Nustokite vargti vystydami kūdikį į paprastą vystyklą

Buvo 3 valanda nakties, sausio pabaiga. Nuo Mičigano ežero pučiantis vėjas barškino mūsų miegamojo langus, o mano dukra rodė tą naujagimiams būdingą krūpčiojimo (Moro) refleksą. Atrodė, lyg ji tamsoje bandytų diriguoti mažyčiam, pašėlusiam orkestrui. Stovėjau prie jos lovelės išsekusi ir bandžiau ją saugiai įsupti į vieną iš tų standartinių ligoninės apklotėlių. Iš mano mėgėjiško origami ji išsilaisvino lygiai per keturias sekundes. Per daugelį metų Naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje esu suvysčiusi šimtus neišnešiotukų, bet šitas trijų kilogramų vaikas mane visiškai žlugdė. Būtent tą akimirką supratau savo klaidą. Tiesiog nereikėtų bandyti paprastos buitinės palutės naudoti kaip specializuotos miego priemonės, ypač kai tavo vaikas praktiškai treniruojasi kovoms narve.

Turiu labai sudėtingą santykį su tais klasikiniais ligoninės apklotėliais. Tikrai žinote, apie ką aš. Jie balti, su išblukusiomis rožinėmis ir mėlynomis juostelėmis, šiek tiek šiurkštūs ir švelniai dvelkia pramoniniu balikliu. Ramių naktinių pamainų metu esu jų sulanksčiusi tūkstančius, kol pirštų galiukai prarasdavo jautrumą.

Tai neatsiejama naujagimių įvaizdžio dalis, tačiau pirmakartys tėvai juos dažnai supranta visiškai klaidingai. Žmonės „pasiskolina“ jų krūvą iš gimdymo skyriaus ir parsineša namo tikėdamiesi, kad tai išspręs visas jų vidurnakčio miego krizes. Bet taip nebus. Jiems trūksta reikiamo elastingumo. Jiems trūksta ploto, kad galėtumėte kūdikį gerai įsupti.

Tiesą sakant, tai tas pats, kas bandyti susukti didžiulį buritą į trimis dydžiais per mažą kukurūzų tortiliją. Pupelės tiesiog iškris. Šiuo atveju pupelės yra mažos, besimosikuojančios rankytės, o rezultatas – kūdikis, kuris prabunda klykdamas praėjus dvidešimčiai minučių po to, kai jūs pagaliau prisėdote.

Matavimo ruletės testas

Žmonės manęs nuolat klausia, ar ruošdami kūdikio kraitelį perka tinkamus daiktus. Jie nori sužinoti, ar kasdieniai medvilniniai apklotėliai atlieka tą pačią funkciją kaip ir miego vystyklai. Trumpas atsakymas – ne. Ilgas atsakymas apima daug iššvaistytų pinigų, miego trūkumą ir ašaras skalbykloje.

Paklausykite, turite nustoti painioti audinius. Kai tėvai manęs klausia, ar kasdieniai apklotėliai ir normalūs vystyklai yra lygiai tas pats, aš paprastai jų paklausiu, ar vonios rankšluostis yra tas pats, kas žieminis paltas. Abu dengia jūsų kūną, bet juk neisite su rankšluosčiu į sniegą. Vystyklas – tai speciali miego priemonė, sukurta taip, kad imituotų gimdą. O kasdienis apklotėlis iš esmės yra universali šluostė, kuri dar ir gražiai atrodo.

Skirtumas slypi geometrijoje. Jei jums įdomu, kokio dydžio iš tikrųjų yra standartiniai kasdieniai apklotėliai, paprastai jie būna apie 75x75 cm. Kai kurie siekia iki 75x100 cm. Tai yra kvadratas. Palyginimui, vystyklai yra milžiniški, paprastai 120x120 cm dydžio, ir jie gaminami iš tampraus muslino arba trikotažo, kuris iš tikrųjų tempiasi, kai jį patrauki.

Prireikus, didžiulį vystyklą galite naudoti kaip laikiną apklotą, tačiau standus 75 cm kvadratas, naudojamas kūdikiui įsupti – tai tiesus kelias į bemiegę naktį. Jums tiesiog neužteks audinio, kad galėtumėte tinkamai pakišti kampus po kūdikio kūno svoriu.

Kūno skysčiai ir viešieji tualetai

Taigi, jei jie neskirti miegui, kam iš tikrųjų šie kasdieniai apklotėliai reikalingi jūsų kūdikiui? Mano namuose tai yra pirmoji pagalba. Jūs nenaudojate jų kūdikio migdymui. Jūs naudojate juos norėdami suvaldyti absoliutų chaosą, bandant išlaikyti mažą žmogutį gyvą.

Laikau jų šūsnį svetainėje ir įsimetu bent tris į sauskelnių krepšį prieš išeidama iš namų. Pagrindinė jų užduotis – sugerti kūno skysčius. Kūdikiai nuolat atpylinėja. Kartais tai tik maža srovelė, o kartais – bauginantis pusiau suvirškinto pieno geizeris. Plonytė, maža, lenkta atpylinėjimo šluostė iš prekybos centro peršlaps per sekundę. O per petį permestas perlenktas apklotėlis suteiks jums tikrą struktūrinę apsaugą.

Jie taip pat tarnauja kaip jūsų nešiojamas sanitarinis barjeras. Ant viešųjų vystymo stalų esu mačiusi dalykų, kurie priverstų verkti net ir sanitarą. Prieš guldydami vaiką ant to kieto plastikinio paviršiaus prekybos centre, tiesiog patieskite vieną iš jų. Kai sauskelnių keitimas pakrypsta netikėta linkme (o taip nutinka visada), smūgį sugeria apklotėlis, o ne nuoga jūsų vaiko nugara. Tada tiesiog susukate visą šią suterštą netvarką ir vėliau įmetate į skalbyklę.

Taip pat galite juos naudoti ekspromtu sugalvotam gulėjimui ant pilvuko parke arba kaip lengvą žindymo skraistę, jei jums to reikia. Matau internete naujas mamas, perkančias specializuotus, penkiasdešimt eurų kainuojančius nuo UV spindulių apsaugančius vežimėlių uždangalus, nors laisvai ant rankenos permestas pigus apklotėlis nemokamai atlieka lygiai tą patį.

Pokalbis apie klubų displaziją

Mano pediatrė, daktarė Skot, yra visiškai pamišusi dėl klubų. Ir aš ją tikrai suprantu. Klinikoje mačiau vyresnių kūdikių su klubų displazijos įtvarais, ir tai atrodo gana apgailėtinai visiems su tuo susijusiems. Per mūsų dviejų savaičių apžiūrą ji man pasakė, kad didžiausia tėvų daroma klaida – per stipriai suvystytos kūdikių kojytės.

Kai bandote per jėgą suvystyti kūdikį naudodami standartinį apklotėlį, jo audinys visiškai nesitempia. Norėdami pakankamai stipriai prispausti rankytes, kad sustabdytumėte krūpčiojimo refleksą, paprastai stipriai patraukiate ir apkloto apačią, o tai priverčia mažas kojytes išsitiesti tiesiai it pieštukus.

Kūdikiai neturėtų atrodyti kaip pieštukai. Jie turėtų atrodyti kaip mažos varlytės. Jų kojytės turi natūraliai susilenkti į viršų ir į šonus. Jei per prievartą jas ištiesinsite, ilgainiui tikrai galite išnarinti klubo sąnarį, nes jį vis dar sudaro daugiausia kremzlės. Kaip aš suprantu – kuo laisvesnė vystyklų apačia, tuo saugiau klubams, bet čia aš remiuosi tik tuo, dėl ko gydytojai ant manęs šaukė.

Taip pat kyla didžiulė uždusimo rizika. Saugaus miego gairės nurodo, kad pirmaisiais metais lovelėje neturi būti jokių laisvų apklotų. Jokių. Jei vidury nakties jūsų vaikas išsilaisvins iš mažo, ankšto apklotėlio, tas audinys tiesiog gulės palaidas šalia jo veido. Nerimas, kai kas dešimt minučių tikrini monitorių, man tiesiog nebuvo to vertas, todėl aš nedelsdama pašalinau visus apklotus iš lovelės.

Taisyklės sako, kad turite nustoti vystyti kūdikį tą pačią sekundę, kai jis parodo pirmuosius vartymosi ženklus. Gal tai nutiks dviejų mėnesių, gal keturių – niekas niekada to tiksliai nežino, kol vieną rytą neranda savo vaiko apsivertusio ir negauna lengvo širdies smūgio.

Audinių, kurie neprimena kartono, pasirinkimas

Kadangi trinsite šiuos daiktus į savo vaiko veidą kelis kartus per dieną, medžiaga iš tikrųjų yra svarbi. Norisi kažko, kas ištvertų skalbimą karštame vandenyje kas antrą dieną ir nepavirstų į švitrinį popierių.

Galiausiai iš „Kianao“ nusipirkau Bambukinį kūdikių apklotėlį su spalvotais lapais. Tai visiškai teisėtai mano mėgstamiausias audinio gabalėlis mūsų namuose. Tai ekologiško bambuko ir medvilnės mišinys. Bambukas turi šią keistą natūralią savybę atstumti drėgmę nuo odos. Čikagos vasaros būna žiauriai drėgnos, o oras apgaubia tave lyg šlapias rankšluostis. Užklojus dukros kojytes vežimėlyje šiuo apklotėliu, ji netapo suprakaitavusia ir irzlia piktčiurna. Teigiama, kad jis taip pat pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Aš tikrai nežinau tikslios to chemijos, bet žinau, kad dienos pabaigoje jis nekvepia rūgščiu pienu, ir man tai – didžiulis laimėjimas.

Mes taip pat turime jų Ekologiškos medvilnės apklotėlį su baltaisiais lokiais. Jis geras. Savo darbą atlieka. Maži mėlyni meškiukai yra mieli, o ekologiška medvilnė akivaizdžiai pranašesnė už sintetinį poliesterį, nuo kurio kūdikius išberia dilgėline. Tačiau jis neturi tokio pat šilkinio, sunkaus kritimo kaip bambukinis. Dažniausiai tiesiog metu jį ant svetainės kilimo dukros gulėjimui ant pilvuko, nes man ne taip gaila, jei šuo netyčia ant jo užlips.

Jei jūsų kūdikio oda jautri, jums teks pasirūpinti ir sluoksniais po apklotu. Paprastai dukrą rengiu Ekologiškos medvilnės smėlinuku be rankovių kaip pagrindiniu sluoksniu. Jis pakankamai tamprus, kad be didelių grumtynių pralįstų pro jos milžinišką galvą, o ekologiška medvilnė neišprovokuoja pavienių egzemos dėmelių ant jos krūtinės. Tiesiog apvelkate smėlinuką, permetate bambukinį apklotėlį per petį ir laukiate neišvengiamo atpylimo.

Kiek jų jums iš tikrųjų reikia

Žmonės kraitelio sąrašui visada nori konkretaus skaičiaus. Jie nori žinoti tiksliai, kiek apklotėlių apsaugos nuo skalbimo krizės. Paprastai sakau, kad pirktų nuo šešių iki aštuonių, priklausomai nuo to, kaip dažnai jie nori jungti skalbyklę.

Jei turėsite tik tris, skalbsite vidurnaktį. Jei turėsite dvidešimt, jie tiesiog užims vietą stalčiuje, o jūs jausitės kalti juos nusipirkę. Šeši yra stebuklingas skaičius. Du – sauskelnių krepšyje, du – skalbime, o dar du – guli ant sofos atlošo ir laukia nelaimės.

Tiesiog meskite nešvarius į skalbyklę ir skalbkite šaltame vandenyje, naudokite ploviklį, kuris nekvepia kaip kvepalų fabrikas, ir pasistenkite nepamiršti perkelti jų į džiovyklę, kol neįsigėrė tas keistas pelėsio kvapas. Bet kuriuo atveju, kuo dažniau skalbsite, tuo minkštesni jie taps, ir tai puiku, nes kūdikiai yra nepaprastai jautrūs šiurkštiems audiniams.

Jie taip greitai išauga iš vystymo fazės, patikėkite. Vieną dieną jie – nejudanti bulvytė, o kitą – jau bando nuropoti nuo vystymo stalo. Bet gerą apklotėlį naudosite ne vienerius metus. Mano mažylė savo bambukinį apklotėlį vis dar tampo po namus kaip kokį saugumo apsiaustą. Ant jo likusios kelios neišskalbiamos dėmės, bet jai tai nerūpi, man – irgi.

Jei bandote išsiaiškinti, kas iš tikrųjų nusipelno vietos jūsų sauskelnių krepšyje, galite peržiūrėti ekologiškų kūdikių apklotėlių kolekciją ir atrasti bambukinius variantus, su kuriais jūsų vaikas neprakaituos per drabužius.

Nemalonūs klausimai, kurių niekas neužduoda gydytojui

Ar atpylimams galiu tiesiog naudoti popierinius rankšluosčius, užuot visur tampiusis apklotėlius?

Žinoma, galite, bet tada per savaitę sunaudosite tris ritinėlius. Popieriniai rankšluosčiai taip pat turi šį baisų įprotį sušlapus suirti ir palikti mažų kietų baltų dribsnių visose kūdikio kaklo raukšlėse. Medžiaginis apklotėlis sugeria netvarką nesubyrėdamas, be to, jis daug švelnesnis, kai tenka agresyviau valyti pieną iš kūdikio antakių.

Ar anyta mane smerks, jei nesuvystysiu savo kūdikio tvirtai tradiciniu būdu?

Tikriausiai. Vyresnės kartos moterys dievina kietą vystymą. Jos jums sakys, kad kūdikį reikia tvirtai surišti, idant jo kojos augtų tiesios. Tai mediciniškai netikslu ir puikus būdas sugadinti jų klubų sąnarius. Tiesiog mandagiai linktelėkite, paimkite kūdikį atgal ir atlaisvinkite apklotą tą pačią sekundę, kai ji išeis iš kambario. Jūsų vaiko ortopedinė sveikata yra svarbiau nei šeimos politika.

Ar tikrai pavojinga, jei jie išsilaisvins iš apklotėlio lovelėje?

Taip. Palaidas audinio gabalas lovelėje su kūdikiu, kuris dar negali patikimai pasukti galvytės, yra tikras uždusimo pavojus. Štai kodėl dabar naudojame užsegamus miegmaišius. Kvadratinius apklotėlius pasilikite tam laikui, kai jie pabudę ir jūs žiūrite tiesiai į juos.

Kodėl mano kūdikis klykia, kai paguldau jį ant šalto apklotėlio?

Nes jis šaltas. Kūdikių temperatūros reguliacija yra siaubinga. Jei paliksite medvilninį apklotėlį skersvėjuotame kambaryje, o po to išrengsite kūdikį nuogai ir paguldysite ant jo – jis pradės panikuoti. Kartais, prieš guldydama kūdikį pakeisti sauskelnių, aš tiesiog minutę palaikau apklotėlį prispaudusi prie savo kūno, kad jį sušildyčiau. Tai trunka dešimt sekundžių ir sustabdo pykčio priepuolius.