėpti, kol vienu metu tikrinate, ar nešlapios sauskelnės, jungiate baltojo triukšmo aparatą ir stengiatės nepamesti čiulptuko. Aš pati valandų valandas spyruokliuodavau ant jogos kamuolio atlikdama sudėtingiausius judesius, kol galiausiai supratau, kad dažniausiai praleisdavau kažką neįtikėtinai elementaraus.

Vidurnakčio paslaptys, kurios iš tiesų sukelia ašaras

Prieš pradedant „guglinti“ brangius miego konsultantus ar įtikinėjant save, kad jūsų vaikas jūsų nekenčia, turite peržvelgti fizinių poreikių sąrašą. Žinau, kad girdėjote tai milijoną kartų, bet sakau jums iš asmeninės patirties: dažniausiai juos iš proto veda patys kvailiausi ir smulkiausi dalykai. Anksčiau juokdavausi iš mamos, kai ji sakydavo, kad reikia nurengti kūdikį norint sužinoti, kas negerai, bet ji buvo teisi.

• Nematomas plaukas: Maniau, kad apsivynioję plaukai yra tik miesto legenda, sukurta gąsdinti naujas mamas, kol neradau vieno savo ilgo po gimdymo slenkančio plauko, tvirtai apsivijusio aplink mano dukters antrojo kojos piršto. Mamos, tikrinkite jų kojų ir rankų pirštukus.
• Artėjanti avarija: Kartais jiems tiesiog susikaupia didžiulis dujų burbulas arba bręsta katastrofiška situacija sauskelnėse, ir joks supimas nepadės sumažinti pilvuko skausmo.
• Temperatūros patikrinimas: Mes linkusios prirengti šiuos vaikus taip, lyg jie ruoštųsi į Arkties ekspediciją, bet kūdikiams greitai pasidaro karšta, o perkaisti spėjęs kūdikis yra labai piktas kūdikis.
• Drasikanti etiketė: Net negaliu suskaičiuoti, kiek ašarų pakalnių sukėlė viena poliesterio siūlė, braižanti mano vaiko kaklo nugarėlę.

Kodėl močiutės vaistai nuo pilvo skausmo yra visiška nesąmonė

Mano močiutė – laimink ją Dieve – yra iš tos kartos, kuri tiki, kad kiekvieną negalavimą galima išgydyti drėgna šluoste ir buteliuku vaistų nuo dieglių. Kai mano vyriausiajam prasidėjo naktinės isterijos, ji pasirodė prie mano durų su pilnu maišu tų vaistų, prisiekdama, kad tai stebuklingas eliksyras nuo „vėjukų“. Buvau taip pavargusi nuo miego trūkumo, kad būčiau sumaitinusi jam sutrintus rudeninius lapus, jei kas nors būtų pasakęs, kad tai suveiks, todėl nekantriai pradėjau lašinti jam lašiukus po kiekvieno maitinimo.

Ko jums nesako apie tuos mažus lašiukus nuo dujų ir vaistus nuo dieglių, tai to, kad jie yra lipnesni už super klijus, ir kai piktas kūdikis išspjauna juos atgal jums į veidą, dar savaitę rasite lipnius likučius savo plaukuose. Užsiminiau apie tai savo gydytojai, o ji nusišypsojo su gailesčiu ir paaiškino, kad medicinos bendruomenė niekada iš tikrųjų neįrodė, jog simetikonas nors kiek padeda nuo kūdikių dieglių. Pasirodo, palengvėjimas, kurį mato tėvai, dažniausiai yra tik tai, kad kūdikis laikinai išsiblaško dėl saldaus bet kokio sirupo skonio, kurį ką tik įpurškėte jam į burną.

Taigi, aš leidau tikrus pinigus išaukštintam cukraus vandeniui, kol mano vaikas toliau kiekvieną vakarą šeštą valandą savo riksmais kėlė ant kojų visus namus. Galiausiai išmečiau visus dvylika buteliukų į šiukšliadėžę, nes pilti lipnius placebo lašus į ir taip pikto gremlino burną buvo tiesiog žibalo pylimas į ugnį.

Kita vertus, žmonės dievina tuos brangius kūdikių hamakus, bet nuoširdžiai manau, kad jie yra tiesiog pervertintas skalbinių krepšys.

Drabužėliai, dėl kurių jie nerėks

Kaip minėjau anksčiau, pusę laiko mano vidurinioji dukra rėkė dėl to, kad mirtinai prakaitavo pigiame, kietame audinyje arba buvo badoma didžiulės prekės ženklo etiketės. Paprastai gana taupiai skirstau mūsų biudžetą, bet greitai supratau, kad didžiulės pakuotės pigių smėlinukų pirkimas yra tiesiog mokėjimas už būsimas isterijas.

Galiausiai pasidaviau ir nusipirkau „Kianao“ prekių ženklo Kūdikių smėlinuką be rankovių iš ekologiškos medvilnės. Jis kainuoja apie trisdešimt dolerių, ir žinau, kad tai privers jus šiek tiek susiraukti dėl to, į ką jie neišvengiamai prikraus, bet būsiu su jumis atvira – jis vertas aukso. Tai devyniasdešimt penki procentai ekologiškos medvilnės su trupučiu tamprumo, bet tikrasis išsigelbėjimas yra tas, kad nėra jokių dreskiančių etikečių, o siūlės yra plokščios. Jis taip gerai praleidžia orą, kad visiškai pašalino tuos keistus šilumos bėrimus, kuriuos anksčiau ji turėdavo ant krūtinės. Be to, specialaus kirpimo pečių zona reiškia, kad kai neišvengiamai įvyksta „avarija“ sauskelnėse, galite visą drabužėlį nutempti žemyn per kojas, užuot tempę garstyčių spalvos masę per galvą. Vien dėl to jis vertas šių pinigų.

Jei šiuo metu tvarkote savo vaiko kambarį ir norite atsikratyti dreskiančių audinių, galite išbandyti „Kianao“ ekologiškus kūdikių drabužėlius ir pledukus, kad išsaugotumėte savo ramybę.

Žaislai, kurie pasiteisina, ir tie, kuriuos pavogė šuo

Kai verksmą sukelia dantų dygimas, tai jau visai kita istorija. Žinai, kad jiems skauda, ir tiesiog jautiesi bejėgė. Mano mama mums nupirko Silikoninį pandos kramtuką su bambuku dantukų dygimui palengvinti, ir būsiu atvira, jis visai neblogas. Supraskite mane teisingai, jis visiškai saugus, pagamintas iš maistinio silikono, ir jį lengva įmesti į indaplovę, kai išsitepa. Jis puikiai atlieka savo darbą, kai kelioms minutėms įdedate jį į šaldiklį. Bet mūsų auksaspalvis retriveris pirmas tris savaites manė, kad tai mažas šuns žaislas, todėl aš daugiau laiko praleidau kovodama dėl jo su šunimi, nei mano sūnus jį kramtydamas. Kalbant apie šunį, beprotiška stebėti, kaip mūsų šunys reaguoja į kūdikio verksmą, nes retriveris tiesiog nervingai vaikščiodavo pirmyn atgal kiekvieną kartą, kai kūdikis klykdavo, o skalikas tiesiogine prasme slėpdavosi vonioje, kol triukšmas nutils.

Kas iš tikrųjų suteikė man ramybės dienos metu, tai dėmesio atitraukimas. Prieš prasidedant tai baisiai vakarinei klyksmų valandai, jums reikia kažko, kas užimtų jų smegenis. Galiausiai aš pamilau Medinį kūdikių žaidimų lanką | Vaivorykštės žaidimų stovą su gyvūnėlių žaislais. Vietoj tų erzinančių plastikinių šviečiančių daiktų, kurie dainuoja pro šalį ir pernelyg stimuliuoja kūdikį (ir jus), tai tiesiog švarus, tvirtas medis su paprastais kabančiais gyvūnėliais. Mano jauniausias vaikas gulėdavo po juo ir daužydavo mažus medinius žiedus dvidešimt minučių be sustojimo, o tai man suteikdavo lygiai tiek laiko, kad spėčiau išgerti puodelį kavos, kol ji dar karšta. Jis taip pat gražiai atrodo svetainėje, o tai yra malonus priedas, kai visur kitur namuose mėtosi atpylimo šluostės.

Atsitraukimas nereiškia, kad jums nepavyko

Turiu tai pasakyti, nes man niekas to nesakė auginant pirmagimį: ateis akimirka, kai jūs visiškai išeisite iš proto. Atsimušite į sieną, kai supimas nepadės, dainavimas nepadės, o verksmas fiziškai skaudins jūsų smegenis. Galite pajusti akinančio pykčio bangą, o po to iš karto pasijausti beprotiškai kalta dėl to, kad pykstate ant bejėgio kūdikio.

Mano gydytoja pažvelgė man tiesiai į akis per vieną pavargusią popietinę konsultaciją ir papasakojo, kaip įvyksta sukrėsto vaiko sindromas. Paprastai tai daro ne monstrai; tai daro išsekę, išsigandę, neišsimiegoję tėvai, kurie tiesiog palūžta trims sekundėms. Ji man pasakė, kad jei jaučiate, jog tuoj palūšite, tiesiog saugiai paguldykite kūdikį į lovytę ir išeikite į lauką dešimčiai minučių pažiūrėti į medį be jokio kaltės jausmo. Lovytėje jie yra saugūs. Dešimt minučių vienatvės verksmo visam laikui nesugadins jų psichikos, tačiau jūsų kantrybės praradimas gali. Kartais tereikia užsidėti triukšmą slopinančias ausines, nusiųsti verkiančio kūdikio memą į savo draugų grupę, kad išsilietumėte, ir suvalgyti gabalėlį šokolado vonioje, kol atgausite pusiausvyrą.

Prieš pereidami prie tų sudėtingų klausimų, kurių tikriausiai ieškote „Google“ trečią valandą nakties, giliai įkvėpkite, nusiplaukite veidą šaltu vandeniu ir peržiūrėkite visą „Kianao“ ekologiškų būtiniausių kūdikių prekių asortimentą, kad pamatytumėte, ar galite atnaujinti savo raminimo priemonių rinkinį.

Klausimai iš vidurnakčio apkasų

Kodėl mano kūdikis klykia tik nuo 17 iki 20 valandos?

Ak, toji raganų valanda. Mano močiutė tai vadindavo arseno valanda, ir tai atrodo kur kas tiksliau. Pasirodo, dienos pabaigoje jų nebrandi nervų sistema tiesiog visiškai pervargsta. Visos šviesos, triukšmai ir virškinimas juos pasiveja, ir jiems tiesiog reikia fiziškai išlieti įtampą. Pritemdykite šviesas, išjunkite televizorių ir tiesiog susitaikykite, kad kelis mėnesius jūsų vakarai bus triukšmingi.

Ar galiu išlepinti savo naujagimį, jei imsiu jį ant rankų kiekvieną kartą, kai jis verkia?

Tikrai ne. Su savo vyriausiuoju išbandžiau visą tą „padėk jį, kad išmoktų savarankiškumo“ teoriją, ir tai baigėsi visišku fiasko. Medikai sako, kad tiesiogine to žodžio prasme negalite išlepinti kūdikio, kuriam dar nėra keturių mėnesių. Jie dar neturi tokių smegenų pajėgumų, kad galėtų jumis manipuliuoti. Jei jie verkia, jiems kažko reikia, net jei tas kažkas yra tiesiog užuosti jūsų kaklo kvapą.

Kas tiksliai yra plaukų turniketas (apsivynioję plaukai)?

Skamba kaip iš siaubo filmo, bet tai tiesiog situacija, kai nukritęs plaukas (dažniausiai jūsų, dėl po gimdymo slenkančių plaukų) apsivynioja aplink kūdikio kojos ar rankos pirštuką, arba mažo berniuko lytinius organus sauskelnėse. Tai sustabdo kraujotaką ir sukelia absoliučią agoniją. Visada patikrinkite jų pirštukus, jei jie nenumaldomai klykia be jokios aiškios priežasties.

Ar kas nors iš tiesų gali išgydyti dieglius?

Būsiu atvira: tik laikas. Gydytojai tai vadina trejetų taisykle – verksmas daugiau nei tris valandas per dieną, daugiau nei tris dienas per savaitę, daugiau nei tris savaites. Paprastai tai pasiekia piką maždaug šeštą savaitę ir pamažu išnyksta iki ketvirto mėnesio. Visi tie lašiukai, probiotikai ir specialūs nešiojimo būdai dažniausiai tėra skirti tam, kad turėtumėte ką veikti ir jaustumėtės mažiau bejėgiai, kol tai praeis.

Kiek ilgai galiu leisti jiems verkti, jei man reikia pertraukėlės?

Jei esate ties lūžio riba, paguldykite juos į saugią, tuščią lovytę, uždarykite duris ir pailsėkite dešimt ar penkiolika minučių. Išeikite į lauką. Nusiprauskite veidą. Paskambinkite savo mamai ar partneriui. Verkiantis kūdikis yra kvėpuojantis kūdikis, ir jie yra be galo saugesni verkdami vieni lovytėje kelias minutes, nei ant rankų pas tėvą ar mamą, kurie tuoj praras kontrolę. Atleiskite sau ir būkite sau gailestingos.