Buvo lygiai 3:14 nakties, lapkričio vidurio antradienis, o aš stovėjau vaiko kambario viduryje su vakarykštėmis jogos kelnėmis, ant kurių kelio pūpsojo neatpažįstama sudžiūvusi dėmė, ir laikiau pusiau tuščią kambario temperatūros kavos puodelį, kurį kažkaip atsinešiau iš virtuvės pati to nepastebėjusi. Mano sūnus Leo, kuriam tuo metu buvo apie penki mėnesiai, skambėjo kaip sugedęs akordeonas. Kiekvienas įkvėpimas buvo baisus, drėgnas, karkiantis švokštimas, kuris visiškai draskė man širdį ir pakėlė adrenaliną į stratosferą.
Mano vyras Deivas karštligiškai rausėsi patalynės spintoje, mėtydamas ant grindų rankšluosčius ir senus kelioninius šampūno buteliukus tarsi šuo, bandantis atkasyti kaulą, kol pergalingai išniro laikydamas jį. Tą ikonišką mėlyną indelį. Suaugusiesiems skirtą eukaliptų tepalą nuo peršalimo, kuriuo mūsų pačių mamos dešimtajame dešimtmetyje tepdavo mums krūtines vos tik imdavome šnirpščioti.
Jis atsuko dangtelį, ore pasklido stiprus mentolio ir eukalipto kvapas, ir jis jau tiesė ranką, kad užteptų didžiulį to marmalo gabalą tiesiai ant mano mažo, trapaus, dūstančio kūdikio krūtinės.
„Palauk“, – išpyškinau, perkeldama Leo ant klubo ir laisva ranka traukdama telefoną. Nežinau, kas mane sustabdė – galbūt tai buvo grynas motiniškas instinktas, o gal tiesiog faktas, kad indelis atrodė taip, lyg mūsų vaistinėlėje pragulėjęs dar nuo Obamos laikų. Nykščiu agresyviai „gūglinau“ apie jo naudojimo kūdikiams saugumą, tuo pat metu sūpuodama rėkiantį vaiką, ir, o dieve, ačiū dangui, kad tai padariau.
Gąsdinantis atradimas apie mėlynąjį indelį
Pasirodo, tradicinis suaugusiųjų peršalimo tepalas yra pavojingas jaunesniems nei dvejų metų vaikams. Ne šiaip „nerekomenduojamas“, bet iš tikrųjų pavojingas.
Jau kitą rytą nutempiau abu vaikus pas mūsų gydytoją, daktarę Aris. Buvau miegojusi gal keturiasdešimt penkias minutes, vibravau nuo nerimo ir kofeino, o ji pasodino mane ant to čežančiu popieriumi uždengto apžiūros stalo ir viską paaiškino tuo ramiu, neįtikėtinai kantriu balsu, kurį naudoja, kai aš akivaizdžiai kraustausi iš proto.
Ji papasakojo apie didelį medicininį tyrimą – man regis, sakė, kad iš Veik Foresto universiteto, nors tuo metu mano smegenys buvo tarsi avižinė košė, tad tiksli mokslinė terminologija gali būti kiek miglota, – bet iš esmės ji paaiškino, kad stiprus kamparas ir mentolis, esantys suaugusiųjų tepaluose, yra stiprus dirgiklis mažutėliams kūdikių kvėpavimo takams.
Pasirodo, mentolis apgauna smegenis ir priverčia manyti, kad oras yra vėsesnis ir švaresnis, todėl suaugusieji pajunta palengvėjimą. Tačiau kūdikio organizmas, kurio kvėpavimo takai yra maždaug gėrimo šiaudelio dydžio, dėl šio stipraus dirginimo pradeda panikuoti ir gaminti dar daugiau gleivių, kad apsaugotų plaučius. Taigi, tu manai, kad atlaisvini kvėpavimo takus, bet iš tiesų įkalini kūdikį košmariškame gleivių gamybos cikle, ir jie tiesiog fiziškai nėra pakankamai stiprūs, kad viską iškosėtų.
Ji taip pat užsiminė apie egzogeninę lipoidinę pneumoniją, kuri atsiranda, jei vaikai netyčia į plaučius įkvepia vazelino pagrindo dalelių, ir atvirai sakant, po to nustojau klausytis, nes mintyse buvau per daug užsiėmusi dėkodama visatai, kad sustabdžiau Deivą ir neleidau jam to užtepti po maža Leo nosyte.
Kas iš tikrųjų veikia, kai jūsų vaikas tampa gleivių fabriku
Taigi, sėdėdama ten ir jausdamasi taip, lyg per plauką išvengiau tėvystės katastrofos, paklausiau jos, ką po galais iš tikrųjų turėčiau daryti, nes Leo jautėsi siaubingai, o Maja (kuriai tuo metu buvo treji) sugerdavo mano stresą ir laukiamajame elgėsi kaip laukinis meškėnas.
Gydytoja Aris man papasakojo apie specialiai kūdikiams skirtus krūtinės balzamus. Kūdikiams saugiose sudėtyse visiškai nėra kamparo ar aštraus mentolio. Juose naudojami labai švelnūs, raminantys pagrindai, pavyzdžiui, kokosų aliejus ar bičių vaškas, sumaišyti su itin švelniais ingredientais, tokiais kaip levandos, rozmarinai ir vos vos jaučiamas saugaus eukalipto dvelksmas. Jie neveikia kaip tikri medicininiai dekongestantai – tai greičiau aromaterapija, kuri nuramina kūdikį, sulėtina širdies ritmą ir padeda jam pakankamai atsipalaiduoti, kad pagaliau užmigtų.
O tada ji man papasakojo apie pėdučių triuką. Ar jūs girdėjote apie pėdučių triuką? Nes tai visiškai pribloškė mano pavargusias smegenis.
Užuot trynę balzamą vien ant krūtinės, kur jų mažos rankytės gali jį pasiekti ir neišvengiamai įsitrinti į savo pačių akis, įmasažuojate storą jo sluoksnį į pėdutes ir iškart apmaunate prigludusias kojines. Pėdose esančios kraujagyslės sugeria švelnius aliejus, kvapas lengvai ir saugiai kyla link jų nosies, o rankytės lieka visiškai švarios. Tai tiesiog genialu.
Terliojantys kūdikių balzamai ir sugadintų drabužių realybė
Vienas dalykas, apie kurį niekas neįspėja pradėjus naudoti šiuos natūralius aliejinio pagrindo kūdikių tepalus: jei nebūsite atsargūs, jie visiškai suniokos jūsų mielus kūdikių drabužėlius.
Sugadinau tris pūkuotus miegmaišius, kol atradau sistemą. Jums reikia paaukojamo apatinio sluoksnio. Kažko prigludusio, kvėpuojančio ir lengvai skalbiamo karštame vandenyje, kad nesubyrėtų. Mums absoliutus šventasis gralis buvo šis ekologiškos medvilnės smėlinukas kūdikiui be rankovių iš „Kianao“.
Aš esu šiek tiek apsėsta šio konkretaus smėlinuko. Jame yra 95 % ekologiškos medvilnės, todėl jis puikiai kvėpuoja, kai Leo turi nedidelę temperatūrą dėl užgultos nosies, o aš nenoriu, kad jis perkaistų. Bet tikroji magija yra jo prigludimas. Kadangi jis be rankovių, galėjau įmasažuoti švelnų kūdikių peršalimo tepalą jam ant krūtinės ir viršutinės nugaros dalies, užsegti šį smėlinuką, ir jis veikė kaip apsauginis barjeras tarp jo riebaluoto mažo liemens ir brangios pižamos.
Be to, jis turi tas voko formos apykakles. Kas žino, tas supras. Kai kūdikis serga ir jaučiasi prastai, paskutinis dalykas, kurio jam reikia, tai kad per veidą trauktumėte ankštą, drėgną, balzamu išteptą apykaklę. Voko formos petukai leidžia visą drabužėlį nutempti žemyn per kojas. Nuoširdžiai patariu: jei ruošiate kraitelį, čiupkite kelis iš jų, nes jie puikiai skalbiasi ir neįgeria to ilgai išliekančio aliejaus kvapo.
O jei ieškote kažko, kas turėtų tą pačią nuostabią ekologišką medvilnę, bet būtų šiek tiek estetiškiau, kai šeima atvyksta aplankyti jūsų sveikstančio kūdikio, jie taip pat turi šį ekologiškos medvilnės smėlinuką su rauktinukais ir plazdančiomis rankovytėmis. Praėjusį mėnesį nupirkau jį sesers kūdikiui. Ta pati puiki medžiaga, bet su tomis žaviomis plazdančiomis rankovytėmis, dėl kurių jie atrodo neįtikėtinai tvarkingai, net kai jiems dygsta dantukai ir jie visur seilėjasi.
Absoliutus snarglių siurbtuko pažeminimas
Gerai, mums reikia pasikalbėti apie fizinį gleivių pašalinimą. Nes kūdikių krūtinės balzamai puikiai ramina, bet kūdikiai yra priverstiniai kvėpuotojai nosimi – tai reiškia, kad jie tiesiog nemoka kvėpuoti per burną, kai yra labai maži. Jei jų nosis užsikimšusi, jie panikuoja.
Štai čia pasirodo nosies aspiratorius. Tiksliau, tas vamzdelio tipo, kurio vieną galą įkišate į kūdikio šnervę, o kitą – į savo pačios burną, ir traukiate.
Pamenu, kai pirmą kartą kažkas man paaiškino šią koncepciją per kūdikio sutiktuves, vos neapsivėmiau į savo nealkoholinį kokteilį. Vamzdelyje yra mažas kempinėlės filtras, kuris teoriškai sustabdo snarglius, kad jie neįlėktų tiesiai jums į burną, bet patikėkite, psichologinis barjeras išsiurbti savo vaiko kūno skysčius yra milžiniškas.
Tai dviejų asmenų imtynių mačas. Deivui tekdavo prispausti Leo rankas, kol aš įlašindavau jūros vandens lašų į jo mažytę piktą nosytę, palaukdavau dešimt sekundžių, kol pridžiūvę snargliukai suminkštės, o tada puldavau su vamzdeliu. Leo blaškėsi tarsi aligatorius „mirties suktuko“ gniaužtuose. Jis klykė. Mano marškinėliai permirko prakaitu. Bet tirštų, į cementą panašių gleivių kiekis, ištrauktas iš tos mažos nosytės, buvo stulbinantis. O tas momentinis palengvėjimas? Tai, kaip jis akimirksniu nustojo verkti, giliai ir švariai įkvėpė, ir iš visiško išsekimo tiesiog susmuko man ant krūtinės? Verta kiekvienos tos šleikščios sekundės.
Beje, šalto garo drėkintuvai yra gerai, tiesiog pirkite bet kokį su akcija ir nepamirškite nuolat valyti actu, kad kūdikio kambario kampe neįsiveistų juodojo pelėsio mokslinis eksperimentas. Kaip bebūtų, važiuojam toliau.
Dėmesio nukreipimas ir išgyvenimas šviesiuoju paros metu
Užmigdyti juos naktį yra tik pusė mūšio. Patekėjus saulei vis tiek turite irzlų, užsikimšusią nosį turintį kūdikį, kuris jaučiasi siaubingai ir nori būti ant rankų lygiai 24/7. O tai tikrai sunku, kai dar turite ir užkandžių reikalaujantį trimečiuką bei namus, kurie atrodo taip, lyg vaistinėje būtų sprogusi bomba.
Pastebėjau, kad kai Leo sirgo, jam dar ir agresyviai pradėjo dygti dantys, nes akivaizdu, kad visata dievina specialų pasiūlymą tėvų kančioms „du už vieno kainą“. Jo dantenoms sutinus, nosis dar labiau užsikimšdavo. Išbandėme šį silikoninį pandos formos kramtuką, skirtą skaudančioms dantenoms raminti. Jis... neblogas. Jis tikrai mielas, o maistinis silikonas buvo saugus kramtyti ir suteikė šiek tiek palengvėjimo. Tačiau dėl užgultos nosies jis susierzindavo bandydamas kramtyti ir kvėpuoti vienu metu, ir nuolat mesdavo vargšę pandą po sofa. Vis dėlto, labai įvertinau tai, kad galėjau tiesiog įmesti jį į indaplovę, kad dezinfekuočiau, nes viskas mano namuose buvo pasidengę plonu kūdikių mikrobų sluoksniu.
Kas tikrai išgelbėjo mano sveiką protą dieną, tai jo paguldymas po šiuo mediniu lavinamuoju lanku su gyvūnėlių žaislais. Išvaliusi nosytę paguldydavau jį ant minkšto pleduko pačiame svetainės grindų viduryje.
Švelniai besisupantis medinis drambliukas ir mažos geometrinės formos leido jam spoksoti į kažką, kas nebuvo vien mano išsekęs veidas. Tiesą sakant, tai nuostabus daiktas – natūrali mediena ir prislopintos spalvos jo neperstimuliavo, kai jis ir taip jautėsi prastai. Ar tai stebuklingai išgydė jo kvėpavimo takų infekciją? Akivaizdu, kad ne. Bet ar tai padėjo jam ramiai gulėti ant nugaros ir pramogauti lygiai keturiolika minučių, kad aš galėčiau išgerti puodelį kavos, kol ji buvo tikrai karšta? Taip. O kūdikių peršalimų apkasuose keturiolika minučių yra prabangių atostogų atitikmuo.
Galiausiai peršalimas pasidavė. Karkiantis kosulys virto produktyviu, temperatūra nukrito, o mėlynas suaugusiųjų tepalo indelis visiems laikams atsidūrė lauko šiukšliadėžėje, kur jam ir vieta.
Jei skaitote tai 3 valandą nakties sūpuodami kosintį kūdikį, giliai įkvėpkite. Jums puikiai sekasi. Jūsų kūdikis tai ištvers, ištversite ir jūs. Venkite aštrių chemikalų, priimkite tą snarglių siurbtuko keistumą, išbandykite pėdučių triuką su saugiu kūdikių balzamu ir atleiskite sau, jei namuose visiška netvarka.
Peržiūrėkite „Kianao“ ekologiškų kūdikių drabužėlių kolekciją ir pasirūpinkite tobulais apatiniais sluoksniais dar prieš užklumpant kitam peršalimui. Patikėkite manimi, 3 valandą nakties tikrai norėsite juos turėti savo stalčiuje.
Dažniausiai užduodami klausimai, kaip išgyventi kūdikių peršalimus
Kodėl aš negaliu savo kūdikiui naudoti įprasto suaugusiųjų krūtinės tepalo?
Nes jų mažos kvėpavimo sistemos tiesiog negali to pakelti! Stiprus kamparas ir mentolis suaugusiesiems skirtame preparate yra pernelyg aštrus. Mano gydytoja paaiškino, kad tai stipriai dirgina mažyčius kvėpavimo takus, dėl to organizmas išsigąsta ir pradeda gaminti kur kas daugiau gleivių, kad apsaugotų plaučius. Tad iš esmės tai daro visiškai priešingą efektą nei norėtumėte, ir jiems darosi tik sunkiau kvėpuoti.
Kas tas pėdučių triukas, apie kurį vis girdžiu, kai kūdikis peršąla?
O, geras, tai pats geriausias dalykas. Užuot tepę kūdikiams saugų krūtinės balzamą tiesiai ant krūtinės, kur jie gali jį paliesti ir įsitepti į akis, įtrinkite gerą sluoksnį į padukus ir iškart apmaukite kojines. Kvapas vis tiek saugiai kyla į viršų, švelnūs aliejai susigeria, o rankytės lieka visiškai švarios. Tai keista, bet tikrai veikia.
Ar tikrai turiu naudoti tą vamzdinį snarglių siurbtuką traukdama burna?
Žiūrėkite, aš irgi tam priešinausi. Maniau, kad tai bjauriausias dalykas pasaulyje. Bet taip, tikrai turėtumėte. Kriaušės formos siurbtukai pusę gleivių tiesiog nustumia giliau į nosį, o jų viduje, kur nematote, veisiasi pelėsis. Vamzdiniai aspiratoriai leidžia kontroliuoti siurbimą, o mažas filtras iš tikrųjų sulaiko tuos šlykštulius ir neleidžia jiems jūsų pasiekti. Tai tiesiog motinystės krikštas. Tiesiog darykite tai.
Kaip apsaugoti jų drabužėlius, kad kūdikių balzamai jų nesugadintų?
Kūdikiams saugūs balzamai dažniausiai gaminami iš natūralių aliejų, tokių kaip kokosų aliejus ar bičių vaškas, o tai reiškia, kad jie yra riebalų centras. Jums reikia paaukojamo apatinio sluoksnio! Labai rekomenduoju po pižama apvilkti prigludusį ekologiškos medvilnės smėlinuką be rankovių. Tai veikia kaip barjeras, lengvai išsiskalbia šiltame vandenyje ir išgelbėja jūsų brangius miegmaišius nuo amžinų aliejaus dėmių.
Kada turėčiau išties panikuoti ir skambinti gydytojui?
Aš akivaizdžiai nesu gydytoja, tik labai pavargusi mama, bet mūsų pagrindinė taisyklė (kurią davė mūsų tikroji gydytoja) yra skambinti, jei jaunesniam nei 3 mėnesių kūdikiui pakyla temperatūra virš 38°C arba jei matyti kvėpavimo sutrikimo požymių. Tai reiškia, kad turite pažiūrėti į nuogą krūtinę – jei įkvepiant oda stipriai įdumba aplink šonkaulius ar raktikaulius arba jei labai stipriai plečiasi šnervės, nedelsdami skambinkite gydytojui. Kitu atveju – daug apsikabinimų, jūros vandens ir kantrybės.
Dalintis:
Kaip įveikti kūdikių skiepų kalendorių ir neišprotėti
Kodėl nustojau klausytis kiekvieno garselio kūdikio kambaryje