Didžiausias melas, kuriuo mus maitina apie pirmąsias akimirkas po gimdymo, yra ta švytinti, rami „Instagram“ nuotrauka, kurioje moteris – gaivi ir tobulai paraudusiais skruostais – švelniai glaudžia savo nepriekaištingą naujagimį prie nuogos krūtinės. Tai pateikiama kaip graži, magiška ryšio užmezgimo akimirka. Tiesiog maloni ligoninės paslauga, skirta sukelti jums šiltus jausmus prieš susukant vaiką į antklodę tarsi buritą.
Tai visiška ir absoliuti nesąmonė.
Aš tai žinau, nes dabar 2017-ieji, ir aš sėdžiu bauginančiai šviesioje Naujagimių intensyviosios terapijos skyriaus palatoje. Vilkiu siaubingą tinklinių apatinių konstrukciją ir pilką džemperį su užtrauktuku bei baliklio dėme ant kairiojo rankogalio, o nuo manęs dvelkia silpnu jodo ir stiprios panikos kvapu. Maja gimė per anksti. Prie jos prijungta daugiau laidų nei prie muzikinio centro. O palatos kampe mano vyras Deivas agresyviai maigo savo savadarbę mechaninę klaviatūrą. Jis atsinešė ją į ligoninę. Nes jis yra nervingas technologijų fanatikas, o klaviatūrų konstravimas yra jo būdas susidoroti su stresu. Jis tarškina tais labai specifiniais dalykais, vadinamais Gateron baby kangaroo taktiliniais jungikliais. Taip, tiesiogine to žodžio prasme. Jis juos vadina savo „kengūriukų“ jungikliais, nes jie turi „malonų pasipriešinimą paspaudimo viduryje“ ar kažką panašaus. Man visiškai vienodai.
Pasakiau jam, kad jei nenustos tarškinti, išmesiu visą klaviatūrą pro trečio aukšto langą.
Nes kol jis buvo pamišęs dėl klaviatūros dalių, įžengė naujagimių slaugytoja, atsegė pusę mažyčio Majos vystyklų ir įkišo mano nesveriantį nė kilogramo kūdikėlį tiesiai į mano balikliu išteptą džemperį, priglausdama prie nuogos krūtinės. Buvau mirtinai išsigandusi, kad ją sulaužysiu. Bet slaugytoja pažvelgė man tiesiai į akis ir pasakė, kad dabar aš atstoju jos inkubatorių. Tai nebuvo miela akimirka fotosesijai. Tai buvo medicininis protokolas.
Kodėl mes apskritai tai taip vadiname
Kol Deivas buvo užsiėmęs klaviatūrų forumų naršymu, aš beviltiškai bandžiau suprasti, kas darosi su mano kūnu, todėl pradėjau skaityti apie patį kengūros (arba kengūravimo) pavadinimą ir iš kur visa ši praktika atsirado.
Visada maniau, kad tai sugalvojo kokia nors alternatyvaus gyvenimo būdo mama iš Kalifornijos, sėdėdama jurtoje. Bet mano gydytoja pasakė, kad iš tikrųjų tai prasidėjo Bogotoje, Kolumbijoje, dar aštuntojo dešimtmečio pabaigoje. Ligoninėse buvo didžiulis inkubatorių trūkumas. Neišnešioti kūdikiai tiesiogine to žodžio prasme šalo, nes negalėjo išlaikyti stabilios savo kūno temperatūros. Taigi, iš grynos, beviltiškos būtinybės tas gydytojas liepė motinoms tiesiog išrengti kūdikius iki sauskelnių ir prisirišti juos tiesiai prie nuogos krūtinės, „oda prie odos“, visą parą. Kadangi trapaus naujagimio priglaudimas prie šiltos krūtinės primena kengūriuko augimą motinos sterblėje, personalas tai pavadino „kengūros metodu“.
O tada nutiko beprotiškas dalykas. Kūdikiai nustojo mirti. Išgyvenamumo rodikliai šovė į viršų. Paaiškėjo, kad motinų kūnai geriau palaiko kūdikių gyvybę nei milijonus kainuojančios plastikinės dėžės.
Šiaip ar taip, esmė ta, kad tai nėra vien tik mielas ryšio mezgimo pratimas. Tai tiesioginis, istorinis išgyvenimo būdas.
Mano krūtys iš esmės yra išmanieji termostatai
Mokslas, slypintis už to, yra toks neįtikėtinas, kad vis dar nesu visiškai tikra, ar tuo tikiu, nors mačiau tai savo akimis ligoninės monitoriuose.
Kai Maja gulėjo man ant krūtinės, jos mažas širdies ritmo monitorius pastebimai nurimdavo ir išsilygindavo. Mano gydytoja sakė, kad taikant „oda prie odos“ metodą, motinos krūtinė automatiškai sušyla arba atvėsta keliais laipsniais, kad tiksliai atitiktų kūdikio poreikius. Jei kūdikiui šalta, jūsų oda sušyla. Jei jis karščiuoja, krūtinė atvėsta, tapdama lyg biologiniu ledo kompresu.
Kas, tiesą sakant, skamba kaip visiška mokslinė fantastika. Aš vos suprantu, kaip nustatyti termostatą savo koridoriuje, bet, pasirodo, mano pieno liaukos turi pažangius šilumos jutiklius. Nežinau tikslaus medicininio mechanizmo, bet žinau, kad kai ją laikiau, jos deguonies lygis pakilo, o mano pačios siautėjantis pogimdyminis kortizolio lygis nukrito tiek, kad pagaliau galėjau giliai įkvėpti be ašarų.
Absoliuti būtinybė ištuštinti šlapimo pūslę
O štai dalis, apie kurią niekas neįspėja. Jūs būsite įkalintos.
Paklausykite, jei nenueisite į tualetą, nepasiimsite drungnos ligoninės kavos puodelio su lanksčiu šiaudeliu, griežtai nepareikalausite, kad Deivas paduotų jums granolos batonėlį, ir strategiškai nepakišite pagalvės po alkūne prieš slaugytojai paguldant kūdikį ant jūsų krūtinės – jūs kentėsite.
Nes kai kūdikis įsitaiso ir užmiega, jūs negalite judėti. Jūs nebesate tiesiog moteris. Jūs esate specializuoto medicininio baldo dalis. Jūs esate žmogus-čiužinys. Jei bandysite perkelti savo svorį, kad pasiektumėte šaltą kavą, kūdikis krūptelės, monitoriai ims pypsėti, slaugytoja piktai į jus dėbtelės, ir magiški oksitocino kerai bus sugriauti. Kartą dvi valandas iš eilės sėdėjau su baisiu kairiojo sėdmens mėšlungiu, nes atsisakiau pažadinti Mają ypač geros „kengūravimo“ sesijos metu.
Tiesiog vilkėkite džemperį su užtrauktuku, rimtai, eikime toliau.
Kai galiausiai tenka juos aprengti
Galiausiai jie išleidžia jus namo. Ir galiausiai jums tenka apvilkti savo kūdikį tikrais drabužiais, o ne tiesiog leisti jam gyventi jūsų marškiniuose tarsi „zuikiui“.
Su Maja tai buvo košmaras, nes jos oda buvo tokia išberta ir jautri nuo intensyviosios terapijos skyriaus pleistrų ir monitorių. Atrodė, kad viskas, ką jai apvilkdavau, palikdavo piktas raudonas žymes. Nupirkau tiek daug brangaus, beverčio šlamšto, kuris neva turėjo būti švelnus. Bet vienintelis drabužėlis, nuo kurio ji neklykė, buvo „Kianao“ ekologiškos medvilnės smėlinukas kūdikiams.
Apskritai esu labai skeptiška dėl visko, kas reklamuojama kaip „100 % ekologiška“, nes dažniausiai tai primena bulvių maišą ir kainuoja penkiasdešimt dolerių. Tačiau šis smėlinukas buvo neįtikėtinai švelnus ir minkštas. Jis neturėjo jokių braižančių sintetinių etikečių, kurios įsirėžtų į kaklo galą. Jis turėjo tuos tamprius voko formos pečius, o tai reiškė, kad kai Majai neišvengiamai nutikdavo didžiulė „avarija“, galėdavau nutraukti visą drabužėlį žemyn per jos kojas, užuot traukusi išmatomis išteptą apykaklę per veidą. Mes tiesiog gyvenome su jais. Jie tobulai išsiskalbdavo. Vis dar laikau juos dėžėje palėpėje, nes emociškai nesugebu jų išmesti.
Jei kaip tik dabar sudarinėjate kūdikio kraitelio sąrašą, padarykite sau paslaugą ir peržiūrėkite mūsų ekologiškų drabužėlių kūdikiams asortimentą, nes jums tikrai prireiks tik kelių gerų, minkštų pagrindinių drabužėlių, o ne pilnos spintos kietų džinsinių kombinezonų naujagimiui.
Tai veikia ir su milžiniškais kūdikiais
Kai po trejų metų gimė mano sūnus Leo, jis nebuvo mažytis neišnešiotukas reanimacijoje. Jis buvo keturių kilogramų storuliukas, kuris gimęs atrodė kaip mažytis, piktas pusamžis vyras. Tačiau mes vis tiek taikėme kengūros metodą.
Tik Leo atveju „oda prie odos“ sesijos dažniausiai baigdavosi tuo, kad jis aktyviai bandydavo kramtyti mano raktikaulį. Jis nuolat seilėjosi ir agresyviai kandžiojosi dėl dygstančių dantų. Galiausiai teko įsprausti silikoninį pandos formos bambukinį kramtuką kūdikiams tarp savo krūtinės ir jo burnos, kad bent jau apsaugočiau savo pačios odą. Viskas gerai, tai suveikė, jam patiko kramtyti mažas pandos ausytes, ir tai neleido jam palikti mėlynių ant mano peties. Tai nebuvo toks ramus medicininis stebuklas, kokį patyriau su Maja, bet tai išlaikė ramybę.
Deivas vis dar užsidaro savo kabinete agresyviai spausdinti per tuos savo keistus taktilinius jungiklius, kai vaikai rėkia. Tačiau tos ramios valandos, kurias praleidau įkalinta po savo kūdikiais, atstodama žmogų-radiatorių, nuoširdžiai yra vienintelis dalykas, padėjęs man neišprotėti per ketvirtąjį trimestrą.
Pasiruošę sukurti minkštesnį, saugesnį drabužėlių arsenalą savo pačių mažajam kengūriukui? Atraskite visą mūsų ekologiškų būtiniausių prekių kolekciją žemiau.
Nepatogūs klausimai, į kuriuos niekas neatsako
Ar man rimtai reikia nusiimti liemenėlę?
Taip, reikia. Bandžiau sukčiauti ir tiesiog nusitempti sportinę liemenėlę žemyn, bet žindymo konsultantė mane pagavo ir privertė ją nusiimti. Visa esmė yra maksimalus nuogos odos kontaktas. Kūdikio oda turi liestis prie jūsų krūtinės, kad suaktyvintų hormonų išsiskyrimą ir temperatūros reguliavimą. Tiesiog užsitraukite džemperį ant jūsų abiejų, jei jaučiatės per daug apsinuoginusi.
Kas, jei netyčia užmigsiu?
O Dieve, tai buvo mano didžiausia baimė. Jūs esate tokia pavargusi, kambaryje šilta, kūdikis taip ritmingai kvėpuoja – tai tobulas receptas „atsijungti“. Mano slaugytojos šiuo klausimu buvo itin griežtos: NEGALIMA užmigti. Jei jaučiate, kad pradedate snausti, privalote paguldyti kūdikį į lovytę arba paduoti jį partneriui. Rizika, kad kūdikis nuslys į nesaugią kvėpuoti padėtį, yra tiesiog per didelė.
Ar tai tinka tik mamoms?
Ne! Deivas tai irgi darė. Aišku, jam nevyksta visi tie su pieno gamybos hormonais susiję procesai, bet jo krūtinė vis tiek padėjo išlaikyti stabilų Majos širdies ritmą. Be to, tai man suteikė 45 minutes palįsti po karštu dušu ir tuščiu žvilgsniu spoksoti į sieną, o tai buvo lygiai taip pat gyvybiškai svarbu mano išgyvenimui.
Kiek laiko reikia taip sėdėti?
Mano gydytoja sakė, kad vienai sesijai reikia skirti mažiausiai 45–60 minučių. Tiek laiko prireikia, kad kūdikis pereitų savo miego ciklus ir iš tikrųjų gautų visą atkuriamąją naudą. Jei tai darysite tik dešimt minučių, o tada atsistosite patikrinti telefono – tai praras visą prasmę. Būtent dėl to taip svarbu iš anksto ištuštinti šlapimo pūslę.
Dalintis:
Kaip išgelbėti kūdikėlį Jėzų iš mažylio burnos
Visa tiesa apie liūto kostiumus mažyliams