Kodėl viskas, ką televizija išmokė apie kūdikių gaivinimą, yra visiškai klaidinga

Vakar stovėjau prie virtuvės salos ir pjausčiau vynuoges ketvirčiais savo trimetiniam su tokiu karštligišku, prakaituotu tikslumu, kokį išsiugdai tik po to, kai tavo pirmagimis vos neatidavė galų dėl nepastebėto plastiko gabalėlio. Fone, kol pjausčiau, ėjo kažkokia medicininė drama: užkandinėje krito vyrukas, daktaras užšoko jam ant krūtinės ir pradėjo daryti kompresijas kažkokios pop dainos ritmu. Ir tada mane perpylė suvokimas, kad prieš susilaukiant vyriausiojo – laimink jo chaotišką, pavojų ieškančią širdelę – maniau, jog būtent tai ir daryčiau, jei kūdikis nustotų kvėpuoti. Tiesiog stipriai spausti krūtinę ir laukti greitosios. Televizija mums visiškai melavo, žmonės, ir tiesą sakant, be galo baisu, kiek daug mūsų žengia į tėvystę su žiniomis apie pirmąją pagalbą, paremtomis vakariniais serialais.

Didžiausias, pavojingiausias egzistuojantis mitas yra tas, kad kūdikių gaivinimas – tai tik miniatiūrinė suaugusiųjų gaivinimo versija. Žmonės galvoja, kad tiesiog reikia naudoti mažiau pirštų ir praleisti įpūtimus, nes prieš penkerius metus rytinės žinios pasakė, jog „geriausia gaivinti tik rankomis“. Ne. Tiesiog, ne. Kūdikiai nėra mažučiai penkiasdešimtmečiai vyrai su padidėjusiu cholesteroliu ir šlubuojančiomis širdimis. Kai sustoja kūdikio širdis, taip beveik niekada nenutinka dėl to, kad ji tiesiog ėmė ir nusilpo pati. Mano pediatrė, gydytoja Miler, man sakė, kad kūdikius klinikinė mirtis dažniausiai ištinka dėl kvėpavimo problemų, pavyzdžiui, užspringus pasiklydusiu šuns maisto gabalėliu ar uždusus antklodėje. Tai reiškia, kad pirmiausia jiems pritrūksta deguonies, o tik tada, kaip pasekmė, sustoja širdis.

Taigi, jei jūs tiesiog spaudote kūdikio krūtinę, neduodami jam oro, jūs tiesiogine to žodžio prasme varinėjate mirusį, deguonies neturintį kraują po jo mažutį kūnelį, o tai visiškai niekuo nepadeda išgelbėti jo smegenų. Būsiu atvira su jumis, vien mintis apie tėvus, kūdikiams darančius tik krūtinės ląstos paspaudimus, neduoda man miegoti naktimis labiau, nei mano „Etsy“ parduotuvės buhalterija. Atvirai kalbant, kūdikių gaivinimas tik rankomis yra šiukšlinas patarimas, kurį reikia visiškai ištrinti iš interneto.

Gydytoja Miler per mano vyriausiojo šešių mėnesių patikrinimą taip pat pasakė kai ką, dėl ko norėjau išvemti viską tiesiai į jos klinikos šiukšliadėžę. Ji tarp kitko užsiminė, kad negrįžtamas smegenų pažeidimas gali prasidėti maždaug po... keturių minučių be deguonies. Keturių minučių! Man prireikia keturių minučių vien tam, kad rasčiau mašinos raktelius savo pačios rankinėje. Nebent gyvenate greitosios pagalbos automobilyje, 112 atvažiuos ne per keturias minutes, ypač čia, Teksaso užmiestyje, kur kaimo keliai ne visada normaliai rodomi GPS. Jūs esate tas asmuo, kuris pirmas teikia pagalbą, o tai reiškia, kad hiperventiliuojant iš streso neturite laiko „Google“ ieškoti mokomųjų vaizdo įrašų.

Kaip tai iš tikrųjų veikia (nuo mamos, kuri išmoko iš karčios patirties)

Mano močiutė sakydavo, kad jei kūdikis užspringsta ar nustoja kvėpuoti, reikia paimti jį už kulkšnių žemyn galva ir pakratyti. Myliu tave, močiute, bet tikrai ne. Niekada negalima kratyti kūdikio, niekada ir jokiomis aplinkybėmis. Jei manote, kad kažkas negerai, turite stipriai pliaukštelėti ar pastuksenti jam į pėdutę ir sušukti vardą, kad pamatytumėte, ar jis reaguoja, ir jei ne – turite veikti greitai, nebėgdami ieškoti telefono. Jei esate visiškai vieni, medikai sako, kad turite dvi pilnas minutes atlikti gaivinimą (CPR), prieš net pagalvojant bėgti ieškoti telefono, kad paskambintumėte 112. Tačiau, jei šalia yra jūsų partneris, rėkite jam, kad kviestų pagalbą, kol jūs pradedate gaivinti.

Prisimenu, kaip per gaivinimo kursus sėdėjau ant keisto, šiurkštaus bendruomenės centro kilimo ir verkiau, nes instruktorius pasakė, kad kūdikio manekeno krūtinę turiu įspausti trečdalį gylio. Naudojate du pirštus tiesiai krūtinės centre, šiek tiek žemiau spenelių linijos, ir turite spausti stipriai bei greitai – apie 100–120 kartų per minutę. Buvau mirtinai išsigandusi minties, kad sulaužysiu savo kūdikiui šonkaulius, bet instruktorius pažvelgė tiesiai man į akis su visiškai ramiu veidu ir pasakė: lūžęs šonkaulis sugyja, o smegenys be deguonies – ne. Jūs tiesiog turite tam pasiryžti, įsitikindami, kad po kiekvieno paspaudimo leidžiate krūtinei visiškai grįžti į pradinę padėtį, jog širdis vėl galėtų prisipildyti kraujo.

O kalbant apie įpūtimus, tik tada supratau, kokia buvau visiška neišmanėlė, kol nenuėjau į kursus. Instruktorius liepė mums atlikti trisdešimt paspaudimų, po kurių sekė du maži įpūtimai, vėl ir vėl, kol man ėmė skaudėti kelius. Jų galvytę reikia atlošti tik vos vos, į „uostymo“ poziciją, nes jei galvą atlošite per daug, kaip darytumėte suaugusiajam, jūs visiškai užspausite jų mažytę, trapią trachėją. Tada savo burna turite apimti ir nosytę, ir burnytę, kad susidarytų sandarumas. Ir ką bedarytumėte, jokiu būdu nedarykite milžiniško „suaugusiųjų“ įpūtimo – pakaks tik nedidelio pūstelėjimo iš žandų vienai sekundei, kad krūtinė pakiltų. Jei pūsite per stipriai, pripildysite jų skrandį oro ir jie apsivems jus visus, o tai jau visiškas košmaras, kai jie ir taip negali kvėpuoti.

Skirtumas tarp užsikimšusio vamzdžio ir sustojusio variklio

Žmonės nuolat painioja gaivinimą ir pagalbą užspringus. Žinau tai, nes mano vyriausiasis užspringo plastikiniu vandens buteliuko kamšteliu, kurį rado po sofa, kai jam buvo aštuoni mėnesiai, ir prisiekiu – mano siela laikinai paliko kūną. Jei jūsų kūdikis budrus, jo akys atmerktos, bet jis negali verkti, kosėti ar kvėpuoti, jis užspringo. Jam dar nereikia krūtinės ląstos paspaudimų; jam reikia smūgių į nugarą.

Guldote jį veidu žemyn išilgai savo dilbio, ranką atremiate į šlaunį dėl stabilumo, viena ranka laikote atidarytą jo žandikaulį (bet ne gerklę). Tada penkis kartus delno pagrindu stipriai suduodate tiesiai tarp menčių, apverčiate jį kaip mažą blynuką ir dviem pirštais atliekate penkis paspaudimus į krūtinę. Taip darote tol, kol plastikinis kamštelis ar šilauogė išskris į kitą kambario galą. Bet – ir tai yra pati baisiausia dalis – jei jums tai darant jis suglemba ir praranda sąmonę, tuomet turite nedelsiant pereiti prie 30 paspaudimų ir 2 įpūtimų pilno gaivinimo (CPR) ciklo. Ak, ir niekada aklai nekiškite piršto į jo burną bandydami iškrapštyti daiktą, nes beveik neabejotinai tik nustumsite jį giliau į gerklę.

Jei kaip tik dabar supratote, kad jums reikia peržiūrėti visus kūdikio daiktus ir atsikratyti smulkių pavojų keliančių detalių, giliai įkvėpkite ir čia apžiūrėkite „Kianao“ ekologiškas ir saugias kūdikių prekių kolekcijas, kad pradėtumėte keisti pavojingus daiktus.

Kaip suvaldyti tai, kas suvaldoma

Po incidento su buteliuko kamšteliu mano nerimas buvo toks didelis, kad tiesiog norėjau įvynioti vaikus į burbulinę plėvelę ir stebėti juos 24 valandas per parą. Kadangi to padaryti negalėjau, padariau kompromisą žiauriai iškuopdama mūsų namus nuo bet ko, kas atrodė nesaugu ar pigu. Išmetėme visus plastikinius žaislus, kurie atrodė taip, lyg galėtų subyrėti į smulkias, pavojų užspringti keliančias šukes, jei mažylis juos mestų į sieną.

Jei turite kūdikį, kuris dėl dygstančių dantukų dabar bando nugraužti jūsų grindjuostes, jums reikia šio Silikoninio pandos formos kramtuko. Be galo myliu šį daiktą, nes tai vientisas maistinio silikono gabalas. Nėra jokių karoliukų, kurie galėtų nukristi, jokių mažų priklijuotų plastikinių detalių ir nieko, kas galėtų atsiskirti ir įstrigti trachėjoje. Tai saugu, kainuoja apie 15 dolerių, kas puikiai telpa į mano griežtą „Etsy“ pajamomis paremtą biudžetą, ir mano jaunėlė laimingai grauš jį sėdėdama maitinimo kėdutėje, kol aš gaminsiu vakarienę. Be to, jį galima tiesiog įmesti į indaplovę, kai pasidengia tuo šlykščiu, lipniu kūdikių pūkeliu.

Žaidimams ant grindų mes visiškai atsisakėme plonų, nepatvarių plastikinių kilimėlių ir perėjome prie Medinio lavinamojo stovo „Vaivorykštė“. Tai tvirtas medinis A raidės formos stovas su stambiais, saugiais pakabinamais žaislais. Man nereikia jaudintis dėl mažų plastikinių karoliukų ar virvučių, galinčių aplink ką nors apsivynioti, ir jis iš tikrųjų gražiai atrodo mano svetainėje, o ne primena sprogusį neoninio plastiko fabriką. Man tai atneša daug ramybės, žinant, kad aplinka, kurią jie tyrinėja, yra fiziškai saugi.

Aš taip pat juos rengiu saugiais, paprastais drabužiais be milijono sagų ar raištelių, kurie gali nutrūkti ir tapti pavojaus šaltiniu. „Kianao“ turi šį Ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuką, kurį mes naudojame. Jis... geras. Ta prasme, tai tikrai mielas bodžiukas, jis švelnus, ir tai, kad neturi braižančių etikečių, puikiai tinka mano viduriniojo vaiko egzemai. Jis gerai skalbiasi ir po vieno skalbimo ciklo nesusitraukia į lėlių dydžio marškinėlius, bet, tiesą sakant, tai tik drabužis, žmonės. Jis atlieka savo darbą, bet tai nėra kažkas ypatingo.

Kodėl negalite tiesiog pasikliauti sėkme

Šio tinklaraščio įrašo perskaitymas nepadarys jūsų kvalifikuotais išgelbėti gyvybę, o paramediko 60 sekundžių „TikTok“ vaizdo įrašo peržiūra irgi nėra pakankama. Jums reikia raumenų atminties. Kai į organizmą plūstelės adrenalinas, o rankos drebės taip stipriai, kad vos galėsite surinkti numerį telefone, neprisiminsite straipsnio, kurį kažkada skaitėte. Prisiminsite tik tai, ką jūsų rankos fiziškai praktikavo.

Turite eiti ir sumokėti tuos 50 dolerių ar kiek tai bekainuotų jūsų vietinėje gaisrinėje, ligoninėje ar bendruomenės centre ir išklausyti realius kūdikių gaivinimo kursus. Liesti tą keistą plastikinį manekeną yra nejauku, o bendruomenės centro kilimas visada būna bjaurus, tačiau pajausti fizinį krūtinės ląstos pasipriešinimą ir praktikuoti tikslią įpūtimo jėgą yra tai, ko tiesiog neįmanoma išmokti žiūrint į ekraną. Tai pigiausias draudimo polisas, kokį kada nors nupirksite savo šeimai.

Atsidarykite naują skirtuką ir užsiregistruokite į kūdikių gaivinimo kursus pagal savo pašto kodą jau dabar, kol jūsų dar neišblaškė kalnas skalbinių.

Atviri, realūs atsakymai į jūsų klausimus apie kūdikių gaivinimą

Kas bus, jei paspausiu per stipriai ir sulaužysiu šonkaulį?
Tai buvo pati didžiausia mano baimė! Instruktorius pažiūrėjo man tiesiai į akis ir pasakė: lūžęs šonkaulis puikiai sugyja, o smegenys be deguonies – ne. Jei išgirsite trakštelėjimą, tai skamba siaubingai, bet jūs negalite sustoti. Turite tęsti. Negilus, švelnus spaudymas tiesiog nevarinėja kraujo, todėl nugalėkite baimę.

Ar tikrai reikia įpūsti oro? Maniau, kad dabar gaivinama tik rankomis?
Suaugusiems, kurių širdis sustoja dėl infarkto, dažnai rekomenduojama gaivinti tik rankomis. Tačiau kūdikių širdis sustoja dėl to, kad jie užduso ar užspringo. Jiems visiškai trūksta deguonies. Jei nedarysite tų mažų įpūtimų, po jų kūną tiesiog varinėsite tuščią, bevertį kraują. Jūs privalote daryti įpūtimus.

Kaip žinoti, ar kūdikis užspringo, ar jam jau reikia gaivinimo?
Jei jų akys atmerktos, jie budrūs, bet tyliai kankinasi, žiaukčioja ar mėlynuoja neišleisdami garso – jie užspringo. Tada jūs darote smūgius į nugarą. Gaivinimą (krūtinės paspaudimus ir įpūtimus gulint ant nugaros) pradedate tik tada, jei jie visiškai suglemba ir praranda sąmonę.

Ar kūdikių gaivinimo kursai brangūs? Mano biudžetas labai ribotas.
Visiškai jus suprantu. Oficialūs sertifikuoti kursai per Raudonąjį Kryžių ar Amerikos širdies asociaciją (AHA) paprastai kainuoja apie 35–90 dolerių, priklausomai nuo to, kur gyvenate. Tačiau atvirai sakant, daugelis vietinių gaisrinių ar ligoninių naujiems tėvams siūlo nesertifikuotus pažintinius kursus nemokamai arba labai pigiai. Paskambinkite į vietinę gaisrinę ir tiesiog paklauskite – jie nori, kad jūs tai žinotumėte!

Ką daryti, jei nelaimės metu esu visiškai viena?
Tai pats baisiausias scenarijus. Jei šalia nėra nieko, kas už jus galėtų paskambinti 112, nepulkite iškart bėgti ieškoti telefono. Protokolas nurodo atlikti 2 pilnas minutes gaivinimo (apie 5 ciklus, sudarytus iš 30 paspaudimų ir 2 įpūtimų), kad į smegenis patektų deguonis, ir tik tada greitai griebti telefoną, paskambinti 112, įjungti garsiakalbį ir nedelsiant grįžti prie kompresijų.