Kada pagaliau galima nebeatrūginti kūdikio?

Buvo 3:14 ryto su mano vyriausiuoju sūnumi Karteriu. Jis buvo visiškai „prisigėręs“ pieno, suglebęs kaip išvirtas makaronas ir kietai įmigęs man ant peties. O aš sėdėjau visiškai budri, ritmingai tapšnodama jam per mažytę nugarą, lyg bandyčiau pagauti regio dainos ritmą. Sėdėjau tame tamsiame vaiko kambaryje geras dvidešimt minučių, mirtinai išsigandusi, kad jei paguldysiu jį į lovytę neišgirdusi atsirūgimo, jis savaime užsiliepsnos arba prabus po dešimties minučių klykdamas iš skausmo.

Maniau, kad atsirūgimas yra privalomas mokestis, kurį turi sumokėti, norėdamas grįžti į miego karalystę. Nesulauki atsirūgimo – negali užmerkti akių. Taškas.

Dabar auginu jau trečią kūdikį ir būsiu su jumis atvira – jei mažasis Bo (Beau) neatsirūgsta per maždaug šešiasdešimt sekundžių man tingiai tapšnojant jam per nugarą, aš paguldau jį į lopšį ir lendu po antklode. Paprasčiausiai nebeturiu nei laiko, nei riešų ištvermės. Žongliruojant dviem mažyliais, vedant savo „Etsy“ parduotuvės veiklą iš garažo ir bandant apsaugoti namus, kad jie nevirstų sąvartynu, mano kantrybė laužti iš piršto laužtas tėvystės taisykles lygi nuliui.

Jei šiuo metu esate įstrigę vidury nakties, laikydami miegantį kūdikį įkaitu, kol jis atsirūgs, leiskite man jus išgelbėti. Jums nereikės to daryti amžinai, ir tikriausiai net nereikia to daryti taip atkakliai, kaip darote dabar.

Magiškas metas, kai jų maži pilvukai viską išsiaiškina

Mano mama vis dar užsuka į svečius ir, vargšelė, primygtinai reikalauja atsirūginti savo naujausią anūkėlį ištisą pusvalandį po to, kai jis išgeria buteliuką, nors jam jau beveik penki mėnesiai ir jis ant svetainės kilimo daro kūdikiškus atsilenkimus. Ji mano, kad maitinimas oficialiai nebaigtas, kol jis neatsirūgsta taip, lyg suaugęs vyras išeitų iš sporto baro. Aš tiesiog leidžiu jai tai daryti, nes tai reiškia, kad ji jį laiko, o aš galiu eiti perdėti skalbinius, bet, atvirai kalbant, šiuo metu tai visiškai nereikalinga.

Kaip mano gydytoja man paaiškino per paskutinį vizitą, kūdikiai paprastai išauga poreikį mums „išmušti“ iš jų orą maždaug ketvirtą-šeštą mėnesį. Tai nereiškia, kad jie peržengia stebuklingą datą kalendoriuje, tiesiog jų organizmas pagaliau pradeda atlikti pagrindinį darbą.

Kaip suprantu, tik gimus kūdikiui, jo virškinimo traktas yra visiškai nesubrendęs, todėl jie prisiryja daug oro, kuris tiesiog įstringa viduje ir sukelia diskomfortą. Bet kai jiems sueina keturi, penki ar šeši mėnesiai, jų liemens raumenys sutvirtėja. Jie pradeda muistytis, bando atsisėsti, vartosi. Visa ši fizinė gimnastika iš esmės natūraliai suspaudžia jų skranduką, priversdama įstrigusį orą išeiti viršun ar apačion, be jokio jūsų įsikišimo. Kai tik jie įgauna šiek tiek savarankiško mobilumo, jie iš esmės atsirūgsta patys, tiesiog muistydamiesi ant savo žaidimų kilimėlio.

Nustokite purtyti buteliuką taip, lyg būtumėte Tomas Kruzas filme „Kokteilis“

Prieš pradedant kalbėti apie tai, kada atsisakyti atsirūgdinimo rutinos, pirmiausia turime pakalbėti apie tai, kodėl jie išvis praryja tiek daug oro, nes su savo vyriausiuoju aš tikrai buvau pati sau didžiausia priešė. Kai Karteris buvo naujagimis, į vandenį suberdavau mišinuko miltelius ir purtydavau tą plastikinį buteliuką taip stipriai, kaip tik įmanoma, kad neliktų jokių gumulėlių. Norėjau, kad viskas būtų tobula.

Ar žinote, kas nutinka, kai agresyviai purtote pieno mišinuką? Piene sukuriate apie dešimt milijonų mikroskopinių oro burbuliukų. O tada sumaitinate tuos dešimt milijonų burbuliukų tiesiai į mažytį, jautrų savo kūdikio skranduką.

Kažkurioje miglotoje, miego trūkumo kupinoje būsenoje po gimdymo, naršydama internete perskaičiau, kad agresyvus kūdikio atsirūgdinimas iš tikrųjų neapsaugo nuo dieglių, o jei tapšnojate jam per nugarą iškart po to, kai jis išgeria buteliuką, pilną mikroburbuliukų, jūs tiesiogine prasme supurtydami stumiate pieną atgal į stemplę, dėl ko jis atpila tiesiai ant jūsų. Buvau šokiruota. Visi tie sugadinti marškinėliai, viskas veltui. Vietoj to, kad energingai purtytumėte buteliuką, tiesiog išmaišykite miltelius ilgu šaukštu arba švelniai pasukiokite buteliuką, kad nemaitintumėte jų putų vakarėliu, ir tai drastiškai sumažins jų praryjamo oro kiekį.

Kai baigiasi atpylimai ir prasideda seilių cunamis

Maždaug penkto mėnesio tiesioje yra keistas, netvarkingas pereinamasis laikotarpis, kai pagaliau galite nustoti juos atsirūgdinti, ir pagalvojate: „Oho, mano drabužiai pagaliau išliks švarūs!“ Ir tada prasideda dantukų dygimas, o atpylimą iškart pakeičia nuolatinė, nesibaigianti seilių upė.

Būtent todėl aš nustojau pirkti tuos pigius, kietus poliesterio mišinio drabužėlius iš didžiųjų prekybos centrų. Tai apgaulingas taupymas, patikėkite. Jie nieko nesugeria, todėl seilės tiesiog nuteka nuo kūdikio smakro žemyn kaklu ir kaupiasi tose mažose putliose kaklo raukšlėse, kol sukelia bėrimą. Pradėjau rengti Bo (Beau) beveik vien tik ekologiškos medvilnės smėlinuku su plevenančiomis rankovėmis, nes ekologiška medvilnė iš tikrųjų sugeria drėgmę, o ne tiesiog ją išterlioja aplink.

Žinau, kad daugelis žmonių mano, jog ekologiška medvilnė tėra madingas žodis, skirtas priversti mamas išleisti daugiau pinigų, bet aš nepaprastai atidžiai planuoju biudžetą ir pažadu jums – ji laikosi žymiai geriau. Audinys iš tikrųjų kvėpuoja, todėl net jei jie būna drėgni nuo savo pačių kumščių kramtymo visą popietę, jiems neatsiranda tas baisus prakaitinis bėrimas ant krūtinės. Be to, šio konkretaus smėlinuko spaudės tikrai atlaiko praplėšimą penkis kartus per dieną, tuo tarpu pigesnių drabužėlių siūlės visada suplyšta po trijų apsilankymų skalbimo mašinoje.

Jei pavargote išmetinėti drabužius, kurie sugadinami po nesibaigiančių skalbimų, galite peržvelgti visą „Kianao“ ekologiškų kūdikių drabužių kolekciją, kurioje rasite drabužėlių, iš tiesų atlaikančių purvinus kūdikių etapus.

Muistymosi etapas viską pakeičia

Kai jūsų kūdikis pradeda leisti savo būdravimo laiką bandydamas nusigauti į kitą kambario galą, įstrigusių dujų problema iš esmės išsisprendžia pati. Su visais trimis savo vaikais pastebėjau, kad poreikis juos atsirūgdinti smarkiai sumažėdavo tą pačią akimirką, kai jie tapdavo apsėsti žaislų griebimo ir kojų spardymo į orą.

Norint tai paskatinti, jums tiesiog reikia saugios vietos ant grindų, kur galėtumėte juos paguldyti, kad jie galėtų ramiai mosuoti galūnėmis. Savo svetainėje mes naudojame žaidimų lankų rinkinį „Vaivorykštė“. Dievinu šį daiktą, nes tai nėra vienas iš tų rėkiančių neoninių plastikinių monstrų, užimančių pusę kambario ir reikalaujančių aštuonių D dydžio baterijų, kad grotų tą pačią pro šalį skambančią dainą, kol išprotėsite. Tai tiesiog tvirta, tvariai išgauta mediena su labai mielais, neryškių spalvų kabančiais gyvūnėlių žaislais.

Bo (Beau) po šiuo lanku guli geras dvidešimt minučių, siekdamas mažo medinio drambliuko, spardydamasis kojomis, sukinėdamas liemenį ir apskritai atlikdamas visą fizinį darbą, reikalingą savarankiškai išstumti atsirūgimą. Tai man suteikia lygiai tiek laiko, kiek reikia supakuoti kelis „Etsy“ užsakymus virtuvėje, kol jis pats pramogauja ir natūraliai virškina savo pusryčius.

Žinoma, kadangi šiame amžiuje viskas keliauja tiesiai į burną, jums taip pat reikia kažko, kas užimtų jų dantenas. Šiuo metu namuose mėtosi du skirtingi kramtukai. Būsiu su jumis visiškai atvira: mes turime kramtuką „Voveriuką“, ir jis yra visai neblogas. Jis mielas, mėtinė žalia spalva graži, bet dažniausiai jis tiesiog gyvena mano sauskelnių krepšio dugne kaip atsarginis variantas. Tas, kuris atvirai kalbant naudojamas kasdien, yra kramtukas „Panda“.

Pandos kramtukas yra tiesiog geresnės formos keturių mėnesių kūdikio nekoordinuotoms rankytėms. Jis yra pakankamai plokščias ir platus, kad Bo galėtų jį tikrai tvirtai suimti, nepamesdamas jo ant šuns guolio kas tris sekundes. Jis pagamintas iš 100 % maistinio silikono, o tai reiškia, kad kai jis neišvengiamai pasidengia šuns plaukais, aš tiesiog įmetu jį tiesiai į indaplovę, nustačiusi dezinfekavimo ciklą, ir man nereikia jaudintis dėl viduje augančio pelėsio.

Ženklai, kad laikas judėti į priekį

Taigi, kaip iš tikrųjų žinoti, jog jau saugu nustoti tapšnoti per jų nugarą? Iš tiesų reikia tiesiog stebėti jų elgesį, o ne žiūrėti į kalendorių.

Jei švelniai tapšnojate juos minutę ir absoliučiai nieko nenutinka, tiesiog liaukitės. Nereikia nieko daryti per prievartą. Su savo vyriausiuoju tęsdavau tai dešimt minučių, perkeldama jį nuo peties ant kelio, tada laikydama po smakru, ir tiesiog melsdamasi, kad atsirūgtų. Kai jis pagaliau atsirūgdavo, būdavau jį iš esmės visiškai pažadinusi, ir tada turėdavau praleisti dar keturiasdešimt minučių supdama, kol jis vėl užmigdavo.

Jei jie baigia valgyti, paleidžia buteliuką ar krūtį ir tiesiog atrodo visiškai patenkinti, atsipalaidavę ar mieguisti, greičiausiai galite juos tiesiog paguldyti. Vienintelė tikra išimtis, apie kurią mane įspėjo gydytoja, yra atvejai, kai kūdikis turi sunkų refliuksą ar GERL. Kaip suprantu, jei tas mažas vožtuvas jų gerklėje dar neišmoko likti uždaras, gali tekti laikyti juos visiškai stačius, kaip traškų, brangų senovinį laikrodį dvidešimt minučių po maitinimo vien tam, kad rūgštis nepakiltų atgal. Bet jei auginate paprastą, palyginti laimingą kūdikį, nereikėtų dėl to per daug sukti galvos.

Jei jie atrodo šiek tiek neramūs, bet neatsirūgsta, paguldykite juos ant nugaros ir švelniai stumkite kelius link pilvuko „dviratuko“ judesiais, kad padėtumėte dujoms išeiti per kitą galą. Paprastai tai baigiasi linksmais mažais pirstelėjimais, ir tai atneša daug daugiau naudos, nei nesibaigiantis stuksėjimas jiems per stuburą.

Pirmą kartą, kai paguldysite savo kūdikį į lovytę po maitinimo 2 valandą nakties jo neatsirūgdinę, pajusite nerimo šuolį. Tikriausiai spoksosite į kūdikio monitorių, laukdami, kol jis pradės blaškytis. Tačiau, kai jie tiesiog toliau miega, o jūs galite grįžti miegoti, tai yra neįtikėtinai išlaisvinantis jausmas.

Esate pasirengę atnaujinti savo vaiko kambarį ir kūdikio reikmenis dabar, kai pagaliau vėl turite laisvas rankas? Peržiūrėkite mūsų tvarius būtiniausius kūdikių daiktus „Kianao“ parduotuvėje, kad atrastumėte aukštos kokybės, praktiškų prekių, kurios atvirai kalbant palengvins jūsų gyvenimą.

Purvinos atsirūgdinimo (ir neatsirūgdinimo) realijos

Ar neatsirūgusio kūdikio migdymas sukelia dieglius?
Ne, ir jei būčiau tai suvokusi anksčiau, tai būtų sutaupę man tiek daug ašarų su pirmuoju vaiku. Diegliai yra mįslingas ir siaubingas per didelio verksmo etapas, kurio niekas iki galo nesupranta, bet remiantis tyrimais, kuriuos minėjo mano gydytoja, nepavykęs atsirūgdinimas po vidurnakčio maitinimo to nesukelia. Jei jie patogiai užmiega neatsirūgę, leiskite miegantiems kūdikiams miegoti.

Ką daryti, jei kūdikis prabunda po valandos verkdamas dėl dujų?
Pasitaiko! Kartais oras tiesiog keistai nusėda. Jei Bo prabunda stenėdamas ir traukdamas savo mažas kojytes prie krūtinės, aš nebandau jo atsirūgdinti. Tiesiog paguldau jį ant nugaros ir darau tuos kojų tempimus „dviratuku“, kuriuos minėjau anksčiau. Jų klubų ir kojų judinimas paprastai pašalina įstrigusį orą iš apatinės žarnyno dalies kur kas greičiau, nei bandymas priverstinai iškviesti atsirūgimą pro gerklę.

Ar žindomi kūdikiai turi būti atsirūgdinami rečiau nei maitinami mišinuku?
Paprastai taip, ir tai man buvo staigmena. Kai žindžiau, pastebėjau, kad jie natūraliai praryja kur kas mažiau oro, nes geriau kontroliuoja srautą, o apžiojimas paprastai būna sandaresnis nei plastikinio buteliuko žinduko. Tačiau, jei jūsų pieno tėkmė tikrai labai stipri, jie gali praryti nemažai oro, bandydami spėti paskui pieną, todėl vis tiek turite atkreipti dėmesį į tai, kiek jie gaudo orą ar springsta.

Ar galiu tiesiog staiga nustoti atsirūgdinti, kai jiems sueina keturi mėnesiai?
Aš nesiūlyčiau to tiesiog atsisakyti per vieną naktį. Paprasčiausias būdas išsaugoti sveiką protą yra po truputį to atsisakyti. Pradėkite nuo to, kad praleiskite atsirūgdinimo pertrauką įpusėjus gerti buteliuką. Jei jie tai priima gerai ir neapvemia visko aplinkui, tuomet pabandykite praleisti atsirūgdinimą po maitinimo per jų patį mieguistiausią naktinį valgymą. Jie tikrai jums praneš, jei jaus diskomfortą.

Ką daryti, jei jie atpils miegodami, nes jų neatsirūgdinau?
Tai mane, kaip pirmą kartą tapusią mama, labai gąsdino, bet kūdikiai yra tikrai sutverti su tuo susidoroti. Jų anatomija yra tokia, kad jei jie miega ant nugaros (taip, kaip ir visada turėtų) ir atpila šiek tiek pieno, jie natūraliai jį nurys arba pasuks galvą, kad pienas ištekėtų ant paklodės. Jūs tiesiog pabusite pamatę sudžiūvusią dėmę ant čiužinio apsaugos, kas galbūt erzina dėl papildomo skalbimo, bet yra visiškai normalu.