Esame „Target“ parduotuvės automobilių aikštelėje. Lauke dvylika laipsnių šalčio, kas pagal Čikagos vėjo žvarbumo matematiką jaučiasi kaip minus keturi šimtai. Leo čia gal kokie šeši mėnesiai. Drebu vilkėdama jogos kelnes su pridžiūvusia jogurto dėme ant kelio ir įsisupusi į vyro Marko per didelę pūkinę striukę, nes nė viena iš maniškių dar neužsisega ant mano krūtinės po gimdymo.
Dešinėje rankoje laikau drungną, didelį „Americano“ kavos puodelį. Kaire ranka bandau išlaikyti klykiantį kūdikį, kuris ką tik atliko judesį, mano vadinamą „mažylio trūktelėjimu“, nors jam dar vos pusė metų. Jo stora kepurė su fliso pamušalu dabar plūduriuoja pilkoje, sūraus sniego purvo baloje prie mūsų „Hondos“ priekinės kairės padangos.
Markas sėdi vairuotojo sėdynėje visu pajėgumu įjungęs šildymą ir spidso į mane per priekinį stiklą visiškai tuščiu žvilgsniu, lyg aš turėčiau žinoti, kaip išspręsti šią situaciją nepadedant kavos ant apledijusio mašinos stogo. Bet aš nežinojau, kaip tai išspręsti.
Tiesiog stovėjau ten. Sustingusi iš šalčio.
Kūdikiai biologiškai yra absurdiški. Jų galvos yra didžiulės, palyginti su mažučiu kūnu, o tai reiškia, kad jie praranda kūno šilumą greičiu, kuris tiesą sakant kelia siaubą, jei per daug apie tai galvoji. Išlaikyti jų galvytę šiltą nėra tik tam, kad jie atrodytų kaip mieli maži medkirčiai „Instagram“ nuotraukose – tai tiesiogiai susiję su jų pagrindinės energijos išsaugojimu, kad jie galėtų augti ir, na, išgyventi. Bet pabandykite paaiškinti termodinamiką piktam kūdikiui, kuris nekenčia to jausmo, kai jam po smakru užsegamas dirželis. Sėkmės.
Tas pirmasis vizitas pas gydytoją, kai supratau, kad viską darau ne taip
Atsukime laiką kelis mėnesius atgal, kai Leo buvo mažytis, trapus naujagimis. Buvau pirmąkart mama tapusi moteris, funkcionuojanti gal iš kokių keturiasdešimties suminių minučių miego per naktį. Mirtinai bijojau, kad jis sušals mūsų skersvėjų pilname bute, ką jau kalbėti apie lauką.
Taigi, natūralu, kad nupirkau pačią storiausią, gigantiškiausią dirbtinio kailio kepurę su ausinėmis, kokią tik galėjau rasti. Ausinės buvo pietų lėkščių dydžio, o ant viršaus pūpsojo milžiniškas bumbulas. Jis atrodė lyg zefyras su antakiais. Išdidžiai prisegiau jį su šiuo nesusipratimu ant galvos prie autokėdutės ir nutempiau į daktarės Miler kabinetą dviejų mėnesių patikrinimui.
Daktarė Miler, kuri turbūt yra mačiusi tūkstančius išsekusių, nieko nesuprantančių mamų, tik pažvelgė į Leo autokėdutėje ir ilgai, lėtai atsiduso.
Ji mandagiai, bet tvirtai informavo mane, kad stori žieminiai drabužiai automobilinėje kėdutėje yra griežtas „ne“. Pasirodo, avarijos metu visas tas paminkštinimas susispaudžia, palikdamas saugos diržus per laisvus. Bet kodėl būtent ši kepurė? Ji paaiškino, kad kietas kraštas arba storas paminkštinimas ties kaklo galine dalimi stumia kūdikio smakrą žemyn link krūtinės. Kadangi jų kvėpavimo takai yra maždaug gėrimo šiaudelio storio, tokia pozicija gali realiai užblokuoti jų kvėpavimą.
Dieve mano. Aš tiesiogine prasme važinėjau po priemiesčius dusindama savo vaiką vardan mados.
Tada ji mane supažindino su „Durų slenksčio taisykle“. Anksčiau aš tiesiog palikdavau Leo su kepure, kai įeidavome į maisto prekių parduotuvę ar prekybos centrą, nes jos uždėjimas atgal buvo fizinė kova, kurios laimėti neturėjau jėgų. Daktarė Miler pasakė, kad kūdikiai perkaista neįtikėtinai greitai, ir kad perkaitimas yra pagrindinis staigios kūdikių mirties rizikos veiksnys. Taisyklė tokia: tą pačią sekundę, kai peržengiate šilto pastato slenkstį, kepurė nuimama. Nedelsiant.
Šiaip ar taip, esmė ta, kad norint užtikrinti kūdikio saugumą šaltyje, iš esmės tenka nuolat, kone neurotiškai apkamšyti juos ir vėl viską nuplėšti kaskart, kai eini pro duris.
Sintetinis flisas iš tiesų yra grynas blogis
Taigi, po incidento su dirbtiniu kailiu, aš pasukau visiškai kita kryptimi. Pradėjau pirkti šias plonas, ryškių spalvų fliso kepurytes iš didelių prekybos centrų. Jos buvo pigios, todėl man nerūpėjo, jei jis vieną įmestų į balą.

Bet štai bjauri tiesa apie pigų flisą. Tai iš esmės plastikas.
Uždėdavau šią flisinę kepurę Leo, ir nepraėjus nė dešimčiai minučių lauke, jis imdavo klykti. Nuimdavau kepurę, ir jo maža plika galvytė būdavo varvanti nuo prakaito. Tada ledinis vėjas perpūsdavo drėgną, suprakaitavusią odą, ir jis akimirksniu sušaldavo. Tai buvo užburtas perkaitimo ir po to sekančio, kaip mano daktarė pavadino, „atvirkštinio peršalimo“ ratas.
Vidurinės mokyklos chemijos kursą išlaikiau vos ne vos, tad mano supratimas apie audinių mokslą yra labai abejotinas, bet galiausiai supratau, kad sintetinės medžiagos sulaiko šilumą ir neleidžia pasišalinti drėgmei. Jums tikrai reikia natūralių pluoštų, tokių kaip ekologiška medvilnė ar merino vilna, kurios iš tikrųjų kvėpuoja.
Būtent tada pradėjau šiek tiek kraustytis iš proto dėl ekologiškos medvilnės – taip ir atradau „Kianao“. Supratau, kad jei negaliu uždėti jam storos kepurės be to, kad jis mirtinai nesuprakaituotų, man reikia geresnių sluoksniavimo variantų vežimėlyje.
Mano absoliučiu išsigelbėjimu tapo Ekologiškos medvilnės kūdikių pledukas su baltaisiais lokiais. Kai Leo vežimėlyje piktai nusimesdavo savo ploną kepurytę, aš paimdavau šį pleduką – kuris turi nuostabų, malonų dvigubo sluoksnio svorį – ir tvirtai apkamšydavau juo jo pečius bei kaklą iš nugaros pusės, kad apsaugočiau nuo vėjo. Kadangi tai 100 % GOTS sertifikuota ekologiška medvilnė, ji išgarindavo bet kokią drėgmę ir jam niekada neatsirasdavo tų raudonų, piktų prakaito spuogelių ties plaukų augimo linija. Be to, baltieji lokiai yra tiesiog be proto mieli. Aš tiesiogine prasme vis dar naudoju didesnio dydžio pleduką savo septynerių metų dukrai Mayai, kai ji užmiega ant sofos.
Didysis balaklavos atradimas
Maždaug dešimties mėnesių Leo išsiugdė suaugusios gorilos griebimo jėgą. Paprastos kepurytės tapo visiškai bevertės. Jis pakeldavo rankas, stverdavo už kepurės viršaus ir su gąsdinančiu greičiu sviesdavo ją ant šaligatvio.
Išbandžiau tas su raišteliais, surišamais po smakru. Didelė klaida. Visų pirma, bandymas surišti mažytį kaspinėlį po judančiu, klykiančio kūdikio keturgubu smakru yra tas pats, kas bandyti įverti siūlą į adatą važiuojant amerikietiškais kalneliais. Antra, trečią valandą nakties kokiame tai mamų forume perskaičiau, kad ilgesni nei septynių colių (apie 18 cm) raišteliai kelia pasmaugimo pavojų. Tai mane įstūmė į tokią paranojos spiralę, kad tiesiogine prasme pasiėmiau virtuvines žirkles ir agresyviai nukarpiau raištelius nuo kiekvieno savo vaiko drabužio.
O tada viena mama muzikos pamokėlėje papasakojo man apie balaklavą.
Genialu. Grynas, absoliutus genialumas.
Tai kepurė ir kaklo šildyklė viename, ir ji užsimauna ant visos galvos, atidengdama tik veidą. Balaklavos grožis tas, kad kūdikis negali jos taip lengvai nuplėšti. Jie bando sugriebti už viršaus, bet kadangi ji laikosi po smakru ir yra sukišta į striukę, jų mažos pirštinėtos rankutės tiesiog nuslysta. Tai visiškai panaikino tą tarpą tarp kepurės ir striukės apykaklės, pro kurį paprastai prasiskverbia ledinis vėjas.
Tikrai žvarbiomis dienomis po balaklava aš pakišdavau itin ploną, prigludusią merino vilnos kepurytę. Norisi, kad vidinis sluoksnis būtų „neigiamo laisvumo“ (tai tiesiog įmantrus mezgimo terminas, reiškiantis, kad kepurė yra šiek tiek mažesnė už vaiko galvos apimtį, todėl ji tampriai priglunda ir nepalieka oro tarpų).
Kalbant apie sluoksniavimą, kai po kelerių metų gimė Maya, aš pabandžiau atkartoti savo vežimėlio rutiną, tik su bambuku. Nupirkau Bambukinį kūdikių pleduką su spalvotomis gulbėmis iš „Kianao“. Tiesą sakant, Markas netyčia įmetė jį į karštą skalbimą su savo sporto rūbais, ir mažos rausvos gulbės šiek tiek išbluko, kas mane siaubingai suerzino. Jis tik vidutiniškai tinka giliai žiemai, nes bambukas labai vėsina, tačiau jis buvo absoliučiai tobulas apgaubti jos kojytes ledinėje autokėdutėje, kol dar neįšildavo automobilis, nes jis taip gerai kvėpuoja, kad niekada nesijaudinau, jog ji po juo uždus.
Jei nuolat kovojate temperatūrų karus tarp užšąlančio lauko ir verdančio vidaus, galite apžiūrėti mūsų kūdikių pledukų kolekciją ir rasti natūralius sluoksnius, dėl kurių jūsų vaikas neprakaituos kaip maratono bėgikas.
Leiskite jus išgelbėti nuo pūkuotų ausinių košmaro
Gerai, man reikia trumpai išsilieti apie butikines kūdikių kepures.

Kai Mayai buvo apie metus, vėlyvą lapkritį buvome lauko ūkininkų turgelyje. Buvau aprengusi ją rusvais velvetiniais kombinezono tipo rūbeliais ir beprotiškai brangia kreminės spalvos kepure su ilgu dirbtiniu kailiu, puošiančiu ausines. Tai buvo labai estetiška. Labai atrodė kaip iš „Pinterest“.
Vaikštinėjame, aš gurkšnojau savo kavą, ir staiga Maya pradeda kosėti. Ne šiaip lengvai atsikrenkšdama, bet tokiu gąsdinančiu, iki raudonumo veide, dusulio tipo kosuliu.
Panikuodama ištraukiau ją iš vežimėlio. Markas beprasmiškai tapšnojo jai per nugarą. Pirštu perbraukiau per jos burną ir ištraukiau didžiulį sintetinio dirbtinio kailio kuokštą, kurį ji sugebėjo nukramtyti nuo kepurės ausinės krašto ir įkvėpti.
Išmečiau tą kepurę tiesiai į viešą šiukšliadėžę šalia riestainių kiosko.
Niekada daugiau. Pigaus dirbtinio kailio mikroplastikas slenka tiesiai į jūsų vaiko kvėpavimo takus. Tai tiesiog laukianti nelaimė.
Duokite man ekologiškos medvilnės pamušalą arba duokite man mirtį.
Būtent todėl dabar renkuosi paprastus, funkcionalius, aukštos kokybės bazinius dalykus. Ir atvirai kalbant, aš naudoju „Kianao“ daiktus taip, kaip greičiausiai net nebuvo sumanyta. Paimkime, pavyzdžiui, Bambukinį kūdikių pleduką su gėlių raštu. Žinau, kad tai ne galvos apdangalas, bet išklausykite mane. Kai pereinate iš žvarbaus šalčio į automobilį, privalote nuimti kepurę dėl kvėpavimo takų ir perkaitimo rizikos. Tačiau mašina vis dar ledinė, kol variklis įšyla. Buvau įpratusi laikyti šį konkretų gėlėtą bambuko pleduką užmestą ant galinės sėdynės. Aš jį jaukiai apkamšydavau aplink Mayos juosmenį ir kojas, kai ji jau būdavo prisegta. Kadangi bambukas taip gerai palaiko stabilią temperatūrą, jis šildė ją tas pirmąsias apgailėtinas penkias minutes lediniame automobilyje, tačiau nesukėlė perkaitimo po to, kai Markas neišvengiamai padidino šildymą iki maksimumo.
Kas iš tiesų mums pasiteisino
Po dviejų vaikų ir daugybės iššvaistytų pinigų beverčiams žieminiams drabužiams, pagaliau atradau tą formulę.
Pirma, atsisakykite bumbulų. Jie atrodo mielai, tačiau trukdo užtempti žieminės striukės gobtuvą ant kepurės, kai vėjas pasidaro tikrai žvarbus.
Antra, jei jau tenka naudoti dirželius po smakru, rinkitės tuos su minkštu, itin trumpu „Velcro“ lipduku. Raišteliai yra pavojingi, o spaustukai gali prisegti jų mažus dvigubus pagurkliukus.
Ir trečia, absoliučiai svarbiausias dalykas, kurio mane išmokė daktarė Miler: tikrinti jų rankas yra beprasmiška. Kūdikio rankos ir pėdos visada yra šaltos, nes jų kraujotakos sistema yra užsiėmusi gyvybiškai svarbių organų aprūpinimu. Jei norite sužinoti, ar jiems tikrai pakankamai šilta, ar dėl tos kepurės jie neperkaista, užkiškite ranką jiems už sprando po drabužiais.
Jei jų kaklas karštas ir suprakaitavęs, kepurė nedelsiant nuimama. Jei jis šiltas ir sausas – viskas puiku.
Prieš pirkdami dar vieną mielą, bet visiškai bevertį poliesterio šlamštą, kurį jūsų mažylis vis tiek įmes į balą, prašau, pataupykite savo nervus. Verčiau apžiūrėkite ekologiškus kūdikių reikmenis iš „Kianao“. Jūsų vaiko suprakaitavęs kaklas jums padėkos.
Klausimai, kuriuos karštligiškai „gūglinau“ 2 val. nakties
Ar mano kūdikis gali miegoti su žiemine kepure?
Dieve, jokiu būdu. Nebent gyvenate name, kuriame tiesiogine prasme nėra stogo, kepurės viduje yra didžiulis pavojus. Mano daktarė man įkalė į galvą, kad kūdikiai savo kūno temperatūrą reguliuoja per galvą. Uždengus ją miego metu, visa šiluma užsilaiko ir dramatiškai padidina SIDS (staigios kūdikių mirties sindromo) riziką. Kepurė nuimama tą pačią sekundę, kai įeiname į vidų. Visada.
Ką daryti, jei jie visiškai nesileidžia uždedami kepurės?
Sveiki atvykę į mano gyvenimą. Jei jie nusitraukia kiekvieną kepurytę, pereikite prie balaklavos stiliaus, kuris dengia kaklą ir galvą, ir tvirtai pakiškite jos apačią po striukės apykakle. Kai užmausite jiems pirštines, jie neturės pakankamai miklumo, kad nutrauktų balaklavą. Tai vienintelis būdas, kaip išgyvenau Leo pirmuosius metus.
Ar nuo vilnos mano kūdikiui atsiras bėrimų?
Tik tuo atveju, jei pirksite pigią, šiurkščią medžiagą. Standartinė vilna kanda, tačiau aukštos kokybės merino vilna yra itin švelni ir nuoširdžiai rekomenduojama kūdikiams. Visgi, Leo turėjo lengvą egzemą, todėl aš visada ieškojau kepurių, kurių viduje būtų 100 % ekologiškos medvilnės pamušalas. Tokiu būdu išorėje turite vilnos šilumą, bet tik minkšta medvilnė liečiasi prie jų tikrosios odos.
Kaip sužinoti, ar kepurė nėra per maža?
Jei nuėmus kepurę per visą kaktą matosi raudonas įspaudas, kuriam išnykti prireikia daugiau nei kelių minučių, ji yra per daug ankšta. Jūs norite „neigiamo laisvumo“, kad ji nenukristų, bet ji neturėtų atrodyti kaip žgutas. Jei jie nuolat tampo savo ausis, kai yra su kepure, gali būti, kad ji skausmingai spaudžia jų išorinės ausies kremzlę.
Ar galima būti su kepure autokėdutėje?
Atvirai kalbant, tai priklauso nuo kepurės. Plona, prigludusi medvilninė ar merino kepurytė? Žinoma. Masyvi, pūsta, flisu pamušta ausinė su storomis dalimis ausims ir storu galiniu sluoksniu? Absoliučiai ne. Visa ta masė gali nustumti jų smakrą žemyn prie krūtinės ir apriboti kvėpavimą, be to, ji trukdo pakankamai tvirtai užveržti saugos diržus.





Dalintis:
Tiesa apie baltąjį triukšmą kūdikiams (ir mano „reaktyvinio variklio“ klaida)
Ką norėčiau būti žinojusi auginant kūdikį su Dauno sindromu