Sėdėjau ant vonios kambario grindų praėjusį antradienį, antrą valandą nakties su savo trečiuoju vaiku, tuščiu žvilgsniu spoksodama į plytelių tarpus, kol mano telefonas gulėjo kriauklėje, kad garsas būtų stipresnis. Klausiausi naujojo Dijon albumo Baby ir stengiausi nepravirkti, nes didžiausias, riebiausias melas, kuris mums, kaip tėvams, kada nors buvo „parduotas“, yra mitas apie švytintį ir ramų naujagimio etapą. Žinote, apie ką aš kalbu – tas sauskelnių reklamas, kuriose moteris, vilkinti tobulai išlygintus baltus lininius marškinius, sūpuoja miegantį kūdikį, kol pro plonytę užuolaidą skverbiasi rytinė šviesa. Būsiu su jumis atvira: mano realybė labiau primena atpiltą pieną plaukuose, tris dienas dėvimas sportines kelnes ir svarstymus, ar aš visiškai nesugadinau savo gyvenimo.
Būtent todėl dabar visi, kas netingi, internete ieško „baby dijon“. Jei dar negirdėjote, naujasis Dijon albumas apie tai, ką reiškia pirmą kartą tapti tėvu, drebina kultūrą tarsi krovininis traukinys, nes jis pagaliau pripažįsta, kokia absoliuti, laukinė beprotybė yra turėti vaiką. Jis dainuoja apie nerimą, gilų baimės jausmą perduoti savo paties neperdirbtas traumas ir tai, kaip naujas kūdikis tampa tokiu išbandymu jūsų santuokai, jog atrodo, kad kraustotės iš proto. „Baby dijon“ dainų žodžiai nepagrąžina nieko, ir jų klausydamasi pasijutau tokia suprasta, kad vos neįmečiau telefono į vonios vandens balą.
Privalome pakalbėti apie visišką, laukinę naujagimių auginimo beprotybę
Pamenu, kai parsivežiau namo savo vyriausiąjį. Telaimina jį Dievas, dabar jis yra mano gyvas, kvėpuojantis pavyzdys to, ko nereikėtų daryti tapus mama pirmą kartą. Aš visiškai nenutuokiau, ką darau, kaip ir mano vyras. Mes pykomės dėl visko. Pykomės dėl to, kuris yra labiau pavargęs, kuris ne taip sudėjo indus į indaplovę ir ar šuo ne per garsiai kvėpuoja. Vienoje iš savo dainų Dijon perteikia būtent šią karštligišką energiją – tą jausmą, kai meilė savo vaikui yra tokia didžiulė, kad ji tave tiesiog prislegia, bet tuo pat metu tave apima panika, jog susimauni kiekvieną sekundę.
Mano mama, užauginusi keturis vaikus kaimiškoje Rytų Teksaso vietovėje, man pasakė, kad tiesiog turiu „pasimelsti ir tai ištverti“, kas, su visa derama pagarba, yra siaubingas patarimas, kai tave ištinka milžiniškas hormonų kritimas. Pamenu, kaip vos prisiverčiau nueiti pas savo pediatrą dr. Milerį, kuris atrodo taip, tarsi nebūtų išmiegojęs pilnos nakties nuo pat dešimtojo dešimtmečio pabaigos. Aš kūkčiojau, nes maniau, kad esu kažkokia „sugedusi“, jei nesimėgauju kiekviena motinystės sekunde. Jis uždarė savo mažą nešiojamąjį kompiuterį, pažiūrėjo man tiesiai į akis ir pasakė, kad emocinis kritimas po gimdymo iš esmės yra neurologinis uraganas. Jis pasakė, kad nerimas po gimdymo ne visada pasireiškia ašaromis – kartais tai yra grynas, nefiltruotas įniršis, kai tavo vyras per garsiai kramto sausus pusryčius, o prioritetas savo pačios emociniam stabilumui yra vienintelis būdas užtikrinti, kad tavo kūdikis kada nors jaustųsi saugus. Jei jūsų „bakas tuščias“, jūsų vaikas jaučia tą karštligišką energiją, todėl velniška pertrauka nėra savanaudiškumas – tai biologiškai būtina.
Gailiuosi, kad tada negirdėjau tų „baby d“ dainų, nes vien žinojimas, kad kitas žmogus jautėsi taip pat beprotiškai praradęs kontrolę, būtų išlaisvinęs mane nuo milžiniško kaltės jausmo.
Kaip įsirengti namus, kad neišprotėtumėte
Jei skaitysite mamų tinklaraščius, jie jus įtikins, kad norint išgyventi naujagimio etapą, reikia pasiimti antrą paskolą ir nusipirkti drėgnų servetėlių šildytuvus, išmaniuosius lopšius, kurie jungiasi prie „WiFi“, ir UV čiulptukų sterilizatorius. Praleiskite mobiliąją auklę su deguonies jutikliu, nebent norite spoksoti į ekraną, kol jums ims kraujuoti akys.

Vietoj to tiesiog atsisakykite tobulo kūdikio kambario idėjos ir įsirenkite mažas „išgyvenimo stoteles“ tuose kambariuose, kuriuose iš tikrųjų sėdite – prikraukite į pigų krepšį sauskelnių, atpylinėjimo šluosčių, atsarginį smėlinuką, užkandžių, kuriuos galite valgyti viena ranka, ir savo milžinišką vandens gertuvę. Mano močiutė visada sakydavo, kad namai skirti juose gyventi, o ne į juos žiūrėti, ir nors aš dažnai vartau akis dėl daugelio jos patarimų – pavyzdžiui, dygstančias dantenas įtrinti viskiu, kas yra griežtai draudžiama – šiuo atveju ji buvo teisi. Kai kraujuojate, esate išsekusi ir atsigaunate po gimdymo, neturėtumėte lipti laiptais 3 valandą nakties vien tam, kad pasiimtumėte švarias sauskelnes.
Vieną krepšį laikau prie savo lovos pusės, o kitą – šalia sofos, kur pakuoju savo „Etsy“ parduotuvės užsakymus. Kai bandau užklijuoti kartoninę dėžę, o mano jauniausioji prigludusi prie krūtinės tarsi maža prilipėlė, po ranka turima atpylinėjimo šluostė yra vienintelis dalykas, apsaugantis mano prekes nuo sugadinimo dėl atpilto pieno.
Mano nuoširdi nuomonė apie tai, ką iš tiesų verta pirkti
Žiūrėkite, aš labai skaičiuoju biudžetą. Neturiu pinigų švaistyti dalykams, kuriuos mano vaikas apdergs ar išaugs per tris savaites. Tačiau gyvenant kaimiškoje Teksaso dalyje nuo gegužės iki spalio tenka kęsti karštį, kuris prilygsta stovėjimui plaukų džiovintuve, ir nuo pigių poliesterio drabužių kūdikį prakaitinė išbers taip greitai, kad jums net galva susisuks. Nuo sintetinių mišinių mano vyriausiajam atsirado baisi egzema, ir aš išleidau krūvą pinigų steroidiniams kremams bandydama tai išgydyti.
Štai kodėl mano absoliutus išsigelbėjimas, privalomas ir kiekvienos spalvos perkamas daiktas yra Kūdikių smėlinukas be rankovių iš ekologiškos medvilnės iš „Kianao“. Aš tai sakau ne tam, kad pasirodyčiau prašmatni. Tai 95 % ekologiška medvilnė, o tai reiškia, kad ji iš tikrųjų kvėpuoja, be to, ji pakankamai elastinga, kad galėčiau nutempti ją žemyn per kūdikio pečius įvykus ekstremaliai sauskelnių avarijai (nes vilkti išmatomis išteptus marškinėlius per vaiko galvą yra klaida, kurią padarote tik kartą). Tai prieinama kaina, puikiai išsilaiko skalbimo mašinoje po keturiasdešimties ciklų ir neturi tų kietų, braižančių etikečių, nuo kurių kūdikiai klykia. Tai tiesiog geras, bazinis drabužis, kuris nekainuoja visos algos.
Dabar dar papasakosiu apie Silikoninį pandos formos kramtuką su bambuku. Jį nupirkau, nes jis be galo mielas ir pagamintas iš maistinio silikono, be jokių keistų cheminių priedų. Jį labai lengva valyti – tiesiog įmetu į indaplovę. Bet būsiu visiškai atvira: mums jis pasirodė vidutiniškas. Mano jauniausiajai jis patinka maždaug penkias minutes, bet atvirai kalbant, ji mieliau graužia televizoriaus pultelį ar mano automobilio raktelius. Kūdikiai yra keisti. Tai puikus, saugus produktas už gerą kainą, ir daugelis mamų juo prisiekia, tačiau nesitikėkite, kad jis stebuklingai išgydys dantukų dygimo krizes, jei jūsų vaikas yra žinomas kaip išrankus.
Jei ieškote daiktų, kurie iš tikrųjų tinka jūsų biudžetui ir saugo psichinę sveikatą, galite pasižvalgyti po „Kianao“ ekologiškų kūdikių prekių asortimentą ir aplenkti plastiko šlamštą, kuris sulūžta per savaitę.
Kūdikių odos mokslas, nuo kurio man skauda galvą
Aš nesu chemikė, ir skaitant kūdikių losjonų buteliukų etiketes man dažniausiai norisi dar vieno puodelio kavos. Bet prisimenu, kaip tempiau savo vidurinį vaiką pas daktarą, nes jos oda luposi ir buvo raudona, o aš naudojau tą labai populiarų, brangų kūdikių prausiklį, kuris kvepėjo levandomis ir melu. Dr. Mileris man paaiškino tai taip, kad mano neišsimiegojusios smegenys tikrai galėtų suprasti: kūdikio oda yra labai pralaidi, o tai reiškia, kad ji iš esmės sugeria viską, ką ant jos užtepate.

Jis liepė man vengti parabenų ir ftalatų. Iš mano labai bazinio supratimo, ftalatai naudojami tam, kad kvapai išsilaikytų ilgiau, tačiau mažyčiuose augančiuose kūnuose jie gali veikti kaip hormonų ardytojai, o fenoksietanolis yra tiesiog atšiaurus konservantas, kuris daugeliui vaikų sukelia baisias alergines reakcijas. Todėl vietoj to, kad pirkčiau keturiasdešimt skirtingų stebuklingų kremų ir stresuočiau dėl cheminių pavadinimų, kurių negaliu ištarti, aš tiesiog perėjau prie gryno avokadų aliejaus ir visiškai supaprastinau mūsų maudymosi rutiną. Viskas turi būti paprasta. Natūralūs audiniai, vanduo ir galbūt šiek tiek bekvapio, augalinio muilo. Jūsų vaikui nereikia kvepėti kaip botanikos sodui.
Miego rutina, kuri išgelbėjo mūsų santuoką
Kai mūsų namuose išmuša 19 valanda, prasideda Laukiniai Vakarai. Vyresnėlis paprastai be kelnių laksto po virtuvę, kūdikis klykia, o aš spoksau į vyrą, galvodama, kuris iš mūsų palūš pirmas. Rutinos nustatymas nėra susijęs su buvimu tobula „Pinterest“ mama; tai tiesiog bandymas išgyventi.
Privalote duoti kūdikio smegenims signalą, kad diena baigėsi. Mes surengiame trumpą, šiltą vonią, pritemdome visas šviesas namuose, kad jaustumėmės kaip oloje, o tada ateina laikas žaidimams ant grindų. Aš nekenčiu plastikinių žaislų, kurie man šviečia ir dainuoja, todėl mes naudojame Medinį lavinamąjį stovą | Vaivorykštės žaidimų rinkinį. Ant jo kabo tokios mažos, ramių ir žemiškų spalvų gyvūnų figūrėlės. Mano kūdikis gali ten gulėti, spoksoti į medinį drambliuką, žaisti su žiedais ir nuvargti, neperkraudama savo smegenų prieš pat miegą. Jis ant manęs nerėkia, jam nereikia baterijų ir jis tikrai gražiai atrodo mano svetainėje, priešingai nei koks nors plastikinis sprogimas.
Motinystė yra chaotiška, triukšminga ir be galo sunki. Bus dienų, kai jausitės lygiai taip, kaip tie atviri, nefiltruoti Dijon dainų žodžiai – apimti panikos, pervargę ir visiškai suvartoti šio mažo žmogaus. Būkite sau atlaidesni. Gerkite vandenį, pirkite drabužius, kurie palengvina jūsų gyvenimą, ir atsiminkite, kad visi kiti irgi tik apsimeta, kad žino, ką daro.
Jei šiuo metu esate visame tame sūkuryje ir jums reikia tikrų, praktiškų daiktų, kurie nesugadins jūsų kūdikio odos ar svetainės estetikos, būtinai apžiūrėkite mūsų maitinimo ir kramtukų asortimentą, kol galutinai neišsikraustėte iš proto.
Klausimai, kuriuos mamos man užduoda iš tiesų
Ar „baby dijon“ tendencija susijusi tik su muzika, ar su kažkuo kitu?
Ji visiškai susijusi su muzika! Dijon yra atlikėjas, kuris ką tik išleido albumą pavadinimu Baby, ir tėvai jį taip pamėgo, nes tai pirmas kartas per ilgą laiką, kai kažkas nepargražino to, kaip bauginančiai ir chaotiška yra turėti naujagimį. Pažadu, tai ne nauja garstyčių rūšis.
Kaip sužinoti, ar kūdikio bėrimas atsirado nuo drabužių?
Jei paraudimas atsiranda tose vietose, kur audinys stipriai trina – pavyzdžiui, pažastyse, ties juosmeniu ar iškirptėje – ir pablogėja kūdikiui suprakaitavus, greičiausiai kaltas audinys. Sintetinės medžiagos, tokios kaip poliesteris, sulaiko karštį kaip šiukšlių maišas. Pabandykite kelioms dienoms pereiti prie grynos ekologiškos medvilnės ir pažiūrėkite, ar praeis. Jei bėrimas iškilus ir plinta, būtinai skambinkite gydytojui.
Ar man tikrai reikia lavinamojo stovo kūdikiui?
Jums nereikia nieko, išskyrus maistą, sauskelnes ir saugią vietą jam miegoti. Tačiau medinis lavinamasis stovas yra tikras išsigelbėjimas jūsų nervams, kai reikia penkių minučių išgerti karštą puodelį kavos ar sulankstyti skalbinius. Tai padeda stiprinti jų kaklo ir akių raumenis, be to, mediniai žaislai neskleidžia tų baisių elektroninių garsų.
Mano kūdikis nekenčia kramtukų. Ką daryti?
Mano vidurinis vaikas atsisakė visų kramtukų, kuriuos nupirkau, ir graužė vien tik mano pirštus. Pabandykite paimti švarią rankšluosčio šluostę, ją sudrėkinti, išgręžti ir įdėti į šaldiklį dvidešimčiai minučių. Jiems patinka šalto kilpinio audinio tekstūra. Tik neduokite jiems nieko, kas sušalę į ledą, nes tai gali rimtai pažeisti jų dantenas.
Kaip susitvarkyti su psichologiniu krūviu ir neužsipulti partnerio?
Pranešiu jums, kai pati tai išsiaiškinsiu! Tiesą sakant, jums tiesiog reikia pasikalbėti apie lūkesčius prieš tai, kai abu pradėsite veikti pamiegoję vos dvi valandas. Mudviem su vyru teko susitarti, kad tas, kuris maitina antrą valandą nakties, neprivalo būti logiškas ar mandagus, bet mes atleidžiame vienas kitam ryte. Be to, darbų pasidalijimo fizinis užrašymas ant popieriaus lapo, priklijuoto ant šaldytuvo, padeda išvengti tų „aš maniau, kad tu tai padarysi“ barnių.





Dalintis:
Nepatogi „vaiko tėvo“ etiketės reikšmė šiuolaikinėje bendratėvystėje
Kodėl vaiko pamišimas dėl dinozaurų veda mane iš proto (bet ne visai)