Žinau, koks tai jausmas – trečia valanda nakties, jūs spoksote į lubas, o jūsų mažylis šalia esančiame lopšyje skleidžia pterodaktilo garsus. Galvoje skamba tetos balsas, tikinantis, kad jei tik į buteliuką įbertumėte šiek tiek ryžių košės, kūdikis išmiegotų visą naktį. Esate tokie išsekę, kad net pradedate apie tai svarstyti. Aš irgi ten buvau: stovėjau tamsoje virtuvėje ir galvojau, galbūt mano uošvė iš tikrųjų yra kūdikių užkalbėtoja, o šiuolaikinė medicina – tik pramanas.
Per Divali šventę uošvė nusitempė mane į kampą ir pašnibždėjo savo miego triuką, tarsi tai būtų įslaptinta valstybės paslaptis. Ji prisiekė, kad 2 mėnesių kūdikiui duoti košės iš buteliuko yra vienintelis būdas normaliai išsimiegoti. Ji pažiūrėjo į mano sūnų, pavadino jį vargšu mažučiu sūneliu ir pasakė, kad mano pienas tiesiog per liesas. Mandagiai linktelėjau, nes su vyresnio amžiaus giminaičiais savo virtuvėje nesiginčijama, tačiau mano, kaip slaugytojos, patirtis tiesiog klykė iš siaubo. Vėliau, kai užsiminiau apie tai mūsų pediatrui, jis pažiūrėjo į mane taip, lyg būčiau išsikrausčiusi iš proto. Jis paaiškino, kad jų mažyčiai pilvukai iš esmės yra trapi, dar nesusiformavusi ekosistema. Aštuonių savaičių kūdikiui, kurio mityba susideda tik iš skysčių, duoti sudėtingų grūdų yra didžiulė užspringimo rizika, be to, jiems dar trūksta fermentų tam suvirškinti. Galiausiai tiesiog turėsite antsvorio turintį, nuo dujų kenčiantį mažylį, kuris vis tiek prabus antrą nakties, nes jam skaudės pilvuką.
Skubios pagalbos skyriuje esu mačiusi pakankamai kūdikių, kad žinočiau, jog miego trūkumo iškankinti tėvai imasi zūtbūtinių priemonių. Aš jus visiškai suprantu, patikėkite. Tačiau pieno tirštinimas nenuperka jums miego. Tai tiesiog sukuria kitokių problemų. Geriau jau išmeskite tą košės dėžutę į šiukšliadėžę ir tiesiog susitaikykite, kad dar mėnesį gyvensite vien šalta kava.
Įsivaizduojamos ligos ir vidurnakčio kosulys
Yra ypatinga panikos rūšis, apimanti tada, kai iš mobiliosios auklės išgirstate keistą garsą. Pastebėjus, kad jūsų 2 mėnesių kūdikis kosti, bet neturi temperatūros, pirmą kartą tėvais tapusiems žmonėms dažniausiai užtenka to, kad jie pasinertų į interneto platybes ieškodami baisiausių diagnozių. Sustingstate lovoje ir laukiate kito kostelėjimo, įsitikinę, kad jis užsikrėtė kokiu nors retu kvėpavimo takų maru.
Štai kokia yra varginanti aštuonių savaičių kūdikio realybė. Maždaug antrojo mėnesio pabaigoje jų seilių liaukos nusprendžia „įsijungti“ ir veikti visu pajėgumu. Jos pradeda gaminti vandenynus seilių, bet mažyliai dar nėra iki galo perpratę, kaip efektyviai jas nuryti. Gulėdami ant nugaros jie tiesiog skęsta savo pačių seilėse. Mano pediatras tarp kitko užsiminė, kad jei nėra karščiavimo ir kvėpuodami jie neįtraukia krūtinės ląstos raumenų, greičiausiai jie tiesiog springsta savo seilėmis arba susiduria su lengvu, nebyliu refliuksu.
Ligoninėje, kai atvežamas kosintis kūdikis, pirmiausiai greitai jį apžiūrime. Stebime, ar plečiasi šnervės, ar kvėpuojant išryškėja šonkauliai, ir patikriname temperatūrą. Jei šių pavojaus signalų nėra, dažniausiai tiesiog stebime. Galite pabandyti palaikyti juos vertikalioje padėtyje dvidešimt minučių po maitinimo – tai šiek tiek padeda, jei tai refliuksas. Bet, atvirai kalbant, kūdikiai tiesiog skleidžia gąsdinančius garsus. Jų kvėpavimo takai yra kokteilių šiaudelio dydžio, todėl kiekviena dulkelė ar sudžiūvęs pienas skamba kaip lėtinė plaučių liga.
Kodėl visi panikuoja dėl tuštinimosi
Pereikime prie kito kūdikio galo, kuris kelia ne ką mažiau nerimo. Prisiekiu, pusė tėvų mano kaimynystės grupėje nuolat ieško „Google“, kaip padėti 2 mėnesių kūdikiui užkietėjus viduriams, tuo pačiu laikydami rėkiantį mažylį virš vystymo stalo. Esame karta, apsėsta savo vaikų tuštinimosi reikalų. Tai keista, bet taip jau yra.
Tiesa apie kūdikių virškinimą yra be galo erzinanti. Žindomi kūdikiai gali ištverti visą savaitę nesutepę nė vienos sauskelnės. Mano gydytojas mano, kad jų kūnai tiesiog tampa itin efektyvūs ir pasisavina visas maistines medžiagas, nepalikdami beveik jokių atliekų, bet kas gi iš tiesų žino, kaip šie mažyčiai ateiviai veikia. Mišinukais maitinami kūdikiai taip pat gali nesituštinti porą dienų. Jei galiausiai pasirodžiusios išmatos yra minkštos ir pastos pavidalo, vadinasi, viduriai neužkietėjo. Jie tiesiog jas kaupė.
Jei mažylis tuštinasi kietais, sausais spiraliukais, tada jau susidūrėte su nedidele problema. Užuot panikavę ir griebęsi atsitiktinių liaudiškų priemonių, galite tiesiog atlikti „dviračio mynimo“ pratimą. Paguldykite juos, švelniai prispauskite mažus keliukus prie pilvuko ir judinkite kojytes taip, tarsi jie mintų dviratį. Iš esmės tai priverstinė kūdikių joga, padedanti išjudinti dujų burbuliukus. Kartais šilta vonia pakankamai atpalaiduoja sfinkterį, kad išprovokuotų „sprogimą“. Tik jokiu būdu neduokite jiems obuolių sulčių ar vandens be gydytojo leidimo, nes žaidimas su kūdikio elektrolitų pusiausvyra yra greičiausias kelias į pediatrijos skyrių.
Jei pastebėjote, kad pusė jūsų kūdikio dabartinio garderobo yra sutepta arba dirgina odą per šiuos netvarkingus pervystymus, galbūt atėjo laikas peržvelgti mūsų ekologiškus kūdikių drabužius, kol jiems neatsirado dar vienas keistas bėrimas.
Kaip aprengti ir nesukelti bėrimo
Kalbant apie bėrimus, antrasis mėnuo dažniausiai yra tas metas, kai jų oda nusprendžia visiškai maištauti. Jie praranda tą naujagimio tobulumą ir staiga atsiranda kūdikių aknė, išsausėjimai bei paslaptingos raudonos dėmelės. Pediatrijos skyriuje esu mačiusi tūkstančius tokių kontaktinio dermatito atvejų. Tėvai atveža juos galvodami, kad tai alerginė reakcija į maistą, o pasirodo, kad tai tiesiog pigus sintetinis audinys, susimaišęs su prakaitu.
Šiuo etapu aš savo mažylį rengiau beveik vien tik ekologiškos medvilnės smėlinuku be rankovių. Atvirai pasakius, tai vienintelis drabužėlis, kuris nepalieka raudonų žymių aplink pažastis ar kaklą. Medžiaga iš tiesų kvėpuoja. Kai bandote susidoroti su senomis atpilto pieno dėmėmis ir stengiatės pervilkti kaklo iškirptę per klykiančio vaiko galvą, pradedate tikrai vertinti šio smėlinuko voko formos pečius. Nusipirkau penkis tokius ir skalbiau juos iki negalėjimo, tačiau jie nesideformavo ir nesusitraukė į keistas formas, kaip nutinka su prekybos centrų prekių ženklų drabužiais. Atrodo, kad natūralus pluoštas ramina egzemą, o tai yra didžiulis palengvėjimas, kai pavargstate tepti steroidinius kremus.
Pabudimas pasauliui
Kalbant apie raidą, du mėnesiai yra keista pereinamoji fazė. Kalbant apie fizinius pasiekimus, gulėdami ant pilvuko jie jau gali šiek tiek nulaikyti savo sunkią galvytę, ir tai yra visai neblogai. Tačiau tikrasis lūžis yra socialinė šypsena.
Iki tol jūsų vaikas iš esmės buvo reikli, klykianti bulvytė. Jūs dirbote dvidešimties valandų pamainas negaudami jokio teigiamo atsako. Tada vieną dieną, dažniausiai apie aštuntąją savaitę, jie pažvelgia tiesiai į jūsų išsekusį veidą ir nusišypso. Tai visiška biologinė manipuliacija, skirta tam, kad nepaliktumėte jų miške. Ir tai suveikia akimirksniu. Miego trūkumą pamirštate maždaug penkioms minutėms. Jie pradeda guguoti, užmegzti akių kontaktą ir sekti jus akimis, kai vaikštote po kambarį.
Kadangi dabar jie ilgesnį laiką būna tikrai pabudę ir budrūs, turite juos užimti. Labai rekomenduoju medinį kūdikių žaidimų lanką – vaivorykštinį rinkinį su gyvūnėliais. Tiesiog paguldykite mažylį po juo ant minkšto kilimėlio. Jie laimingai spoksos į mažą medinį drambliuką dvidešimt minučių, suteikdami jums kaip tik tiek laiko, kad spėtumėte išgerti puodelį karštos kavos. Jis yra gražiai pagamintas, neturi jokių mirksinčių plastikinių lempučių ar pasikartojančių elektroninių melodijų, nuo kurių kyla noras sudaužyti žaislą plaktuku.
Kita vertus, būtent dabar žmonės pradės jums dovanoti daugybę kramtukų. Mes gavome medinį sensorinį žiedą-kramtuką su barškančiu zuikučiu. Supraskite mane teisingai, jis nuostabus. Jis puikiai atrodo padėtas ant lentynos vaiko kambaryje, o nėrimo darbas yra atliktas tiesiog tobulai. Bet, atvirai kalbant, dviejų mėnesių kūdikis dar neturi tokios motorikos, kad galėtų nulaikyti sunkų medinį žiedą. Jiems tiesiog trūksta sukandimo ir suėmimo jėgos – jie numeta jį sau tiesiai ant kaktos ir pradeda verkti. Pataupykite jį stalčiuje ketvirtam mėnesiui, kai mažylis pradės viską sąmoningai ir rimtai kramtyti.
Neapčiuopiama miego rutina
Visi kalba apie E-A-S-Y (Maitinimas, Aktyvumas, Miegas, Jūsų laikas) rutiną. Šios idėjos esmė yra ta, kad jūs pamaitinate mažylį kai jis pabunda, šiek tiek su juo pažaidžiate, paguldote apsnūdusį ir tuomet gaunate šiek tiek laiko sau. Teoriškai, tai atpratina nuo įpročio užmigdyti juos žindant ar maitinant iš buteliuko.
Mūsų pediatras atsargiai pasiūlė tai išbandyti apie aštuntą savaitę. Bandymas įvesti griežtą, nelankstų grafiką kūdikiui yra garantuotas kelias į motinystės perdegimą. Kai kuriomis dienomis tai veikia puikiai. Kitomis dienomis jie klykia viso aktyvumo fazės metu, atsisako miegoti ir užmiega tik su speneliu burnoje. Jums tiesiog tenka stebėti jų signalus ir išgyventi dieną. Rūkas po truputį sklaidosi, bet jūs vis dar esate apkasuose.
Prieš vėl pasinerdami į naktines interneto paieškas nerimaudami dėl miego regreso, griebkite vieną iš mūsų kvėpuojančių kūdikių pledukų ir pabandykite bent minutei užmerkti akis patys.
Dažniausiai užduodami 3 valandos nakties klubo klausimai
Ar mano kūdikis miega per daug, ar per mažai?
Atvirai pasakius, neįmanoma to pasakyti nesekant miego visą savaitę, o tai skamba varginančiai. Būdami dviejų mėnesių, per 24 valandas jie turėtų išmiegoti maždaug nuo keturiolikos iki septyniolikos valandų. Vieni tai daro ilgais, chaotiškais etapais, kiti visą dieną miega prastais dvidešimties minučių trukmės pietų miegeliais. Jei mažylis priauga svorio ir dovanoja jums kelias šypsenas, stenkitės nebūti apsėsti tikslaus minučių skaičiavimo savo programėlėje.
Ar galiu duoti šiek tiek vandens nuo žagsulio?
Ne. Mūsų pediatras dėl to pasisakė labai griežtai. Jų inkstai nėra pasiruošę paprastam vandeniui, ir tai gali pavojingai greitai išderinti natrio kiekį organizme. Kūdikiai nuolat žagsi, nes jų diafragma linkusi į spazmus. Tai vargina jus kur kas labiau nei juos. Tiesiog leiskite jiems žagsėti arba pasiūlykite krūtį ar buteliuką su mišinuku, kad padėtumėte jiems nuryti ir „perkrauti“ raumenį.
Kada iš tiesų turėčiau skambinti gydytojui dėl kosulio?
Jei matuojant tiesiojoje žarnoje matote aukštesnę nei 38 °C temperatūrą, skambinkite nedelsiant. Jei su kiekvienu įkvėpimu po šonkauliais smarkiai įdumba krūtinės raumenys arba stipriai plečiasi šnervės, važiuokite į priimamąjį. Jei apsiseilioję jie tiesiog skamba kaip senukas, besivalantis gerklę, greičiausiai pakaks tiesiog stebėti juos namuose. Pasikliaukite savo nuojauta, bet žinokite, kad normalus kūdikio kvėpavimas yra neįtikėtinai triukšmingas.
Kodėl mano kūdikis staiga verkia kiekvieną vakarą?
Sveiki atvykę į „raganų valandą“ (vakarinio nerimo metą). Maždaug nuo šeštos iki aštuntos savaitės kūdikių irzlumas pasiekia piką. Jų nervų sistema bręsta, jie priima kur kas daugiau informacijos iš aplinkos, todėl apie 17 val. jų mažos smegenys būna tiesiog perdegusios. Jie jumis nemanipuliuoja. Jie tiesiog per daug stimuliuojami. Pritemdykite šviesas, įjunkite baltąjį triukšmą, vaikščiokite po namus juos sūpuodami ir žinokite, kad šis etapas dažniausiai praeina savaime per kelias savaites.
Dalintis:
1000 kūdikių apžvalga: kaip išgyventi pirmąjį tūkstantį chaoso dienų
50 Cent vaiko motinos drama 3 val. nakties susuko man galvą