Kodėl kūdikis suka galvą tik į vieną pusę ir kaip atpalaiduoti įtemptą kaklą

Slenkate telefono nuotraukų galeriją antrą valandą nakties. Pastebite, kad visuose keturiuose šimtuose šios savaitės nuotraukų jūsų kūdikis žiūri per dešinįjį petį. Jis spokso į dešinę lovytės sieną. Maitinamas žiūri į dešinę. Automobilio kėdutėje žvalgosi į dešinę. Tarytum jis tyčia vengtų akių kontakto su kairiąja pasaulio puse.

Jūsų anyta tikriausiai pasakys, kad kūdikis tiesiog turi savo „gerąją pusę“ nuotraukoms. Arba kad jis tiesiog toks ypatingas. Tai labai gajus vyresnės kartos mitas. Šiame amžiuje kūdikiai iš esmės yra lyg minkštos bulvytės. Jie tikrai neturi jokių meninių pageidavimų dėl fotografavimo kampo.

Iš tiesų, tai tiesiog įtemptas kaklas.

Mokslinis pakrypusios galvytės paaiškinimas

Medicininis terminas yra įgimta raumeninė kreivakaklystė. Visą dieną rašydavau šį žodį pacientų kortelėse ir vis tiek pusę kartų padarydavau klaidą. Tai ilga, bauginanti frazė, kuri tiesiog reiškia kreivą kaklą.

Mano pediatrė paaiškino, kad viskas susiję su sukamuoju galvos raumeniu. Tai stora juosta, einanti kaklo šonu. Kai ji sutrumpėja ir įsitempia, kūdikio galva pakrypsta link vieno peties, o smakras pasisuka į priešingą pusę.

Tikslus šio mechanizmo veikimas man pačiai atrodo gana miglotas, net ir po daugelio metų slaugytojos darbo. Kartais nėštumo pabaigoje jie tiesiog nepatogiai įsitaiso gimdoje, ypač jei sėdi sėdmenine pirmeiga. Kartais tai susiję su nedidele trauma gimdymo metu. Bet kuriuo atveju, jie gimsta su raumenų spazmu, kuris niekaip nepraeina.

Klausykite. Pro mano priimamojo stalą praėjo tūkstančiai tokių kūdikių įtemptais kakliukais. Pirmą kartą tėvais tapę žmonės visada panikuoja. Jie galvoja, kad stuburas visam laikui iškrypo ar kažkas negerai su kaulais. Taip būna labai retai. Dažniausiai tai tiesiog užsispyręs raumuo.

Mano asmeninė kova su kūdikių „kibiriukais“

Mes dedame kūdikius į plastikines talpas, kad galėtume išgyventi. Automobilinės kėdutės, sūpynės, gultukai. Puikiai tave suprantu, mieloji. Juk reikia kažkur padėti kūdikį, kad iki vidurdienio išgertum bent vieną puodelį kavos.

Tačiau tie „kibiriukai“ yra tikri kaklo sustingimo ir plokščios galvytės inkubatoriai. Kai kūdikio kaklas įtemptas, jis natūraliai kreipia galvą į jam patogesnę pusę. Kai įdedate jį į kietą, pasvirusią plastikinę kėdutę, gravitacija ir tvirtas atlošas dar labiau įtvirtina šį įprotį. Jie fiziškai negali išsukti galvos iš susikurto griovelio.

Jie ten sėdi dvi valandas, kol jūs tvarkote skalbinius ar bandote atsakyti į el. laiškus. Įtemptas kaklo raumuo nuo nenaudojimo dar labiau įsitempia. Sunki kaukolės galinė dalis remiasi į tą pačią vietą, suplodama minkštą kaulą. Tai užburtas patogumo ir pozicinės asimetrijos ratas.

Kartais kaklo šone atsiranda mažas, neskausmingas guzelis, kuris ilgainiui išnyksta savaime.

Realybė tempiant mažo, pikto žmogaus raumenis

Su kūdikiu nepasiginčysi. Iš esmės, jums tereikia padaryti taip, kad jų nemėgstama kambario pusė taptų pačia įdomiausia vieta žemėje, ir tuo pačiu kiek įmanoma rečiau sodinti juos į tas plastikines kėdutes.

Kai mano mažylis buvo mažas ir labiau mėgo sukiotis į dešinę, guldydavau jį tiesiai ant grindų ir dėliodavau daiktus vos už regėjimo lauko apleistoje kairėje pusėje. Aš jaučiu didžiulę simpatiją vaivorykštės spalvų lavinamajam stovui su žaisliniais gyvūnais būtent dėl šio scenarijaus. Mes turėjome labai panašų medinį stovą. Sąmoningai kabindavau drambliuko žaislą tik jam nepatogioje pusėje. Tai priversdavo jį pasukti galvą, kad pamatytų formas. Tai suveikė daugiausia todėl, kad jam buvo fiziškai neįmanoma to ignoruoti savo regėjimo lauke.

Natūrali mediena šiame lavinamajame stove tikrai džiugina akį, bet tikroji medicininė nauda yra ta, kad guldant vaiką ant lygaus paviršiaus, kaklas natūraliai tempiasi, kol jis bando pasiekti žaislus.

Žaidimams ant grindų reikia drabužių, kurie nesusigarankščiuotų ir nesukeltų sensorinio sprogimo. Tam puikiai tinka ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinukas. Jis atlieka būtent tai, ką ir turi atlikti. Jis uždengia sauskelnes ir yra pakankamai elastingas, kai bandote įtikinti besimuistantį kūdikį pakreipti kaklą į šoną. Tai tiesiog paprastas smėlinukas be rankovių. Ekologiška medvilnė yra puikus pasirinkimas, nes tai reiškia vienu sintetiniu bėrimu mažiau, dėl kurio reikėtų jaudintis, kol sutelkiate dėmesį į kaklo problemos sprendimą.

Mano pediatrė parodė kelis specialius kreivakaklystės pratimus, kuriuos galima atlikti namuose. Ji liepė man paguldyti jį ant nugaros, prilaikyti petį įtemptoje pusėje ir švelniai nukreipti jo galvą taip, kad priešinga ausis priglustų prie priešingo peties. Ji taip pat tarp kitko užsiminė, kad turėčiau išlaikyti šią poziciją trisdešimt sekundžių.

Realybėje, besimuistančio kūdikio galvos išlaikymas tempimo pozicijoje trisdešimt sekundžių yra ekstremalus sportas. Tiesiog darykite viską, ką galite. Niekada nedarykite to per prievartą. Jei jie pradeda pykti, atsitraukite ir pabandykite dar kartą po pietų miego.

Kartais tiesiog reikia duoti jiems ką nors palaikyti, kad tempimo metu jie nustotų daužyti jūsų rankas. Dantų dygimas ir kaklo sustingimas dažnai sutampa ankstyvojo kūdikių vargo laiko juostoje. Aš duodavau jam ką nors panašaus į kramtuką „Panda“, kad jo burna ir rankos turėtų ką veikti. Tai funkcionalus dėmesio atitraukimas. Jie kramto maistinį silikoną, o jūs gaunate geras dešimt sekundžių kaklo tempimui, kol jie nesupranta, ką jūs darote.

Jei jums reikia paprastų dėmesį atitraukiančių daiktų žaidimams ant grindų, kurie neatrodys kaip neoninio plastiko sprogimas jūsų svetainėje, galite apžiūrėti „Kianao“ medinių žaislų kolekciją.

Subtilus pozicijų keitimo menas

Šios problemos gydymas dažniausiai reiškia būti neįtikėtinai erzinančiu savo kūdikiui. Turite nuolat pertraukti jų patogius įpročius.

Turite kaitalioti pusę, kurioje laikote ir maitinate kūdikį. Jei natūraliai nešiojate jį ant kairiojo klubo, turite sąmoningai pereiti prie dešiniojo, kad paskatintumėte jį atsukti galvą į kitą pusę ir apsižvalgyti. Tai atrodo visiškai nepatogu, tarsi bandyti parašyti savo vardą nedominuojančia ranka. Jaučiatės nerangiai. Tikriausiai ne kartą numesite atpylimo šluostę.

Taip pat turite juos apversti lovytėje. Kūdikiai mėgsta žiūrėti į kambarį, kad pamatytų, kas ateina. Paguldykite kūdikį taip, kad jis būtų priverstas pasukti galvą nuo įtemptosios pusės, norėdamas pamatyti duris. Aišku, miegoti – visada ant nugaros. Tiesiog padėkite jų galvą ten, kur paprastai būna kojos.

Laikas ant pilvuko yra kita kovos pusė. Tai stiprina nugaros ir pečių raumenis, kad ilgainiui jie galėtų patys išlaikyti savo sunkią galvą. Taip pat tai pašalina visą spaudimą nuo kaukolės nugarinės dalies. Mano kūdikis nekentė laiko ant pilvuko. Dauguma kūdikių jo nekenčia. Jie rėkia į kilimą. Jūs sėdite šalia ir dainuojate daineles, kol jie piktai spigina į jus akimis. Tai tiesiog dalis proceso.

Kada kreiptis į specialistą

Jei pastebėsite pakrypimą anksti, paprastai jis išsisprendžia. Daugelis atvejų susitvarko iki pusės metų, jei esate stropūs dėl laiko ant grindų ir tempimo pratimų.

Tačiau visada turėtumėte apie tai užsiminti savo gydytojui. Pediatras patikrins kūdikio klubus, nes egzistuoja nedidelis, keistas ryšys tarp kaklo įtempimo ir klubų displazijos. Jei jūsų kūdikiui staiga atsiranda galvos pakrypimas vėliau, kartu su vėmimu ar ypatingu dirglumu, nedelsdami vežkite jį pas gydytoją. Tai visiškai kita istorija. Tai gali būti refliuksas arba infekcija.

Jei pakrypimas yra akivaizdus, dažniausiai siūlau prašyti siuntimo pas vaikų kineziterapeutą. Jie turi auksines rankas. Jie tiksliai žino, kaip laikyti verkiantį kūdikį, kad būtų atliktas tempimas, jo nesužeidžiant. Tai nuima psichologinę naštą nuo jūsų, kaip tėvų, pečių.

Tau nebūtina visko išspręsti vienai, brangioji.

Prieš pasinerdami į naktines interneto paieškas apie nuolatinius raidos sutrikimus, giliai įkvėpkite. Tada galbūt peržvelkite „Kianao“ kūdikių prekių kolekciją, kurioje rasite daiktų, skatinančių sveiką judėjimą ir žaidimus gulint ant nugaros.

Atsakymai į jūsų chaotiškus klausimus

Kaip žinoti, ar kūdikio kaklas tikrai įtemptas, ar jis tiesiog užsispyręs?

Stebėkite juos tada, kai jie nežino, kad juos matote. Žindymo įpročiai dažniausiai tai išduoda geriausiai. Jei jie puikiai apžioja dešinę krūtį, bet rėkia ir muistosi, kai bandote maitinti iš kairės, taip yra greičiausiai todėl, kad pasukus kaklą į tą pusę, fiziškai tempiamas įsitempęs raumuo. Jie nėra užsispyrę, jie tiesiog vengia diskomforto.

Ar laikas ant pilvuko gali pats savaime išgydyti sustingusį kaklą?

Niekas neveikia visiškai savaime. Laikas ant pilvuko puikiai tinka bendram kūno ir kaklo stiprinimui, tačiau jis aktyviai netempia konkretaus sutrumpėjusio raumens. Reikia derinti laiką ant pilvuko, kad išvengtumėte plokščios galvytės, ir tikslingą pozicijų keitimą, kuris priverstų vaiką žiūrėti į kitą pusę.

Ar tikrai reikia kreiptis į kineziterapeutą?

Mano patarimas visada yra „taip“, jei tai kompensuoja draudimas arba galite sau tai leisti. Bandyti atlikti tempimo pratimus mažam, trapiam kūdikiui yra baisu pirmą kartą tėvais tapusiems žmonėms. Kineziterapeutas tiksliai parodys, kokio stiprumo spaudimą naudoti. Jis suteiks jums pasitikėjimo, kad tikrai atliktumėte pratimus namuose, o ne tik silpnai trintumėte petį ir tikėtumėtės geriausio.

Ar plokščia vieta ant jų galvos liks visam laikui?

Tikriausiai ne. Kūdikio kaukolė yra neįtikėtinai lanksti. Kai jie pradeda praleisti mažiau laiko gulėdami ant nugaros ir daugiau laiko sėdėdami ar ropodami, augančios smegenys paprastai išstumia kaukolę atgal į gana normalią formą. Kartais, jei asimetrija labai stipri, gydytojas gali pasiūlyti ortopedinį šalmą. Šalmai atrodo gąsdinančiai, bet kūdikiai prie jų pripranta maždaug per dvi dienas.

Kodėl mano kūdikis verkia, kai tempiu jo kaklą?

Todėl, kad kaklas įtemptas ir jie nekenčia, kai kažkas juos kontroliuoja. Tai nebūtinai reiškia, kad keliate jiems stiprų skausmą. Pagalvokite, kaip jaučiatės, kai kas nors agresyviai tempia jūsų įtemptą šlaunies raumenį. Tai labai erzina ir kelia diskomfortą. Jie verkia, nes neturi kito būdo jums pasakyti, kad geriau paliktumėte juos ramybėje.