Stovėjau savo svetainės viduryje liepos pabaigoje, prakaitas sunkėsi per pogimdymines tamprės, rankose laikiau rėkiantį, sustingusį naujagimį, kuris atrodė ir skambėjo lygiai kaip piktas arbūzas. Ką tik buvau bandžiusi užmauti jam per linkstančią galvytę standų, netampų polo marškinėlį su apykakle, nes maniau, kad jis turi atrodyti „dailiai", kai atvažiuos anyta atvežti apkepų. Tikra naujokės klaida. Nedarykite to. Ką turėjau padaryti – ir ką pagaliau išmokau daryti, kai atsirado antras vaikelis – tai tiesiog apmauti jam minkštą ilgarankovį smėlinuką, susegti apačią ir tuo viską baigti.
Kai laukiatės pirmojo, taip lengva pakliūti į spąstus ir pirkti suaugusiųjų drabužių miniatiūras. Pamatai mažytes petnešas ir mažytę džinsinę striukę ir tiesiog pametate galvą. Pasakysiu tiesiai: tokie drabužiai – tai apgaulė. Jūsų kūdikis pirmus šešis gyvenimo mėnesius iš esmės yra minkšta, nuolat tekanti bulvytė, o vienintelis drabužis, kuris tikrai tinka bulvytei, yra smėlinukas.
Didžioji oro kondicionavimo diskusija mūsų namuose
Mano mama vis sakydavo: „Jess, tas vaikas sušalęs, užmauk jam megztinį." Dieve, ji norėjo gero, bet megztiniai kūdikiams – tai tikras pokštas. Vos tik pakeliate kūdikį už pažastų, megztinis užsiverčia iki smakro ir visas pilvas lieka nuogas. Jums reikia tos užsegamos tarpukojės, kad viskas laikytųsi vietoje. Tai iš esmės veikia kaip tobulai įkišti marškinėliai, kurių pats kūdikis neištrauks.
Anksčiau galvojau, kad gyvendama kaimo vietovėje Teksase man nereikės jokių naujagimio ilgarankovių smėlinukų vasaros kūdikiui. Prisipirkau kalną berankovių ir trumparankovių. Tačiau per dviejų savaičių patikrinimą pediatrė paminėjo, kad naujagimiai pirmuosius porą mėnesių iš esmės visiškai nesugeba reguliuoti savo kūno temperatūros. Nesu visiškai tikra, kaip tai veikia biologiškai, bet manau, kad tai susiję su tuo, jog jų kraujotakos sistema dar nėra iki galo subrendusi. Ką tikrai žinau – mano vyriausio kūdikio rankytės nuolat atrodė kaip mažytės ledo kubelių krūvelės.
Be to, mano vyrui nuolat karšta, todėl mūsų namų oro kondicionierius paprastai pučia gaivinančius 20 laipsnių. Kūdikis nuogomis rankomis tokioje aplinkoje – tai nelaimingas kūdikis. Bendra taisyklė, kurią sako tuose ligoninės kursuose, yra apvilkti kūdikiui vienu sluoksniu daugiau nei jūs patys dėvite. Kadangi aš gyvenu marškinėliuose, mano vaikai praktiškai visą naujagimio laikotarpį praleido ilgomis rankovėmis, nepriklausomai nuo to, ką rodė orų programėlė lauke.
Kodėl vokelinis užlenkimas iš tikrųjų yra labai svarbus dalykas
Pakalbėkime sekundę apie „sprogimus". Jei dar neturite vaikų, „sprogimas" yra būtent tai, kaip skamba. Tai kai sauskelnės efektingai nesulaiko, ir visa netvarka šauna tiesiai aukštyn kūdikio nugara, kartais pasiekdama net kaklą. Tai siaubinga.
Jei jūsų kūdikis vilki paprastus marškinėlius, vienintelė galimybė – traukti tą garstyčių spalvos katastrofą aukštyn per jų švelnią galvytę, kol ji įstrigs plaukuose. Bet jei jie dėvi tinkamą ilgarankovį smėlinuką su tais keistais persiklojančiais atlapais ant pečių – vadinamais vokeliniu užlenkimu arba pečių atlapais – galite nutraukti visą drabužį ŽEMYN per kūną ir numauti tiesiai per kojas. Kai pirmą kartą sėkmingai atlikau šį manevrą „Target" parduotuvės tualete, jaučiausi kaip auklėjimo genijus.
Būtent todėl mano absoliutus favoritas antram vaikui buvo Ilgarankovis ekologiškos medvilnės kūdikio smėlinukas. Atvirai pasakius, jei ieškote pagrindinių berniukų ilgarankovių smėlinukų, tai yra būtent tai. Ekologiška medvilnė pakankamai stora, kad ištvertų mano intensyvaus skalbimo verdančiu vandeniu ciklus neprarasdama formos. Vokeliniai pečių atlenkimai tikrai pakankamai tempiasi, kad praeitų pro mano kūdikių milžiniškas galvas be kovos. Pripažinsiu, norėčiau, kad gamintų versiją su užtrauktuku, nes susegti tris mažytes metalines spaudeles 4 val. ryto visiškai žvairiomis akimis yra tikras kantrybės išbandymas, bet spaudės neįtikėtinai tvirtos ir dar neišlūžo iš audinio, o tai nuolat nutinka su pigiais daugiapakiniais rinkiniais, kuriuos pirkdavau maisto prekių parduotuvėje.
Kiek iš tikrųjų jų skalbiam?
Internetas jums pasakys, kad reikia 15 smėlinukų kiekvieno dydžio. Minimalistai „Instagram" pasakys, kad jums reikia tik trijų, ir turėtumėte tiesiog juos skalbti rankomis čiurlenančiame upelyje kiekvieną vakarą. Abu meluoja.
Štai tikra matematika, paremta mano gyvenimu: kūdikiai atpila, seilėja arba prateka pro sauskelnę maždaug tris ar keturis kartus per dieną. Jei skalbiate kas dieną, kaip aš, galite išsiversti su maždaug 6–8 ilgarankoviais smėlinukais kiekvienam dydžiui. Jei norite išsaugoti sveiką protą ir gal palaukti dvi dienas tarp skalbimų, jums reikia apie 10. Bet koks didesnis skaičius tik užima vietą stalčiuje, nes prisiekiu, naujagimio dydžius jie perauga per maždaug tris savaites.
O kalbant apie dydžius – tai tikra betvarkė. „Gerber" 3 mėnesių dydis tiks neišnešiotukui, o paskui susitrauks vos tik pamatys džiovyklę. „Burt's Bees" gamina tikrai gražius drabužius, bet dėl kažkokios priežasties rankovės yra neįtikėtinai siauros, ir jei turite storulį „Michelin žmogeliuką" kūdikį, jų drėgnas rankytes į tas rankoves grūsite kaip dešrą. Tiesiog turite išsiaiškinti, kuris prekės ženklas tinka būtent jūsų vaiko kūno tipui, ir to laikytis.
Jei suprantate, kad jūsų atsargos pernelyg sunkios link standžių suaugusiųjų drabužių miniatiūrų ar pigių sintetikų, nuo kurių jūsų vaikas prakaituos, galbūt verta peržiūrėti mūsų ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją ir įtraukti kelis tvirtus bazinius sluoksnius į rotaciją.
Jutiminis jautrumas, kurio nesitikėjau
Mano vyriausiasis sūnus pasirodė esąs labai jautrus vaikas drabužių atžvilgiu. Jei audinys per stipriai spaudė dilbius arba niežulinga etiketė liesdavo kaklą iš galo, jis tiesiog rėkdavo. Negalėjo man pasakyti, kas negerai, tiesiog parausdavo ir klykdavo.
Sunkiuoju būdu sužinojau, kad sintetika, kaip poliesteris, kaupia šilumą ir neleidžia odai kvėpuoti, o tai sukeldavo jam šiurpius, piktus raudonus karščio bėrimus alkūnių lankstų viduje. Perėjimas prie 100% ekologiškos medvilnės nebuvo vien bandymas būti madinga „ekologiška" mama – tai buvo tikras išgyvenimas. Ji natūraliai praleidžia orą ir paprastai neturi tų storų, laminuotų etikečių, kurios jaučiasi kaip skustuvo ašmenys. Kai pagaliau supratau, kad problema buvo audinys, ir aprengiau jį padoriais, minkštais ekologiškais sluoksniais, atsitiktinių rėkimo priepuolių sumažėjo perpus.
Gražu bažnyčiai, bet siaubinga 3 val. nakties
Dabar turiu pakalbėti apie dar vieną daiktą, nes esu silpna gražiems dalykams, net kai gerai žinau. „Kianao" ekologiškos medvilnės ilgarankovis kūdikio romperis „Henley" yra neįtikėtinai mielas. Kūdikis atrodo kaip mažytis, rafinuotas miškininkas. Nusipirkau vieną, nes tiesiog negalėjau atsispirti tiems mažyčiams mediniams sagutėms viršuje.
Štai mano sąžiningas perspėjimas: tai tik dieninis drabužis. Ekologiška medvilnė nuostabi ir minkšta, bet bandyti atsegti ir vėl užsegti „Henley" iškirptę, kol jūsų kūdikis daužosi tamsoje vaikų kambaryje 3 val. nakties, privers jus norėti verkti. Palikite šį drabužį vizitams pas anytą ar einant tvarkyti reikalų, o miegui aprenkite paprastu smėlinuku su vokeliniu užlenkimu.
Reikalas su apsauginėmis pirštinaitėmis
Ar kada nors matėte naujagimio nagus? Jie kaip permatomi mažyčiai skustuvo ašmenys. O kadangi kūdikiai visiškai nekontroliuoja savo galūnių, jie nuolat smūgiuoja sau tiesiai į akį arba susibraižo skruostus tol, kol atrodo, lyg būtų susigrūmę bare su laukiniu katinu.
Žmonės patars pirkti atskiras kūdikio pirštinaites. Nepirkite pirštinaitių. Jos nukris per 45 sekundes, o rasite jas džiovyklės ventiliacijoje po trejų metų. Geras ilgarankovis smėlinukas mažesniuose dydžiuose paprastai turi integruotus atlenkiamus rankogalius rankovių galuose. Tiesiog užlenkiate audinį per jų mažus kumštelius ir – voilà – braižymosi problema išspręsta. Tai buvo vienintelis būdas, kuriuo apsaugojau savo kūdikius nuo savęs pačių veidų niokojimo, kol buvau pakankamai drąsi naudoti tuos bauginančius kūdikinius nagų kirpiklius.
O kai lauke tikrai šąla?
Kai ateina sausis ir vėjas staugia, vienas smėlinukas akivaizdžiai nepakanka. Bet jūs nenustojate jų naudoti – jie tiesiog tampa baziniu sluoksniu. Užsegate smėlinuką ant sauskelnės, kad kūnas būtų šiltas ir sauskelnė laikytųsi vietoje, o tada ant viršaus užmaunate kelnaites ir megztinį.
Jei vedu juos į maisto prekių parduotuvę žiemą, ant smėlinuko paprastai užvelku kažką panašaus į ekologiškos medvilnės kūdikio megztinį su aukšta apykakle. Jis pakankamai tamprus, kad nesmaugtų, o aukšta apykaklė neleidžia šaltam orui patekti prie raktikaulio srities be šaliko (kurio vis tiek negalite užrišti kūdikiui, nes tai didžiulė uždusimo grėsmė). Tiesiog nusimaunkite megztinį, kai sėdate į šildomą automobilį, ir jie vis dar puikiai apsirengę savo ilgarankoviu baziniu sluoksniu po apačia.
Kada pagaliau nustojate juos naudoti?
Aš visus savo vaikus laikiau smėlinukuose gerokai ilgiau nei mano draugės. Daugelis žmonių atsisako jų maždaug 9 ar 10 mėnesių, kai kūdikis pradeda stotis ir vaikščioti, pereidami prie atskirų marškinėlių ir kelnių. Bet leiskite pasakyti, kas nutinka, kai mažylis dėvi paprastus marškinėlius: jie išmoksta kišti rankas į kelnaites ir nusiimti sauskelnę patys.
Jei norite įeiti į vaikų kambarį ir rasti kakos Pikaso nutapytą ant lovytės grotelių, drąsiai aprenkite savo 14 mėnesių vaiką paprastais marškinėliais miego metu. Aš savo vaikus laikiau užsegtus smėlinukuose beveik iki dvejų metų. Tai padaro sauskelnę visiškai nepasiekiamą klajojančioms rankytėms ir neleidžia pilveliui sušalti ant medinių grindų.
Prieš pereidami prie smulkmenų, kurias mano nėščios draugės nuolat rašo man visomis paros valandomis, įsitikinkite, kad tikrai turite bazę. Eikite ir peržiūrėkite visą „Kianao" asortimentą, kad apsirūpintumėte sluoksniais, kurie tikrai atlaikys jūsų skalbimo režimą.
Klausimai, kuriuos tikriausiai dabar sau keliate
Ar ilgos rankovės tikrai tinka vasaros kūdikiams?
Žinau, kad atrodo nelogiška dengti kūdikį liepą, bet taip. Nebent sėdite lauke tiesioginiuose saulės spinduliuose esant 38 laipsnių karščiui (ko su naujagimiu vis tiek neturėtumėte daryti), ilgos rankovės paprastai yra tinkamiausias pasirinkimas patalpose. Tarp pučiančio maisto prekių parduotuvės oro kondicionavimo ir fakto, kad kūdikiui iki šešių mėnesių negalima tepti apsauginio kremo nuo saulės, lengvas, kvėpuojantis ekologiškos medvilnės ilgarankovis smėlinukas iš esmės yra geriausia apsauga ir nuo šaltų skersvėjų, ir nuo nudegimų trumpo pasivaikščiojimo iki automobilio metu.
Ar man tikrai reikia kimono stiliaus susiaučiamų smėlinukų?
Pirmosiomis dviem savaitėmis? Taip, jie tikrai puikūs. Kol kūdikis dar turi tą sausą bambos virvelės nuopjovą, traukiant daiktus per galvą ir slystant audiniu per pilvą, galima užkabinti nuopjovą ir ją patraukti, o tai nemalu ir nemalonu visiems. Kimono stiliaus smėlinukai, kurie susegami šone, yra nuostabūs tam trumpam laikotarpiui. Bet kai nuopjova nukrenta, aš jų visiškai atsisakau, nes per daug spaudžių.
Kodėl spaudės nuolat išlūžta iš mano kūdikio drabužių?
Tikriausiai todėl, kad perkate tuos didelius ekonominius pakuotes, kur audinys plonesnis už servetėlę. Kai bandote viena ranka atplėšti metalines spaudeles, o kita laikote besiraitantį kūdikį, pigioji medvilnė tiesiog pasiduoda ir plyšta. Jei perkate smėlinukus su truputėliu elastano, sumaišyto su padoria ekologiška medvilne, audinys turi pakankamai struktūrinio tvirtumo, kad išlaikytų spaudę, kai ją traukiate.
Ką kūdikis turėtų dėvėti po miegmaišiu?
Mano pediatrė pasakė, kad ideali kambario temperatūra kūdikio miegui yra tarp 20 ir 22 laipsnių. Jei jūsų namuose tokia temperatūra, standartinis beveik kiekvienos miegmaišių kompanijos patarimas yra apvilkti kūdikiui po miegmaišiu vieną ilgarankovį smėlinuką. Jokių kelnių, jokių sunkių flisinių pižamų. Tik smėlinukas ir miegmaišis. Jei paliesite kaklo nugarėlę ir ji bus prakaituota – per karšta. Jei šalta – reikia dar vieno sluoksnio. Bet 90% atvejų ilgarankovis smėlinukas yra tobulas vidurys.
Dalintis:
Kodėl medinės kaladėlės iš tikrųjų išsaugo tėvų ramybę
Mieloji Sara iš praeities: lauke tavo vaikams reikia tikrų žvejų puskombinezonių