Uošvė man pasakė, kad tiesiog turiu nuoširdžiau melstis, jog rasčiau savo bendruomenę. Laktacijos konsultantė ligoninėje patarė planuoti laiko sau intervalais po penkiolika minučių. Mano geriausia draugė, po trijų margaritų, liepė tiesiog atsisiųsti programėles ir atsijungti nuo realybės. Trys visiškai skirtingos išgyvenimo strategijos, kaip ištverti ankstyvosios motinystės apkasuose.

Klausykit, aš pasirinkau atsijungimą. Štai kaip antrą valandą nakties atsidūriau gilioje triušio oloje, žiūrėdama benamio milijardieriaus vaiko tėčio „Dailymotion“ sagą. Jei jums kažkokiu būdu pavyko išvengti šio interneto kampelio, tai yra virusinė mikro drama, kurioje moteris, vardu Deizė, penkerius metus viena augina vaiką, kol staiga vėl pasirodo vaiko tėtis ir, netikėtas posūkis, jis yra slaptas milijardierius. Tai visiška televizijos šiukšlė, bet aš negalėjau nustoti žiūrėti.

Naktiniai vaizdo įrašų maratonai

Pakalbėkime apie vidurnakčio naršymo paralyžių. Esate prispausta miegančio kūdikio, jūsų pūslė visiškai pilna, bet pajudėti reiškia pažadinti drakoną. Taigi, tamsoje atsidarote telefoną. Algoritmas jums bruka šias vieno kąsnio muilo operas. Žiūrite vieną apie ligoninėje sukeistą kūdikį. Žiūrite kitą apie per lietų paliktą vaiką. Jūsų smegenys iš esmės virsta vientisa tyrele.

Žinau, ką apie tai sako rekomendacijos. Visos skaitėme tą laminuotą literatūrą laukiamajame. Ekranų laikas prieš pat miegą griauna jūsų cirkadinį ritmą ir pertraukia tą „duok ir atsakyk“ akių kontaktą, kuris neva kuria jūsų vaiko smegenų architektūrą. Man regis, mūsų pediatrė kažką minėjo apie sveikų įpročių rodymą savo pavyzdžiu, nors per tą apžiūrą greičiausiai jau haliucinavau nuo miego trūkumo.

Bet štai žiauri tiesa apie tas nesibaigiančio naršymo sesijas 3 valandą nakties. Kartais stebėti, kaip išgalvota moteris bando susitvarkyti su įspūdingai chaotiška vaiko tėvo situacija, yra absoliučiai vienintelis dalykas, išlaikantis jūsų sveiką protą. Žiūrite, kaip Deizė tvarkosi su savo absurdu virstančiu gyvenimu, ir staiga jūsų pačių skalbinių krūva nebeatrodo tokia grėsminga.

Vieniša motinystė realybėje primena ligoninės priimamąjį

Štai ką pasakysiu apie tą benamio milijardieriaus ir vaiko tėčio siužetą – ši drama visiškai prasilenkia su vienišų tėvų realybe. Jie tai pateikia kaip tragišką romaną, laukiantį gelbėtojo, kai tuo tarpu tikra vieniša motinystė iš esmės yra tiesiog ligoninės priimamasis, tik su daugiau užkandžių ir mažiau personalo.

Real solo parenting is just triage — Why We Are Obsessed With The Homeless Billionaire Baby Daddy
  • Ligos logistika: Kai esate viena ir jus abi užpuola skrandžio virusas, nėra kam perduoti estafetės. Tiesiog susitaikote su savo likimu ant vonios plytelių.
  • Emocinis krūvis: Esate vienintelė visų alergijų, vizitų pas gydytojus ir batų dydžių archyvarė, o tai užima tiesiog per daug vietos smegenyse, patikėkite.
  • Finansinis kraujavimas: Milijardieriai gelbėtojai realiame gyvenime neegzistuoja.

Trumpam pakalbėkime apie drabužius, nes kai viską darote viena, jums reikia daiktų, kurie aktyviai nesunkintų gyvenimo. Nusipirkau berankovį organinės medvilnės kūdikių smėlinuką per vieną iš tų naktinių maitinimo seansų. Jis tikrai genialus. Praėjusią savaitę maisto prekių parduotuvės aikštelėje turėjome didžiulę „rudo pavojaus“ situaciją. Tokią, kai viskas kyla aukštyn nugara. Šis smėlinukas turi atlenkiamus pečius, kurie leido man nutempti visą tą toksišką netvarką žemyn per jos pėdas, o ne per galvą. Tai buvo nuostabu. Jis puikiai tempiasi, lengvai skalbiasi ir nesijaučia kaip pigus plastikas.

Paklausykite, visi kalba apie savo palaikymo rato kūrimą. Skamba gražiai, kol supranti, kad tokios bendruomenės sukūrimas reikalauja organizatoriaus energijos, kurios neturi, nes išgyveni gerdama šaltą kavą ir kramtydama duonos pluteles. Jei ieškote daiktų, kurie iš tikrųjų palengvina šią 24 valandų pamainą, peržiūrėkite ekologiškų kūdikių prekių kolekciją ir tiesiog įsigykite bet kokius pagalbininkus, kurie padės ištverti dieną.

Sugrįžtančio tėvo fantazija

Grįžkime prie dramos siužeto. Penkiametė tiesiog aklai priima šį keistą vyrą į savo gyvenimą, nes jis jai perka blizgančius daiktus. Mano, kaip vaikų slaugytojos, patirtis privertė mane tiesiog fiziškai susigūžti žiūrint tą sceną. Klinikoje esu mačiusi tūkstantį tokių sudėtingų šeimos susijungimų, ir tai niekada nebūna taip paprasta.

The fantasy of the returning father — Why We Are Obsessed With The Homeless Billionaire Baby Daddy

Mūsų pediatrė man kartą pasakė, kad mažylis vadovaujasi išimtinai griežta rutina ir tiesioginiu pasitikėjimu, o tai reiškia, kad negalite tiesiog numesti biologinio tėvo svetainėje ir tikėtis momentinio ryšio. Mokslas teigia, kad pokyčiai šeimos struktūroje turi suktis aplink vaiko emocinį saugumą, nors kas iš tikrųjų žino, kas dedasi to mažylio galvoje didžiąją laiko dalį. Jei vienas iš tėvų grįžta į gyvenimą, iš esmės turite jį įvesti pamažu, per lėtus, akylai prižiūrimus vizitus parke, o ne mesti į giliąją pusę. Ir stengtis neperkelti savo visiškai pateisinamo suaugusiojo pykčio ant vaiko, kuris tiesiog nori žaisti su kaladėlėmis.

Tai man priminė – prieš kurį laiką įsigijome minkštų vaikiškų kaladėlių rinkinį. Jos neblogos. Yra minkštos, gražių pastelinių „macaron“ sausainių spalvų, kurios nerėžia akies. Mano dukra dažniausiai jas tiesiog kramto, o ne stato. Jos atlieka savo darbą, jei jums reikia atitraukti kūdikio dėmesį septynioms minutėms, kol bandote atsakyti į el. laišką, bet jos iš esmės nepakeis jūsų gyvenimo.

Dalykai, kurie iš tikrųjų padeda

Kalbant apie daiktų kramtymą, dantukų dygimas yra atskiras, ypatingas pragaro ratas. Bandote būti mama, ir staiga jūsų mielas kūdikis tampa laukiniu barsuku. Mes išbandėme silikoninį pandos formos kramtuką su bambuku. Jis gana mielas. Silikonas yra tinkamas sąlyčiui su maistu, o tai reiškia, kad man nereikia jaudintis dėl to, jog ji praris kažkokius chemikalus, esančius pigiame plastike. Be to, jį galima drąsiai įmesti į indaplovę, kai jis neišvengiamai nukrenta viešoje automobilių stovėjimo aikštelėje. Jis puikiai ramina dantenas. Nepavadinčiau jo stebuklu, bet jis nuperka man kelias minutes tylos, kas šioje laiko ekonomikoje iš esmės yra neįkainojama.

Visas šis „benamio milijardieriaus ir vaiko tėčio“ „Dailymotion“ sagos apsėdimas tėra mūsų visų išsekimo simptomas. Norime tikėti, kad kas nors atskris ir privers visus sunkumus dingti. Bet kol taip nenutiko, mes tiesiog toliau dedame vieną koją priešais kitą, plauname silikoninius kramtukus ir stengiamės išlaikyti savo vaikus gyvus.

Prieš pereinant prie klausimų, kuriuos, žinau, norėsite užduoti: jei norite palengvinti savo kūdikio dantukų dygimo situaciją, užsukite į kramtukų kolekciją ir griebkite kažką, ką galėsite lengvai išplauti indaplovėje.

Klausimai, kurie jums tikriausiai kyla

Kodėl esu taip priklausoma nuo šių siaubingų mikro dramų?

Nes jūsų smegenys pavargusios. Visą dieną atliekate aukštos rizikos vertinimą dėl mažo žmogučio, kuris aktyviai siekia įkišti pirštus į elektros lizdus. Žiūrėti devyniasdešimties sekundžių vaizdo įrašą apie netikrą milijardierių nėra rizikinga. Tai skaitmeninis greitasis maistas, ir kartais to šlamštmaidžio tiesiog reikia, kad išgyventumėte naktinę pamainą.

Kaip iš tikrųjų paaiškinti mažyliui apie nesantį tėvą?

Kalbekite skausmingai paprastai. Nereikia skaityti TED pranešimo apie santykių griūtį trejų metų vaikui. Mūsų pediatrė patarė tiesiog remtis konkrečiais faktais, kuriuos jie gali suprasti. Pavyzdžiui: „tėtis šiuo metu gyvena kituose namuose, bet mes abu pasirūpinsime, kad tu būtum saugus“. Neperkomplikuokite visko, brangioji. Jiems tiesiog norisi žinoti, kas šiandien ruošia vakarienę.

Ar normalu jaustis visiškai perdegusiai būnant vieniša mama?

Aš jaudinčiausi, jei taip nesijaustumėte. Jūs dirbate dviejų žmonių darbą su medicinos rezidento miego grafiku. Sistema yra visiškai sugriuvusi, ir jūs viską nešate ant savo pečių. Būkite sau atlaidesnė ir nusipirkite tų jau pjaustytų vaisių.

Ar tikrai turiu riboti savo naktinį naršymą?

Ekspertai pasakys „taip“, dėl mėlynos šviesos ir kortizolio šuolių. O aš pasakysiu – darykite tai, ką privalote, kad išliktumėte budri maitindama kūdikį trečią valandą nakties. Jei absurdiškų muilo operų žiūrėjimas padeda išvengti to, kad išsekusi nenumestumėte savo kūdikio ant grindų, tuomet, dėl Dievo meilės, žiūrėkite toliau.