Túlélni a harmadik hónapot anélkül, hogy megőrülnél

Az anyósom egy keddi napon állított be egy doboz rizspéppel, és megesküdött rá, hogy ha ezt belekeverem a cumisüvegbe, a gyerekem végre átalussza az éjszakát. Két órával később a klinika szoptatási tanácsadója azt mondta, hogy szoptassam meg negyvenöt percenként, ha akár csak egy kicsit is nyűgösnek tűnik. Aztán megnyitottam a telefonom, és láttam, hogy egy influenszer arról áradozik, hogy a pont ugyanilyen idős babája már babajelbeszédet használ, és tizenkét órát alszik egyhuzamban a tökéletesen bézs színű gyerekszobájában. Figyelj, amikor a gyereked eléri a tizenkét hetes kort, hirtelen mindenkinek orvosi diplomája lesz belőle. Te pedig csak bólogatsz, mosolyogsz, és próbálsz visszaemlékezni, mikor mostál utoljára hajat.

Korábban egy gyermek sürgősségin dolgoztam, és ezer meg ezer ilyen túlterhelt szülőt láttam besétálni a tolóajtókon. Úgy néznek ki, mint akik sokkot kaptak. Mindentől bepánikolnak, és behozzák a gyereket egy furcsa kiütés vagy egy fura légzési hang miatt. Ott ülsz a felírótábláddal, és tudod, hogy csak kimerültek és rettegnek. Most viszont én vagyok az, aki a felírótábla másik oldalán ül, és a gyerekem minden apró mozdulatát túlgondolja. Ez lényegében egy kórházi sürgősségi osztály a saját nappalidban, csak te vagy az egyetlen ügyeletes, és a büfében csak hideg kávé van.

A varázslatos „kikelési” fázis

A gyermekpszichiátereknek van egy hangzatos kifejezésük a három hónapos korra. Kikelési fázisnak hívják. Én csak úgy hívom: az a hét, amikor végre abbahagyják, hogy dühös, tejtől részeg krumpliként viselkedjenek. Az első két hónapban a gyerekem úgy nézett ki, mint egy apró Winston Churchill, aki folyamatosan fel van háborodva az otthoni kiszolgáláson. Aztán, nagyjából a tizenkettedik hét környékén, felszállt a köd.

Az intenzív, fülhasogató sírás, ami az esti órákat uralta, egyszerűen alábbhagyott. A tankönyvek szerint ilyenkor már csak napi egy órát sírnak, ami elég vad alulbecslésnek tűnik, de határozottan kevesebb, mint az újszülött korban. Elkezdenek megajándékozni azokkal a hatalmas, ínyvillantó szociális mosolyokkal. Gagyognak. Magánhangzókat fűznek egymás után. Hajnali háromkor rengeteg „ágú” fog kiszűrődni a kiságyból. Elsőre imádnivaló, negyedszerre viszont már kissé fenyegető.

A hirtelen jött képesség, hogy megbámulnak dolgokat

Mindenki mindig a látással kapcsolatos mérföldkövekre kíváncsi. Emlékszem, ahogy hajnali 3-kor a sötétben ülve kétségbeesetten gépelem a keresőbe, hogy „milyen messzire lát egy 3 hónapos baba”, mert a gyerekem épp a falat meredten bámulta. A tudomány szerint a színlátásuk egyre élesebb, és végre a szoba túloldaláról is felismerik az arcokat.

A gyerekorvosunk motyogott valamit arról, hogy most már akár négy-öt méterre is ellátnak. Én ezt főleg akkor vettem észre, amikor úgy kezdte el követni a mennyezeti ventilátort, mintha az tartozna neki. Csak feküdt ott, teljesen megbabonázva a forgástól. Rájössz, hogy végre összerakják a szoba részleteit, felismerik, ki vagy te, és rájönnek, hogy te vagy az a személy, akinél a tej van.

A furcsa műköhögés

Ez az, ami miatt a szülők azonnal rohannak a sürgősségire. Ülsz a kanapén, és hirtelen hallod, hogy a 3 hónapos babád köhög, de nincs láza. Úgy hangzanak, mintha napi egy doboz cigit szívnának. Én bepánikoltam, amikor először meghallottam. A férjem gyakorlatilag már indította is az autót.

Felhívtam a régi főnővéremet, aki csak nevetett rajtam. Emlékeztetett, hogy három hónapos korban a nyálmirigyek túlpörögnek. Elkezdenek folyóként nyáladzani, mert készülnek a fogzásra, és mindent a szájukba vesznek, amit csak meglátnak. De még nem igazán jöttek rá, hogyan nyeljenek le ennyi folyadékot. Így hát félrenyelik a saját nyálukat. Köhögnek, krákognak, aztán megint mosolyognak tovább. Nyilvánvalóan, ha nehezen kapnak levegőt, beviszed őket. De többnyire ez csak egy mechanikai hiba a torokvezetékükben.

Pólyaszeparációs szorongás

Ez az a rész, amire senki sem figyelmeztet. Körülbelül három hónapos korukban elkezdenek próbálkozni az átfordulással. Felrúgják a lábukat, csavarják a kis csípőjüket, és próbálják oldalra lökni magukat. Abban a pillanatban, hogy az átfordulás bármilyen jelét mutatják, a pólyának mennie kell. Nincs pardon. Hatalmas fulladásveszélyt jelent, ha lefogott karokkal a hasukra fordulnak.

A pólyáról való leszokás egy rémálom. Megszokták, hogy szorosan be vannak bugyolálva, mint egy burrito, és hirtelen szabadon kalimpálhatnak a karjukkal, amivel arcon vágják magukat, valahányszor felületesebb alvási fázisba érnek. Három éjszakát töltesz azzal, hogy azon tűnődsz, fogsz-e még valaha aludni. A nagynéném folyton próbálta visszabugyolálni a gyerekemet, mondván, hogy fázik szegény drágám. Fizikailag el kellett dugnom a pólyatakarókat.

Hálózsákba kell tenned őket, vagy csak rétegesen öltöztetni. Mi úgy vészeltük át ezt a fázist, hogy adtunk rá egy jól szellőző réteget, és hagytuk, hogy rájöjjön, mire is valók a kezei. Körülbelül egy hétnyi nyomorúságos, töredezett alvásba telt, mire a megriadási reflexe eléggé lecsillapodott ahhoz, hogy pihenni tudjon.

A padlón töltött idő és a panaszkodás

A hason töltött idő tulajdonképpen csak annyit jelent, hogy arccal lefelé leteszed őket egy játszószőnyegre, amíg el nem kezdenek panaszkodni, ami körülbelül két percet vesz igénybe.

Ruhák egy érzékeny krumplinak

Mivel mindenhova nyáladzanak, és a bőrük védőrétege még alakulóban van, a három hónapos babák hajlamosak a kiütésekre. Nyálkiütésük lesz az állukon. Ekcéma jelenik meg az arcukon. Furcsa, piros foltok lesznek a könyökhajlatukban. A gyerekorvosok azt fogják mondani, hogy fürdesd őket ritkábban, hetente talán csak egyszer-kétszer, hogy megőrizzék a bőrük természetes zsírrétegét. De a bukások és a hátig érő pelenkarobbanások között végül úgyis rengeteg helyi mosdatást fogsz végezni.

Hidd el, most nagyon is számít, hogy mi ér a bőrükhöz. A szintetikus anyagok csapdába ejtik a hőt és a nedvességet, aminek egy nagyon dühös, viszkető baba lesz az eredménye. Ez volt az a pont, amikor beadtam a derekam, és megvettem a Kianao Organikus pamut bababodyját. Általában csak forgatom a szemem a prémium babaruhákon, mert húsz perc alatt kinövik őket, de ez más volt.

A gyerekemnek borzalmas ekcémája volt a törzsén. Mindent kipróbáltam. A Kianao body volt az egyetlen dolog, amitől nem lett tele dühös, piros foltokkal. Festetlen organikus pamutból készült, és pont annyira rugalmas, hogy nem kell eltörnöd az apró karjukat ahhoz, hogy rájuk add. Valószínűleg ötvenszer kimostam hideg vízben, és sosem deformálódott el vagy vesztette el az alakját. A lapos varrások életmentőek, ha gyulladt bőrrel küzdesz. Ez volt az a ruhadarab, amiért biztosan nyúltam, amikor rossz volt a bőre.

Ha te is épp most hagyod el a pólyát, és olyan jól szellőző rétegekre van szükséged, amik nem teszik tönkre a bőrüket, érdemes körülnézned az organikus babaruha-kollekcióban, mielőtt még egy éjszakát töltenél azzal, hogy szteroidos krémet kensz a mellkasukra.

A játékhelyzet

Ebben a korban elkezdenek nyúlni a dolgok után. Nyitják és zárják az öklüket, próbálva megragadni bármit, ami a látóterükbe kerül. Általában a hajad az. Néha a kutya füle.

Én megvettem a Szivárványos játszóállvány szettet, mert egyike akartam lenni azoknak az esztétikus anyukáknak, akiknek fából készült Montessori felszerelésük van a nappaliban. Hadd legyek teljesen őszinte. Elképesztően jól néz ki a lakásomban. A természetes fa gyönyörű. De a gyerekem egy hétig csak bámulta a fa elefántot, mielőtt úgy döntött, hogy inkább megpróbálja agresszívan szétszedni a keretet. Ez egy csodálatos darab, és laza négy percig leköti őket a takarón, amíg te megmikrózod a kávédat. Csak ne várd el, hogy varázsütésre egy órán át szórakoztassa őket.

Amit valójában akarnak, az valami, amit egyenesen a szájukba tömhetnek. Épp most fedezik fel a kezüket, és minden, amihez hozzáérnek, egyenesen az ínyükhöz megy. Nagyjából akkor adtam a gyerekemnek a Nyuszis rágóka és csörgőt, amikor elkezdett napi három előkét eláztatni a nyálával. Ez csak egy egyszerű bükkfa karika egy horgolt nyuszival, de adott neki valami biztonságos rágnivalót, ami nem az én ujjpercem volt. Tetszett neki a kemény fa és a puha pamutfonal kontrasztja. Ráadásul a fát csak le kell törölni, a fonalból készült részt pedig kézzel kimoshatod, ha már túl gusztustalan lenne.

Nagyon sokat használtuk a Bambusz babatakarót is. Mivel már nem pólyázhattunk, ezt terítettem le a padlóra mindenhol, ahová csak mentünk. A bambusz anyag hihetetlenül jól szellőzik. Ha a te gyereked is izzadékony, és abban a pillanatban leizzad, amint elalszik, ez a takaró sokkal jobban szabályozza a hőmérsékletét, mint azok az olcsó poliészter plédek, amiket mindenki a babaváró bulin ad.

Túlélni a hetet

A harmadik hónap egy furcsa, kaotikus átmenet. Búcsút intesz az újszülött fázisnak, és próbálsz rájönni, ki is ez az új, kissé éberebb kis ember. Éjszaka kicsit tovább alszanak, kis szerencsével talán már hat órát is egyhuzamban. Kicsit többet isznak minden etetésnél. Több figyelmet követelnek, amikor ébren vannak.

Anyukám folyton azt hajtogatta, hogy élvezzem ki ezt a fázist, kicsim, mert olyan gyorsan felnőnek. Igaza van, de nehéz bármit is élvezni, amikor négy órányi töredezett alvással működsz, és egy megszáradt bukással borított pólót viselsz. Csak megteszed, ami tőled telik. A haszontalan tanácsokat kihajítod az ablakon. És megtalálod azt a néhány terméket, ami tényleg megkönnyíti a napjaidat.

Hidd el, túl leszel ezen a furcsa átmeneten. Ha olyan holmikra van szükséged, amitől nem lesz kiütéses a gyereked, és nem esnek szét egy mosás után, szerezd be a Kianao baba alapdarabjait.

A rázós kérdések, amiket mindenki feltesz

Miért eszi hirtelen a gyerekem a saját kezét egész nap?

Mert végre rájöttek, hogy van kezük. Ez egy hatalmas fejlődési ugrás. Jelenleg a szájukon keresztül térképezik fel a világot. Ráadásul a nyálmirigyeik ébredeznek, és az ínyük is mozoghat egy kicsit, még akkor is, ha hónapokig nem bújnak ki a fogak. A kézrágcsálás teljesen normális, csak tartsd röviden a körmüket, különben úgy fognak kinézni, mint akik belekeveredtek egy kocsmai verekedésbe.

Tényleg el kell hagynunk a pólyát, ha még nem fordultak át?

A gyerekorvosunk elég egyértelmű volt ebben a kérdésben. Abban a pillanatban, hogy az átfordulás szándékos jeleit mutatják, a pólyának vége. Nem várod meg, amíg az éjszaka közepén sikeresen a hasukra fordulnak. Borzalmas lesz ez a pár napos átmenet, de még mindig jobb, mint az az alternatív pánik, hogy arccal lefelé beszorulva találod őket.

Normális, hogy vannak napok, amikor alig esznek?

A növekedésük egy icipicit lelassul az újszülöttkori hatalmas ugrásokhoz képest. Vannak napok, amikor kiürítenek egy 180 ml-es cumisüveget, más napokon meg eltereli a figyelmüket a mennyezeti ventilátor, és alig esznek meg 90 ml-t. Amíg van elég pisis pelenka, és követik a saját növekedési görbéjüket, próbáld meg nem túlizgulni minden egyes milliliterüket.

Mikor adhatunk nekik egy kis vizet a köhögésre?

Ilyen idősen soha. Egy három hónaposnak nem adunk vizet. A veséjük még nem elég érett ahhoz, hogy megbirkózzon vele, és vízmérgezést okozhat. Ha a nyáltól köhögnek, egyszerűen hagyd, hogy megoldják. Ha tényleges, orvosi értelemben vett köhögésük van, elviszed őket a klinikára. Az anyatej vagy a tápszer az egyetlen folyadék, amire szükségük van.

Mennyi alvásra van szükségünk?

A gyermekorvosi irányelvek szerint napi tizennégy-tizenhat órára van szükségük. A valóságban ez egy hosszabb éjszakai szakaszra, és egy csomó kiszámíthatatlan nappali szundira oszlik meg. Ne stresszelj, ha a gyereked egyszerre csak negyvenöt perceket alszik. Ők ugyanis nem olvasták a gyermekorvosi irányelveket.