長男の産後3日目、私は滝のように冷や汗をかいていました。彼は息も絶え絶えになるほどの甲高い声で、新生児特有のギャン泣きをしていました。しかも、マスタードイエローのウンチを背中まで盛大に漏らした直後。カラカラに乾いたビーフジャーキーみたいでちょっと怖い「へその緒」を見つめながら、私は小さくてゴワゴワした厚手のコットン製ロンパースを握りしめていました。夫と私は、この3キロちょっとの赤ちゃんのことを、まるで時限爆弾かのように扱っていました。この服を着せるには、首のすわっていないグラグラで繊細な頭にキツい襟元をなんとか被せ、小さな腕を袖に押し込み、そのカサカサのおへその上へと服全体を引き下げなければならなかったのです。

私は泣き出しました。赤ちゃんも泣いています。夫は「新生児 服 着せ方 壊さないように」と必死でググっていました。私たちは住宅ローンを抱える立派な大人のはずなのに、たった1枚のベビー服に完全に打ち負かされていたのです。

その時、母が子ども部屋に入ってきて、状況を一瞥するなり私の手からそのゴワゴワの服をひったくり、廊下へ放り投げました。そして、持ってきていた洗濯カゴの底をゴソゴソと探り、なんだか平べったい不思議な布を取り出しました。それは頭から被るタイプではなかったのです。母はおむつ替えマットの上にそれを平らに広げ、クラッカーにチーズをのせるみたいに、ギャン泣きする息子をその上にコロンと寝かせました。そして、両サイドの布を胸の上で合わせてパチッとスナップを留めたのです。

かかった時間はたったの4秒。息子はピタッと泣き止みました。私はまるで「電気を発明した偉人」を見るような目で母を見つめてしまいました。

皆さんに、包み隠さずお話ししますね。もしあなたが今妊娠中なら、出産準備リストにはきっと、可愛くておしゃれな「かぶりタイプ」のボディスーツがたくさん並んでいることでしょう。今すぐリストから消してください。少なくとも、最初の1ヶ月間はクローゼットの奥にしまっておきましょう。本当に必要なのは「前開きタイプの肌着(サイドスナップや着物合わせのボディスーツとも呼ばれます)」です。だって、ただでさえ生まれたばかりの新生児のお世話は大変なのに、3時間おきに赤ちゃんの大きな頭と服の引っ張り合いっこをする余裕なんてありませんから。

首がすわらない「グラグラ期」の絶対的な恐怖

長男は、私の育児の道のりにおける「失敗から学ぶ教訓」そのものと言っても過言ではありません。愛しい彼には感謝しかありませんが。私は彼のために、間違ったものばかり買っていました。ミニチュアサイズのジーンズ。小さなポケットのついたパーカー。そして、おむつのCMで赤ちゃんが着ているという理由だけで、「新生児」サイズの普通のかぶりタイプのボディスーツを買ってしまったのです。

でも、CMでは産後すぐのリアルな現実は教えてくれません。新生児には首のコントロール力がゼロ。本当にゼロなんです。片手でグラグラの首を支えながら、もう片方の手で襟ぐりを引っ張って顔を通そうとするなんて、初めての親にとってはトラウマレベルの試練です。赤ちゃんは、ほんの一瞬でも顔を覆われるのを嫌がります。布が目をこすった瞬間、彼らはパニックを起こしてモロー反射を引き起こし、あっという間に「暴れ回るタコ」に服を着せようとしている状態に陥ってしまいます。

前開きスタイルなら、頭を通すプロセスを完全にスキップできます。ずっと赤ちゃんと目を合わせたままお着替えができるので、お互い本当に落ち着いていられます。開いた服を台の上に広げ、赤ちゃんを寝かせ、小さな腕をそっと袖に通して、体を包むように合わせるだけ。赤ちゃんの視界を遮ることも、耳に引っ掛けながら服を無理やり引き下ろす必要もありません。今では、生後4週間まではこの着せ方しかしていません。他の方法は絶対にお断りです。

カサカサのおへそについて小児科医が言ったこと

長男の生後1週間健診のとき、小児科のミラー先生にへその緒について相談しました。正直言って、あのおへその残骸が怖くてたまらなかったんです。うっかりちぎってしまわないか怯えていました。

ミラー先生は昔ながらの実践派の先生で、その奇妙な小さな残骸を「壊れやすい科学実験の道具」のように扱うよう教えてくれました。先生曰く、最大の目的は「乾燥させたまま保ち、自然にポロっと取れるのを待つこと」。つまり、キツいウエストのゴムがこすれたり、湿気をこもらせる化学繊維の服を重ねたりしてはいけないということです。先生は、母が着せてくれた前開きの服を見るなり、ウンウンと満足げに頷きました。サイドスナップ服の重なり合うフロントパネルが、ジッパーやキツいセンターの縫い目のようにおへそに食い込むことなく、優しく保護するバリアになっていたのでしょう。

医学的な観点から私が理解したところによると、「摩擦」は治りかけのおへそにとって最大の敵です。ですから、あの小さな乾燥した欠片が真夜中にポロっと取れてベビーベッドのシーツのどこかへ永遠に消え去るその日までは、ゆったりとして通気性が良く、布が重なり合うコットン生地で包んであげるのが最善の策なのです。

スナップボタン派か、リボン紐派か。私の強すぎるこだわり

この前開き肌着の「留め具」について、真剣にお話しする必要があります。

My extremely strong feelings about snaps versus ribbons — Why I Threw Away Every Regular Onesie During the First Month

Instagramを5分でも眺めていれば、信じられないほどシックでベージュ調の子ども部屋で、リネンのワンピースを着たお母さんが、赤ちゃんの肌着についた小さなリボンを優しく結んでいる素敵な動画に出会うでしょう。とても美しく、オーガニックな雰囲気が漂っていますよね。でも、現実の世界ではフィルターなしの「絶対的な悪夢」です。

私はその「紐で結ぶタイプ」の肌着を買いました。1枚だけ。まず、その細い紐は洗濯機の中で絶望的なまでに絡まり、ネズミの巣みたいになります。そして、たった40分しか寝ていない頭で、午前3時15分にミルクを欲しがって泣き叫ぶ赤ちゃんの脇で、繊細で小さなリボン結びをする自分の姿を想像してみてください。無理です。手は震え、赤ちゃんはバタバタと足を蹴り上げ、最終的にそのリボンは水夫が結ぶようなガチガチの結び目になってしまいます。おまけに、長男はカミソリのように鋭い小さな爪を、そのリボンの輪っかに2回も引っ掛けてしまいました。

騙されたと思って、金属製の「スナップボタン」がついているものを買ってください。ニッケルフリーのスナップが絶対の正解です。思考力ゼロで留められます。位置を合わせて、ただ押すだけ。出産報告の写真にはリボンの方が可愛く写るかもしれませんが、そんなことはどうでもいいのです。1日に7回目のおむつ替えをしているとき、あなたの精神状態を救ってくれるのは間違いなくスナップボタンの方ですから。

あと、家の中を常に26度以上に暖めておく予定がない限り、真冬に半袖を買うのはおすすめしません。

「丸裸にしなくていい」という魔法

第2子のときに頻繁に起きたシチュエーションをお話しします。ソファで娘を抱っこしていると、「無性にカンガルーケア(スキンシップ)がしたい!」と思うことがよくありました。病院の看護師さんからカンガルーケアの重要性を叩き込まれたのもありますが、肌と肌を合わせることは、赤ちゃんの体温調節を助け、安心させるのに本当に効果的なんです。

普通のかぶりタイプの肌着だと、カンガルーケアをするためには赤ちゃんを完全に裸にしなければなりません。胸を密着させるだけのために、わざわざ頭から服を引き抜き、赤ちゃんを怒らせる羽目になります。でも、前開きタイプのボディスーツなら、フロントのスナップを外して、小さなジャケットのように布をサッと広げるだけ。腕は袖に入ったままなので暖かく、胸元だけを私とぴったり密着させることができます。そして娘が眠りに落ちたら、静かに布を元に戻してスナップを留めるだけ。頭を一切動かす必要がありませんでした。

ベビーベッドでお昼寝をさせるときは、赤ちゃんの下に良い敷物を敷いておきたいですよね。そんな時、我が家ではいつもバンブーベビーブランケット | 超極上オーガニック | ユニバース柄を使っていました。ブランケットを平らに敷き、その上に開いた前開き肌着をのせます。赤ちゃんを寝かせてスナップを留め、そのままブランケットで足元をふんわりとおくるみのように包んであげるのです。このブランケットのバンブー素材はびっくりするほど柔らかいですし、120x120cmという大判サイズなので、友人の家の「ちょっと怪しいゲスト用ベッド」でおむつ替えをするときにも、清潔で柔らかい下敷きとして大活躍してくれます。

前開き肌着を卒業して、屋根裏にしまうタイミング

ここまで前開きスタイルを大絶賛してきましたが、ひとつ秘密を教えましょう。これが役立つのは生後2〜3ヶ月までです。

When to pack them in the attic and move on — Why I Threw Away Every Regular Onesie During the First Month

生後3ヶ月頃になると、赤ちゃんは「儚くて小さなじゃがいも」から、「身をよじって転がり回るワニ」へと進化します。仰向けに寝かせて6箇所もサイドスナップを留める作業は、まるで「野生の野良猫にオーダーメイドのスーツを着せようとする」のと同じくらい困難になります。蹴りまくり、体をねじりまくる赤ちゃんの横っ腹を、スナップ片手に追いかけ回すことになるのです。

その瞬間こそが、前開き肌着をしまって、股下スナップの「普通のかぶりタイプ」のボディスーツへと移行するサインです。その頃には首もしっかりしてきて、頭から服を被るルーティンにも耐えられるようになっています。

この「ワニ期」に備えて服を買い揃えるなら、ぜひKianaoのオーガニックベビー服を覗いてみてください。一度洗濯しただけで変な四角形に縮んでしまうことのない、耐久性があってよく伸びるアイテムが見つかりますよ。

3人目の子のときは、新生児用の前開き肌着を卒業してからは、基本的に長袖オーガニックコットン ベビーボディスーツ 柔らか素材で毎日を過ごしていました。私は生地にはうるさい方で、すぐに毛玉ができるような服にお金を使うのは大嫌いなのですが、これは信じられないほど柔らかくて型崩れしません。最高なのは、肩のところにエンベロープ(折り重なり)デザイン(ラップショルダーとも呼ばれます)があることです。もしウンチを盛大に背中モレさせてしまっても、頭から脱がせる必要がありません。首回りを大きく広げて、服全体を肩から下に引き下げて、足元へスルスルと脱がせることができるんです。これで、ウンチが髪の毛につく大惨事を完全に防げます。

重ね着のために、半袖オーガニックコットン ベビーボディスーツ リブ編み ロンパースもたくさん常備しています。リブ素材のおかげで、赤ちゃんの大きな頭を通すときによく伸びるし、伸びっぱなしでだるんとなることもありません。オーバーオールやスリーパーの下にこれを重ね着させています。買うときは、後で実際に着るサイズ(6ヶ月、9ヶ月、12ヶ月用)を選んでくださいね。6ヶ月サイズの「前開き肌着」を大量買いするのだけはやめましょう。絶対に使いませんから、約束します。

歯固め期の予想外の展開

新生児期を卒業するという話のついでに、どうしても「よだれ」の話もしておかなければなりません。生後4、5ヶ月になると、着ているボディスーツの襟を何でもカミカミするようになります。3人目の娘は、2時間おきに服の胸元をよだれでびしょびしょにしていました。

服を食べるのをやめさせようと思って、リスのシリコン歯固め どんぐりデザイン ベビーおしゃぶりを買ってみました。正直な感想を言うと、「まぁまぁ」といったところです。見た目は可愛いですし、食品グレードのシリコン製なので有害物質の心配もなく、食洗機にポンと放り込める手軽さは最高です。でも娘はきっちり3分間だけそれを噛んだ後、ベビーカーから泥の中へ放り投げ、また服の襟を吸う作業に戻ってしまいました。赤ちゃんってそういう生き物ですよね。それでも、スーパーの床に落とされたときに、中が空洞でカビが生えやすい変な音の鳴るおもちゃみたいにいちいち煮沸消毒しなくても、洗面所でお湯でサッと洗えるのは本当に助かりました。

出産準備リストの結論

もし2018年にタイムスリップして、恐怖に怯えていた若き日の自分の肩を揺さぶれるなら、「小さなデニムを履かせて、赤ちゃんをミニチュアの大人みたいに見せることにこだわるのはやめなさい」と伝えたいです。そして、「長袖・サイドスナップの前開き肌着(新生児サイズ)の5枚セットと、0〜3ヶ月用を数枚買っておきなさい」と教えます。

新生児期は、美しくもめちゃくちゃで、疲労困憊のぼんやりとした日々の連続です。体は痛いし、疲れ切っている中で、小さな人間をどう生かしておくかを学んでいく時期です。グラグラの頭に服を被せようと格闘するなんていう余計なストレスは、全く必要ありません。最初の数週間は、平らに広げて着せる「前開きタイプ」一択でいきましょう。おへそがしっかり治るのを待ちましょう。そして、どうか自分自身にも優しくしてあげてくださいね。

パニックになってこれを何十枚も買い込む前に、ぜひKianaoのショップをチェックしてみてください。新生児期の霧が晴れ、ついに「本当の服」を着せる準備ができたときに本当に必要なベーシックアイテムが揃っていますよ。

よく聞かれるリアルな質問にお答えします

着物合わせ(前開き)のボディスーツは男の子用?女の子用?
完全に男女兼用です。正直なところ、最初の1ヶ月の赤ちゃんは「泣いて寝るだけのじゃがいも」みたいなものです。私は3人の子ども全員に、性別に関係なく全く同じ白とグレーの前開き肌着を着せていました。誰も気にしませんし、どっちみちすぐに吐き戻しで汚れてしまいますからね。

ぶっちゃけ、何枚くらい買えばいいの?
5〜7枚くらいがベストだと思います。吐き戻しやおむつ漏れで、常に洗濯をすることになります。真夜中に無理やり洗濯機を回さなくても2日間は乗り切れるくらいの枚数を持っておくのが、基本のルール。とにかく、一番小さなサイズに絞って買うのがポイントです。

おくるみの下には前開き肌着を着せるの?
はい、私もちょうどその通りにしていました。天気に合わせて半袖か長袖の前開き肌着を着せて、夜はその上からおくるみブランケットで包んでいました。おくるみの中の足は裸のままでも、胸と腕はしっかり暖かく保てるので、暑くなりすぎることがありません。

へその緒がついている間でも、普通のかぶりタイプの肌着は着せられる?
着せられますが、かなり面倒くさいです。カサカサのおへそに布がこすれないように、ズボンのウエストバンドを慎重に折り返したり、股下のスナップを緩めに留めたりと、不器用な工夫をしなくてはならなくなります。前開きスタイルなら、最初からおへそ周りを完全に避けてくれるので、何も気にしなくて済みますよ。

みんな「新生児にはオーガニックコットン」って言うのはなんで?
それは、新生児の肌が驚くほど敏感だからです。長男のとき、安い化学繊維の混紡服を着せたら、しょっちゅう謎の赤いあせもができてしまいました。オーガニックコットンはきつい農薬で処理されていませんし、何よりしっかりと呼吸をします(通気性が抜群です)。まだ小さくて自分で体温調節ができない時期には、通気性の良い生地を選ぶために数百円多く払う価値は十分にあります。