Nustokite maudyti kūdikį kiekvieną vakarą (ir kaip išsirinkti geriausią šampūną)

Antradienį, devintą vakaro, stovėjau vietinės maisto prekių parduotuvės kūdikių skyriuje, vienoje rankoje laikydama ryškiai rožinį „raminamosios levandų prausimosi priemonės prieš miegą“ buteliuką, o kitoje – telefoną. Bandžiau internete rasti, kas po galais yra tas kokamidopropilo betainas, kol mano vyresnėlis, kuris jau prieš dvi valandas turėjo miegoti, it laukinis meškėnas aktyviai bandė išlipti iš pirkinių vežimėlio. Namuose manęs laukė didžiulė krūva „Etsy“ užsakymų, kuriuos reikėjo supakuoti, trys skalbinių krūvos ant sofos, o aš ėjau iš proto dėl... muilo.

Jei bent penkias minutes panaršysite instagrame, pamatysite tas estetiškas mamų tinklaraštininkes, kurios perša mintį, kad kiekvieną vakarą privalote atlikti visą SPA procedūrų rutiną. Pritemdyti šviesas, paleisti baltąjį triukšmą, naudoti burbulus, masažuoti kūdikį. Tai neva turėtų būti stebuklinga ryšio kūrimo akimirka, garantuojanti, kad jūsų vaikas išmiegos visą naktį. Būsiu atvira – tai visiška ir absoliuti apgavystė.

Mano močiutė, užauginusi keturis vaikus ūkyje, vos nepaspringo arbata, kai papasakojau jai apie savo pirmagimio maudymo kas vakarą rutiną. „Jis juk nearė laukų visą dieną, Džese“, – sakydavo ji, modama ranka. „Iš kur jis galėtų būti toks purvinas?“

Pasirodo, ji buvo teisi, o mano užsispyrimas kainavo mums daug miego. Pirmus šešis gyvenimo mėnesius kiekvieną vakarą maudžiau savo vyresnėlį putų vonioje, ir, vargšelis, jis susirgo pačia blogiausia viso kūno egzema, kokią tik esate matę. Jis buvo varganas, niežtintis, raudonomis dėmėmis nusėtas kamuoliukas, ir aš niekaip negalėjau suprasti, kodėl, kol pediatrė man mandagiai nepasakė, kad tiesiog perdedu.

Kodėl kasdienė maudymo rutina kenkia jų odai

Daktarė Miler tik užmetė akį į mano pleiskanojantį pirmagimį ir atsiduso. Ji paaiškino, kad kūdikių organizmas tiesiog veikia kitaip nei suaugusiųjų. Mūsų oda yra gana tvirta ir rūgštinė, o naujagimių oda, pasirodo, yra daug šarmingesnė. Ji pavadino viršutinį sluoksnį raginiu (lot. stratum corneum) ar kažkaip panašiai, ir iš esmės pasakė, kad per tuos pirmuosius kelis mėnesius jis vis dar formuojasi. Jis trapus. Ir labai porėtas.

Taigi kiekvieną kartą, kai ant jo galvos užversdavau saują komercinių, saldžiai kvepiančių burbulų ir jį nuprausdavau, aš tiesiog nuplaudavau jo natūralius aliejus tiesiai į kanalizaciją. Be šių aliejų jo odos barjeras tiesiog nuleido rankas ir pasidavė. Drėgmė išgaravo, o alergenai pateko į vidų. Maniau, kad esu gera mama, nes rūpinuosi, jog jis būtų švarutėlis, bet iš tikrųjų aš pati ir buvau problemos priežastis.

Jei jūsų kūdikiui nenutiko sauskelnių „avarija“, pasiekusi net mentis, arba jis nešliaužiojo po purvo balą kaip tikras kareivis, jo nereikia kiekvieną vakarą panardinti į muiliną vandenį. Dviejų kartų per savaitę visiškai pakanka, galbūt trijų, jei po valgio trintais žirneliais jis buvo ypač išsitepęs. Tomis dienomis, kai nemaudote, tiesiog paimkite šiltą, drėgną rankšluostėlį, išvalykite kaklo raukšles, nuvalykite sauskelnių zoną, ir to visiškai užteks.

Vienas žodis etiketėje, priverčiantis mane padėti buteliuką atgal

Saugiausio kūdikių šampūno paieškos primena chemijos paskaitą universitete, į kurią niekada nesiregistravote. Tačiau jei norite trumpesnio kelio, turiu vieną griežtą taisyklę: jei apvertusi buteliuką ingredientų sąraše pamatau žodį „fragrance“ (kvapioji medžiaga) arba „parfum“ (kvepalai), padedu jį atgal į lentyną.

Žinau, žinau. Visi norime, kad mūsų kūdikiai kvepėtų šviežiais skalbiniais ir vanile. Tačiau kosmetikos ir muilų reglamentai yra neįtikėtinai pasenę, o žodis „kvapioji medžiaga“ iš esmės yra teisinis „šlamšto stalčius“. Įmonėms nereikia nurodyti, kokios cheminės medžiagos sudaro tą kvapą, nes tai laikoma „komercine paslaptimi“. Dažniausiai tas netikras levandų kvapas išgaunamas naudojant ftalatus, kurie, kaip žinoma, trikdo hormonų veiklą ir vystymąsi. Kai jų mažytis odos barjeras ir taip yra toks plonas ir sugeriantis viską aplinkui, įtrinti juos neatskleistu cheminių medžiagų kokteiliu šiltame vandenyje man atrodo kaip labai prastas žaidimas su ugnimi.

Mano pagrindinė taisyklė – radikalus paprastumas. Noriu matyti žodžius, kuriuos bent jau iš dalies suprantu, pavyzdžiui, alavijas, avižos ar taukmedžio sviestas. Patikėkite manimi, bekvapiai produktai yra geriausias pasirinkimas. Jie ir taip kvepia pienu bei kūdikių prakaitu, o tai neabejotinai yra pats geriausias kvapas žemėje.

Tiesa, venkite visko, kas turi sulfatų, parabenų ar keistų konservantų, išskiriančių formaldehidą, nes, akivaizdu, nenorite, kad visa tai būtų bent kiek arti jūsų vaiko.

Apie plaukus, kūną ir kovą su buteliukais be dozatoriaus

Pakalbėkime apie logistiką. Kai ieškau produkto, dairausi tik geriausių kūdikių šampūno ir prausiklio „du viename“ derinių. Neturiu nei laiko, nei biudžeto, nei vietos vonioje aštuonių žingsnių maudymo sistemai. Kūdikio galvos odai ir kūnui reikia lygiai tokio paties švelnaus pH balanso, todėl tikrai nėra jokios priežasties pirkti atskirą šampūną ir atskirą kūno prausiklį. Tai tik įmonių bandymas priversti jus nupirkti dvigubai daugiau plastiko.

Kalbant apie plastiką – jei buteliukas neturi pompos (dozatoriaus), man jis neegzistuoja. Pasakysiu garsiau, kad visi išgirstų: tas, kas kuria atverčiamas spaudžiamas kūdikių muilo tūbeles, niekada gyvenime nėra maudęs vaiko. Šlapias, muiluotas keturių kilogramų kūdikis yra tarsi riebalais išteptas arbūzas su savo tvirta nuomone. Jums visada reikia vieną ranką tvirtai laikyti ant to kūdikio, kad jis nepaslystų po vandeniu. Jei jums reikia paimti buteliuką, atidaryti dangtelį, išspausti muilą ir padėti buteliuką atgal viena ranka – jūs jį numesite, nusikeiksite ir išgąsdinsite kūdikį. Pirkite produktus su dozatoriumi.

Taip pat sulaukiu daug pirmą kartą mamomis tapusių moterų klausimų apie visą tą kūdikių šampūno ir kondicionieriaus situaciją. Ar jiems reikia kondicionieriaus? Mano vyresnėlis iki dvejų metų turėjo tik plonytį šviesių plaukelių pūką, todėl mintis apie jo kondicionavimą kėlė juoką. Jei jūsų kūdikio plaukai nėra itin stori ar garbanoti, greičiausiai jums nereikia atskiro kondicionieriaus. Jei jų plaukučiai labai sausi, plaukite juos rečiau – pavyzdžiui, kartą per savaitę, o po to į galvos odą įmasažuokite mažytį lašą gryno simondsijų (jojobos) ar migdolų aliejaus.

Dėmesio nukreipimas ir ką rengtis, kai viskas baigta

Maudynių metas mūsų namuose – visiškas chaosas. Kol aš bandau išspausti geriausią kūdikių šampūną ir kūno prausiklį, kokį tik galėjau rasti, mano jaunėlis dažniausiai bando kramtyti kietą plastikinį kūdikių vonelės kraštą, nes jam dygsta krūminiai dantys. Dantų dygimas paverčia juos mažais zombiais, kurie tiesiog nori kąsti viską, ką mato.

Kad jis nenusiskeltų danties į vonią, pradėjau kartu su juo į vandenį mesti „Kianao“ kramtuką „Panda“. Jis pagamintas iš maistinio silikono, todėl puikiai iškenčia vonios vandenį ir suteikia jam saugų daiktą kramtymui, kol aš bandau išplauti sudžiūvusią saldžiąją bulvę jam už ausų. Pasibaigus maudynėms jį labai lengva nuplauti, ir atvirai pasakius, jis nuperka man tas tris minutes ramybės, kurių reikia, kad nuplaučiau visą muilą.

Tačiau muilas yra tik pusė darbo. Iš karčios patirties išmokau, kad galite praleisti valandų valandas ieškodami tobulo, netoksiško, ekologiško prausiklio, bet visas tas darbas nueis perniek, jei ką tik išmaudytą kūdikį apvilksite pigia, sintetine poliesterio pižama. Karštis sulaikomas, prakaitas neišgaruoja ir bum – iki ryto atsiranda pikta prakaitinė.

Po vonios jų oda yra labiausiai pažeidžiama, todėl aš renkuosi natūralius pluoštus. Man labai patinka šis ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinukas. Tai paprasta, orui laidi ekologiška medvilnė su trupučiu elastingumo, be jokių šiurkščių etikečių, galinčių sudirginti jų odą. Jis minkštas, paprastas ir leidžia odai kvėpuoti, kol per naktį drėgmės barjeras atsinaujina.

Prisipažinsiu, taip pat nupirkau savo dukrai šį ekologiškos medvilnės romperiuką su raukinukais ant rankovių, nes turiu silpnybę raukiniams. Atvirai? Jis puikiai tinka kasdieniams žaidimams. Raukiniai ant rankovių atrodo be galo žaviai, bet ji kažkaip sugeba į rankovių klostes prigaudyti avižinės košės ir purvo dar iki 8 val. ryto kiekvieną kartą, kai jį dėvi. Vis dėlto tai yra 100 % ekologiška medvilnė, todėl tai visiškai saugus pasirinkimas jautriai odai po maudynių, tik aš linkusi jį pataupyti sekmadieniams arba kai atvažiuoja uošvė, kad ji manytų, jog aš tikrai kontroliuoju savo gyvenimą.

Norite atnaujinti dėmesio nukreipimo priemones maudynių metu arba rasti orui laidžių drabužėlių po vonios, kurie nesugadintų jūsų kūdikio odos? Peržiūrėkite „Kianao“ ekologiškų drabužių ir silikoninių kramtukų asortimentą, kad jūsų kasdienybė taptų bent šiek tiek lengvesnė.

Pleiskanų luobelės situacija

Žinau, kad neturėtume to pripažinti, bet luobelės pleiskanų lupinėjimas yra mano toksiškas bruožas. Tų geltonų plutelių lupimas nuo kūdikio galvos suteikia kažkokį keistą pasitenkinimą. Tačiau mano pediatrė pagavo mane tai darant per patikrinimą ir pagrasino pliaukštelėti per ranką.

Pasirodo, krapštymas gali sukelti mikro įplyšimus galvos odoje ir baigtis bjauriomis infekcijomis. Ups. Tikrasis, gydytojų patvirtintas būdas susitvarkyti su luobele nereikalauja šiurkštaus šveitimo ar brangių gydomųjų šampūnų. Tiesiog likus dvidešimčiai minučių iki maudynių į galvos odą įmasažuokite šiek tiek natūralaus kūdikių aliejaus. Palikite jį veikti ir suminkštinti žvynelius. Tada išplaukite paprastu, švelniu muilu ir naudodami vieną iš tų itin minkštų kūdikių šepetėlių, sukamaisiais judesiais švelniai pašalinkite pleiskanas. Tam prireiks kelių bandymų, bet tai veikia kur kas geriau nei krapštymas.

Apibendrinimas apie burbulus

Klausykite, tėvystė ir taip yra pakankamai varginanti, kad dar jaustumėtės kalti dėl putų vonios cheminės sudėties. Jums nereikia būti tobuliems. Jei ieškote geriausio kūdikių šampūno, tiesiog raskite bekvapio, švelnaus „du viename“ prausiklio buteliuką su dozatoriumi. Maudykite juos porą kartų per savaitę, kitomis dienomis probleminėms vietoms naudokite drėgną rankšluostėlį ir renkite juos drabužiais, leidžiančiais odai kvėpuoti.

Sutaupysite pinigų muilui, sutaupysite laiko vakarinei rutinai, o jūsų kūdikio oda jums padėkos. O dabar, jei atleisite, manęs laukia trys krūvos skalbinių, kurie patys nesusilankstys.

Prieš pereinant prie tų keistų, painių maudynių klausimų, kurių, žinau, tikrai turite, būtinai apžiūrėkite visą tvarių „Kianao“ kūdikių prekių kolekciją. Nes auginti vaikus yra sunku, tačiau rasti jiems saugių daiktų neturėtų būti sudėtinga.

Keisti klausimai apie maudynes, kuriuos nuolat man užduodate

Ar tikrai juos maudyti tik du kartus per savaitę? Ar jie nepradės skleisti nemalonaus kvapo?

Taip, tikrai! Nebent jie aktyviai voliojasi purve arba įvyko sauskelnių „avarija“, kūdikio kūnas neskleidžia tokio kūno kvapo, kokį skleidžia suaugusieji. Dviejų ar trijų maudynių per savaitę visiškai pakanka. Dienomis tarp maudynių tiesiog paimkite šiltą, drėgną rankšluostėlį ir nuvalykite jiems veidą, kaklo raukšles (kur užsilaiko pienas ir kvepia kaip senas sūris) bei sauskelnių sritį.

Ką daryti, jei mano kūdikis apskritai nekenčia maudytis?

Pirmus keturis mėnesius mano vidurinysis vaikas klykdavo taip, tarsi nardinčiau jį į lavą. Kartais vanduo būna per karštas arba per šaltas, arba jie tiesiog jaučiasi nestabiliai. Pabandykite jiems ant pilvuko uždėti šiltą, šlapią rankšluostėlį, kol jie sėdi vandenyje – tai padeda išlaikyti šilumą ir prilygsta apkabinimui. Ir atsisakykite masyvių kūdikių vonelių; kartais paprasčiausias būdas yra tiesiog pasiimti juos kartu į suaugusiųjų dušą ir leisti vandeniui bėgti jums per nugarą, kol jūs juos laikote.

Ar „negraužia akių“ („tear-free“) tikrai yra tiesa?

Gerai, aš labai giliai pasidomėjau šia tema. Pasirodo, „negraužia akių“ dažniausiai yra tik rinkodaros terminas. Kai kurie prekių ženklai tai pasiekia suderindami muilo pH su žmogaus akies obuolio pH – ir tai yra puiku. Tačiau kai kurie senesni, pigesni prekių ženklai tiesiog naudoja chemines nuskausminamąsias medžiagas, kad kūdikio akys nejaustų perštėjimo. Tai beprotiška. Tiesiog naudokite švelnų bekvapį muilą ir stengdamiesi kuo labiau atloškite jų galvą atgal, kai nuskalaujate.

Kaip išvalyti luobelę iš ilgesnių kūdikio plaukų?

Jei jūsų kūdikis gimė su gausiais plaukučiais, išvalyti aliejų ir pleiskanas yra tikras košmaras. Atradau, kad švelniai paskirstyti aliejų prieš vonią padeda plačiadantės šukos. Išplaunant gali tekti rimtai ištrinkti galvą šampūnu du kartus, kad pašalintumėte riebalus. Tai erzina, bet geriau nei palikti aliejų įstrigusį galvos odoje, kur jis užkimš dar daugiau porų.