Buvo lapkričio pabaigos antradienis, 16:13 val., o aš vilkėjau nėščiųjų tampres su neatpažįstama, sudžiūvusia balta dėme ant kairės šlaunies. Leo buvo keturių savaičių ir kaip tik tuo metu rėkė tuo purpuriniu, kvapą gniaužiančiu klyksmu, nuo kurio tavo pačios kraujospūdis pakyla iki pavojingos ribos. Maja, kuriai tuo metu buvo treji ir kuri neseniai nusprendė, kad kelnių dėvėjimas yra patriarchato įrankis, be perstojo mėtė metalinę žaislinę mašinėlę į šuns vandens dubenėlį.
Mano kava mikrobangų krosnelėje sukosi jau ketvirtą kartą tą dieną. Girdėjau, kaip ji pypsi.
Stovėjau viduryje mūsų nelaimės zonos – svetainės – ir laikiau tai, kas atrodė kaip penkių metrų ilgio viduramžių kankinimo prietaisas, pagamintas iš medvilninio trikotažo. Mano vyras Deivas buvo darbe, o tai reiškė, kad aš viena bandžiau išgyventi tą siaubingą „raganų valandą“, kuri, beje, yra visiškas melas, nes iš tikrųjų trunka kokias keturias valandas. Ką tik bandžiau perkelti Leo iš automobilinės kėdutės po beviltiškai ilgo pasivažinėjimo po rajoną, bet vos tik variklis išsijungė, jo akys plačiai atsimerkė. Tipinė situacija.
Taigi aš ten stovėjau, spoksodama į „YouTube“ vaizdo pamoką savo telefone, bandydama suprasti, kaip apsirišti šį tamprų medžiagos gabalą aplink savo po gimdymo pasikeitusį kūną, laikydama klykiantį kūdikį, ir galvodama: į ką po velnių aš įsivėliau?
Galvojau, kad man prireiks origami meistro diplomo
Esmė ta, kad niekas nepasakoja apie kūdikių nešiojimą. „Instagram“ tinkle viskas atrodo taip lengva. Tos švytinčios, tobulai pasidažiusios mamos su neutralių atspalvių lininiais drabužiais, gurkšnojančios matcha arbatą, kol jų kūdikis ramiai miega prigludęs prie krūtinės. O realybė? Tu prakaituoji, nesi praususis ir bandai prisiminti, ar medžiaga eina per kairį petį, ar po dešine pažastimi, kol tavo kūdikis agresyviai bando įsiknaibioti tau į raktikaulį.
Mokymosi kreivė yra stati. Stati kaip Everestas. Išvynioji šį didžiulį medžiagos gabalą, ir jis tiesiog nesibaigia. Jis velkasi grindimis, rinkdamas šuns plaukus ir visus trupinius, kuriuos Maja anksčiau numetė.
Pamenu, kaip stengiausi jį pakankamai stipriai suveržti, nes mano gydytojas, daktaras Aris – kuris yra nuostabus, bet kalba be galo greitai – pasakė, kad jei kūdikis bus per laisvas, jis gali susmukti ir taip bus užspausti jo kvėpavimo takai. Ir tai, o dieve, yra būtent tai, ką nori išgirsti, kai funkcionuoji po dviejų valandų miego. Jis papasakojo man apie M poziciją, kai keliai turi būti aukščiau už užpakaliuką, lyg mažo varliuko, kad būtų apsaugoti klubai. Spėju, kad tai apsaugo nuo kažkokios klubų displazijos? Šiaip ar taip, esmė ta, kad buvau mirtinai išsigandusi, jog netyčia perlenksiu savo vaiką per pusę neteisinga kryptimi.
Bet tada, tą antradienį, iš grynos nevilties man pagaliau pavyko sukryžiuoti medžiagą ant nugaros, pakišti ją po priekine dalimi ir surišti. Paėmiau Leo, prilaikydama jo kaklą, ir švelniai įleidau į šią medžiaginę kišenę.
Aš sūpavau. Aš šyšojau. Vaikštinėjau pirmyn atgal į virtuvę.
Ir tada... tyla.
Jis akimirką pasimuistė, prisiglaudė skruostu prie mano krūtinės, giliai, virpančiai atsiduso ir tiesiog ištirpo. Klykimas liovėsi. Jo mažas kūnelis, kuris keturiasdešimt penkias minutes buvo įsitempęs kaip lenta, visiškai atsipalaidavo. Iš tikrųjų stovėjau sustingusi prie mikrobangų krosnelės, bijodama, kad per gilus atodūsis gali sugriauti šiuos kerus.
Kodėl tai iš tikrųjų veikia (bent jau aš taip manau)
Po tos dienos tampri vaiknešė iš esmės tapo mano uniforma. Nešiojau ją ant visko. Su ja ėjau į maisto prekių parduotuvę, su ja siurbiau kambarius, buvau su ja, kai valgiau skrebutį virš kriauklės ir tikėjausi, kad trupiniai nenukris Leo ant galvos.
Paklausiau apie tai daktaro Ario per mūsų dviejų mėnesių apžiūrą, nes atrodė, lyg sukčiautume. Pavyzdžiui, kodėl tai buvo vienintelis dalykas, kuris veikė? Jis man rėžė visą kalbą apie „ketvirtąjį trimestrą“ ir apie tai, kad naujagimiai dar nuoširdžiai nesupranta, jog yra nuo tavęs atskiri žmonės. Tai ir be galo miela, ir kartu kiek dusina.
Pasirodo, kai jie yra prispausti krūtinė prie krūtinės, tai stabilizuoja jų gyvybinius rodiklius. Tavo kūno temperatūra tiesiogine to žodžio prasme svyruoja, kad juos sušildytų arba atvėsintų. Kažkur skaičiau – ar galbūt Deivas man pasakė, jis klauso daug tinklalaidžių apie tėvystę – kad kūdikiai ant nugaros turi „rudųjų riebalų“ sluoksnį, kuris juos šildo, kai jie atsisukę į tave. Be to, vertikali padėtis yra tarsi gravitacija, atliekanti darbą už jų mažyčius, nesubrendusius virškinamuosius traktus. Kai tik Leo kankindavo baisūs dujų kaupimosi skausmai, įdėjus jį į vaiknešę beveik akimirksniu pavykdavo atsirūgti (arba dar geriau) dėl švelnaus spaudimo jo pilvukui.
O, ir tai išsaugo jų galvos formą! Daktaras Aris visada tikrindavo, ar ant pakaušio nėra plokščios vietos, ir jis sakė, kad nešiojant sumažėja spaudimas kaukolei, nes jie ne tik guli ant nugaros lopšyje visą dieną.
Išmokau mintinai vieną saugumo akronimą – T.I.C.K.S. Literaliai kartodavau jį sau vaikštinėdama koridoriumi.
- Tvirtai apgaubtas (Tight): Kaip apkabinimas, kad nenuslystų žemyn iki tavo bambos.
- Visada matomas (In view): Jei pažvelgusi žemyn nematydavau jo veido, turėdavau tai pataisyti.
- Pakankamai arti, kad galėtum pabučiuoti (Close enough to kiss): Turėčiau tiesiog palenkti smakrą ir pabučiuoti jo kaktą. Jei negalėdavau pasiekti – jis buvo per žemai.
- Smakras atitrauktas nuo krūtinės (Keep chin off chest): Tai buvo mano didžiausias nerimas. Po jų mažu smakriuku visada turi likti dviejų pirštų tarpas, kad jie galėtų laisvai kvėpuoti.
- Prilaikoma nugara (Supported back): Tokio amžiaus jų stuburas turi atrodyti kaip „C“ raidė, o ne tiesus.
Pakalbėkime apie prakaitavimą
Štai universali kūdikių nešiojimo tiesa: jūs prakaituosite. Ir daug.
Prie jūsų tarsi karšto vandens pūslė pririštas 37 laipsnių šilumos žmogutis, o aplink liemenį apvynioti trys sluoksniai audinio. Skaudžiai pasimokiau, kad negalima kūdikio aprengti flisiniu smėlinuku, įdėti į medžiaginę vaiknešę ir išeiti greito rudeninio pasivaikščiojimo. Grįžome abu atrodydami taip, lyg būtume nubėgę maratoną pirtyje.
Kadangi pati vaiknešė skaičiuojama kaip drabužių sluoksnis, namuose pradėjau rengti Leo tik plonu medvilniniu smėlinuku arba palikdavau tik su sauskelnėmis. Bet tai sukūrė naują problemą. Kai jis iš tikrųjų kietai užmigdavo ir man pavykdavo atlikti stebuklingą, išminuotojų lygio manevrą – atrišti jį ir perkelti į lovytę neprikadinant... jam staiga pasidarydavo šalta.
Negalėjau tiesiog palikti jo lopšyje be nieko, bet iš savo naktinio nerimastingo naršymo internete taip pat žinojau, kad sunkūs sintetiniai pledai yra didžiulis „ne“, jei nenori perkaitimo ir odos problemų.
Būtent tada prasidėjo mano manija natūraliems pluoštams. Jei norite švelnaus sprendimo, kai kalbama apie kūdikių daiktus, kurie iš tiesų pasiteisina, galite apžiūrėti mūsų kūdikių pledų kolekciją, bet aš apie tai turiu labai kategorišką nuomonę.
Mano absoliučiu išsigelbėjimu tapo bambukinis kūdikio pledas su gėlių raštu. Tiesą sakant, iš pradžių jį nusipirkau todėl, kad kreminė spalva ir mažytės gėlytės buvo estetiškai patrauklios, o aš beviltiškai norėjau turėti kažką, ant ko nebūtų pagrindinių spalvų animacinių gyvūnų. Bet bambuko audinys yra tiesiog nerealus. Jis kažkaip visada maloniai vėsus. Kai ištraukdavau prakaituotą Leo nuo savo krūtinės ir paguldydavau, užklodavau šiuo pleduklu jo kojas, ir jis taip puikiai kvėpavo, kad sūnus niekada nepabusdavo išpiltas lipnaus prakaito. Jis be galo šilkinis, ir skirtingai nei mano pačios smegenys, jis tikrai darosi vis geresnis po to, kai įmeti jį į skalbimo mašiną milijoną kartų.
Taip pat turėjome ekologiškos medvilnės pledą su voveraitėmis. Jis visiškai geras, o voveraičių raštas – labai mielas miško motyvų vaikų kambaryje. Tai 100 % GOTS sertifikuota ekologiška medvilnė, dėl kurios jaučiausi kaip atsakinga žemės motina. Bet jei atvirai, Deivas kartą netyčia išskalbė jį su krūva sunkių rankšluosčių, ir pledas prarado šiek tiek to savo pradinio minkštumo, todėl buvo ištremtas į „automobilinių pledų“ krūvą. Vis dar puikiai tinka užmesti ant automobilinės kėdutės einant į restoraną, bet bambukinis buvo mano Šventasis Gralis.
Viešojo tualeto grindų problema
Gerai, mes privalome pasikalbėti apie „uodegas“.
Absoliučiai blogiausia ilgo tampraus audinio naudojimo dalis yra bandymas jį užsirišti viešumoje. Pamenu, kaip pasistačiusi automobilį prie maisto prekių parduotuvės, atidariau duris ir bandžiau apvynioti audinį aplink nugarą. Galai – kurie yra maždaug metro ilgio – akimirksniu įkrito į paslaptingo pilko purvo balą automobilių stovėjimo aikštelėje. Tada turi jį surišti, įsidėti kūdikį ir apsimesti, kad nesi pasipuošusi asfalto sultimis.
Dar blogiau yra bandyti jį persirišti viešajame tualete. Tiesiog... nedarykite to. Neleiskite toms uodegoms liesti viešojo tualeto grindų.
Paslaptis – kurią man atskleidė kita mama prekybos centro tarpugivyje, kai atrodžiau kaip susipainiojusi netvarka – yra užsirišti šį prakeiktą daiktą ant kūno prieš išeinant iš namų. Tiesiog užsidėkite jį ant marškinėlių, tvirtai suriškite, užsivilkite paltą ir važiuokite į parduotuvę. Kai atvykstate, tereikia išimti kūdikį iš kėdutės ir įkišti jį tiesiai į šią „kišenę“. Bum. Jokių besivelkančių uodegų.
Ar jums tikrai reikia ir struktūruotos nešyklės?
Žmonės visada klausia, ar jiems vertėtų vietoje to nusipirkti vieną iš tų tvirtų nešyklių su sagtimis. Atvirai sakant, jos atrodo kaip žygio kuprinės, o naujagimiai jose tiesiog prasmenga, todėl pataupykite pinigus, kol jiems sueis kokie šeši mėnesiai. Judame toliau.
Perėjimas iš kokono fazės
Maždaug penkių mėnesių Leo pradėjo kovoti su audiniu. Jis įtempdavo kojas, stumdavosi nuo mano krūtinės ir sukdavo kaklą kaip surikata, bandydamas pamatyti, ką Deivas valgo kitame kambario gale.
Tampri vaiknešė yra magija, bet ji turi galiojimo laiką. Kai jie pradeda nulaikyti galvą ir pasiekia maždaug septynių kilogramų svorį, audinys pradeda šiek tiek smukti, o jie nori atsisukti veidu į pasaulį. Būtent tada aš pagaliau išleidau į pensiją savo dėmėtą, išsitampiusį trikotažinį išsigelbėjimą.
Perėjome prie dažnesnių pasivaikščiojimų su vežimėliu. Pasivaikščiojimams jį apkamšydavau ekologišku pledu „Baltasis lokys“, kuris yra iš dviejų sluoksnių medvilnės ir puikiai tinka apkloti besimuistantį paaugusį kūdikį vežimėlyje, nepridedant papildomo svorio ir tūrio.
Vis dar prisimenu tas pirmąsias naujagimio dienas su gilia nostalgija ir nedidele trauma. Išsekimas toks gilus, kad net kaulus laužo. Tačiau nėra nieko panašaus į tai, kai pažiūri žemyn ir pamatai savo kūdikį, ramiai kvėpuojantį, prigludusį tiesiai prie tavo širdies, saugų tavo sukurtame kokone.
Jei šiuo metu esate pačiame to įkarštyje ir bandote perprasti visus tuos lankstymus, kol jūsų kava šąla – nepasiduokite. Jūs perprasite tai. Ir galiausiai jie užmigs.
Pasiruošę paversti savo ketvirtojo trimestro išgyvenimo rinkinį šiek tiek švelnesniu ir kur kas tvaresniu? Peržiūrėkite visą mūsų kvėpuojančių, ekologiškų sluoksnių asortimentą, sukurtą tikroms tėvystės akimirkoms. Įsigykite „Kianao“ būtiniausių ekologiškų prekių kolekciją čia.
Nepatogūs klausimai, kurių nuolat sulaukiu
Ar galiu nešioti kūdikį veidu į priekį tamprioje vaiknešėje?
Ne, o dieve, prašau, nedarykite to. Tamprus audinys nėra pritaikytas palaikyti juos nusisukusius nuo jūsų – tai ištiesina jų stuburą ir tiesiog palieka juos kaboti ant klyno, o tai yra siaubinga jų klubams. Be to, jų mažos galvytės svirs į priekį. Tampriose vaiknešėse jie visada turi būti atsikreipę veidu į jūsų krūtinę.
Kaip žinoti, ar jiems ten ne per karšta?
Anksčiau dėl to nuolat panikuodavau. Daktaras Aris patarė paliesti Leo kaklo nugarėlę arba krūtinę, o ne rankas ar pėdas (kurios vis tiek visada būna ledinės). Jei kaklo nugarėlė suprakaitavusi arba karšta liečiant, jie perkaista. Jei reikia, nurenkite juos nešyklėje taip, kad liktų tik su sauskelnėmis!
Ar galiu atsisėsti, kol juos nešioju?
Taip, aš praktiškai gyvenau ant sofos, nešiodama Leo. Vienintelis dalykas – jūs turite šiek tiek atsilošti. Jei palinkstate į priekį, kad pažiūrėtumėte į telefoną ar suvalgytumėte sumuštinį, jūs suspaudžiate jų mažus kūnelius ir rizikuojate, kad jų smakras nusvirs ant krūtinės. Taigi atloškite nugarą, pakelkite kojas ir reikalaukite, kad kas nors atneštų jums užkandžių.
Kaip išskalbti tą milžinišką audinio gabalą jo nesugadinant?
Aš tiesiog įmesdavau saviškį į skalbimo mašiną, nustačiusi šaltą režimą, kartu su kitais jo smėlinukais. Paslaptis – įdėti jį į skalbimo maišelį! Jei to nepadarysite, jis apsivynios aplink būgną ir suriš visus kitus drabužius į milžinišką, šlapią, neįmanomą išpainioti mazgą. Ir, jei galite, džiovinkite jį natūraliai – džiovyklės karštis ilgainiui sunaikina elastaną ir jo tamprumą.
Man atrodo, kad per ankšta ir aš juos spaudžiu. Kokio stiprumo suveržimas yra per stiprus?
Jei šiek tiek pasilenkiate į priekį, o kūdikis atsitraukia nuo jūsų kūno – per laisva. Tai tikrai turėtų atrodyti kaip stiprus, tvirtas apkabinimas. Iš pradžių maniau, kad traiškiu Leo, bet atvirai kalbant, jie ką tik praleido devynis mėnesius suspausti gimdoje. Jiems patinka būti suspaustiems. Tai leidžia jiems jaustis saugiai.
Dalintis:
Laiškas sau į praeitį: kaip išgyventi automobilinių kėdučių chaosą
Karti tiesa apie mažąsias morkytes jūsų mažyliams