Didžioji panika dėl skysčių: kodėl vandens taisyklės kūdikiams atrodo nelogiškos

Tai buvo didžioji 2022-ųjų Londono karščio banga, tas slegiantis tvankumas, kuris priverčia pergalvoti visus gyvenimo pasirinkimus, kai užtikau savo anytą, sėlinančią link vežimėlio su miniatiūriniu plastikiniu puodeliu vandens iš čiaupo. Dvyniams tebuvo vos trys mėnesiai, jie gausiai prakaitavo mūsų sodo skėčio pavėsyje ir atrodė kaip dvi piktos, perkepusios dešrelės. Mano anyta, veikiama grynai devintojo dešimtmečio išgyvenimo instinktų, nusprendė, kad jie atrodo ištroškę. Aš tiesiogine to žodžio prasme nėriau per kiemo baldus, kad jai sutrukdyčiau, pakeliui apversdamas puikiausią šaltą kavą ir karštligiškai bandydamas prisiminti tikslią sveikatos priežiūros lankstinuko, gulinčio ant mūsų virtuvės spintelės, formuluotę.

Kalbant apie kūdikių skysčių poreikį, egzistuoja didžiulė kartų praraja, ir jei praleisite pakankamai laiko tėvystės forumuose 3 valandą nakties, greitai suprasite, kad paprasto vandens davimas mažam kūdikiui prilyginamas įteiktam degančiam fejerverkui. Tačiau šios taisyklės atrodo visiškai nelogiškos, kai dėl prakaito keičiate jau trečius marškinėlius per dieną, o jūsų kūdikis žiūri į jus sausomis, suskeldėjusiomis mažomis lūpytėmis.

Prekybos centro vynuogių dydžio inkstai

Mūsų šeimos gydytoja, miela moteris, atrodžiusi gal dvylikos, bet kažkokiu būdu turėjusi karinio generolo autoritetą, per įprastą patikrinimą man paaiškino šį vandens draudimą, kai prisipažinau, kad siaubingai bijau vasaros karščių. Didžiausias mitas, kuriuo mes visi tikime, yra tai, kad kūdikiai jaučia troškulį taip pat, kaip mes, ir jiems reikia stiklinės šalto vandens, kad atsigaivintų. Taip nėra.

Pasirodo, kūdikio inkstai yra maždaug standartinių prekybos centro vynuogių dydžio. Jie tiesiog nėra pakankamai išsivystę, kad galėtų efektyviai apdoroti papildomus skysčius. Jei duosite jaunesniam nei šešių mėnesių kūdikiui buteliuką paprasto vandens, jis jo neatgaivins taip, kaip manote; atvirkščiai, jis užpildys jų mikroskopinius skrandukus (kurie tėra kiaušinio dydžio, užimdami gyvybiškai svarbią vietą, kuri turėtų būti skirta pienui) ir gali atskiesti natrį jų kraujyje.

Miglotai prisimenu, kaip mano šeimos gydytoja aiškino, kad šis natrio atskiedimas sukelia vadinamąjį apsinuodijimą vandeniu (vandens intoksikaciją), kuris skamba kaip išgalvota Viktorijos laikų liga, bet iš tikrųjų yra bauginanti fiziologinė reakcija, kai jų mažytės sistemos iš esmės patiria trumpąjį jungimą. Taigi motinos pienas arba tinkamai paruoštas pieno mišinys yra tiesiogine prasme vienintelis dalykas, kurio jiems reikia, nes piene ir taip yra apie 85 procentus vandens.

Visiškai nediskutuotinos taisyklės, kurias karštligiškai užsirašiau ant šaldytuvo lentos:

• Jokio paprasto vandens iki šešių mėnesių, net jei lauke 35 laipsniai karščio, o kūdikis atrodo kaip vystantis kambarinis augalas.
• Kai karšta, vietoj vandens pasiūlykite papildomų pieno porcijų, o tai, deja, reiškia, kad prie sofos ar buteliukų šildytuvo būsite prirakinti dvigubai dažniau.
• Stebėkite jų šlapias sauskelnes, o ne nuotaiką, nes suprakaitavęs kūdikis su pilnomis sauskelnėmis iš tikrųjų yra puikiai hidratuotas kūdikis.

Miltelių ir verdančio virdulio labirintuose

Kai su žmona galiausiai turėjome įvesti pieno mišinukus, kad patenkintume žvėrišką dvynių apetitą, patekau į visiškai naują nerimo liūną. Prisimenu, kaip vidury nakties tuščiu žvilgsniu spoksodamas į prekybos centro lentyną, laikiau plastikinį butelį, aktyviai reklamuojamą kaip kūdikių vanduo mišiniams, ir galvojau, ar teisiškai privalau pirkti šį sterilų eliksyrą, ar tuoj sugadinsiu savo vaikų virškinamąjį traktą Londono vandeniu iš čiaupo.

Rinkodara yra neįtikėtinai įtikinama ir perša mintį, kad jūsų virtuvės čiaupas iš esmės yra biologinis ginklas. Bet mūsų patronažinė slaugytoja tik nusijuokė, liepė padėti tą brangų butelį atgal ir davė man standartinį patarimą: tiesiog užkaiskite virdulį. Jums nereikia įmantrių distiliuotų vandenų ar specialių išgrynintų lašų, nebent gyvenate ten, kur santechnika žinoma kaip nesaugi. Viskas, ko reikia, tai šviežio vandens iš čiaupo, jį užvirti ir palikti atvėsti ne ilgiau kaip 30 minučių, kad jis vis dar būtų pakankamai karštas (bent 70 °C) ir sunaikintų bet kokias pavojingas bakterijas, slypinčias pačiuose mišinio milteliuose.

Visas tas procesas, bandant atvėsinti verdantį buteliuką iki kūno temperatūros, kol du kūdikiai rėkia stereo režimu, yra savotiška psichologinio kankinimo forma, kurios nelinkėčiau net didžiausiam priešui, bet ilgainiui pasidarai keistai įgudęs atlikti tą vienos rankos sukimo judesį šalto vandens vonelėje.

Prakaituota vasarinių drabužių realybė

Kadangi negalite jų tiesiog aplieti vandeniu iš žarnos ar duoti šalto gėrimo, šiltuoju metų laiku jų temperatūros reguliavimas iš išorės tampa visu jūsų gyvenimo tikslu. Savaites praleidau pernelyg detaliai analizuodamas jų miegmaišių šilumos reitingus, kol supratau, kad pats svarbiausias sluoksnis yra tas, kuris liečia jų odą.

Jei aprenksite juos sintetika, jie tiesiog marinuosis savo pačių prakaite, taps irzlūs ir kaklo raukšlėse išsivystys tie keisti maži raudoni karščio bėrimai, šiek tiek kvepiantys senu sūriu. Galiausiai mes tiesiog gyvenome „Kianao“ ekologiškos medvilnės smėlinukuose kūdikiams, kurie buvo tikra Dievo dovana. Būsiu atviras, man jie labiausiai patiko todėl, kad neturi tų juokingų, mikroskopinių, nepatogių sagučių nugaroje, kurioms užsegti reikia inžinerinio išsilavinimo, kol kūdikis muistosi. Jie puikiai prasitempia per jų didžiules galvas, ekologiška medvilnė iš tiesų kvėpuoja ir puikiai sugeria neišvengiamus pieno išsiliejimus, nepalikdama drėgnumo pojūčio.

Norite atnaujinti savo išgyvenimo su kūdikiu rinkinį neprisidėdami prie pasaulinės plastiko krizės? Naršykite mūsų ekologiškų drabužių kolekciją čia.

Tikrasis vonios pavojus

Nors mes esame visiškai apsėsti to, koks vanduo patenka į kūdikio vidų, vanduo, kuriame jie sėdi, statistiškai yra daug baisesnis. Mano smegenys iš esmės yra blogiausių scenarijų kartoteka, ir maudynės vonioje pirmaisiais mėnesiais buvo itin įtempta karinė operacija.

Statistika niūri, bet svarbi: kūdikis gali nuskęsti mažiau nei 5 centimetrų gylyje per tą laiką, kol jūs iš koridoriaus paimsite rankšluostį. Jų galvos yra neproporcingai sunkios, tarsi maži boulingo kamuoliai, ir jie visiškai neturi kaklo jėgos, kad galėtų pasikelti, jei palinksta į priekį. Tos plastikinės vonios kėdutės, kurias parduoda parduotuvėse, suteikia neįtikėtinai apgaulingą saugumo jausmą, priversdamos manyti, kad galite bent sekundei atitraukti rankas ir paimti kūdikių šampūną, tačiau jos liūdnai pagarsėjusios tuo, kad lengvai apvirsta.

Mūsų taisykle tapo „priežiūra lytėjimu“, o tai reiškė, kad visą laiką, kol jie buvo vandenyje, turėjau bent viena ranka fiziškai liesti dvynį, dėl ko teko atlikti labai nepatogią, nugarą laužančią gimnastiką persisvėrus per vonios kraštą. Tiesiog pamatuokite temperatūrą alkūne, dėl Dievo meilės, ir ignoruokite tuos brangius plaukiojančius termometrus, kurie, regis, visada rodo klaidą.

Pažintis su puodeliu be chaoso

Kai pasiekiate tą stebuklingą šešių mėnesių ribą ir pradedate primaitinimą kietu maistu, taisyklės visiškai pasikeičia, ir staiga turite skatinti juos gerti vandenį. Tai beprotiškai painu. Jums leidžiama pasiūlyti jiems kelis gurkšnius vandens iš puodelio valgio metu, dažniausiai tam, kad padėtumėte jiems nuryti tą neįtikėtinai lipnią saldžiųjų bulvių tyrelę, kuri šiuo metu lyg cementas prilipusi prie gomurio, ir kad išvengtumėte to bijomo vidurių užkietėjimo nuo kieto maisto.

Bet jie iš tikrųjų jo negers. Jie tiesiog išspjaus jį sau ant smakro, pūs jame burbulus arba agresyviai svies puodelį į šunį.

Užuot brukęs puodelį, atradau, kad daug vandens turintis maistas veikia daug geriau. Visą sekmadienio popietę praleidau pjaustydamas nedidelį „Sugar baby“ veislės arbūzą patogiomis paimti lazdelėmis. Dvyniai graužė žieves kaip maži laukiniai meškėnai, visiškai išsimazgodami lipniose rausvose sultyse, tačiau jie gavo daugybę natūralios drėgmės ir man nereikėjo per prievartą girdyti jų skysčiais iš plastikinio snapelio.

Žaidimai, balos ir sensorinės priemonės

Kai jie pradeda sėdėti ir tyrinėti pasaulį, vanduo tampa žaislu, o ne tik pavojumi. Atrodė, kad kiekvienas tėvystės nuomonės formuotojas mano socialinių tinklų sraute entuziastingai reklamavo šias įmantrias sensorinių žaidimų idėjas, todėl aš aklai pasekiau jų pavyzdžiu.

Kartą internete nusipirkau pigų plastikinį vandens kilimėlį kūdikiams, galvodamas, kad tai bus puikus būdas be netvarkos patirti lytėjimo pojūtį vandens judėjimo metu, kai jie guli ant pilvuko. Tai atrodė kaip geniali idėja, kol pigaus plastiko siūlė trūko nuo entuziastingo dvynio svorio, ir du litrai užsistovėjusio, plastiku atsiduodančio vandens ištekėjo tiesiai į mūsų vienintelio padoraus svetainės kilimo pluoštą.

Po šios katastrofos aš tvirtai grįžau prie sausų, patikimų medinių žaislų. „Kianao“ vaivorykštinis medinis žaidimų lankas tapo mūsų absoliučiai mėgstamiausiu daiktu. Jis neįtikėtinai tvirtas, o tai reiškia, kad išgyveno, kai dvyniai naudojo jį kaip atraminę siją mokydamiesi atsistoti, o mažas kabantis drambliuko žaislas tapo intensyvios, kasdienės brolių ir seserų konkurencijos objektu. Jis tiesiog stovi ten, atrodo estetiškai patraukliai ir nepraleidžia įtartinų skysčių ant mano grindų – tai yra viskas, ko aš šiuo metu noriu iš kūdikių prekės.

Kai jiems pradėjo aktyviai dygti dantys ir jie visur ėmė seilėtis, formuodami tikras savo pačių vandens balas, išbandėme „Kianao“ kramtuką-barškutį meškiuką. Tai visai neblogas žaislas, medinis žiedas puikiai tinka graužimui, tačiau dėl prie jo pritvirtinto nerto medvilninio meškiuko jis šiek tiek permirksta nuo intensyvių, nesibaigiančių pikto ir dantis auginančio mažylio seilių. Jam reikia nemažai džiūti ore ant radiatoriaus, tačiau atrodo, kad, kai jų dantenos kalasi, ši tekstūra juos tikrai ramina.

Išgyvenimas žaidimų fontanų aikštelėje

Kai jie pradeda tikrai vaikščioti, vandens taisyklės vėl pasikeičia. Jūs nebesijaudinate dėl to, kad jie jį geria; jūs jaudinatės, kad jie netoli jo neprasiskeltų galvų. Vasara Londone reiškia išgyvenimą žiauriuose betoniniuose vietinės fontanų aikštelės plotuose, kurie iš esmės yra šlapia, slidi mažylių gladiatorių arena.

Jei vedatės ką tik vaikščioti pradėjusį kūdikį kur nors arti šlapio betono, viešųjų baseinų ar karštų smėlio paplūdimių, turėsite įsprausti juos į vandens batukus. Pirmą kartą, kai ten nuėjome, maniau, kad būti basiems yra gerai, kol nepamačiau, kaip viena iš mano mergaičių visiškai nuslydo ant slidžios dumblių dėmės prie vandens fontano. Sukibimas yra viskas, kai jų svorio centras aukštai ir jie pernelyg susijaudinę, o padorūs neslystantys batukai apsaugo jų neįtikėtinai minkštus padukus nuo bet kokių abejotinų šiukšlių, tykančių baseinėlio dugne.

Galiausiai, nardymas kūdikių ir vandens pasaulyje reikalauja keisto hiperbudrumo ir gebėjimo atsipalaiduoti mišinio. Pradedate bijodami, kad pro jų lūpas nepatektų nė lašas, o antraisiais metais tiesiog esate dėkingi, jei bala, iš kurios jie šiuo metu geria įvažiavime, yra bent kiek be purvo. Ignoruokite pasenusius geranoriškų giminaičių patarimus, pasitikėkite nesibaigiančiu šlapių sauskelnių ciklu ir galbūt tiesiog paslėpkite „Evian“ vandenį, kai į svečius užsuka jūsų anyta.

Pasiruošę kaupti saugių, tvarių būtiniausių prekių atsargas kitam jūsų kūdikio etapui? Apsipirkite visoje „Kianao“ lavinamųjų žaislų ir ekologiškų drabužių kolekcijoje jau šiandien.

Dažniausiai užduodami klausimai (nuo vieno pavargusio tėvo kitam)

Ar per karščio bangą žindomam kūdikiui turėčiau duoti papildomai vandens?

Atvirai kalbant, ne. Jūsų kūnas yra neįtikėtinai protingas ir natūraliai pakeičia motinos pieno sudėtį, kad jis taptų vandeningesnis, kai lauke karšta. Jie gali norėti žįsti nuolat, o tai be galo išsekina jus ir reiškia, kad būsite prisegti prie sofos kartu prakaituodami, bet jie gauna visą reikalingą drėgmę. Tiesiog įsitikinkite, kad patys geriate didžiulį kiekį vandens, kad neatsiliktumėte.

Kas nutiks, jei mano kūdikis netyčia praris vonios vandens?

Nebent jie įkvėpė pilnus plaučius ir aktyviai kosti ar springsta, mažytis gurkšnelis muiluoto vonios vandens tikrai nesukels apsinuodijimo vandeniu. Kitą dieną jie gali gana sprogstamai ir muiluotai pasituštinti, bet mažas atsitiktinis gurkšnis yra tiesiog dalis netvarkingos realybės, bandant numazgoti besimuistantį žmogutį. Jei po to jie atrodo apatiški arba vemia, tuomet, žinoma, nedelsdami skambinkite šeimos gydytojui.

Kada jie pagaliau galės tiesiog atsigerti iš normalaus vandens puodelio?

Perėjimas prasideda nuo šešių mėnesių, bet čia labiau kalbama apie fizinio įgūdžio naudotis puodeliu mokymąsi, o ne apie tikrąjį drėkinimą. Valgio metu galite pasiūlyti keliasdešimt mililitrų per dieną. Iki pirmojo gimtadienio jų inkstai galiausiai subręsta tiek, kad gali susidoroti su įprastu vandeniu, ir galite pradėti jį laisvai siūlyti visą dieną. Nors būkite įspėti, jie tikriausiai vis tiek mieliau jį pils tiesiai sau ant kelių.

Ar saugu naudoti buteliukuose parduodamą vandenį pieno mišiniams ekstremalioje situacijoje?

Jei jūsų vandens šildytuvas sugenda ir esate visiškoje neviltyje, galite naudoti buteliukuose parduodamą vandenį, bet privalote perskaityti mikroskopinį šriftą etiketėje. Specialistai įspėja, kad daugelyje buteliukuose išpilstytų vandenų yra per daug natrio ar sulfatų mažyčiams inkstams. Ieškokite negazuoto vandens, kurio natrio (Na) kiekis neviršija 200 mg litre, ir jį vis tiek turite pirmiausia užvirti, nes buteliuose parduodamas vanduo nėra visiškai sterilus. Tai didžiulis vargas, todėl paprastai lengviau tiesiog pataisyti virdulį.