Gravitacija, sofos ir svaiginanti tiesa apie besisukančius kūdikius

„Nebandyk manęs traukti už pečių, Tomai, iškreipsi man dubenį“, – sušnypštė Sara. Šiuo metu ji kybojo žemyn galva, keliais rėmėsi į mūsų garstyčių spalvos sofą, o dilbiais – į svetainės kilimą. Jos veidas po truputį įgavo tokį slyvų atspalvį, kokį paprastai galima išvysti tik brangiuose britiškuose džemuose.

„Aš netraukiu tavo pečių“, – atsakiau, visiškai nenutuokdamas, už kur turėčiau laikyti paskutinių mėnesių nėštukę, kuri savo noru pavirto į žmogų-karutį. „Bet tu jau keturiasdešimt sekundžių kabai žemyn galva, o sveikatos priežiūros lankstinuke aiškiai parašyta trisdešimt.“

Tą rytą uošvė mums atsiuntė žinutę, o jos telefono autokorekcija veikė pagal savas taisykles: Ar vaiei jau pozicijoj? Ar bandėt tą besisukančiu vakų pratimą, kur jogoj moteris sakė?

Taigi, štai kaip mes atsidūrėme šioje situacijoje. Apsupti pusiau surinktų IKEA baldų, bandydami įtikinti dvi užsispyrusias mažyles palikti savo patogias sėdmenines pozicijas, pasitelkę gravitaciją, tyrą valios jėgą ir 2018-ųjų gamybos sofą.

Keista geros vaisiaus padėties mechanika

Jei šiuo metu laukiatės ir dar neįsmukote į fiziologinio gimdymo triušių urvą, netrukus sužinosite, kad „besisukantys kūdikiai“ (angl. spinning babies) nėra nuoroda į kokį nors keistą cirko pasirodymą. Tai ištisa metodika, pagrįsta prielaida, kad gimdymo metu mamos darbas yra atsiverti, o kūdikio – suktis.

Mūsų vietinės klinikos akušerė ant popieriaus skiautės nupiešė be galo painią diagramą, aiškindama, kad mūsų dvynukės yra atsisukusios viena į kitą, tarsi dalyvautų mažytėje, itin užsispyrusioje valdybos sėdyje. Ji patarė pasidomėti specialiais tempimais ir pozomis, kurios atpalaiduotų Saros dubens dugno raiščius ir suteiktų mergaitėms erdvės apsiversti. Ji viską nupasakojo taip neįtikėtinai paprastai, tarsi mums tereikėtų mandagiai paprašyti mergaičių atlikti sinchroninio plaukimo programą erdvėje, kurios dydis prilygsta vandens balionui.

Inversija pasilenkus į priekį – jau minėtoji sofos gimnastika – turėtų ištempti kryžmeninius gimdos raiščius. Tris kartus per dieną turite lygiai trisdešimt sekundžių kabėti žemyn galva, kad atstatytumėte dubens poziciją. Aš ne fizikas, bet stebėti, kaip mano žmona bando grakščiai išlipti iš šios pozos, nešina penkiolika papildomų kilogramų žmonijos, buvo panašu į bandymą pastatyti autobusą dviračių stoginėje.

Didžioji nėščiųjų pagalvių barikada

Ko jokios diagramos jums nepasako, tai absoliutus, neįsivaizduojamas patalynės kiekis, kurio prireikia norint išlaikyti tą vadinamąjį dubens balansą miegant. Tris mėnesius mano lovos pusė buvo lėtai, bet agresyviai aneksuojama pagalvių.

Sara negalėjo tiesiog miegoti ant šono. Ji turėjo miegoti ant kairiojo šono, tarp kelių įsispraudusi specifinę, kietą pagalvę, kad klubai išliktų vienoje linijoje, ir dar vieną mažesnę pagalvėlę tarp kulkšnių, kad viršutinis klubas nesukristų į vidų ir neišsuktų dubens raumenų. O dar buvo specialus pleištas po pilvuku ir tas masyvus C formos įrenginys, prilaikantis nugarą.

Aštuntą mėnesį aš iš esmės miegojau ant paties kraštinio čiužinio kraštelio, iš paskutiniųjų įsikibęs į antklodę, nuo žmonos atskirtas tiesioginės medvilnės tvirtovės. Jei jai prisireikdavo atsikelti 3 val. nakties į tualetą – ką ji darydavo maždaug kas keturiasdešimt penkias minutes, – prireikdavo tokios sudėtingos demontavimo operacijos, kad net stebiuosi, jog mums nereikėjo gauti savivaldybės leidimo statyboms. Visa ta logistika, kaip pusiau miegant išridenti nėščią moterį iš šešių pagalvių susikibimo sistemos, yra tai, kam jokie pasiruošimo gimdymui kursai jūsų tinkamai neparuošia.

Iki to laiko ligoninės krepšį buvome krovę maždaug aštuoniasdešimt keturis kartus. Tarp nesibaigiančių milžiniškų pogimdyminių įklotų pakuočių ir mažyčių kepuraičių buvome įmetę ir Ekologiškos medvilnės smėlinuką be rankovių kūdikiams. Tiesą sakant? Jis pasiteisino. Tai tiesiog smėlinukas. Jis padėjo šiek tiek sulaikyti pirmųjų dienų mekonijaus sprogimus, nors aš pats tų „voko formos“ pečių fizikos perprasti nesugebėjau, kol dvynukėms nesuėjo šeši mėnesiai. Jis pakankamai minkštas, bet bandymas apvilkti juo rėkiantį, besiraivantį kūdikį 4 val. ryto, blausiai apšviestoje ligoninės palatoje, vis tiek atrodė lyg bandymas išminuoti bombą sviestuotomis rankomis.

Prasukime laiką į pradedančiųjų vaikščioti mažylių galvos svaigulio metus

Kosminė tėvystės ironija yra ta, kad paskutinius du nėštumo mėnesius desperatiškai bandote priversti savo kūdikius suktis, o po dvejų metų atiduotumėte visus pinigus, kad tik jie nustotų tai daryti.

Mūsų dvynukėms dabar jau dveji. Jos visiškai tiesios, visiškai mobilios ir visiškai neturi jokio savisaugos instinkto. Dabartinis mėgstamiausias jų hobis – stovėti virtuvės viduryje ir greitais, trūkčiojančiais ratais suktis tol, kol akys praranda fokusą ir jos stačia galva neria į šaldytuvą.

Pirmą kartą pamatęs jas tai darant, pagalvojau, kad kažkas įpylė kažko į jų rytinį pieną. Jos tiesiog stovėjo, išskleidusios rankas tarsi maži lėktuvėliai, ir suko ratus tol, kol mažos kojytės pasidavė, o jos maniakiškai kikeno gulėdamos ant linoleumo.

Užsiminiau apie tai mūsų šeimos gydytojai per dvejų metų patikrinimą, pusiau tikėdamasis, kad mus iškart nusiųs pas neurologą. Vietoj to, ji atrodė visiškai rami. Ji man paaiškino, kad suktis joms iš tikrųjų reikia dėl smegenų vystymosi. Ji kalbėjo kažką apie vestibuliarinę stimuliaciją ir dvišalę smegenų integraciją, kas skambėjo įtartinai panašiai į pasiteisinimus, kuriuos man pateikia interneto tiekėjas, kai dingsta Wi-Fi ryšys, bet, pasirodo, tai tiesiog reiškia, kad jos bando suvokti, kur erdvėje yra jų kūnai.

Jos trokšta to svaigulio jausmo, nes tai padeda formuoti laikysenos kontrolę. Iš esmės, jos tiesiog atlieka atsparumo testą savo pačių vidinei ausiai.

Susitaikymas su išcentrine žaidimų jėga

Turbūt turėjome tai numatyti. Net dar nemokėdamos vaikščioti ir trankytis į grindjuostes, jos jau buvo pamišusios dėl sukimosi.

Kai jos tebebuvo tiesiog mažais gniužuliukais ant kilimo, naudojome Vaivorykštinį žaidimų lanką su gyvūnėlių žaislais. Man tikrai patiko šis daiktas, daugiausia todėl, kad jis nebuvo pagamintas iš rėksmingo plastiko ir negrojo cypiančios, iškraipytos „Senio Makdonaldo“ versijos be pabaigos, kuri po to vaidentųsi sapnuose. Jos gulėdavo po mediniu rėmu ir agresyviai trankydavo mažą kabantį drambliuką, priversdamos jį pašėlusiai suktis ant virvelės. Tai buvo mūsų pirmoji pažintis su jų gilia, nedingstančia meile išcentrinei jėgai. Be to, šis lankas atrodė visai padoriai mūsų svetainėje, o tai jau didžiulis laimėjimas, kai visus tavo namus pamažu okupuoja ryškių spalvų kūdikių rakandai.

Vėliau, kai prasidėjo dantų dygimas – kas su dvyniais atrodo ne kaip raidos etapas, o labiau kaip nesibaigianti, dešimtmetį trunkanti įkaito situacija, – mes įdavėme joms Medinį kramtuką-barškutį su meškiuku – sensorinį žaislą. Jos inirtingai kramtydavo neapdoroto buko medienos žiedą lygiai keturias minutes, ieškodamos nors kokio palengvėjimo nuo dantenų skausmo, kol galiausiai suprasdavo, kad nertas meškiukas tampa puikiu sviediniu, jei prieš paleidžiant jį pakankamai greitai įsuksi už rankenos.

Taigi, jei jūsų mažylis šiuo metu suka piruetus koridoriuje, kol veidu krenta į skalbinių krepšį, tiesiog patraukite aštrius daiktus, patieskite minkštą kilimą, leiskite jiems džiaugsmingai apsvaigti ir susitaikykite su neišvengiamu griuvimu, ramiai gurkšnodami savo drungną arbatą.

Galite apžiūrėti Kianao medinių žaislų ir žaidimų lankų kolekciją, jei desperatiškai bandote padaryti taip, kad jūsų svetainė atrodytų mažiau panaši į ryškiaspalvį plastiko sprogimą.

Mėnesius praleidome kybodami nuo sofų ir maldaudami jų suktis, tad manau, jog visai sąžininga, kad dabar jos keršija priversdamos mus jaustis apsvaigusius nuo to stebėjimo.

Pasiruošę ištverti sukimosi etapą? Atraskite mūsų ekologiškos medvilnės gaminius ir tvarius žaislus kiekvienam svaiginančios tėvystės kelionės etapui.

Labai specifiniai klausimai apie besisukančius kūdikius (abejomis prasmėmis)

Kiek ilgai iš tikrųjų reikia kabėti nuo sofos atliekant inversiją?
Oficiali rekomendacija, kurią gavome, buvo lygiai 30 sekundžių, nė sekunde ilgiau. Jei bandysite tempti iki minutės, galvodami, kad gausite papildomų karmos taškų, viskas baigsis tik stipriu kraujo plūstelėjimu į galvą ir labai susierzinusia nėščia partnere, kuri be krano pagalbos nebegalės atsistoti.

Ar kūdikiai tikrai apsivertė prieš gimdymą?
Viena iš jų apsivertė, pačią paskutinę minutę – pasuko galvą žemyn būtent tada, kai jau buvome suplanavę Cezario pjūvį. Kita užsispyrusiai liko gulėti skersai, lyg ilsėtųsi hamake. Niekada nesužinosime, ar padėjo sofos akrobatika, ar tiesiog akla sėkmė, bet mano žmonos dubens dugnas bet kokiu atveju gavo gerą treniruotę.

Kodėl mano dvimetis sukasi, kol nugriūna?
Mūsų šeimos gydytoja patikino mane, kad tai jų vestibuliarinė sistema šaukiasi sensorinių pojūčių. Jie taip išbando savo svorio centrą. Atrodo tai gąsdinančiai, ir jūs krūpčiosite kaskart, kai jie susvirduliuos prie kavos staliuko, bet pasirodo, kad tai visiškai normalus smegenų raidos procesas.

Ar turėčiau drausti savo mažyliui pačiam save svaiginti?
Nebent jie tai daro šalia laiptų ar liepsnojančio židinio, leiskite jiems tęsti. Jei bandysite įsikišti, jie tiesiog palauks, kol atsuksite nugarą, ir vis tiek tai padarys. Smegenys paprastai ginasi pačios – kai jos gauna per daug sensorinių dirgiklių, vaikas tiesiog atsisės ant užpakalio. Tik pirmiausia patraukite iš kelio pamestas Lego kaladėles.

Kas po galais yra dubens torsija?
Tai įvyksta, kai miegate ant šono, vieną koją permetę per didžiulę pagalvę, o kitą ištiesę, taip išsukdami dubenį ir palikdami kūdikiui mažiau erdvės manevruoti. Beje, tai buvo ir pasiteisinimas, kurį mano žmona panaudojo tam, kad visam trečiajam trimestrui išguitų mane į kraštinius penkis centimetrus mūsų čiužinio.