Rihannos motinystės era pakeitė mano požiūrį į kūną po gimdymo

Buvo trečia valanda nakties, o mano pientraukis skleidė tą ritmingą, sielą gniuždantį mechaninį švokštimą. Sėdėjau ant lovos krašto su dėmėtomis sportinėmis kelnėmis ir abejingai naršiau popkultūros paskalas, kol mano sūnus pagaliau miegojo. Prieš susilaukdama vaiko, maniau, kad įžymios mamos yra tarsi kokia ateivių rūšis, kurios visą juodą kūdikių auginimo darbą perleidžia naktinėms auklėms ir stilistams. O tada perskaičiau interviu, kuriame Rihanna pasakojo, kad bandymas apsirengti pagimdžius jai prilygo tikroms gatvės muštynėms. Tai pataikė tiesiai į mano jautrų, po cezario pjūvio likusį randą.

Daug metų dirbau vaikų ligų priėmimo skyriuje, todėl maniau, kad motinystę išmanau kaip savo penkis pirštus. Turėjau savo spalvotas lenteles ir vadovėlines žinias apie kūdikių raidos etapus. Tikėjau, kad viskas eisis kaip per sviestą, nes puikiai žinojau medicininius faktus. Tačiau sėdėdama tamsoje ir stebėdama, kaip internetas eina iš proto bandydamas atspėti trečiojo Rihannos kūdikio gimimo datą, supratau: nesvarbu, ar esi milijardierė mados magnatė, ar pavargusi slaugytoja Čikagos bute – fizinis ir emocinis ketvirtojo trimestro chaosas neaplenkia nė vienos iš mūsų.

Visas tas šurmulys aplink Rihannos motinystę mane išties labai paguodė. Kai jai gimė RZA, tada Riot, o galiausiai ir mažylė Rocki Irish, ji neapsimetinėjo, kad viskas lengva. Ji atvirai kalbėjo apie „mamos režimą“ ir tą visišką chaosą, kai tavo kūnas tarsi nebepriklauso tau. Supratau, kad mano ankstesnis klinikinis atsiribojimas tebuvo apsauginis mechanizmas, o mano dabartinė realybė – tai tiesiog aš, bandanti išgyventi su atšalusia arbata ir sausu šampūnu.

Didžioji planšečių dilema

Paklausykite, aš taip griežtai teisdavau tėvus, kai restorane pamatydavau į šviečiantį mėlyną stačiakampį spoksantį mažylį. Klinikoje žymėdama jų gyvybinius rodiklius, tyliai prisiekdavau, kad mano vaikas niekada nebus „iPad vaikas“. Bet kai pati susilauki vaiko, staiga tas ekranas atrodo kaip vienintelis būdas suvalgyti šiltą maistą ar nusiprausti po dušu, kol kas nors nerėkia už vonios durų. Tačiau perskaičiau, kad Rihanna griežtai atsisako auginti vaikus su planšetėmis – ji tvirtina, kad jos vaikai bus basakojai drąsuoliai, žaidžiantys lauke, purve. Tai drąsus pareiškimas, kai turi lėšų įsirengti privatų parką, bet tai privertė mane susimąstyti apie mano pačios silpnumo akimirkas dėl laiko prie ekranų.

Man atrodo, kad pediatrų gairėse rašoma – jokių ekranų bent iki dvejų metų, o gal aštuoniolikos mėnesių, bet, atvirai sakant, tas, kas tai parašė, niekada neturėjo gaminti vakarienės, kol dvimetis klykia dėl sulūžusio sausainio. Visgi, sunku ignoruoti mokslą apie žaidimus lauke. Per paskutinį vizitą mano gydytojas kažką burbtelėjo apie propriocepciją ir tai, kaip vaikščiojimas basomis nelygiu paviršiumi stiprina pėdos skliautus. Iš esmės tai tiesiog reiškia, kad jūsų vaikas išmoksta pajusti, kur erdvėje yra jo galūnės, ir nustoja trankytis į kavos staliukus.

Stengiuosi leisti sūnui lakstyti basam, bet per Čikagos žiemas pusę metų tai daryti tiesiog neįmanoma. Daug laiko praleidžiame viduje, todėl galiausiai imi ieškoti daiktų, kurie juos užimtų. Šiuo metu mūsų svetainėje stovi „Kianao“ medinis kūdikių lavinamasis stovas. Jis geras. Atrodo estetiškai ir negroja garsios elektroninės muzikos, o tai yra pagrindinis reikalavimas bet kokiam daiktui, kuriam leidžiu peržengti mano namų slenkstį. Kartą mano vaikas ištisas dešimt minučių daužė medinį drambliuką, ir tai buvo lygiai tiek laiko, kiek man reikėjo sulankstyti pusę skalbinių. Tai tikrai geras kūdikio reikmuo, bet nesitikėkite, kad jis stebuklingai prižiūrės jūsų kūdikį visą valandą, kol jūs bandysite išsimiegoti.

Drabužiai, kurie atrodo kaip bausmė

Nuoširdžiai tikėjau, kad į prieš nėštumą nešiotus džinsus įlįsiu jau šeštą savaitę, nes internetas ir kūno rengybos nuomonės formuotojai visiškai iškreipė mano realybės suvokimą. Tiesa ta, kad ketvirtasis trimestras yra pooperacinis gijimo laikotarpis, užmaskuotas kaip kūdikio sutiktuvių šventė. Pirmąsias dvylika savaičių iš esmės pragyvenau su žindymo liemenėle ir tinklinėmis kelnaitėmis, paniškai bijodama bet ko, kas turi juosmenį. Gydytojai tai vadina kritiniu fizinio gijimo laikotarpiu, o tai labai mandagus būdas pasakyti, kad jūsų organai bando prisiminti, kur yra jų vieta.

Per apžiūrą mano ginekologė tarp kitko užsiminė, kad per anksti pradėjus dėvėti ankštus drabužius, gali sudirgti pjūvio vieta arba kilti baisus mastitas, pateikdama tai kaip smagų mažą galvosūkį, kurį turėjau išspręsti gausiai kraujuodama. Man reikėjo drabužėlių savo sūnui, kurie būtų tokie pat nevaržantys, kaip ir tie didžiuliai chalatai, kuriuose aš pati slėpiausi. Vaikų skyriuje mačiau tūkstančius kontaktinio dermatito atvejų, kai dėl pigių sintetinių audinių kūdikiai išberiamos piktais raudonais bėrimais. Prieš susilaukdama sūnaus maniau, kad ekologiški drabužiai yra tiesiog mokestis, kurį moka nerimastingi tūkstantmečio kartos atstovai.

Bet tada mano mažyliui ant krūtinės atsirado baisus, švitrinį popierių primenantis bėrimas. Pakeičiau jo drabužėlius į „Kianao“ ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuką. Paklausykite, šis daiktas iš tikrųjų išgelbėjo mano sveiką protą. Jis toks minkštas, kad atrodo beveik kaip skystas, o nedažytame audinyje nėra jokių šiurkščių cheminių priedų, dirginančių jautrią odą. Jo bėrimas išnyko per tris dienas. Aš tiesiog verkiau laikydama šį mažytį smėlinuką be rankovių, nes buvau taip neišsimiegojusi ir pajutau tokį palengvėjimą, kad kažkas pagaliau suveikė. Nupirkau jų septynis, išmečiau viską iš jo stalčiaus ir pasakiau visoms mamoms savo grupės susirašinėjime padaryti tą patį.

Jei skęstate šiurkščioje sintetikoje ir spraustukuose, kurie atsisako užsisegti 2 valandą nakties, galbūt norėsite peržvelgti mūsų ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją, kol dar visiškai neišprotėjote.

Tęsinys visada sunkesnis

Dar vieno vaiko atėjimas į šeimą yra logistinis košmaras, kuriam niekas tavęs tinkamai neparuošia. Kai pasklido gandai apie trečiąjį Rihannos kūdikį, aš daugiausia tiesiog pajutau gilų išsekimą jos vardu. Perėjimas nuo vieno prie dviejų vaikų jau savaime yra pakankamai žiaurus. Klausiausi, kaip ji pasakoja apie tai, kaip teko susitvarkyti su vyresniuoju sūnumi RZA, kai gimė Riot, ir tai skambėjo lygiai taip pat, kaip tas chaosas, kurį kasdien matau klinikos laukiamajame. Jos vaiko tėtis A$AP Rocky atrodo gana aktyviai įsitraukęs į auginimą, o tai puiku, bet atvirai kalbant, mažylis vis tiek eis iš proto, kai supras, kad nebėra visatos centras.

Čia turėčiau parašyti visą pastraipą apie tai, kaip susitvarkyti su mamos kaltės jausmu, kai tenka dalinti dėmesį vaikams, bet atvirai – dabar esu per daug pavargusi, kad dėl ko nors jausčiausi kalta, todėl šią dalį tiesiog praleisime.

Dantų dygimas prilygsta įkaitų dramai

Prieš tampant tėvais, manai, kad dantų dygimas reiškia tik kelias ašaras ir mielą baltą gumburėlį ant dantenų. Tapus tėvais, supranti, kad tai yra įkaitų drama, trunkanti mėnesius. Jiems pakyla nedidelė temperatūra, kuri, pasak medicinos knygų, nėra kliniškai reikšminga, bet pabandykite tai pasakyti kūdikiui, kuris nemiegojo tris dienas. Seilėtekis yra nenumaldomas. Pagauni save valant jų smakrą tuo, kas pasitaiko po ranka – dažniausiai savo pačios marškiniais.

Išbandžiau visas įmanomas priemones: nuo šaldytų rankšluostėlių iki dantenų masažavimo pirštu, kol man įkanda. Vienintelis dalykas, kuris iš tikrųjų man suteikia bent kiek ramybės, yra „Panda“ kramtukas. Jis pagamintas iš maistinio silikono ir yra visiškai netoksiškas, o tai – absoliutus minimumas daiktui, kurį mano vaikas žiaumos po šešias valandas per dieną. Plokščią formą lengva suimti jo mažomis rankytėmis, ir aš paprastai įmetu jį į šaldytuvą dešimčiai minučių, prieš jam paduodama. Šaltis apmarina skausmą lygiai tiek, kad jis nustotų zyzti ir pagaliau normaliai pamiegotų. Tai maža pergalė, bet, patikėkite, šiais laikais džiaugiuosi bet kuo.

Motinystė nėra tas sterilus ir organizuotas procesas, kaip aš įsivaizdavau, kiauras dienas žiūrėdama vien į pediatrinius įrašus. Ji netvarkinga, triukšminga ir reikalauja drabužių, kurie atleidžia už visą lovoje suvalgytą sausainių pakelį. Jums tereikia išmesti tuos dusinančius nėščiųjų džinsus, susirasti tikrai veikiančius kūdikių reikmenis, kurie neperstimuliuos visų namų, ir tiesiog kvėpuoti, kol mokotės, kaip išlaikyti tą mažą žmogiuką gyvą. Jei esate pasiruošę atnaujinti savo išgyvenimo rinkinį, čiupkite tą ekologišką smėlinuką, kol jūsų vaikas vėl neišaugo savo dabartinio dydžio.

Netvarkinga kūdikių daiktų ir išgyvenimo realybė

Ar tikrai kūdikiams reikia vaikščioti basomis lauke?

Mano gydytojas dievagojasi, kad tai padeda vystytis pėdos skliautui, bet, atvirai sakant, viskas priklauso nuo to, kur gyvenate. Jei turite švarų kiemą, leiskite jiems lakstyti laisvai. Jei gyvenate miesto bute su abejotinos švaros šaligatviais, galbūt leiskite jiems būti basiems tiesiog svetainėje. Jiems tiesiog reikia jausti žemę, kad išmoktų išlaikyti pusiausvyrą be storo trukdančio gumos sluoksnio.

Ar ekologiška medvilnė išties skiriasi, ar ji tiesiog brangesnė?

Anksčiau į tai numodavau ranka, kol mano sūnui nuo pigaus poliesterio drabužėlio neatsirado bėrimas. Paprasta medvilnė yra smarkiai purškiama pesticidais, o greitosios mados dažuose esančios medžiagos yra grubios jautriai odelei. Ekologiški audiniai geriau kvėpuoja ir yra švelnesni, o tai labai svarbu, kai jūsų kūdikis guli ant nugaros po dvidešimt valandų per parą.

Kaip išgyventi ketvirtąjį trimestrą neišprotėjus?

Sumažinkite savo lūkesčius iki minimumo. Pamirškite apie greitą grįžimą į pradinę formą ar džinsų dėvėjimą. Pirkite dviem dydžiais per didelius drabužius, gerkite vandenį, kol pasijusite taip, lyg skęstumėte, ir susitaikykite su tuo, kad pagrindinis jūsų darbas dabar yra tiesiog gyti. Visas kitas pasaulis gali palaukti.

Kada pagaliau baigiasi dantų dygimas?

Atrodo, kad jis niekada nesibaigs. Kai tik pagalvoji, kad blogiausia jau praeityje, pasirodo krūminiai dantys ir vėl sugadina tavo gyvenimą. Nuolat keiskite tris silikoninius kramtukus, laikykite juos šaldytuve ir priminkite sau, kad galiausiai jie turės visus dantis, o šis košmaras taps tolimu prisiminimu.