夫のデイブの着古したシラキュース大学のパーカー(彼が熱湯で洗わせてくれないせいで、袖口は擦り切れ、古くなったニンニクの匂いが微かにするあれです)を着ていたとき、コーヒーが宙を舞いました。火曜日の午前9時14分、メープルシロップと絶望の匂いが漂う「スターライト・ダイナー」での出来事。私の左側では4歳のレオがパンケーキの形が崩れたと泣き叫び、右側には74歳の父が座っていました。その時、父の手が…震えたんです。

ブラックコーヒーが、お気に入りのパウダーブルーのボタンダウンシャツの胸元へ、まるで残酷なスローモーションのように黒い波となって流れ落ちていきました。父はテーブルの上に手を浮かしたまま凍りつき、その顔に浮かんだ純粋で隠しきれない屈辱感を見て、私の心はナプキン入れの横で粉々に砕け散りました。私はダイナーのごわごわした紙ナプキンを鷲掴みにして父を拭き始め(結果的に事態を悪化させました)、デイブはレオをなだめようと必死で、7歳のマヤは目を丸くして見つめていました。その酷くベタベタした瞬間に、私はある一線を越えたことを悟ったのです。父には大人用エプロンが必要なのだ、と。

ああ、その言葉を思い浮かべるだけで、テーブルの下に潜り込んで消えてしまいたくなります。だって、相手は私のお父さんなんですよ? 吹雪の中でマニュアル車の運転を教えてくれた、あの父です。

とにかく、何が言いたいかというと、私は正式に「サンドイッチ世代」の仲間入りを果たしたということです。年齢スペクトルの両端でお尻を拭き、幼児のためにペースト状の離乳食パウチを買い、パーキンソン病のせいで食事のたびに手が思うように動かなくなる父の尊厳をどう守るか悩んでいます。本当に大変です。私の原動力は、だいたい4時間の睡眠と、午後3時に電子レンジの中で放置されているのを発見した冷めたコーヒーだけ。

真夜中のネット検索で陥った絶望のループ

その日の夜、やっと子どもたちを寝かしつけ、デイブが食べかけのクラッカーの包みを胸に乗せてソファでいびきをかいている横で、私はノートパソコンを開きました。検索バーに無心で「大人用エプロン どこで買える」と打ち込んだのですが、正直なところ、検索結果があまりにも惨めで、冷めかけたコーヒーに涙がこぼれ落ちそうになりました。

画面に出てくるのは、1985年頃の無機質な病室にありそうなものばかり。「もう諦めました」とでも言いたげな、薄緑色のプラスチックや変な花柄のビニール素材ばかりでした。疲れ果てていた私は、論理的な思考能力を完全に失い、「大人用エプロン 大人向け」と実際に打ち込んでいたのを覚えています。巨大な赤ちゃん服が欲しいわけではなく、毎朝ウォール・ストリート・ジャーナルを読む大人の男性にふさわしいものを探しているんだと、Googleに分かってもらいたかったのです。

紙製の使い捨てタイプは全く使い物になりません。ちょっと涙目で見つめただけで溶けてしまいそうなほど脆いので、買わない方が身のためです。

その代わり、私は障がい者支援のブログという不思議な沼に3時間ほどハマり込み、私たちに本当に必要なものは何かを理解しようとしました。そして、言葉がどれほど重要かということを学びました。「父の尊厳を守る」ことが私の最大のミッションになりました。赤ちゃん扱いしているように感じるため、可能であればもう「よだれかけ(ビブ)」とは呼びません。父の担当医であるアリス先生(いつも昼寝から目覚めたばかりのような顔をしていますが、本当にいい先生です)が、パーキンソン病は飲み込む筋肉に影響を与えて唾液が多くなるため、いずれにせよ吸水性の高いものが必要だとモゴモゴと言っていました。神経伝達の仕組みは完全には理解していませんが、要するに脳の信号が乱れ、手が震え、うまく飲み込めなくなり、気づけば1日に5回も洗濯機を回す羽目になるということです。

我が家が出す大量のプラスチックごみに対して、すでに押しつぶされそうなほど環境への罪悪感(エコ・ギルト)を抱えていたので、「大人用エプロン 洗える」タイプが必要なのは分かっていました。一応、少しでもサステナブルであろうと努力している家族ですからね。

食卓の両側で起きるカオスを乗り切る

皮肉なことに、父のためのクロージングプロテクターを必死で探している一方で、私は幼児が食事を部屋のあちこちに投げ飛ばすのを全力で止めようとしています。キッチンの床は、まるでマッシュピースと絶望の現代アートのようです。

Managing the chaos on both sides of the table — The Sandwich Generation Survival Guide to the Adult Bib

実は、気が狂いそうだった私はレオのためにベビー用シリコン吸盤付きボウルを買いました。これは大げさではなく、本当に救世主です。義母の家に行った時のこと。彼女の家には私に蕁麻疹を起こさせるほど真っ白なラグがあるのですが、私はこのボウルをガラスのダイニングテーブルにピタッと吸着させました。レオは両手でボウルを掴み、ハイチェアに小さな足を踏ん張って、小さな怒れるギリシャ神話の神のような力で引っ張りました。でも、ボウルは微動だにしませんでした。食べ物はボウルの「中」にとどまったのです。泣きたくなるほど嬉しかったです。食洗機に入れても変にベタベタしない食品グレードのシリコン製で、これ以上手洗いの洗い物が増えたら森に逃げ込もうかと思っていた私にとっては最高です。

デイブも「耳が面白いから」という理由でクマ型シリコン吸盤付きボウルを買ったのですが、正直なところ、まあまあといった感じです。確かに可愛いんですが、我が家の緻密な食洗機の配置ルールにこの耳がどうも上手く収まらないんです。どうせデイブはアライグマがゴミを漁るように適当に食洗機に突っ込むので、結局無駄にスペースを取ってしまいます。吸着力は問題ないですが、私は丸いタイプの方が好きですね。

食卓に座って、末っ子が小さなシリコンボウルで自分で食べる練習をしているのを見ている一方で、その向かい側では父が全く同じ能力を失いつつあるのを目の当たりにするのは、本当に奇妙な感覚です。命の巡りというものは、途方もなくカオスですね。

これらを買う時に、本当に役立つポイント

試行錯誤と多くのお金の無駄遣いを経て、私はシニアや運動機能に問題がある年長のお子さんに最適な「クロージングプロテクター(衣服の汚れ防止アイテム)」の選び方をようやく見つけました。もしあなたが、私と同じようにこの惨めで、美しく、疲れ果てる船に乗っているのなら、ぜひ以下の点をチェックしてみてください。

  1. 生地は柔らかく、かつ丈夫であること。 表面はオーガニックコットンやテリークロス(タオル地)がおすすめです。こぼした時にすぐに吸収して、熱いコーヒーが表面を滑り落ちて膝に火傷を負わせるのを防ぐ必要があります。
  2. 隠れた防水層が必要。 アリス先生はPUL(ポリウレタンラミネート)の裏地について話していました。すごく工業的な響きですが、要するに、液体が中のシャツまで染み込むのを防ぐ薄い内層のことです。これは現代の布おむつに使われているのと同じ素材なのですが、その共通点についてはあまり深く考えないようにしています。
  3. 形状も重要。 よだれが気になる場合、家の中で過ごす分にはバンダナタイプが素晴らしいです。ただのおしゃれなスカーフに見えますからね。でも実際の食事には、広範囲をカバーするタイプが必要です。

そして、留め具についても言わせてください。紐で結ぶタイプは絶対に買わないでください。絶対にです。車椅子に座って、ただでさえイライラして恥ずかしがっている年配の男性の首の後ろで、紐を結ぼうとしたことがありますか? もう悪夢です。スナップボタンか、良質なマジックテープ(首を引っ掻かないタイプ)以外はあり得ません。大げさなことをせずにサッと留められるものが一番です。

お洗濯事情(洗濯物は無限に出るので)

繰り返し使えるタイプを選んだので、防水層を傷めずに洗う方法を見つけなければなりませんでした。乾燥機の「除菌」コースで高温乾燥させると、中のプラスチックが文字通り溶けて縮み、父が動くたびにポテトチップスの袋のようなカサカサ音が鳴るようになることを、私は痛い目を見て学びました。デイブが3枚もダメにしたところで、私は彼をランドリールーム出入禁止にしました。

The laundry situation (because there's always laundry) — The Sandwich Generation Survival Guide to the Adult Bib

基本的には、水かぬるま湯で洗い、肌に優しい洗剤を使います。防水の裏地を長持ちさせるためには、自然乾燥か低温乾燥が鉄則です。また、お気に入りのヨガパンツと絡み合って恐ろしい布の塊にならないよう、マジックテープは最初にしっかり留めておくことをお忘れなく。

こまめなお手入れや掃除が必要なものと言えば、マヤが赤ちゃんの頃、デザインがとても美しい木とシリコンのおしゃぶりホルダーを持っていて、5分くらいはインスタグラマーのお母さんになった気分を味わえました。歯固め期には木製のビーズが安全に噛めるおもちゃになり、おしゃぶりがスーパーの床に落ちるのも防いでくれて最高でした。でももちろん、レオの場合は生後8ヶ月になる頃には外し方を覚え、そのホルダーごと犬に向かって投げるようになりました。まあ、子どもによって違うということですね。自分のアクセサリーを積極的に分解しようとしない赤ちゃんになら、見た目も美しくて本当におすすめです。

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食卓での新しい日常を見つける

父が「ダイニングスカーフ」(デイブがそう呼んでいるのですが、正直デイブにも天才的な閃きの瞬間があるものです)に慣れるまで数週間かかりました。初めてそれを出した時、私は夕食の前にさりげなく父の首にかけ、「ねえ、このスープこぼれやすいから。今夜はこれ以上洗濯したくないのよね」と言い、父の手のせいではなく、私が単に面倒くさがりだからということにしました。

父は少し文句を言いましたが、その直後、スプーン一杯のトマトスープを胸のど真ん中にこぼしてしまったのです。父は凍りつきました。私はただ手を伸ばしてプロテクターのスナップを外し、父の顎を拭き、新しいものに付け替えました。シャツは完璧に綺麗なままでした。父は下を見下ろし、私を見て、そしてホッとしたように小さく頷きました。

私たちはなんとか生き抜いています。コーヒーを飲み過ぎ、終わりのない洗濯をこなし、誰もが常に自分を必要とするこの奇妙な板挟みの空間をどうやって乗り切るか、模索し続けています。でも、家族みんなで一緒に乗り越えようとしています。少なくとも、テーブルの上はだいたい綺麗に保てていますから。

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散らかりがちなFAQ:みんなが知りたいよくある質問

恥ずかしくないデザインの大人用エプロンはありますか?

ああ、もちろんです!本当によかったですよね。エプロンやよだれかけ(ビブ)ではなく、「クロージングプロテクター(衣服の汚れ防止)」や「ダイニングスカーフ」で検索すると、パシュミナやバンダナ、あるいは普通のボタンダウンのベストに見えるものが見つかります。病院にあるような不気味な薄緑色ではなく、モダンな柄が使われているので、食卓での尊厳を守るのに大いに役立ちます。

実際、何枚くらい買う必要がありますか?

正直なところ、どれくらいの頻度で洗濯したいかによります。私の父の場合は毎回の食事に1枚、さらにコーヒータイム用に予備が1枚必要です。私は6枚セットを買いましたが、それで2日くらいは持ちます。その後、夜中に慌てて洗濯する羽目になるのですが。もしよだれが常に出るようなら、日中交換するために小さめのバンダナタイプがもっと必要になるかもしれません。

防水のプロテクターは乾燥機に入れても大丈夫ですか?

先ほども言いましたが、デイブ(夫)には絶対触らせないでくださいね!乾燥機に入れても大丈夫ですが、必ず「低温」にしてください。高温で乾燥させると、内側の防水層(PUL)が溶けて変形し、次にコーヒーをこぼした時に染み込んでしまいます。待てるなら自然乾燥がベストですが、私にはいつもそんな忍耐力はありません。

関節炎がある人にとって、一番使いやすい留め具はどれですか?

紐で結ぶタイプは絶対に避けてください。父は手が震えるので、小さなボタンや紐は全く扱えません。もし見つけられるならマグネット式の留め具は素晴らしいです(ただし、ペースメーカーを入れている場合は医師に確認してください!)。でも、自分自身で着脱するにしても、後ろから介助してあげるにしても、高品質なマジックテープや、首の横に付いている大きめのスナップボタンが一番簡単です。

洗えるプロテクターは、使い捨てのものよりも良いですか?

100万回イエスです。使い捨てのものはペラペラで、くしゃみをしただけで破れてしまいますし、歯医者さんで着けられるエプロンのような感じで、すごくみじめな気持ちになります。さらに、1日に3〜4枚使うとなると、コストもプラスチックごみもあっという間に膨れ上がります。洗えるオーガニックコットン製のものは、本物の服を着ているような感覚で、液体が床に落ちる前にしっかり吸収してくれます。