Sopravvivere ai tre mesi senza impazzire

Mia suocera si è presentata un martedì con una scatola di crema di riso, giurando che aggiungendola al biberon mio figlio avrebbe finalmente dormito tutta la notte. Due ore dopo, la consulente per l'allattamento al consultorio mi ha detto di attaccarlo ogni quarantacinque minuti anche solo se sembrava agitato. Poi ho aperto il telefono e ho visto un'influencer che sosteneva che il suo bambino, esattamente a questa età, comunicava già a gesti e dormiva dodici ore di fila in una cameretta perfettamente beige. Ascoltate, quando vostro figlio compie dodici settimane, all'improvviso tutti hanno una laurea in medicina specializzata in lui. Voi vi limitate ad annuire, sorridere e cercare di ricordare quando è stata l'ultima volta che vi siete lavate i capelli.

Lavoravo al triage pediatrico e ho visto un migliaio di questi genitori sopraffatti varcare le porte scorrevoli. Hanno l'aria di chi è sotto shock. Portano i loro figli per qualsiasi cosa, da uno strano sfogo cutaneo a un rumore buffo mentre respirano. Te ne stai lì con la tua cartellina, sapendo che sono semplicemente esausti e terrorizzati. Ora sono io dall'altra parte della cartellina, a mettere in dubbio ogni minuscolo movimento che fa mio figlio. È praticamente come gestire il triage dell'ospedale nel proprio salotto, solo che sei l'unico membro del personale in servizio e la mensa serve solo caffè freddo.

La magica fase della "schiusa"

Gli psichiatri infantili hanno un termine sofisticato per il traguardo dei tre mesi. La chiamano fase della "schiusa". Io la chiamo semplicemente la settimana in cui smettono finalmente di comportarsi come patate arrabbiate e ubriache di latte. Per i primi due mesi, mio figlio sembrava un minuscolo Winston Churchill perennemente furioso per il servizio nella nostra casa. Poi, proprio intorno alle dodici settimane, la nebbia si è diradata.

Il pianto intenso e assordante che dominava le ore serali si è un po' affievolito. I manuali sostengono che a questo punto piangano solo circa un'ora al giorno, il che sembra una folle sottostima, ma è decisamente meno rispetto ai giorni da neonato. Iniziano a farvi questi grandi sorrisi sdentati per socializzare. Farfugliano. Mettono insieme le vocali. Sentirete un sacco di "agù" provenire dalla culla alle tre del mattino. È tenero la prima volta, e leggermente minaccioso la quarta.

L'improvvisa capacità di fissare le cose

Tutti vogliono sempre sapere delle tappe fondamentali della vista. Ricordo di essermi seduta al buio alle 3 del mattino, digitando freneticamente nella barra di ricerca "a che distanza vede un neonato di 3 mesi" perché mio figlio stava semplicemente fissando il muro. La scienza suggerisce che la loro visione dei colori si sta affinando e che finalmente possono riconoscere i volti dall'altra parte della stanza.

Il mio pediatra ha borbottato qualcosa sul fatto che ora vedono oggetti fino a quattro o cinque metri di distanza. Me ne sono accorta soprattutto quando ha iniziato a seguire con lo sguardo il ventilatore a soffitto come se gli dovesse dei soldi. Se ne stava semplicemente sdraiato lì, totalmente ipnotizzato dalla rotazione. Vi rendete conto che stanno finalmente mettendo insieme i pezzi della stanza, riconoscendo chi siete e capendo che siete voi la persona che ha il latte.

La strana tosse finta

Questa è la cosa che fa correre i genitori al pronto soccorso. Siete seduti sul divano, e all'improvviso sentite il vostro bambino di 3 mesi tossire ma non ha la febbre. Sembra che abbia fumato un pacchetto di sigarette al giorno. Sono andata nel panico la prima volta che l'ho sentita. Mio marito aveva praticamente già acceso la macchina.

Ho chiamato la mia vecchia caposala, che mi ha semplicemente riso in faccia. Mi ha ricordato che a tre mesi le loro ghiandole salivari iniziano a lavorare a pieno ritmo. Iniziano a produrre un fiume di bava perché si stanno preparando per la dentizione e mettono in bocca tutto ciò che vedono. Ma non hanno ancora capito bene come ingoiare tutta quella quantità di liquido. Quindi si strozzano con la loro stessa saliva. Tossiscono, balbettano, e poi tornano subito a sorridere. Ovviamente, se fanno fatica a respirare, li portate a fare un controllo. Ma nella maggior parte dei casi, è solo un errore meccanico nelle "tubature" della gola.

L'ansia da separazione dalla fasciatura

Questa è la parte di cui nessuno vi avverte. Proprio intorno ai tre mesi, iniziano a cercare di girarsi. Alzano le gambe, ruotano i loro piccoli fianchi e cercano di lanciarsi di lato. Nel momento in cui mostrano qualsiasi segno di volersi girare, la fasciatura deve sparire. Punto e basta. È un rischio enorme di soffocamento se si girano a pancia in giù con le braccia bloccate.

La transizione per abbandonare la fasciatura è un incubo. Sono abituati a essere avvolti stretti come un burrito, e all'improvviso le loro braccia sono libere di agitarsi e schiaffeggiarli in faccia ogni volta che entrano in una fase di sonno leggero. Passerete tre notti a chiedervi se riuscirete mai più a dormire. Mia zia continuava a cercare di riavvolgere mio figlio, dicendomi che il povero cucciolo aveva freddo. Ho dovuto letteralmente nascondere le coperte per fasciarlo.

Dovete metterli in un sacco nanna o semplicemente vestirli a strati. Siamo sopravvissuti a questa fase mettendogli uno strato traspirante e lasciandogli capire a cosa servissero le sue mani. Ci è voluta circa una settimana di sonno frammentato e misero prima che il suo riflesso di trasalimento si calmasse abbastanza da permettergli di riposare.

Tempo sul pavimento e lamentele

Il "tummy time" (il tempo a pancia in giù) consiste semplicemente nel metterli a faccia in giù su un tappetino finché non si lamentano, il che richiede circa due minuti.

Vestiti per una patatina sensibile

Poiché sbavano ovunque e la loro barriera cutanea si sta ancora stabilizzando, ai bambini di tre mesi vengono gli sfoghi. Si riempiono di irritazioni da bava sul mento. Gli viene l'eczema sulle guance. Compaiono strane macchie rosse nelle pieghe dei gomiti. I pediatri vi diranno di fare loro il bagnetto meno spesso, forse una o due volte a settimana, per preservare gli oli naturali della pelle. Ma tra i rigurgiti e le fuoriuscite dal pannolino, finirete per fare un sacco di pulizie mirate con la spugnetta.

Ascoltate, qualsiasi cosa tocchi la loro pelle in questo momento è importante. I tessuti sintetici trattengono il calore e l'umidità, e finirete con un bambino molto arrabbiato e pieno di prurito. È qui che ho effettivamente ceduto e ho comprato il Body per neonato in cotone biologico di Kianao. Di solito alzo gli occhi al cielo di fronte ai vestiti per bambini di fascia alta perché ci crescono dentro in venti minuti, ma questo era diverso.

Mio figlio aveva un eczema terribile sul busto. Ho provato di tutto. Il body Kianao è stata l'unica cosa che non lo ha lasciato coperto di pomfi rossi e infiammati. È fatto di cotone biologico non tinto con quel tanto di elasticità che basta per non dover spezzare le loro minuscole braccia per infilarglielo. L'ho lavato probabilmente cinquanta volte in acqua fredda, e non si è mai deformato né ha perso la sua forma. Le cuciture piatte sono una salvezza quando si ha a che fare con la pelle infiammata. È l'unico capo di abbigliamento che prendevo a colpo sicuro quando aveva una giornata no con la pelle.

Se state abbandonando le fasciature e avete bisogno di strati traspiranti che non rovinino la loro pelle, potete sfogliare la collezione di abbigliamento biologico per neonati prima di passare un'altra notte ad applicare creme al cortisone sul loro petto.

La situazione giocattoli

A questa età iniziano ad allungare le mani per prendere le cose. Aprono e chiudono i pugni, cercando di afferrare qualsiasi cosa si trovi nel loro campo visivo. Di solito, sono i vostri capelli. A volte è l'orecchio del cane.

Ho preso la Palestrina in legno Arcobaleno perché volevo essere una di quelle mamme amanti dell'estetica con un setup Montessori in legno nel salotto. Voglio essere perfettamente onesta con voi. Sta benissimo in casa mia, è stupenda. Il legno naturale è splendido. Ma mio figlio si è limitato a fissare l'elefantino di legno per una settimana prima di decidere che preferiva provare a smantellare aggressivamente la struttura. È un bellissimo accessorio, e li tiene confinati su una coperta per ben quattro minuti mentre scaldate il caffè al microonde. Solo non aspettatevi che li intrattenga magicamente per un'ora.

Quello che vogliono veramente è qualcosa da potersi cacciare direttamente in bocca. Stanno scoprendo le loro mani, e tutto ciò che toccano va dritto alle gengive. Ho dato a mio figlio il Sonaglio massaggiagengive a forma di coniglietto proprio nel periodo in cui ha iniziato a sbavare inzuppando tre bavaglini al giorno. È solo un semplice anello in legno di faggio con un coniglietto all'uncinetto, ma gli ha dato qualcosa di sicuro da sgranocchiare che non fossero le mie nocche. Gli piaceva il contrasto tra il legno duro e il morbido filato di cotone. Inoltre, potete semplicemente pulire il legno e lavare a mano la parte in tessuto quando diventa troppo viscida.

Abbiamo fatto grande affidamento anche sulla Copertina per neonati in bambù. Dato che non potevamo più fasciarlo, la stendevo sul pavimento ovunque andassimo. Il tessuto in bambù è incredibilmente traspirante. Se avete un bambino caloroso che suda nel momento in cui si addormenta, questa copertina controlla la sua temperatura molto meglio dei plaid in poliestere scadente che tutti vi regalano al baby shower.

Superare la settimana

Il traguardo dei tre mesi è una transizione strana e caotica. State dicendo addio alla fase da neonato e cercando di capire chi sia questa persona nuova e leggermente più vigile. Dormono un po' più a lungo di notte, concedendovi magari un intervallo di sei ore se siete fortunati. Bevono un po' di più a ogni poppata. Esigono più attenzioni quando sono svegli.

Mia mamma continuava a dirmi di godermi questa fase, tesoro mio, perché crescono così in fretta. Ha ragione, ma è difficile godersi qualcosa quando si va avanti con quattro ore di sonno interrotto e si indossa una maglietta piena di rigurgiti incrostati. Fate semplicemente del vostro meglio. Buttate i consigli inutili fuori dalla finestra. E trovate quei pochi prodotti che vi rendono davvero la giornata più facile.

Ascoltate, supererete anche questa strana fase di transizione. Se avete bisogno di articoli che non facciano venire sfoghi a vostro figlio e che non cadano a pezzi dopo un lavaggio, date un'occhiata agli indispensabili per neonato Kianao.

Le classiche domande scomode che tutti fanno

Perché mio figlio improvvisamente si mangia le mani tutto il giorno?

Perché finalmente si è reso conto di avere delle mani. È un enorme salto nello sviluppo. In questo momento mappano il loro mondo attraverso la bocca. Inoltre, le loro ghiandole salivari si stanno svegliando e le gengive potrebbero iniziare a muoversi un po', anche se i denti non spunteranno per mesi. Masticare le mani è del tutto normale, assicuratevi solo di tenergli le unghie corte o sembrerà che sia stato coinvolto in una rissa da bar.

Dobbiamo davvero smettere di fasciarli se non si sono ancora girati?

Il mio pediatra è stato molto chiaro al riguardo. Nel momento in cui mostrano l'intenzione di provare a girarsi, la fasciatura deve essere abbandonata. Non si aspetta che riescano a ribaltarsi con successo nel cuore della notte. Sono alcuni giorni di transizione terribili, ma è meglio dell'alternativa: il panico di trovarli a faccia in giù e bloccati.

È normale che alcuni giorni mangino a stento?

La loro crescita rallenta solo un pochino rispetto ai massicci scatti di crescita da neonati. Alcuni giorni si scoleranno un biberon da 180 ml, e altri giorni si distrarranno per guardare il ventilatore a soffitto e finiranno a stento 90 ml. Finché bagnano i pannolini e seguono la loro curva di crescita, cercate di non fare i maniaci del controllo per ogni singolo millilitro.

Quando possiamo semplicemente dare loro un po' d'acqua per la tosse?

Mai a questa età. Non si dà acqua a un neonato di tre mesi. I loro reni non sono abbastanza maturi per gestirla, e può causare un'intossicazione da acqua. Se tossiscono per la bava, lasciateli semplicemente fare, troveranno il modo di liberarsene. Se hanno una tosse di natura medica vera e propria, portateli dal medico. Il latte materno o artificiale è l'unico liquido di cui hanno bisogno.

Quanto dovremmo dormire?

Le linee guida pediatriche sostengono che abbiano bisogno di quattordici-sedici ore di sonno al giorno. In realtà, questo tempo è suddiviso in un bel blocco durante la notte e un sacco di sonnellini imprevedibili durante il giorno. Non stressatevi se il vostro bambino fa solo pisolini di quarantacinque minuti alla volta. Loro non le hanno lette le linee guida pediatriche.