Is it bad if my baby drops off their growth percentile?

I spent three weeks spiralling because Twin B dropped from the 25th to the 9th percentile. My doctor literally laughed at me (politely, but still). A tiny dip usually just means they had a weird week of feeding or they're just settling into their natural genetic size. As long as they're producing an ungodly amount of wet nappies and generally seem alert, the doctors usually aren't worried. They look for massive, sudden drops, not minor wiggles on a graph.

Why do health visitors care so much about the double-weight milestone?

Apparently, doubling the birth weight by around four to six months is just a handy, idiot-proof rule of thumb for the medical establishment to know your baby is absorbing calories. It isn't a hard deadline. If your baby was born massive, it might take them longer to double it. If they were born tiny, they might do it in three months. It’s a guideline, not a legal requirement.

How accurate are ultrasound weight estimates right before birth?

Hilariously inaccurate. A week before the twins arrived, a very serious technician told us Twin A was going to be nearly 8lbs. She was just over 6lbs. Scans are basically someone making an educated guess based on femur length and shadows. Don't buy an entire wardrobe of specific clothing based on an ultrasound estimate, because you'll end up with a drawer full of unused garments.

Should I wake my baby to feed them so they gain weight faster?

In the very beginning, yes, unfortunately. When they're brand new and haven't regained that initial weight loss, you've to wake them up every few hours, which feels like a form of psychological torture for everyone involved. But once the health visitor signs off that they're gaining always, you can let them sleep. The day the midwife told me I no longer had to set a 3am alarm to force milk into a sleeping child was the greatest day of my life.

My baby seems smaller than everyone else's at baby group. Should I panic?

No, though you inevitably will. Baby groups are basically competitive anxiety rings. You will sit in a circle on a foam mat and look at a nine-month-old who's the size of a toddler and suddenly feel inadequate. Ignore them. Some babies are built like linebackers, and some are built like jockeys. As long as they're happy and ruining your sleep schedule always, they're doing just fine.

Normalus naujagimio svoris

Mielas Tomai iš prieš šešis mėnesius. Šiuo metu slepiesi pirmo aukšto tualete per šeimos kepsnių vakarėlį, bandydamas išvengti svainio klausimų apie tai, koks turėtų būti normalus kūdikio svoris. Jo žmonai antradienį skatinamas gimdymas, o tu užtikrintai tauški absoliučius vėjus apie procentiles, remdamasis savo miego trūkumo išvargintais prisiminimais iš pogimdyminės palatos. Padėk šiltą „Prosecco“ į šalį, nustok gąsdinti vargšą žmogų ir geriau paskaityk štai ką.

Matai, kai gimė dvynukės, buvau įsitikinęs, kad egzistuoja konkretus, teisingas žmogaus dydis jam paliekant gimdą. Maniau, tai kaip pirkti batus – yra standartiniai dydžiai, o viskas, kas neatitinka normos, yra akivaizdus gamintojo brokas. Aš visiškai klydau, ir po to sekęs nerimas dėl kiekvieno mūsų mergaičių priaugto ar prarasto gramo sutrumpino mano gyvenimo trukmę maždaug penkeriais metais.

Šaltas plastikinis smerkimo kibiras

Niekas taip nenuleidžia ant žemės, kaip tas pirmas kartas, kai tavo vaiką guldo ant naujagimių svarstyklių. Iš esmės tai šaltas plastikinis kibiras, kuris atrodo taip, lyg turėtų stovėti prekybos centro vaisių ir daržovių skyriuje, bet kažkokiu būdu jame dabar telpa visa tavo, kaip naujo tėvo, vertė. Kai jie leptelėjo Dvynukę A ant to šalto plastiko, ji svėrė labai vidutiniškus 2,8 kg ir atrodė lygiai taip pat kaip niūrus Winstonas Churchillis, ką tik prikeltas iš pogulio. Dvynukė B pasirodė po trijų minučių, svėrė vos 2,1 kg ir atrodė kaip tikras sušlapęs žvirblis.

Natūralu, kad aš supanikavau. Iš karto pamaniau, kad padariau kažką ne taip, nors jų vystymesi neturėjau absoliučiai jokio fiziologinio vaidmens. Akušerė, kuriai buvo būdingas tas bauginančiai ramus autoritetas, atsirandantis pamačius tūkstančius išsigandusių tėčių, tik gūžtelėjo pečiais ir įkeverzojo skaičius į jų raudonas vaiko sveikatos knygeles. Būtent tą akimirką supratau, kad kūdikio svoris nėra pažymys teste – tai tiesiog visiškai atsitiktinis starto taškas maratonui, kuriam tu niekada nesitreniravai.

Mūsų pediatras, daktaras Evansas (žmogus, kuris bendravo išskirtinai tik pavargusiais atodūsiais), neaiškiai pamojavo rankomis ore, kai paklausiau jo, koks gi turėjo būti tas tikrasis svorio tikslas. Kiek pamenu per savo paties panikos rūką ir jo sumurmėtus paaiškinimus, priimtino kūdikio svorio spektras yra juokingai platus. Vieni yra didelio miltų maišo dydžio, kiti gimsta atrodydami taip, lyg galėtų laisvai štangos spaudimo rungtyje iškelti šeimos šunį.

Dalykai, kurie iš tikrųjų lemia šiuos skaičius

Jei praleisi pakankamai laiko trečią nakties spoksodamas į Pasaulio sveikatos organizacijos augimo diagramas (o tu taip ir darysi, nors tėvystės vadovo 47-ajame puslapyje patariama išlikti ramiems ir bandyti miegoti), imsi suprasti, kaip mažai nuo tavęs čia kas priklauso. Skaičius svarstyklėse diktuoja keistas biologijos ir gryno atsitiktinumo kokteilis.

Jūsų pačių genetika: Aš esu gana aukštas, o mano žmona labai smulki, todėl mergaitės, matyt, nusprendė rasti aukso viduriuką ir tiesiog gimti kaip nenuspėjamas ilgų galūnių ir mažyčių liemenų mišinys.
Nekilnojamasis turtas gimdoje: Mūsų atveju, dvynukėms tiesiog pritrūko vietos. Pabandykite aštuonis mėnesius dalytis vieno kambario butu su savo broliu ar sese ir pamatysite, kiek svorio pavyks priaugti.
Gimimo eilės tvarka: Pirmagimiai dažniausiai būna šiek tiek mažesni – taip gamta tave palengva pratina prie absoliučios traumos, bandant išlaikyti šį mažą žmogutį gyvą.
Kada jie iš tiesų nusprendžia pasirodyti: 37 savaičių gimęs kūdikis akivaizdžiai bus lengvesnis už tą, kuris patogiai ignoravo iškeldinimo lapelį ir užsibuvo iki 42 savaičių.

Tas žiaurus pirmosios savaitės susitraukimas

Niekas tavęs tinkamai neparuošia tam tikram pirmosios savaitės siaubui – ypač tai daliai, kai tavo ir taip mažytis kūdikis pradeda aktyviai trauktis. Mes tris dienas kruopščiai fiksavome kiekvieną mililitrą pieno, patekusio joms į burnas, tik tam, kad atėjusi patronažinė slaugytoja įkeltų jas atgal į tą plastikinį kibirą ir praneštų, kad jos neteko devynių procentų savo kūno svorio.

That brutal first week shrinkage — Normal Baby Weight at Birth: A Letter to My Terrified Past Self

Jaučiausi kaip nusikaltėlis. Buvau įsitikinęs, kad kažkas paskambins vaiko teisių apsaugos tarnyboms ir praneš, jog netyčia „išleidau orą“ iš savo vaikų. Kitas 48 valandas slankiojau aplink žmoną, kol ji žindė, pašnibždomis berdamas skubius, niekuo nepadedančius padrąsinimus, visiškai nesuvokdamas, kad iki dešimties procentų gimimo svorio praradimas yra absoliučiai standartinis biologinis elgesys. Pasirodo, kūdikiai gimsta pilni skysčių pertekliaus ir pirmąsias kelias dienas praleidžia agresyviai jį išliedami ant tavo mėgstamiausių marškinių, sofos ir tiesiai tau į akis, keičiant sauskelnes. Kai tik jie ištuština šias atsargas, ilgainiui vėl pradeda palengva auginti gramus.

Jei nutinka taip, kad jie gimsta milžiniški, gydytojai tiesiog kelis kartus įduria jiems į kulną, kad patikrintų cukraus kiekį kraujyje, ir liepia nedelsiant grąžinti į parduotuvę visus nupirktus naujagimių dydžio drabužėlius.

Norite sušvelninti tuos pirmuosius tėvystės dienų smūgius? Peržiūrėkite mūsų ekologiškų kūdikių pledukų kolekciją, kuri atlaikys nesibaigiantį biologinių skysčių ciklą.

Kaip aprengti šiuos besiplečiančius žmogučius

Kai praeinate tą pradinį svorio kritimą, pats jų augimo greitis tampa stulbinantis. Iš esmės gyvenate su dviem mažais organizmais, kurie per kelis mėnesius bando padvigubinti savo masę. Dėl to pirkti jiems bet kokius daiktus yra visiškai beprasmiškos finansinės pratybos, nes jie išaugs šliaužtinuką greičiau, nei spėsite susigaudyti, kaip veikia tos spaudės.

Būtent dėl šio sparčio plėtimosi aš taip stipriai prisirišau prie konkrečių daiktų, kurie iš tikrųjų galėjo atlaikyti šiuos augimo šuolius. Mano absoliutus išsigelbėjimas buvo „Autumn Hedgehog“ ekologiškos medvilnės kūdikio pledukas. Kai Dvynukė A išgyveno savo sunkiąją, putliąją fazę, aš praktiškai gyvenau kartu su ja, susukta į šį daiktą. Jis neįtikėtinai minkštas, bet dar svarbiau – jis nesunaikinamas. Jis ištvėrė vilkimą per purvą, padengimą vaistų sirupu ir milijoną skalbimų karštame vandenyje, neprarasdamas nei savo formos, nei tos šiltos garstyčių spalvos. Jis tiesiog augo kartu su ja, sklandžiai pereidamas nuo tvirto naujagimio vystyklos iki mažylio superherojės apsiausto.

Mes taip pat turime „Pink Cactus“ ekologiškos medvilnės kūdikio pleduką. Būsiu atviras, jis visiškai puikus, nors ta ryškiai rožinė estetika man, dar neišgėrusiam kavos ir su savo niūriu londonietišku mentalitetu, atrodo šiek tiek per agresyviai džiugi. Jis atlieka savo darbą, o Dvynukė B mėgsta jį naudoti kaip savadarbę palapinę koridoriuje, tad jis akivaizdžiai turi architektūrinės naudos, net jei tai ir nėra mano mėgstamiausias raštas.

Kaip išgyventi didžiųjų raidos etapų spąstus

Apsėdimas dėl normalaus kūdikio svorio ilgainiui virsta apsėdimu dėl raidos etapų. Mėnesių mėnesius jūs perdėtai susitelkiate į tai, ar jie priauga lygiai 150 gramų per savaitę, kol staiga jie pradeda judėti ir suprantate, kad svoris buvo pati lengviausia dalis.

Surviving the great milestone trap — Normal Baby Weight at Birth: A Letter to My Terrified Past Self

Kai dvynukės pradėjo tiesti rankutes į daiktus, svetainėje pastatėme medinį lavinamąjį „Vienaragio“ žaidimų lanką. Neapsimesiu, kad šis estetiškai patrauklus medinis rėmas stebuklingai atrakino jų vidinį intelektą ar pavertė jas vunderkindėmis. Tačiau jis man suteikė lygiai keturias nepertraukiamas minutes išgerti drungnos arbatos puodelį, kol jos gulėjo ant nugarų ir agresyviai talžė nertą arkliuką. Ankstyvosios tėvystės apkasuose keturios minutės ramybės yra vertos aukso.

Kai prasidėjo dantukų dygimo fazė, jų gimimo svoriai tapo tik tolimu, miglotu prisiminimu. Nebesijaudinau dėl procentilių; aš jaudinausi, kad man nenukąstų pirštų. Pasirodžius dantims, jos graužė „Panda“ silikoninį ir bambukinį kramtuką su mažų, nusivylusių ryklių intensyvumu. Jis buvo tobulas, nes jį buvo galima drąsiai plauti indaplovėje, o tai reiškė, kad galėjau nugrandyti bet kokius prie jo prilipusius grindų nešvarumus ir dezinfekuoti jį per daug nesukdamas galvos.

Diagramų išmetimas pro langą

Taigi, Tomai iš prieš šešis mėnesius, prašau, pasakyk savo svainiui, kad nustotų sukti galvą dėl kiekvieno gramo. Pasakyk jam, kad jeigu pediatras nėra rimtai susirūpinęs, neturėtų jaudintis ir jis. Tikslas nėra turėti kūdikį, kuris tobulai sėdėtų ant 50-osios procentilės linijos kaip koks matematiškai tikslus trofėjus.

Mūsų mergaitės savo mažosiose raudonose knygelėse startavo ant visiškai skirtingų linijų. Viena buvo kaip tankas, kita – kaip pūkelis. Šiandien, būdamos dvejų, jos abi yra absoliučios nenuoramos, atsisakančios valgyti bet ką, kas žalia, ir galinčios nuo manęs pasprukti gąsdinančiu greičiu. Jos atrado savo pačių kreives. Jos pakluso savo pačių biologijai. Gimimo skaičiai tebuvo starto šūvis, po kurio prasidėjo visas šis chaosas.

Pasiruošę aprūpinti vaikų kambarį, kad ir kokio dydžio žmogučiui atvykus? Atraskite visą „Kianao“ tvarių kūdikio prekių asortimentą.

Klausimai, kuriems užduoti gydytojui tikriausiai esate per daug pavargę

Ar blogai, jei mano kūdikio svoris nukrenta iš savo augimo procentilės?
Praleidau tris savaites visiškoje panikoje, nes Dvynukė B iš 25-osios procentilės nukrito į 9-ąją. Mano gydytojas tiesiogine prasme iš manęs pasijuokė (mandagiai, bet vis tiek). Nedidelis kritimas dažniausiai reiškia tik tai, kad jiems buvo keistesnė mitybos savaitė arba jie tiesiog įgauna savo natūralų genetinį dydį. Kol jie pripildo neįtikėtiną kiekį šlapių sauskelnių ir apskritai atrodo guvūs, gydytojai dažniausiai nesijaudina. Jie ieško masinių, staigių kritimų, o ne smulkių diagramos svyravimų.

Kodėl patronažinėms slaugytojoms taip rūpi gimimo svorio padvigubinimo etapas?
Pasirodo, gimimo svorio padvigubinimas maždaug per keturis–šešis mėnesius yra tiesiog patogi, „nuo klaidų apsaugota“ praktinė taisyklė medicinos įstaigoms, rodanti, kad jūsų kūdikis pasisavina kalorijas. Tai nėra griežtas terminas. Jei jūsų kūdikis gimė didžiulis, jam gali prireikti daugiau laiko svoriui padvigubinti. Jei gimė mažytis, jis tai gali padaryti per tris mėnesius. Tai gairės, o ne teisinis reikalavimas.

Kiek tikslūs yra ultragarso tyrimo svorio įverčiai prieš pat gimdymą?
Juokingai netikslūs. Likus savaitei iki dvynukių gimimo, labai rimtas specialistas mums pasakė, kad Dvynukė A svers beveik 3,6 kg. O ji svėrė vos per 2,8 kg. Tyrimai ultragarsu iš esmės yra tiesiog kažkieno išsilavinimu paremtas spėjimas, besiremiantis šlaunikaulio ilgiu ir šešėliais. Nepirkite pilnos spintos konkretaus dydžio drabužių remdamiesi ultragarso įverčiu, nes liksite su stalčiumi, pilnu nepanaudotų rūbelių.

Ar turėčiau žadinti kūdikį maitinimui, kad jis greičiau priaugtų svorio?
Pačioje pradžioje – taip, deja. Kai jie visai naujutėlaičiai ir dar neatgavę pradinio prarasto svorio, turite juos žadinti kas kelias valandas, o tai atrodo kaip psichologinio kankinimo forma visiems dalyviams. Tačiau kai tik patronažinė slaugytoja patvirtina, kad svoris nuosekliai auga, galite leisti jiems miegoti. Ta diena, kai akušerė man pasakė, kad nebereikia nustatinėti žadintuvo trečiai nakties, jog per prievartą sumaitinčiau pieną miegančiam vaikui, buvo geriausia diena mano gyvenime.

Mano kūdikis atrodo mažesnis už visus kitus kūdikių užsiėmimuose. Ar turėčiau panikuoti?
Ne, nors neišvengiamai taip ir darysite. Kūdikių užsiėmimų grupės iš esmės yra konkurencinio nerimo žiedai. Sėdėsite ratu ant poroloninio kilimėlio, žiūrėsite į devynių mėnesių kūdikį, kuris yra dvimečio dydžio, ir staiga pasijusite nepilnaverčiai. Ignoruokite juos. Kai kurie kūdikiai sudėti kaip regbio žaidėjai, o kiti – kaip žokėjai. Kol jie yra laimingi ir nuosekliai griauna jūsų miego grafiką, jiems viskas yra visiškai gerai.