Geriausias pieno mišinukas žindomiems kūdikiams (ir kaip išgyventi šį pokytį)

Buvo 2:14 nakties. Sėdėjau ant supamojo krėslo krašto su savo vyriausiuoju sūnumi Wyattu ir kūkčiojau į atpylimo pašluostę. Jis klykė nesavu balsu, knaisiojosi lyg mažas laukinis paršelis, o aš buvau visiškai, absoliučiai tuščia. Pieno nutraukimas davė vos arbatinį šaukštelį kažko panašaus į liūdną nugriebtą pieną. Mano vyras paniškai knisosi spintelėse, bandydamas surasti paprasto mišinuko pavyzdį, kurį prieš kelias savaites atnešė mano močiutė. Kai stovi tamsoje su klykiančiu kūdikiu ir skardine paslaptingų miltelių, bandymas išsiaiškinti, koks yra geriausias mišinukas žindomiems kūdikiams, yra absoliučiai paskutinis dalykas, kurio norisi ieškoti telefone.

Sumaišėme miltelius. Jis išgėrė juos vienu ypu, lyg ištroškęs studentas vakarėlyje. Po dviejų minučių jis vėmė fontanu ir visus 180 mililitrų išpylė tiesiai ant mano vienintelių švarių marškinių. Kvapas priminė varines monetas ir seną sūrį.

Būsiu su jumis atvira: žindomo kūdikio perėjimas prie buteliuko yra savotiškas pragaras, jei nežinote, į ką atkreipti dėmesį. Jūsų vaiko skrandis yra įpratęs prie šio pagal užsakymą pagaminto, idealiai šilto, lengvai virškinamo skysto aukso, o staiga jūs supilate jam karvės pieno miltelius ir stebitės, kodėl jam tris dienas užkietėja viduriai. Mano teta Kerol nuolat rašinėjo žinutes klausdama, „kaip mažyliui sekasi priprasti prie buteliuko“, ir, atvirai kalbant, prireikė daugybės bandymų ir realių klaidų, kad galėčiau jai normaliai atsakyti. Štai viskas, ką išmokau sunkiuoju būdu, kad jums nereikėtų susigadinti savo mėgstamiausių marškinių.

Ką mano gydytojas iš tikrųjų pasakė apie karvės pieną

Atitempiau Wyattą į gydytojo kabinetą atrodydama kaip žmogaus šešėlis, įsitikinusi, kad sugadinau savo vaiko virškinimo sistemą. Mūsų gydytojas, daktaras Mileris, ačiū jam už tai, tiesiog nupiešė man schemą ant apžiūros stalo popieriaus. Jis paaiškino, kad motinos pieno ir karvės pieno baltymai yra visiškai skirtingi. Dabar tai skamba akivaizdžiai, bet 3 valandą nakties tikrai apie tai nepagalvotum.

Pasirodo, motinos piene yra subtilus baltymų balansas – jame gausu išrūgų, kurios labai greitai susivirškina, ir šiek tiek kazeino, kuris skrandyje virsta varške. Karvės pienas yra visiška priešingybė. Jame apstu kazeino. Taigi, jei nupirksite pačią pigiausią skardinę iš lentynos, jūs iš esmės pripildysite savo kūdikio skrandį sunkiais varškės gabalais, o paskui stebėsitės, kodėl jis klykia. Daktaras Mileris man pasakė, kad turėčiau ieškoti mišinukų, kuriuose dirbtinai padidintas išrūgų kiekis, siekiant 60:40 išrūgų ir kazeino santykio, nes tai atitinka tikrą motinos pieną. Jis taip pat kažką sumurmėjo apie tai, kad etiketėje pagrindinis cukrus turėtų būti laktozė, o ne kukurūzų sirupas, nebent norite, kad jūsų vaikas dūktų kaip pašėlęs, o vėliau visiškai išsektų.

Kai jie blaškosi dėl dujų keliamo skausmo, jų drabužėliai patiria didžiausią tempimą. Mes rengėme Wyattą kietais, prastais drabužėliais, kurie tik pablogino situaciją, kol galiausiai perėjome prie „Kianao“ Ekologiškos medvilnės kūdikių smėlinuko be rankovių. Jo sudėtyje yra 95 % ekologiškos medvilnės ir 5 % elastano, o tai reiškia, kad kai jis išriesdavo nugarą ištikus tikram nuo mišinuko atsiradusiam refliuksui, smėlinukas tiesiog tempėsi kartu su juo, o ne susiglamžydavo aplink kaklą. Be to, jis puikiai išsiskalbia net ir po pačių baisiausių sauskelnių pratekėjimų, o plokščios siūlės nedirgina jautrios naujagimio odos, kuri ir taip atrodo pykstanti ant viso pasaulio.

Didžioji palmių aliejaus ir vidurių užkietėjimo katastrofa

Leiskite man papasakoti apie palmių aliejų. Aš jo nekenčiu. Nekenčiu jo visa savo esybe. Kai pirmą kartą pradėjome bandyti skirtingus prekės ženklus, niekas man nepasakė, kad turėčiau perskaityti sudėtį ir ieškoti palmių aliejaus ar palmių oleino. Mes tiesiog nupirkome populiarų prekės ženklą ir per keturiasdešimt aštuonias valandas Wyatto sauskelnės prisipildė liūdnais, kietais akmenukais.

Maniau, kad tai tiesiog normali perėjimo prie mišinuko dalis. Mano močiutė paliko man balso žinutę sakydama, kad „mažajam saldučiui“ tereikia šaukštelio kukurūzų sirupo, įmaišyto į buteliuką, ir viskas susitvarkys. Nedarykite to. Pakartosiu – ignoruokite 1980-ųjų patarimus. Pasirodo, palmių aliejus susijungia su kalciu, esančiu mišinuke, ir žarnyne sukuria tiesiog į muilą panašius junginius, dėl kurių išmatos tampa kietos ir sunkiai pašalinamos. Iš esmės jūs maišote statybinį skiedinį savo vaiko pilve.

Visą savaitgalį dariau klykiančiam kūdikiui „dviračio“ pratimus kojytėmis, masažavau jo pilvuką šiltu aliejumi ir verkiau kartu su juo iš solidarumo. Buvau tokia pikta. Kam jie apskritai jo ten deda? Spėju, kad tai turėtų atkartoti motinos pieno riebalų profilį, bet mūsų organizmai akivaizdžiai to neapdoroja taip pat. Kai išmečiau tą skardinę į šiukšliadėžę ir pakeičiau mišinuką į tokį, kuriame naudojamas kokosų arba saulėgrąžų aliejus, problema dingo per naktį. Išmatos atgavo tą garstyčių spalvos, tepančią konsistenciją, kurios kažkodėl imi ilgėtis, kai jos nelieka.

Kalbant apie DHR ir ARA, tai yra riebalų rūgštys, kurios, kaip teigiama, skatina smegenų veiklą, todėl rinkitės mišinuką, kuriame jų yra, jei norite, kad jūsų vaikas ateityje pats susitvarkytų savo mokesčių deklaracijas.

Prekės ženklai, kurie iš tikrųjų nesugriovė man gyvenimo

Po didžiojo vidurių užkietėjimo incidento tapau apsėsta etikečių skaitytoja. Pasirodo, Europos mišinukų gamintojai tai išsiaiškino kur kas anksčiau nei mes JAV, bet, laimei, po truputį juos pasivejame.

• Bobbie Organic: Tai buvo mūsų tikras atradimas su antruoju vaiku. Iš esmės tai amerikietiškas mišinukas, pagamintas pagal Europos standartus. Jame yra stebuklingas 60:40 baltymų santykis, nėra palmių aliejaus ir jis išties neblogai kvepia. Be to, suplakus jis neputoja kaip pasiutęs šuo.
• Kendamil: Jei norite kažko prabangesnio, šiame mišinuke naudojamas nenugriebtas, o ne liesas karvės pienas. Tai reiškia, kad jame natūraliai išlieka pieno riebalų rutulėlių membrana (MFGM) – tai įmantrus akronimas, kuris, kaip sako mano gydytojas, puikiai tinka jų smegenims. Jis neįtikėtinai kreminis.
• Kirkland Signature ProCare: Klausykite, man patinka švarūs ekologiški produktai, bet man taip pat patinka laiku sumokėti būsto paskolą. Šis „Costco“ parduotuvės prekės ženklas yra stebėtinai geras. Jame nėra palmių aliejaus, yra visos reikiamos maistinės medžiagos, o kainuoja perpus mažiau nei didieji prekių ženklai. Jei jūsų kūdikis turi geležinį skrandį, pradėkite nuo šio ir sutaupykite pinigų.

Jei jūsų vaikui diagnozuota alergija karvės pieno baltymams, gydytojas išrašys smarkiai hidrolizuotą mišinuką, kuris kvepia sutrintais vitaminais ir senomis bulvėmis, todėl tiesiog užspauskite nosį ir jį nupirkite.

Per visą šią maitinimo iš buteliuko dramą jūs galiausiai praleidžiate valandų valandas supamajame krėsle. Dėl savo pačios emocinės sveikatos man reikėjo, kad aplinka būtų jauki, o ne primenanti ligoninę. Mes iš esmės gyvenome po Ekologiškos medvilnės kūdikių pleduku su voveraičių raštais. Aš tiesiog dievinu šį pledą. Jis dvisluoksnis, visiškai be jokių chemikalų ir idealaus svorio tiems vėlyviems naktiniams maitinimams, kai jūs prakaituojate, o kūdikiui šalta. Gerkdamas pieną Wyattas mėgdavo vedžioti savo mažais piršteliais per voveraičių raštą. Pledas kažkaip išgyveno skalbimą tris kartus per savaitę ir tapo tik dar minkštesnis. Tai vienintelis kūdikio daiktas, kurio atsisakau paslėpti palėpėje.

Kita vertus, mes taip pat turėjome Malaizijos tapyro formos kramtuką. Jis pagamintas iš 100 % maistinio silikono ir moko laukinės gamtos apsaugos, kas teoriškai skamba puikiai. Jis visiškai saugus ir lengvai valomas, bet būsiu atvira – mano vidurinioji dukra Sadie jį visiškai ignoravo ir mieliau kramtė mano televizoriaus pultelį bei vyro automobilio raktelius. Tai fantastiškas, aukštos kokybės kramtukas, jei turite vieną iš tų paklusnių kūdikių, kurie rimtai žaidžia su kūdikių žaislais, tačiau nesitikėkite, kad jis išgydys dantų dygimo irzlumą, jei jūsų vaikas yra mažas keistuolis.

Kaip pergudrauti juos paimti buteliuką

Galite nupirkti patį brangiausią, ekologišką, iš žole šertų karvių pieno pagamintą mišinuką planetoje, bet jei tiesiog įbruksite šaltą plastikinį buteliuką žindomam kūdikiui į burną, jis žiūrės į jus taip, lyg būtumėte giliai įžeidę jo protėvius.

Nustokite stresuoti ieškodami tobulo buteliuko žinduko ir tiesiog pašildykite vandenį lygiai iki kūno temperatūros, o jūsų partneris tegul maitina kūdikį kitame kambaryje, kad mažylis neužuostų jūsų pieno. Rimtai, mano vaikai užuosdavo mane net iš koridoriaus. Jei aš būdavau namuose, jie norėdavo „tikrojo šaltinio“, o ne buteliuko. Mano vyrui tekdavo išsinešti Wyattą į įstiklintą verandą su lėtos tėkmės žinduku ir naudoti lėtą maitinimo ritmą, kas iš esmės reiškia buteliuko laikymą horizontaliai, kad pienas vaiko tiesiog nepaskandintų.

Neskubėkite. Pradėkite nuo vieno buteliuko per dieną. Leiskite jų mažiems virškinamiesiems traktams išsiaiškinti, kas tai per nauji milteliai, prieš visiškai nutraukdami to „gero dalyko“ tiekimą. Jūs puikiai tvarkotės, net jei šiuo metu atrodo, kad jums nepavyksta. Svarbiausia – pavalgęs vaikas, o sveikas mamos protas yra motinystės būtinybė, ne prabanga.

Jei esate pačiame perėjimo prie mišinuko įkarštyje ir susiduriate su neišvengiamais atpylimais bei papildomais skalbiniais, giliai įkvėpkite ir apžiūrėkite mūsų ekologiškų kūdikių drabužėlių kolekciją, kurioje rasite patvarių, minkštų rūbelių, su kuriais drabužių keitimas taps bent šiek tiek mažiau varginantis.

Esate pasiruošę paversti savo kūdikio kambarį jaukia ramybės oaze, kurios jūs abu nusipelnėte per šias ilgas maitinimo naktis? Įsigykite mūsų ekologiškų pledų ir būtiniausių reikmenų, kad sukurtumėte saugią aplinką be jokių chemikalų savo mažyliui, prieš pasinerdami į žemiau pateiktus dažniausiai užduodamus klausimus.

Klausimai, kuriuos pavargę tėvai užduoda 2 valandą nakties

Ar Europos mišinukai tikrai geresni už amerikietiškus?
Atvirai kalbant, tai priklauso nuo to, kieno paklausite ir kiek pinigų norite išleisti. Europos prekių ženklai, tokie kaip „HiPP“ ir „Holle“, turi griežtesnes taisykles dėl tam tikrų cukrų ir ekologinio ūkininkavimo, tačiau tokie ženklai kaip „Bobbie“ ir „Kendamil“ dabar legaliai parduodami JAV ir atitinka tuos pačius aukštus standartus be jokių abejotinų trečiųjų šalių siuntimo mokesčių.

Kodėl mano žindomam kūdikiui pradėjus gerti mišinuką taip pučia pilvą?
Nes jo skrandis yra pasimetęs! Motinos pienas susivirškina neįtikėtinai greitai. Mišinuko skaidymas užtrunka ilgiau. Jūs įvedate naujus baltymus ir riebalus, todėl žarnyno mikroflorai reikia laiko prisitaikyti. Duokite tam geras dvi savaites prieš pradėdami panikuoti ir keisti prekės ženklus, nebent vaiką išbertų ar išmatose atsirastų kraujo.

Ar galiu viename buteliuke sumaišyti motinos pieną ir mišinuką?
Mano gydytojas atsakė taip, bet su vienu įspėjimu: jei sumaišysite 60 ml savo brangaus nutraukto pieno su 60 ml mišinuko, o kūdikis užmigs išgėręs vos pusę, jūs ką tik išpylėte savo skystą auksą į kriauklę. Pirmiausia sumaitinkite motinos pieną, o tada leiskite pasimėgauti mišinuko desertu.

Kas, po galais, yra iš dalies hidrolizuotas mišinukas?
Tai tiesiog švelnesnė alternatyva, kurioje baltymai jau yra šiek tiek mechaniškai „apvirškinti“, todėl jautriam skrandžiui juos lengviau pasisavinti. Jei nuo standartinio karvės pieno mišinuko jūsų kūdikiui prasideda baisūs spazmai, tai paprastai yra kitas žingsnis, kurį gydytojas pasiūlys prieš pereinant prie itin brangių hipoalerginių variantų.

Ar tikrai privalau virti vandenį ruošiant pieno mišinuką?
Pagal oficialias taisykles – taip, vandenį virinti reikia tam, kad sterilizuotumėte miltelius, o ne tik patį vandenį. Bet pasakysiu jums paslaptį: su trečiuoju vaiku aš jau naudojau kambario temperatūros filtruotą vandenį iš šaldytuvo dozatoriaus, ir ji šiuo metu puikiai auga bei sėkmingai valgo žemes kieme. Vadovaukitės savo gydytojo patarimais, ypač jei jūsų kūdikis gimė per anksti, bet neleiskite, kad pasiruošimo nerimas užvaldytų jūsų gyvenimą.