Miela Džese iš prieš šešis mėnesius,

Matau tave stovinčią Korsikanos H-E-B prekybos centro 14-ame praėjime, visiškai sustingusią. Tavo dvimetis pakibęs ant pirkinių vežimėlio priekio bando suvalgyti apdaužytą bananą, tavo keturmetis Džeksonas agresyviai rūšiuoja audinių minkštiklius lentynoje pagal spalvas, o tu tiesiog aklai spoksai į skalbiklius. Esi devintame mėnesyje nėščia su trečiuoju, išsekusi iki pačių kaulų smegenų, vienoje rankoje laikai telefoną, nykščiu bandydama „Google“ paieškoje įvesti „geriausias kūdikių skalbiklis“, o kitoje – milžinišką, stipriai kvepiantį rožinį butelį.

Rašau tau tai iš kitos naujagimių apkasų pusės norėdama pasakyti: padėk tą sunkų rožinį butelį atgal į lentyną šią pat akimirką.

Tiksliai žinau, ką galvoji, nes pati ten buvau. Žiūri į to butelio kainos etiketę ir supranti, kad jis kainuoja beveik tiek pat, kiek pilnas bakas degalų, bet kaltės jausmas jau ima viršų. Galvoji, kadangi tai tavo trečias vaikas, ir jam atiteks jau dėmėti atpylimo merliukai bei tamsių dienų mačiusi automobilinė kėdutė, mažiausia, ką gali padaryti, tai nupirkti specialų, dedikuotą, medikų patvirtintą kūdikių skalbiklį. Mano sesuo kaip tik tuo metu man parašė žinutę klausdama, ar nereikia nupirkti daugiau „kūdikių sk.“ – taip mes, pasirodo, dabar trumpiname kūdikių skalbiklį, nes rašyti pilnus žodžius yra per didelis vargas, kai ant klubo kabo mažylis – ir tai tik dar labiau padidino mano paniką. Maniau, kad jau nuviliu šį vaiką dar jam neįkvėpus pirmo oro.

Padėk tą sunkų rožinį butelį atgal į lentyną šią pat akimirką

Būsiu su tavimi atvira. Visa ši itin specializuoto skalbiklio vien tik kūdikių drabužiams idėja yra viena sėkmingiausių mūsų kartos rinkodaros apgaulių. Mano močiutė man vis kartodavo, kad kūdikiai tūkstančius metų išgyvendavo plaunami upės vandeniu ir šarmu, ir nors aš paprastai vartau akis klausydama jos „išlieka stipriausi“ tėvystės patarimų, šiuo atveju ji nebuvo visiškai neteisi.

Kai stovėjau tame praėjime, paėmiau tą milžinišką „Dreft“ kūdikių skalbiklio bakelį, atsukau dangtelį ir pauosčiau. Jis kvepia taip, lyg būtų sprogęs sintetinės pudros ir kvepalų fabrikas. Kaip po galais mes turėtume patikėti, kad naujagimio drabužėlių mirkymas dirbtiniuose gėlių kvapuose kažkaip yra švelniau jų odai nei paprastas, bekvapis skalbiklis? Vėliau supratau, kad už šiuos produktus mes mokame milžinišką „kūdikių mokestį“. Tu moki nemažus pinigus už rožinės etiketės privilegiją, kai visiškai saugus, bekvapis šeimos skalbiklis kainuoja tik mažą dalį to. Mano kaimynė kurį laiką dievagojosi „Arm & Hammer“ kūdikių skalbikliu, nes sakė, jog jis pigesnis, bet atvirai kalbant, net ir tai yra papildomas žingsnis, kurio tau tiesiog nereikia žengti.

Beje, audinių minkštiklis yra velnio sirupas, tiesiog niekada jo nepirk ir nenaudok ant jokių vaikų nešiojamų drabužių, niekada.

Ką gydytoja Miler iš tiesų pasakė apie naujagimių odą

Pameni, kai vežėme Džeksoną pas gydytoją, nes pirmuosius tris savo gyvenimo mėnesius jis atrodė kaip vaikštantis pomidoras? Aš užsiminiau apie skalbiklius per mūsų paskutinį apžiūros vizitą su naujuoju kūdikiu, ir gydytoja Miler tiesiog atsiduso bei pasitrynė smilkinius. Esu beveik tikra, kad ji man pasakė, jog nebent kūdikis turi kliniškai diagnozuotą, sunkią egzemą, tu gali tiesiog skalbti jų mažytes kojinytes kartu su savo vyro darbo marškiniais.

Ji bandė man paaiškinti mokslą, ir iš to, ką suprato mano miego trūkumo nukamuotos smegenys, naujagimio oda yra labai plona ir pralaidi, o tai reiškia, kad ji sugeria beveik visus cheminius likučius, likusius ant audinio. Didžiausi odos bėrimų kaltininkai yra ne suaugusiųjų skalbikliai, o sintetiniai kvapai ir dažikliai, kuriais jie pripildo beveik viską. Jei teisingai ją supratau, mes turėtume ieškoti augalinės kilmės biofermentų, kurie, spėju, tėra mažos natūralios bakterijos, „valgančios“ organines medžiagas, tokias kaip motinos pienas ir kakučių dėmės, ir tam nereikia jokio pramoninio baliklio. Ji taip pat paminėjo kažkokius baisiai skambančius dalykus apie optinius baliklius ir paslėptus ftalatus – kurie, pasirodo, yra endokrininę sistemą ardančios medžiagos, besislepiančios po žodžiu „kvapai“ ingredientų sąrašuose – bet pagrindinė mintis, kurią aš supratau, buvo tiesiog nusipirkti paprastą „be kvapų ir dažiklių“ skystą skalbiklį ir baigti su šiuo klausimu.

Bet kuriuo atveju, audinys yra kur kas svarbesnis nei skalbiklis

Štai skaudi tiesa, kurią su Džeksonu turėjau išmokti sunkiuoju būdu. Gali pirkti gryniausią, brangiausią planetos skalbiklį su nepaliestų šaltinių vandeniu, bet jei rengsi savo kūdikį pigiais, nekvėpuojančiais sintetinio poliesterio mišiniais, jis prakaituos, gaus šilumos bėrimą ir jausis siaubingai.

The fabric matters way more than the soap anyway — Dear Jess: The Unfiltered Truth About Buying Baby Detergent

Džeksonas buvo mano pamokanti istorija. Aš jam pripirkau visų tų greitosios mados smėlinukų, nes ant jų buvo mieli dinozaurai, ir, vargšelis, visą savo ketvirtąjį trimestrą praleido draskydamas sau kaklą. Su šiuo kūdikiu visiškai pakeičiau savo strategiją. Supratau, kad investavimas į natūralius pluoštus iš tiesų yra tai, kas apsaugo jų odą.

Jei jau ketini kur nors leisti pinigus, išleisk juos Trumparankoviui ekologiškos medvilnės smėlinukiui kūdikiams. Aš neperdedu sakydama, kad tai yra kūdikių drabužių šventasis gralis. Jis pagamintas iš 95 % ekologiškos medvilnės su šiek tiek elastano, ir jame nėra tų toksiškų pesticidų ar keistų cheminių dažų, kuriais permirkusi įprasta medvilnė. Kai praėjusią savaitę kūdikiui automobilio kėdutėje nutiko didžiulė „avarija“ iki pat nugaros, šis smėlinukas nusitempė žemyn per pečius, todėl man nereikėjo traukti kakučių per jos galvą. Rumbuotas audinys kažkaip tampa minkštesnis kaskart, kai išskalbiu jį savo pigiu, paprastu skalbikliu, ir jos oda yra visiškai nepriekaištinga. Jokių raudonų spuogelių. Jokio niežulio.

Taip pat nupirkau Ekologiškos medvilnės kūdikių šliaužtinuką, nes jis internete atrodė be galo mielai. Ekologiška medvilnė yra beprotiškai minkšta, o mažos priekinės kišenės yra tiesiog juokingos, nes ką gi dviejų mėnesių kūdikis laikys kišenėje? Atsarginį čiulptuką? Bet būsiu su tavimi atvira: jis turi per visą ilgį einančias priekines sagas. 3 valandą nakties, tamsoje, kai kūdikis rėkia, o tu funkcionuoji po dviejų valandų miego, bandymas susegti mažytes medines sagutes ant besispardančio kūdikio kojų yra tikra kankinimo forma. Jis puikiai tinka dieninei šeimos nuotraukai ar popiečio miegui, bet vidury nakties sagos yra tavo priešas. Aš vis tiek ją juo rengiu, nes kvėpuojantis audinys apsaugo nuo perkaitimo, bet vyrui skundžiuosi dėl sagų kiekvieną mielą kartą.

Jei nori išsaugoti savo sveiką protą ir kūdikio odą, tiesiog susitelk į paprastą spintą iš gerų, kvėpuojančių drabužių. Gali peržiūrėti visą „Kianao“ asortimentą – jų ekologiškus kūdikių drabužius, jei nori pamatyti, ką turiu omenyje kalbėdama apie tekstūras.

Mano be galo paprasta skalbimo rutina, kuri iš tiesų veikia

Taigi, štai rutina, kurią naudosi, kai gims kūdikis, ir ji sutaupys tau tiek daug laiko. Tau daugiau nebereikės atskirai skalbti „kūdikių“ įkrovų. Tu tiesiog mesi jos mažytes, atpilto pieno padengtas ekologiškos medvilnės kelnytes tiesiai į skalbimo mašiną kartu su savo jogos kelnėmis ir berniukų žaidimų drabužiais.

Vienintelis dalykas, kurį dabar darau kitaip, yra taškinis testas. Prieš sumesdama visą jos naujagimio spintos turinį į šeimos skalbimą, paėmiau vieną smėlinuką, išskalbiau jį su mūsų įprastu bekvapiu skystu skalbikliu ir leidau jai jį nešioti vieną dieną. Jos neišbėrė, todėl paskelbiau pergalę ir niekada nesidairiau atgal.

Gydytoja Miler man taip pat sakė, kad per didelis skalbiklio kiekis yra pagrindinė priežastis, kodėl drabužiai tampa kieti ir dirginantys, todėl aš nuoširdžiai naudoju tik apie du valgomuosius šaukštus skalbiklio didžiulei įkrovai. Jei jaučiuosi paranojiškai dėl to, kad berniukai visur pripurvino, tiesiog paspaudžiu „papildomo skalavimo“ mygtuką skalbimo mašinoje, kad įsitikinčiau, jog visas skalbiklis išsiskalavo. Ir viskas. Jei tiesiog pereisi prie skysto bekvapio skalbiklio ir įjungsi papildomą skalavimo ciklą, tau praktiškai nebus jokių rūpesčių.

Oi, ir ką daryti su tomis garstyčių geltonumo naujagimių kakučių dėmėmis? Nesivargink pirkdama brangių dėmių valiklių. Išskalbk drabužius ir, kol jie dar šlapi, patiesk juos lauke tiesioginiuose Teksaso saulės spinduliuose. Saulė yra gamtos baliklis. Savo mažylės Bambukinį kūdikio pleduką su lapėmis aš nuolat tiesiu ant galinės terasos turėklų. Tas pledukas, beje, yra tiesiog nepakeičiamas. Jis bambukinis, tad natūraliai hipoalerginis ir milžiniškas – maždaug 120 x 120 cm. Naudoju jį kaip maitinimo uždangalą, vežimėlio užuolaidėlę ir atpylimo merliuką, o kai išsitepa, tiesiog išskalbiu ir „kepinu“ saulėje. Dėmės tiesiogine prasme išnyksta iki popietės, o bambukas išlieka šilkinio švelnumo.

Trumpas nukrypimas apie dalykus, kuriuos jie deda į burną

Kol kalbame apie dalykus, kuriuos reikia plauti, pakalbėkime apie kramtukus, nes šis kūdikis šiuo metu graužia viską, kas yra kelių kilometrų spinduliu. Gausi dovanų daugybę plastikinių, vandeniu pripildytų žiedų, kuriuos neva reikia užšaldyti, ir pusė jų ištirps indaplovės dugne, nes pamiršai patikrinti etiketę.

A quick tangent about the things they put in their mouths — Dear Jess: The Unfiltered Truth About Buying Baby Detergent

Galiausiai pasimokiau ir įsigijau Miegantį zuikutį-kramtuką su barškučiu. Tai tiesiog lygus, neapdorotas medinis žiedas, ant kurio nerta maža ekologiškos medvilnės zuikučio galvutė. Medis suteikia jiems tą tvirtą pasipriešinimą, kurio reikia, kai tvinkčioja dantenos, o medvilninėje dalyje yra nedidelis barškutis. Geriausia dalis ta, kad man nereikia jaudintis dėl verdančio plastiko ar keistų cheminių medžiagų patekimo į jos burnytę. Kai jis išsitepa ir pasidengia seilėmis, aš tiesiog rankomis išplaunu medvilninę dalį su mažu lašeliu indų ploviklio, nuvalau medį ir palieku džiūti ant džiovyklės. Tai sukelia kur kas mažiau streso.

Paleisk visa tai ir tiesiog įjunk skalbimo mašiną

Taigi, Džese iš prieš šešis mėnesius, prašau, giliai įkvėpk. Padėk tą per brangų kūdikių skalbiklį. Pasiimk bekvapio skysto skalbiklio bakelį, keliauk namo ir pakelk kojas į viršų. Tau nereikia paversti savo skalbimo kambario sterilizuota kūdikių palata, kad būtum gera mama. Tau tiesiog reikia kvėpuojančių drabužių, skalbimo mašinos ir, ko gero, šiek tiek atlaidumo sau.

Jei vis dar suki lizdą ir nori nukreipti savo energiją ten, kur iš tiesų svarbu, praleisk skalbiklių skyrių ir eik pasidairyti tikrai minkštų, kvėpuojančių drabužėlių sluoksnių kūdikiui. Apžiūrėk mūsų kūdikių pledukų ir ekologiškų drabužių kolekcijas, kad rastum tai, kas iš tiesų turės reikšmės tavo mažylio odai.

Keletas kasdieniškų atsakymų į klausimus, kurių tikriausiai ieškai „Google“

Ar turiu skalbti kūdikių drabužius atskirai?
Ne. Nebent tavo kūdikis turi sunkią, gydytojo diagnozuotą odos ligą, gali drąsiai mesti jų daiktus kartu su likusios šeimos skalbiniais. Tiesiog visai šeimai pradėk naudoti bekvapį, be dažiklių skystą skalbiklį. Tai sutaupo tiek daug laiko, ir vis tiek niekam nereikia, kad jų vonios rankšluosčiai kvepėtų kaip dirbtinis pievų lietus.

Ką daryti, jei mano uošvė jau išskalbė viską naudodama stiprų kvapiklį?
Ačiū jai, ji tik norėjo padėti. Jei gavai krūvą atiduotų drabužėlių ar dovanų, kurios kvepia kaip kvepalų parduotuvė, tiesiog išskalbk juos dar kartą. Kartais prireikia dviejų ciklų su bekvapiu skalbikliu ir papildomo skalavimo, kad audinys visiškai atsikratytų tos vaškinės kvapų plėvelės, ypač jei ji naudojo audinių minkštiklį.

Skalbimo milteliai ar skystas skalbiklis yra geriau kūdikių drabužiams?
Vienareikšmiškai – skystas. Milteliai kartais labai sunkiai ištirpsta visiškai, ypač jei skalbi šaltame vandenyje, kaip darau aš, norėdama sutaupyti už elektrą. Neištirpę milteliai palieka audinyje abrazyvinių grūdelių, kurie gali trintis į kūdikio odą ir sukelti bėrimą. Rinkis skystą skalbiklį.

Kaip išvalyti „avarijų“ dėmes be stipraus baliklio?
Saulė! Sakau tau, tai tiesiog magija. Nuplauk didžiąją dalį kriauklėje su šaltu vandeniu (niekada ne šiltu, nes jis užfiksuoja baltyminę dėmę), išskalbk kaip įprastai ir paklok lauke tiesioginiuose saulės spinduliuose, kol audinys dar šlapias. UV spinduliai puikiai suskaido dėmės pigmentą.

Ar tie įmantrūs biofermentai iš tiesų veikia?
Tiesą sakant, taip. Nelabai suprantu mokslo, bet mano gydytoja paaiškino, kad augaliniai fermentai fiziškai suskaido tokius dalykus kaip atpilto pieno ar mišinuko likučiai. Tai kur kas geriau pašalina pridžiūvusius nešvarumus iš drabužių nei paprastas skalbiklis, ir nereikia griebtis stiprių chemikalų, kurie gadina ekologišką medvilnę.