グレッグ・グットフェルドのベビーニュースに学ぶ、新生児期のドタバタ乗り越え術

半年前のジェスへ、

あなたは今、掃除機をかけなきゃいけないベージュのリビングのラグの上に座って、泣き叫ぶ赤ちゃんを左足で必死にあやしながら、右手でEtsyショップの失敗したマクラメ編みのオーダーをほどこうとしているところよね。コーヒーはすっかり冷めてるし。3日連続で着ているシャツには赤ちゃんの吐き戻しがついてる。そしてテレビからは、グレッグ・ガットフェルドが46日間の育休から復帰したとか話している映像がBGMみたいに流れている。

きっとあなたは手を止めて画面を見つめ、こう思ったはず。「神様、この人60歳で初めての赤ちゃんなの？ 30代の私がこんなにヘトヘトなんだから、彼の背骨なんて今頃粉々になってるんじゃないかしら」って。

私が未来からこの手紙を書いているのは、あなたに「深呼吸して、マクラメの紐を置いて、私の話を聞いて」って伝えるため。だって、あの新生児をめぐるメディアの大騒ぎを見ていたら、我が家で繰り広げられているドタバタ劇について、いくつか気づいたことがあったから。

夫に「不器用なパパ」を演じさせるのはやめよう

あの番組を見ていて、思わず目が点になったことがあるの。ガットフェルドがテレビで、自分は赤ちゃんの世話が「何ひとつできない」から、深夜2時の授乳やオムツの背中漏れみたいな本当に大変なことは全部妻に頼って、自分は「精神的なサポート」をしてるんだ、なんて冗談交じりに話していたのよ。悪気はないんでしょうけど、それってまさに、今のあなたが夫を陥らせている罠と同じじゃない？

夫はオムツを後ろ前にはかせたり、おしりふきの場所すら分かっていなかったりするから、自分がやったほうが早いって思う気持ちはよく分かる。でもね、上の子が1ヶ月の頃、私が寝不足で幻覚を見そうになっていた時に、主治医のエバンス先生がこう言ったの。「母親が精神的な負担をすべて抱え込むことこそが、育児ノイローゼや産後うつが忍び寄る原因なのよ」って。夜中の世話を分担することが脳内の化学物質を安定させるという統計データも教えてくれたわ。詳しい科学的な理由は今すぐには説明できないけど、まとまった4時間の睡眠がとれれば、荷物をまとめてダラスのモーテルに逃げ出したい衝動に駆られずに済むことだけは確かよ。

だから、夫の後ろからあれこれ口出しするのはもうやめて。彼がおくるみと格闘したり、ゲップのさせ方を試行錯誤したりしている間、あなたは耳栓をして寝室にこもっていればいいの。

ネットの噂について言えば、「グレッグ・ガットフェルド 赤ちゃん 養子」なんて検索窓に打ち込んで、まるで大掛かりな犯罪の陰謀かのように探りを入れている人たちがいかに暇かよく分かるわ。だって彼の奥さんは、本当に9ヶ月間の妊娠期間を乗り越えたんだから。

クーファンの大移動

さて、赤ちゃんの寝る場所について話しましょう。あなたは今、子ども部屋のレイアウトに悩んでいるはずだから。ガットフェルドがクーファン（ベビーベッド）を置くために広いアパートに引っ越すって話しているのを見て、テキサスの田舎の狭い我が家を見回してパニックになったんじゃない？

私のおばあちゃんはいつも、「赤ちゃんに広い部屋なんていらない。平らな場所と静かな空間さえあれば十分」って言っていたけど、正直なところ、それはあながち間違っていなかったわ。エバンス先生が「同じ部屋で寝ることでSIDS（乳幼児突然死症候群）のリスクが半分になる」とボソッと言っていたのを覚えてるけど、それが赤ちゃんの呼吸リズムが大人の呼吸に合うからなのか、それとも単にお互い深く眠れないからなのかは分からない。公式のガイドラインでは、生後6ヶ月から12ヶ月までは寝室にクーファンを置いて一緒に寝ることが推奨されているわね。

でも、本音を言うわね。生後4ヶ月くらいになると、赤ちゃんが夜中の3時にイノシシみたいにフガフガ言い始めて、寝返りを打つたびにあなたが目を覚ますようになる。その時、あなたはきっとそのクーファンを廊下に引きずり出すことになるわ。でも、それでいいのよ。あなたは十分に頑張っているんだから。

本当に買うべきベビー用品

5歳未満の子どもが3人もいて家計が厳しいんだから、深夜のInstagramの広告につられて、安っぽい化学繊維のゴミを買うのはもうやめて。上の子の時にどうなったか覚えているでしょ。チクチクするポリエステル製の粗悪品を買ったせいで、湿疹がひどくなって、まるで小さなチーズおろし器みたいになっちゃったじゃない。たった10ドル節約するために、あんな思いをする価値はなかったわ。

もしお金を使うなら、オーガニックコットン ベビーボディスーツ ノースリーブ ロンパースに投資して。冗談抜きで、このアイテムは末っ子の育児で本当に救世主になったから。95%オーガニックコットンだから、テキサスの暑い夏にチャイルドシートで汗をかいても、変な赤い発疹が出ないの。首回りもよく伸びるから、ウンチが漏れた時でも頭からかぶせる代わりに肩からスッと脱がせられて、タコと格闘しているような気分にならないわ。確かに初期費用は少し高いけど、我が家の年代物の洗濯機で3回洗ったくらいでボロボロになるようなことはないわ。

お着替えのたびにイライラして髪をかきむしりたくならないような、ナチュラルで本当に通気性のいい服を探しているなら、Kianaoのオーガニックベビー服コレクションをチェックしてみて。これに関しては、とにかく私を信じて。

それから、あなたがオンラインショップのカートに入れているタピオカミルクティー型シリコン歯固めについて。面白くておしゃれだと思っているのは分かるけど、正直に言うわ。まあまあ、ってところね。シリコン素材は安全だし、間違いなく可愛いんだけど、大半は赤ちゃんが床に落として、犬が自分の新しいおもちゃだと勘違いしちゃうの。赤ちゃんがカミカミしている時間よりも、小さな「タピオカ」から犬の毛を洗い流している時間の方が長くなるわよ。ぶっちゃけ、冷凍庫で冷やした濡れタオルのほうが赤ちゃんが喜ぶことだってあるわ。あなたがそれを見て笑顔になれるなら買ってもいいけど、魔法のような効果は期待しないでね。

逆に、あなたが文字通り毎日、本気で使うことになるのは木製ベビージムよ。これをラグの上にセットすれば、洗濯物をたたんだりEtsyのお客さんに返信したりするための、きっちり14分間の平和な時間が手に入るわ。音程の外れたカーニバルの音楽を鳴らして私に偏頭痛を起こさせる、プラスチック製のネオンカラーの怪物と違って、これは木でできた静かな小さなオモチャがぶら下がっているだけ。赤ちゃんは小さなゾウを見つめ、リングに触れようと手を伸ばし、脳（そして私の脳も）を刺激しすぎることなく疲れて眠ってくれる。この静けさを手に入れられるだけでも、十分お値段以上の価値があるわ。

自分を労ってあげて

ねえ、テレビに出ている60歳の億万長者が新生児の抱き方に戸惑っていようが、テキサスの田舎の疲れ切ったママがスモールビジネスを回しながら3人の子どもを必死に育てていようが、新生児期というのはとにかく這いつくばって通り抜けるしかない塹壕みたいなものなの。グレッグ・ガットフェルドの赤ちゃんのニュースは、この疲労感が誰にとっても同じだっていうことを教えてくれた、ちょっと笑える出来事だったわ。

家の中がぐちゃぐちゃでも、今週5回も夫から「Sサイズのオムツどこ？」って聞かれたとしても、あなたが母親として失格なわけじゃないわ。お水を一杯飲んで、赤ちゃんを木製のベビージムの下に寝かせて、温かいシャワーを浴びてきて。

あなたなら大丈夫。

愛を込めて
ジェスより（半年後の未来から。今はパントリーに隠れて、湿気たゴールドフィッシュクラッカーを食べてるわ）

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新生児期を乗り切るためのQ&A

年齢を重ねてからの育児って、本当に大変ですか？
私はまだ30代なのに、落ちたおしゃぶりを拾おうとかがむだけで膝がポキッと鳴るくらいだから、60歳で育児をするなんて想像もつかないわ！ 体力的な負担は冗談抜きでキツいはず。でも逆に言うと、年齢を重ねた親は、私が一人目を産んだ時よりもずっと精神的な余裕があるし、経済的にも安定していることが多いわ。彼らは十分に自分の人生を楽しんできたから、金曜の夜9時に眠った赤ちゃんを胸に抱えてソファから動けなくても、「自分だけ置いてきぼりにされてる（FOMO）」なんて焦りを感じることはないのよ。

何も分かっていないパートナーに、本気で手伝ってもらうにはどうすればいいですか？
物理的にその場を離れるしかないわ。マジで。赤ちゃんが泣くたび、あるいは彼がロンパースのスナップボタンに手間取るたびにあなたがサッと横取りしていたら、彼は一生学ばないし、あなたは疲れ果てて不満が溜まるだけ。彼に赤ちゃんを渡して、「お風呂に入ってくるね」と伝えて、ドアの鍵を閉めちゃうの。あとは彼らが自分で何とかするわ。赤ちゃんはそう簡単には壊れないから大丈夫。

ガットフェルドの赤ちゃんに関する噂って何なんですか？
ただ高齢のカップルだからって理由だけで、ネット上でみんなが「養子なんじゃないか」って噂していたの。本当に馬鹿げてるわ。奥さんはちゃんと自分で出産したのよ。ぶっちゃけ、世間の人は赤の他人の家族の生物学的なつながりにこだわりすぎ。どんなふうにこの世に生まれてきたとしても、赤ちゃんは赤ちゃん。夜中の2時に泣いて起きることに変わりはないわ。

敏感肌の新生児には、どんな服を着せればいいですか？
化学繊維はすべて捨てて。私の母は「シワにならないから」っていつも安いポリエステル混紡をゴリ押ししてきたけど、熱と汗がこもってとんでもないことになるわ。オーガニックコットンかバンブー素材を選んでね。通気性が良くて、洗うたびに柔らかくなるし、暖かくなっても子どもの肌が赤くボロボロになるようなことはないから。

あのおしゃれな木のおもちゃって、本当に役立つのですか？
驚くことに、本当に役立つのよ。私は以前、ナチュラルな木製のモンテッソーリ系のおもちゃを冷ややかな目で見ていて、子どもが楽しむにはピカピカ光る明るいライトが必要だと思ってた。でも実際は、音がうるさいプラスチック製のおもちゃは赤ちゃんを刺激しすぎて、あっという間に機嫌を悪くさせるだけだったの。シンプルな形がぶら下がっているだけの木製ベビージムは、赤ちゃんの興味を惹きつけて運動神経を育ててくれるし、私が頭痛の時でも窓から投げ捨てたい衝動に駆られることはないわ。