ブルック・シールズのドキュメンタリー『プリティ・ベビー』を観て、親としての価値観が完全に覆された話

ある火曜日の午後11時43分。私は夫のマイクが大学時代に着ていたスウェットパンツ（膝に謎の漂白剤のシミがついているやつ）を履いてソファに座り、マヤのエルサのプレートから直接、少し湿気たゴールドフィッシュクラッカーをつまんでいました。その日4回目のコーヒーを電子レンジで温め直したところだったのに、まだ生温かいまま。世界を救うアニメの犬が出てこない番組を探してHuluをぼんやりスクロールしていた私は、90年代のノスタルジーに浸れるポップカルチャーの軽い番組だろうと思い、あるドキュメンタリーを再生しました。

再生ボタンを押す前の私の子育て哲学といえば、基本的には「就寝時間までなんとか全員を生存させること」。時々野菜を食べさせて、熱いコンロに触らせないようにする程度でした。子供の安全を守るというのは、キャビネットにチャイルドロックをつけたり、チャイルドシートのベルトをしっかり締めたりすることだと思っていたんです。そして自分自身の不安な気持ちは、単に「私が母親としてダメだから」なんだと思い込んでいました。

でも、全2部のブルック・シールズのドキュメンタリーを見て……もう、完全に打ちのめされてしまったんです。

マイクが別の部屋でいびきをかいている中、私は暗闇に座って画面を見つめながら、子供の安全や同意（コンセント）、そして自分自身の産後の経験について分かっていたつもりのことが、どれも全く不十分だったと気づきました。元子役の過去を振り返る表面的な番組だと思って見始めたのに、見終わる頃には、人間を商品化しようとするこの世界で子供を育てるためのサバイバルガイドを、慌ててナプキンに書き留めているような状態でした。とにかく、最高に恐ろしい方法で私の価値観が根底から覆されたんです。

インターネットが本気で怖くなった瞬間

番組の中で、彼女がわずか11歳で児童売春婦の役にキャスティングされ、15歳で過剰に性的なカルバン・クラインの広告に出演したことについて語る場面があります。周りの大人たちが組織的に、子供の心理的安全性よりも利益を優先していた事実は恐ろしいものです。でも、さらに衝撃的だったのは、映画の中で彼女の10代の娘たちが、母親の経験と、現代の10代がSNSに水着の自撮りを投稿することを比較して語り合うシーンでした。その瞬間、生温かいコーヒーを鼻から吹き出しそうになりました。

子供のデジタルフットプリント（ネット上の足跡）について、私は「Facebookにお風呂の写真を載せない」くらいにしか考えていませんでした。でも、彼女の娘たちは、決定的な違いは「主体性（エージェンシー）」にあると指摘したんです。つまり、誰がその画像をコントロールしているのか？ ブルックが従来のメディアから受けたような対象化が、今の私たちのリビングルームで、TikTokやInstagramを通じて簡単に再現されていることに気づかされました。かかりつけの小児科医のアリス先生（米国小児科学会のガイドラインが服を着て歩いているような先生です）は、「子供のメディア視聴を積極的にガイドする必要がある」といつも教えてくれますが、レオはまだ4歳で、サプライズエッグを開ける動画を見たいだけだからと、ずっと聞き流していました。でも、今から始まるんですよね。トイレに隠れながらiPadを取り上げて上手くいくことを祈るだけではダメで、彼らの顔の所有権は誰にあるのか、そして全世界にシェアしていいものをどうやって判断するのかについて、実際に話し合わなければならないんです。

自分の子供時代を思い返していました。あの頃の最大の悩みといえば、Tyのぬいぐるみ「ビーニーベイビーズ」のタグをきれいなまま保って、いつか何百万もの価値が出ること（ネタバレ：出ません）くらいでした。一方でこのドキュメンタリーは、子供のイメージがどれほど簡単に奪われてしまうかを示しています。私はパニックに陥り、文字通りテレビを一時停止してレオの部屋へ行き、眠っている可愛い我が子の顔を見つめながら、「スマホをもっとちゃんとしまうようにするね」と心の中で約束しました。

余談ですが、最近私が子供たちに実物のオモチャを熱心に勧めているのは、おそらくこれが理由です。真夜中のドキュメンタリー・クライシスの翌朝、レオが私のスマホを欲しがって大泣きしていたので、私はやさしい手触りのベビー用ブロックセットを彼に放り投げました。もちろん、本当に投げつけたわけではなく、ラグの上にザザーッと出したんです。実は私、このブロックが大好きなんです。とっても柔らかくてプニプニしたゴム製で、BPAやホルムアルデヒドを一切使用していないので、世界に対する不安が少し和らぎます。それに、マカロンみたいなとても可愛い色合いなので、リビングルームが原色だらけになりません。レオは1時間くらい座ってブロックをギュッと握ったり、動物のシンボルを積み上げたりしていました。画面のない美しい時間。彼自身の小さくて安全な世界を、彼が完全にコントロールできている瞬間でした。

身体の自己決定権（ボディ・オートノミー）について

さて、ここが文字通り胃がひっくり返るような思いをした部分です。映像で性的なエクスタシーを表現するために、監督に物理的に足の指をねじり上げられたと彼女が語るシーンがあります。そして、非常に侵襲的なインタビューや撮影現場での不適切な要求を生き抜くために、いかにして「心と体を切り離す」ことを学んだかを説明しています。本当に気分が悪くなりました。それと同時に、私たちが無意識のうちに、子供たち自身の身体的境界線を無視するように教えてしまっている瞬間について考えさせられました。

以前の私は、親戚の集まりから帰る時にマヤに「スーザンおばさんにハグしてきなさい、失礼でしょ！」と小声で叱るような母親でした。マナーを教えているつもりだったんです。でも去年の健診の時、アリス先生が優しく教えてくれました。自分の体は完全に自分のものだと教えられなかった子供は、将来、境界線を越えられる危険に対してはるかに無防備になってしまうと。幼児期から身体の自己決定権（ボディ・オートノミー）を徹底すべきであり、それはつまり「ハグを強要しないこと」や「体の部位の正確な解剖学的名称を教えること」を意味します。児童虐待防止団体が常に訴え続けていることですが、私は疲れすぎていて耳を傾けられていなかったのだと思います。ブルックが自身の体から心を切り離したと語るのを見て、私の決意は固まりました。マヤはスーザンおばさんとハイタッチしてもいいし、車から手を振ってもいい。でも、彼女の体は彼女だけのものなんです。

なぜトム・クルーズは間違っていたのか

覚えている方がいるか分かりませんが、何年か前にトム・クルーズがテレビで産後うつの薬について非常に無知な発言をし、ブルック・シールズがニューヨーク・タイムズの論説で激しく反論したことがありました。ドキュメンタリーでは、体外受精の過酷な闘い、命がけの緊急帝王切開、そして完全に心身を衰弱させた産後うつ病（PPD）への彼女の苦しみにも深く切り込んでいます。

レオを産んだ時、私には圧倒的で息が詰まるような不安がありました。産後うつって「ずっと泣いている状態」だと思っていたのですが、私の場合は極度の不安と恐ろしい強迫観念（侵入思考）、そして感情が完全に麻痺しているような感覚でした。WHOの報告では、先進国の女性の10〜15％が産後うつを経験するらしいとどこかで読んだ記憶がありますが、公園で話をしたことのあるママたちの実感からすると、その数字は低すぎるように思えます。でも、ブルックが自身の巨大な影響力を利用して偏見と闘い、PPDの研究と教育を促進する「The Mothers Act（母親法）」の擁護活動を真摯に支援している姿を見て、私の産後うつは「病気」であり、「人間としての失敗」ではなかったのだと気づきました。これを見るまで、私はレオとの最初の数ヶ月間について、たくさんの罪悪感を引きずっていました。ただ自分が子育てに向いていないだけだと思っていたんです。今なら分かります。産後のメンタルヘルス対策は絶対に必要ですし、パートナーはどんな兆候に注意すべきかを知っておかなければなりません。マイクは間違いなく、私がただ疲れているだけだと思っていましたから。

そういえば、そのぼんやりして感情が麻痺していた産後の時期に、「これが私の人生を解決してくれるはず」とすがる思いで買ったのが、オーガニックコットン・ベビーボディスーツです。まあ、これは良い商品です。オーガニックコットンで、エラスタンが入っているから伸縮性もあるし、ちゃんとお尻までカバーしてくれます。ネットで「オーガニックが良い」と読んで午前3時にポチったのですが、たしかに肌触りは良いし柔らかいです。でも、結局のところただのロンパースです。当然ですが、これで私のうつ病が治ったわけではありません。でも、洗濯機でガンガン洗ってもへたらないので、そこは助かっています。

でも、サバイバルモードの裏側で、脳が完全にショートしていた時に本当に私の正気を保ってくれたのは何か分かりますか？ 私たちのおしゃぶりホルダー（携帯用シリコンケース）です。泣き叫ぶ赤ちゃんの感覚過敏（感覚過負荷）に耐えきれず、ターゲット（スーパー）の駐車場で泣きながらマヤのおしゃぶりを何度落としたことか。この小さなホタテ貝みたいな形をしたシリコンケースは、マザーズバッグにループで取り付けることができて、バッグの底の変なホコリがおしゃぶりにつくのを防いでくれます。すべてがコントロール不能に思える時に、ほんの少しの主導権を取り戻させてくれる、些細で小さなお助けアイテムの一つです。

子供が主導権を握る時

ドキュメンタリーは彼女と母親テリーとの関係性にも踏み込んでいます。母親はアルコール依存症で、基本的には幼い娘に大黒柱として頼り切っていました。ブルックはどうにかコントロールを保つために、強烈なタイプA（競争心が強く完璧主義な性格）を形成せざるを得ませんでした。もちろん、私は10代のスーパースターのキャリアを管理しているわけではありませんが、親子の役割は絶対に逆転させてはいけないということが強く胸に響きました。子供に大人の役割を強いることは、生涯にわたって甚大な心理的苦痛をもたらすからです。まずは自分自身のメンタルヘルスを最優先し、子供を自分のセラピスト代わりにしないこと。本当に、それだけなんです。

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これからどう進んでいくか

私が言いたいのは、青春時代への楽しいタイムスリップになると思って見始めたこのドキュメンタリーが、気づけば、私が子供たちの体をどう管理するか、自分自身のメンタルヘルスの過去をどう捉えるか、そしてインターネットがどれほど恐ろしいかを再評価するきっかけになったということです。かつての私は、いい母親でいること＝「ご飯を食べさせ、服を着せ、お風呂に入れる」というチェックリストをこなすことだと思っていました。でも今は違います。子供の主体性について常に話し合い、自分の体は自分のものであると理解できるように導き、そして産後、脳内の化学物質に完全に裏切られていた時期の自分自身を許してあげること。それが本当の子育てなんだと分かったんです。

色々と面倒だし、体力も消耗します。これを考えているだけでも、またすぐにコーヒーを電子レンジで温め直さなきゃいけない気がします。

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これらを乗り切るためのFAQ（よくある質問）

このドキュメンタリー、実際には何歳くらいから見るのが適切？
Common Sense Media（メディア評価サイト）の対象年齢は14歳以上ですが、正直なところ、お子さんの性格や成長具合に大きく依存します。私はマヤとはまだ一緒に見ませんが、もし「Instagramのアカウントを作りたい！」とせがむ中学生くらいの子がいたら、おそらく隣に座って一緒に見ると思います。単に子供を怖がらせるためではなく、「何を投稿すべきかどうやって判断する？」「自分のイメージをコントロールするってどういうこと？」と問いかけるような、会話のきっかけとして使うべきですね。

堅苦しい教科書みたいにならずに、幼児に身体の自己決定権（ボディ・オートノミー）を教え始めるには？
ごくありふれた日常の中に組み込んでいけばいいんです！ レオがもうくすぐられたくないと態度で示したら、私はすぐにやめます。ほとんど知らない親戚へのハグも強要しません。それから、お風呂の時間には体の部位の正しい解剖学的名称を教えるようにしています。自分がそういう風に育っていないと最初は違和感があるかもしれませんが、「自分の体は自分のもので、本人の許可なく誰にも触らせてはいけない」ということを普通のこととして定着させることができます。

産後うつで「強迫観念（侵入思考）」が起きるのは普通のこと？
はい、普通のことです。一人目の赤ちゃんを連れて帰ってきた時、誰かにこれを大声で教えてほしかったくらいです！ 産後うつなんておむつのCMを見て泣いちゃうくらいのものだと思っていましたが、極度の不安、感情の麻痺、そして恐ろしい強迫観念は、非常に大きな危険信号です。これは立派な医学的疾患であり、驚くほどよくあることです。薬を飲んだりお医者さんに相談したりすることは「ダメな母親」を意味するのではなく、「自分のケアに真剣に向き合っている」ということなんです。

すでにシェアしすぎちゃった場合、子供のデジタルフットプリントはどう修正すればいい？
まずは深呼吸。というのも、私たちの世代全体が、事態の重大さに気づく前に同じことをやってしまったと思うからです。過去は変えられませんが、今すぐアカウントを見直して、昔の公開写真を削除し、すべてを非公開にすることから始められます。さらに重要なのは、今から彼らに「同意」を求めること。マヤはまだ7歳ですが、「ねえ、スパゲッティを食べてるこの写真、おばあちゃんに送ってもいい？」と聞いています。私たちが子供に求めている振る舞いを、親自身が手本として見せることが大切です。