2019年の11月、凍えるような雨の中、私はスーパーマーケットのトレーダージョーズの前に立っていました。履いていたヨガパンツの太ももには、前日こぼしたオーツミルク・ラテのシミがしっかり残ったまま。私は、泣き叫ぶ1歳半の息子レオを、なんとかチャイルドシートに押し込もうと必死でした。彼は「エビ反り」になっていたんです。あの状態、わかりますよね?小さな体が突然鉄の棒みたいに硬直して、どんなになだめても、お菓子で釣っても、絶対に腰を曲げようとしないあの現象です。

でも本当の問題は、彼が反り返ることではなく、その服装にありました。義母がプレゼントしてくれた、マシュマロみたいに分厚くてモコモコのアウターを着ていたんです。まるで、とても怒っているまん丸の羊みたいに見える、ずっしりとした大きなニットの防寒着です。チャイルドシートのベルトはどうなったか? 全然カチッと締まらないんです。私は肩が外れるんじゃないかというくらい力を込めてベルトの調整ストラップを引っ張り、自分のコートの中は汗だく。小声で悪態をついているのに、夫のトムといえば、おむつバッグを持ったまま、役に立たない人間ハンガーラックみたいにただ突っ立っているだけでした。

ようやくバックルを締めることができましたが、レオはパンパンに詰まったソーセージのようでした。彼は家に着くまでずっと泣き叫んでいました。そして最悪なことに、後になって、私が彼の命を危険にさらしていたことに気づいたんです。本気で。私って本当にバカですよね。

冬の子育ては、子どもをうっかり茹でダコにすることなく、そして何より危険な状態でシートベルトに固定することなく、いかに暖かさを保つかという、終わりなき計算問題のようなものです。過去7年間で、山のように無駄な買い物をしてきました。ほとんどは失敗でしたが、中には本当に買ってよかったと思うものもあります。というわけで、コーヒーをがぶ飲みしながら書き殴った、イライラせずに冬の着替えを乗り切るための私の完全ガイドをお届けします。

小児科医が教えてくれたチャイルドシートの真実

あのスーパーでの事件から約1週間後、アリス先生の診察がありました。私はレオに、あの巨大でモコモコの怪物みたいなアウターを着せて連れて行きました。先生は私たちをチラッと見てため息をつき、私のやり方が完全に間違っていることを優しく教えてくれました。まあ、母親としての私の人生、いつもこんな感じなんですけどね。

先生は「圧迫」の危険性について説明してくれました。子どもがチャイルドシートで分厚いニットを着ていると、生地がギュッと詰まっているからハーネスがしっかり締まっているように錯覚します。でも、いざ衝突事故が起きると、その衝撃でモコモコの糸が一瞬で押しつぶされ、空気が抜けてしまいます。すると突然、ベルトが危険なほど緩んでしまうんです。そのままスルッと抜け落ちてしまうくらいに。

私は文字通り、サーッと血の気が引くのを感じました。なんてこと。この1ヶ月間ずっと、ミシュランマンみたいな姿のまま彼を車に乗せて走っていたなんて。

アリス先生は、チャイルドシートに乗せる前には必ず分厚いアウターを脱がせなければならないと言いました。毎回です。たとえ雪が降っていても。室内の服装まで脱がせてからベルトをしっかり締め、その上から分厚いアウターを毛布のようにかけてあげるんです。正直、めちゃくちゃ面倒くさいです。ちょっとしたお出かけでも10分くらい余分に時間がかかります。でも、これは絶対に妥協できないルールなんです。

木製ボタンというあり得ない罠

さて、次はベビー用のケーブルニットセーターと、それに巨大で取れやすい木製のトグルボタンを付けるという正気の沙汰とは思えないデザインについて話させてください。私の生活を脅かすこの問題について、少しだけ愚痴らせてもらいます。

生後9ヶ月の赤ちゃんと言えば、土でも犬の毛でも床に落ちているゴミでも、何でも口に入れることだけが人生の目的な生き物ですよ。そんな赤ちゃんを見て、「この子の顔のすぐそばに何が必要だと思う? そうだ、超絶もろい2本の糸で留められた大きな木製ボタンだね」なんて考える人がどこにいるんでしょうか。おしゃれを装った、ただの窒息の危険でしかありません。

去年、マヤがセレクトショップの可愛いカーディガンを着ていたとき、トグルボタンをガジガジと噛んでいるのを見つけました。口から出そうと引っ張った瞬間、ボタンがポロっと私の手に落ちたんです。もし私が冷めたコーヒーを飲むために2秒でも目を離していたら、彼女は飲み込んでいたでしょう。あるいは気管に詰まらせていたかもしれません。結局その日の夜は、ワインを飲みながら、引き出しの奥で見つけた極太の糸を使って、冬服のすべてのボタンを2時間かけて猛烈に補強する羽目になりました。指を3回も刺して流血するし、本当に最悪でした。

もし赤ちゃんにボタン付きの服を買うなら、むしり取ってください。本気です。ただ引きちぎるか、命がけで縫い付けてください。ちなみに、化学繊維もまた別の悪夢です。アクリル素材については語り出したら止まりません。あんなの、もはやビニール袋を着ているようなものです。汗をダラダラかいて、その汗が冷えて、大型スーパーのど真ん中でガタガタ震えながら泣き叫ばれるんです。黙って天然素材のものを買いましょう。とにかく私が言いたいのは、服のせいで私たちが追いつめられるようなことがあってはいけないということです。

専門知識なしで挑む「繊維の科学」

私は科学者ではありません。大学の専攻は英文学だったので、19世紀の文学には詳しいですが、体温調節についてはド素人です。でも、マヤが超敏感肌で、ポリエステル混紡の服をちょっと着ただけでも真っ赤な湿疹が出てしまうため、必死に調べました。

Trying to understand fabric science without a degree — My Humiliating History With Kids and the Bulky Knit Sweater

どうやら、ピュアウールや高品質なコットンは、温度に関して不思議な魔法を見せてくれるらしいです。ウールは自重の約30%もの水分を吸収しても、触った感じは濡れていないんですって。多分? ネットにそう書いてありました。でもこれ、すごく納得がいきます。レオが歯固めの時期、胸元に池ができるほどよだれを垂らしていましたが、服の下の肌はサラサラだったんです。もし安い化繊の服を着ていたら、冷たいよだれに1日中浸かっているような状態だったはずです。

それから、ウールは天然の難燃性(燃えにくい性質)を持っているという記事も読みました。キャンプファイヤーに近づきすぎても、安いアクリルみたいに一瞬で溶けて肌に張り付いたりしないそうです。想像しただけでも恐ろしくて、私の頭の中にずっとこびりついて離れない情報ですが、知っておいて損はないですよね。子どもたちは天然繊維で包んであげてください。その方が断然安全です。

冬を生き抜くための最強のトップス

マヤは頭から服をかぶせられるのが大嫌いです。感覚過敏のせいか、まるで私が彼女を窒息させようとしているかのように暴れるので、冬の着替えは励ましの言葉と念入りな深呼吸から始める必要がありました。お互いに、ね。

でもなぜか、オーガニックコットン ベビー用タートルネックセーターだけは許してくれるんです。今持っている服の中で、私が一番気に入っているアイテムです。絶妙な伸縮性(エラスタンが5%入っています)のおかげで、彼女の大きな頭にすっぽりとかぶせても耳に引っかかりません。首元もとても柔らかく折りたためるので苦しくなく、公園で遊ぶときにはすきま風をしっかり防いでくれます。

私はペールターコイズ色を買いました。正直なところ、明るい色よりも、避けられないアボカドやヨーグルトの汚れが目立ちにくいからです。夫のトムもこの服を大絶賛しています。なぜなら、うっかり乾燥機に入れてしまっても、縮んでガチガチの奇妙な四角形にならないからです。彼は乾燥機に入れるんですよ。しょっちゅう。私がわかりやすく色分けした洗濯の指示を出しているにもかかわらず、です。

可愛いけど私のストレス源になる一着

ここで正直に白状しますが、レオのためにレトロ コントラストトリム セーターも買ったんです。これは…まあ、悪くはないです。

The cute one that stresses me out — My Humiliating History With Kids and the Bulky Knit Sweater

誤解しないでくださいね、見た目はとんでもなく可愛いんです。まるで70年代のヴィンテージな陸上選手みたいで、インスタのフォロワーにも大好評でした。でも、このセーター、パリッとした真っ白な襟と袖口が付いているんです。白ですよ、白。泥を「食べ物の仲間」だと思っている4歳の男の子が着る服に、です。彼がこれを着るたびに、私はストレスでどうにかなりそうになります。トムは私が神経質すぎると言いますが、夜の9時に真っ白な袖口からスパゲッティのソースを歯ブラシでゴシゴシこすり落としているのは彼じゃありませんからね。

なので、家族写真を撮るには最高の服です。子どもが椅子に静かに座って本を読んでくれるなら、素晴らしいアイテムでしょう。でも、あなたのお子さんが野生児なら、白いトリミングは避けた方が無難かもしれません。

極寒の日、私が実際に着せているリアルな服装

息が詰まるような巨大なアウター1枚に頼るのではなく、私はついに「ベースレイヤー(肌着)の重ね着の芸術」を学びました。重ねていけばいいだけなんです。まずは、体にフィットして通気性の良いものから始めましょう。

私たちは、10月から3月までのほぼすべての服装の土台として、長袖オーガニックコットン ベビーボディスーツを使っています。柔らかくて、ラップショルダー(ちなみにこれ、おむつが大惨事になったときに、頭からかぶって脱ぐのではなく、下にスルッと脱がせるためのデザインなんですよ。この命を救う裏技、ぜひ活用してくださいね)になっていて、通気性も抜群です。これを着せてから、軽めのニットプルオーバーを重ね、最後は柔らかいオーガニックコットン ベビーパンツで仕上げるのが定番です。赤ちゃんに硬いデニムを履かせるなんて絶対に嫌ですから。私自身ジーンズが嫌いなのに、どうして赤ちゃんに無理やり履かせる必要があるんでしょう?

こうしておけば、極寒の外から、暖房がガンガンに効いた(30度近くある)スーパーに入ったときでも、マヤが野菜売り場で暑さのあまりギャン泣きし始める前に、サッと1枚脱がせることができます。

もし、子どものクローゼットの半分が通気性の悪いビニールゴミのような服だと気づき、何時間も探す手間をかけずに状況を改善したいなら、Kianaoのオーガニックベビー服コレクションをご覧ください。今では、冬を乗り切るための基本アイテムはすべてここで調達しています。

私を恐怖に陥れた睡眠時のルール

最後に、アリス先生が私の頭に叩き込んだことがもう一つあります。それは、こういった分厚い服を着せたまま絶対に寝かせてはいけないということです。お昼寝でも、夜の就寝時でもです。

レオの部屋はすきま風が入るので、お昼寝のときは一番分厚いチャンキーケーブルニットの服を着せて暖かくしてあげようと思っていました。でも、起こしに行くと、彼は顔を真っ赤にして汗だくになり、ものすごく怒っていました。赤ちゃんは私たちのように体温を一定に保つことができません。体が小さいうちの「温めすぎ」はSIDS(乳幼児突然死症候群)の大きなリスクになりますし、大きくなってからも、睡眠の質が下がり、何度も起きてしまう原因にしかなりません。

分厚い服は、昼間の公園遊びや外の散歩のときだけにしておきましょう。寝るときは、通気性の良いボディスーツとスリーパー(スリープサック)だけで十分です。信じてください、子どもにはぐっすり寝てほしいですからね。

伸縮性のない服や、チャイルドシートに収まらないジャケットとの格闘を終わらせる準備はできましたか? 涙を流さずに家を出られるように、冬服のローテーションをアップグレードすることを強くおすすめします。あなたの心の平穏を守る冬の必須アイテムはこちらからご購入いただけます。

冬服に関する疑問への(かなり本音の)Q&A

この分厚いニット、どうやって洗えばダメにならないの?

正直なところ、一番簡単なのは、洗濯機の「手洗いコース(冷水)」に放り込んで、ダイニングテーブルの上に敷いたタオルの上で平干しすることです。ハンガーに干すと、伸びてワンピースみたいになってしまいますよ。子どもがお気に入りのぬいぐるみに着せたい場合を除いて、絶対に乾燥機には入れないでください。私は「自然乾燥しか勝たん」と受け入れるまでに、美しい服を3着ダメにしました。

ウールを着せたら赤ちゃんに湿疹が出ない?

ウールの種類によります! 安くてチクチクするウールは悪夢です。でも、高品質なメリノウールやオーガニックコットン混紡のものは、本当にすごく柔らかいです。もし心配なら、私のように体にフィットする長袖のコットンボディスーツを中に着せてください。そうすれば、暖かいアウターの層が赤ちゃんの敏感な肌に直接触れることはありません。

ラグランスリーブって何? 気にした方がいいの?

実は私も最近まで知らなかったんですが、ラグランスリーブというのは、肩からまっすぐ下に縫い目があるのではなく、脇の下から鎖骨に向かって斜めに縫い目が入っているデザインのことです。これ、絶対におすすめです! 要するに肩のラインが固定されていないので、雑草のようにぐんぐん成長する子どもに合わせて、セーターが脇の下で窮屈になることなく、一緒に伸びてドレープ状にフィットしてくれるんです。服の寿命が半年は延びますよ。

チャイルドシートでは薄手のジャケットなら着たままでいい?

はい、「薄手」というのが最大のポイントです。目の詰まった薄手のレイヤーなら、衝突時に押しつぶされる空気の隙間がないため、チャイルドシートでも全く問題ありません。簡単な確認方法はこれです:まずジャケットを着せてベルトをしっかり締め、その後、ベルトを緩めずに子どもをシートから降ろします。そして、ジャケットを着せたまま、その「緩めていないベルト」に再びすんなり収まるようなら、そのジャケットは安全です。もし収まらないなら、分厚すぎる証拠。車内では脱がせましょう!

なぜ赤ちゃんにはプルオーバーよりカーディガンの方が楽なの?

なぜなら、赤ちゃんは体に対して頭が異常に大きく、首も全くすわっていないからです。泣き叫ぶ赤ちゃんの顔にきつい首元の服を無理やりかぶせようとするのは、関わる全員にとってトラウマになるような体験です。カーディガンなら腕を通すだけで着せられます。圧倒的に早いです。幼児期になってボタンを留める間もじっとしていられなくなったら、その時にまた伸縮性のあるプルオーバーに戻せばいいんです。