Tápszer mennyisége 0-6 hónapos babáknak: Egy édesanya őszinte útmutatója

Hajnali 2:14-kor álltam a konyhában a legidősebb fiammal, Carterrel, és a mikró fényénél hunyorogva próbáltam leolvasni azokat a pici, kifakult piros vonalakat egy műanyag cumisüveg oldalán. Szó szerint tápszerpor tapadt a szempilláimra, a pólóm nedves volt ki-tudja-mitől, ő pedig úgy üvöltött, mintha legalábbis a felmenőit sértegettem volna. Mániákusan próbáltam pontosan három adagolókanálnyi port lecsapni, mert a telefonomon lévő alkalmazás szerint hajszálpontosan 180 milliliterre volt szüksége. Ha valaha is találtad már magad csipás szemmel az éjszaka közepén, miközben a pontos tápszer mennyisége 0-6 hónapos babáknak irányelveket kutattad, hidd el, egyáltalán nem vagy egyedül.

Az elsőszülöttem etetését úgy kezeltem, mint egy vérre menő kémiavizsgát, ahol egyetlen rosszul kimért milliliter is tönkreteheti az egész fejlődési ívét. Ha csak 90 milit ivott, amikor az orvos kis táblázata szerint 120-at kellett volna, ott ültem, ütögettem az üveg alját, rázogattam a cumit, és gyakorlatilag könyörögtem neki, hogy nyeljen le még egy cseppet. Spoiler veszély: ha egy babát arra kényszerítünk, hogy kiigya az üveget csak azért, hogy elérjünk egy matematikai célt, annak általában az a vége, hogy "ördögűző" stílusban sugárban hányja le a kedvenc nappali szőnyegedet. Velem pontosan ez történt, többször is, mint amit szívesen beismernék.

Őszinte leszek veled: a táblázatok, a szabályok és a szigorú napirendek nagyrészt fabatkát sem érnek. Csak azt érik el, hogy az újdonsült anyukák már azelőtt kudarcként éljék meg az anyaságot, mielőtt egyáltalán meginhatták volna a reggeli kávéjukat. Mire a második és harmadik gyerekem megérkezett, a digitális kukába dobtam a nyomkövető appokat, és megtanultam végre a babámat figyelni a képernyő helyett.

A matek, amihez hajnali 3-kor semmi kedvem nem volt

Kering egyfajta "aranyszabály" az orvosi világban, és a mi orvosunk, Dr. Evans lényegében azt mondta, hogy vegyem a baba testsúlyát kilóban, és szorozzam meg százötvennel, hogy megkapjam, hány milliliter tápszert kellene meginnia egy nap alatt. Áldott jó lélek, de ezt olyan lazán mondta, mintha lenne itthon babamérlegem, vagy egyáltalán képben lennék azzal, hogy milyen nap van. Azt is megemlítette, hogy 24 óra alatt nem szabadna túllépniük az 1000 millilitert, ami elvileg azt jelenti, hogy elegendő D-vitamint kapnak a dúsított tápszerből anélkül, hogy extra cseppekre lenne szükség.

A tudomány szerint az első napon a gyomruk akkora, mint egy cseresznye, ami úgy hangzik, mintha valaki teljesen hasraütésszerűen találta volna ki, de ki tudja. Mindenesetre, engem mérhetetlen szorongással töltött el az a próbálkozás, hogy nyomon kövessem, pontosan hány grammot nyom a gyerekem egy véletlenszerű kedden, csak hogy kiszámoljam a folyadékbevitelét. Szóval ahelyett, hogy az őrületbe kergetnéd magad egy számológéppel, miközben a babád üvölt, általában elég, ha csak nagyjából tudod a nagyságrendet, hogy ne adj se túl sokat, se túl keveset.

Nagyjából így nézett ki a folyamat az én gyerekeimnél, bár esküszöm, ez a holdállástól függően is változott:

• Az első néhány nap: Csak körülbelül 30-60 millit ettek pár óránként. Olyan érzés, mintha folyamatosan cumisüvegeket mosogatnál egyetlen evőkanálnyi tej miatt.
• 1 hónapos kor körül: Etetésenként felment az adag 90-120 milliliterre. Ha éjszaka négynél több órát aludtak egyhuzamban, az orvos felébresztetett velem őket enni, amit egy valóságos emberiesség elleni bűntettnek éltem meg.
• 2. és 3. hónap: Elkezdtek 120-180 millilitert inni, és végre elhagytak egy-két éjszakai etetést, így már egyhuzamban egy dicsőséges, ötórás szakaszt is alhattam.
• 4-6. hónap: Üvegenként már 180-240 millinél tartottunk, többnyire napi négy-öt alkalomra elosztva, pont mielőtt megpróbálkoztunk volna a szilárd ételek bevezetésének teljes katasztrófájával.

Miért van mindig tele a szennyeskosár?

Mivel annyira mániákusan meg akartam felelni a milliliterekben mért kvótáknak a legidősebb fiamnál, krónikusan túletettem őt. A cumisüvegekből sokkal gyorsabban dől a tej, mint a mellekből, így a babák reflexből nyelik, még akkor is, ha már tele vannak. Az eredmény megdöbbentő mennyiségű bukás lett. Tudjátok ti, mennyibe kerül manapság egy doboz tápszer? Amikor a babád azonnal a mellkasán hordja belőle a kétezer forintot érő adagot, az fizikailag fájdalmas egy költségtudatos anyuka számára.

Nagyon hamar megtanultam, hogy a babaruhák túl drágák ahhoz, hogy savanyú tejfoltokkal tegyük őket tönkre. A második gyerekemnél abbahagytam a merev, túlbonyolított szettek vásárlását, és gyakorlatilag a Kianao organikus pamut babadresszében éltünk. Ez a darab abszolút életmentő volt számomra. Ujjatlan, ami azt jelenti, hogy kevesebb anyag lóg bele a bukás okozta tócsába, és a borítéknyakú vállak elképesztően nyúlnak, így lefelé tudod lehúzni a testükről, ahelyett, hogy a fejükön keresztül kéne átrángatnod a koszt. Mondom nektek, hat darab beszerzése ebből megmentette a józan eszemet, mert az ára is teljesen reális, az organikus pamut pedig valahogy túlélte a konyhai mosogató feletti őrült, agresszív dörzsöléseimet anélkül, hogy egy kinyúlt rongy lett volna belőle.

A babát figyeld, ne az órát

Az emberek azt fogják mondani, hogy csak várd meg, amíg a baba sírni kezd, és csak akkor etesd meg, ami őszintén szólva a leghülyébb tanács, amit életemben kaptam. Mire a legkisebb gyerekem sírva kérte az üveget, már olyan hisztérikusan mérges volt, hogy nem is tudott rendesen rátapadni a cumira. Csak rengeteg levegőt nyelt, ami gázosodáshoz vezetett, az pedig még több síráshoz. Ez egy ördögi kör volt.

Ahelyett, hogy árgus szemekkel figyelnéd az órát, és várnád, hogy elteljen pontosan három óra, mire "megengedett", hogy odaadd az üveget, inkább csak figyelned kell a kis fura jelzéseiket. Amikor úgy keresgélnek a mellkasodon, mint egy kis szarvasgombász malac, agresszíven rágják a saját öklüket, vagy cuppognak az ajkukkal – ezek általában az egyértelmű jelek. Amikor kezdenek elterelődni, hagyják, hogy a tej kifolyjon a szájuk szélén, vagy a cumisüveget rágókaként kezelik, akkor végeztek, függetlenül attól, hogy maradt-e még 60 milli az alján.

A növekedési ugrás körüli pánik és a nagyi borzalmas tanácsai

Valamikor a harmadik hét környékén, majd a hatodik héten is a gyerekeim átestek azokon a fázisokon, amikor hirtelen kétszer annyi tejet akartak enni, mint általában. Ez ijesztő. Elkezded nézni a költségvetésedet, kiszámolod, hány doboz tápszert fogtok elpusztítani, és elgondolkodsz, hogy vajon egy leendő erőemelőt nevelsz-e.

Az egyik ilyen végtelen "folyton az üvegen lógós" maraton során a nagymamám azt mondta, hogy tegyek egy jó nagy kanál rizspépet egyenesen a cumisüvegbe, hogy "a fiú tovább maradjon jóllakott". Felhoztam ezt a következő orvosi vizsgálaton, és esküszöm, láttam, ahogy Dr. Evans lelke egy pillanatra elhagyja a testét. Kiderült, hogy a pép cumisüvegbe tétele hatalmas fulladásveszéllyel jár, és borzasztó a pici emésztőrendszerüknek, így egyszerűen csak túl kellett vészelnünk az állandó evési rohamokat – végtelen türelemmel és számomra rengeteg kávéval.

Ha fulladozol a szennyesben, és kétségbeesetten olyan ruhákra van szükséged, amik tényleg bírják a tápszeres etetéssel járó koszt anélkül, hogy irritálnák a babád bőrét, böngészd át a Kianao organikus babaruha kollekcióját – eggyel kevesebb dolog, amin stresszelned kell.

Amikor elkezdenek játszani az étellel

Négy és hat hónapos kor között minden megváltozik. Tovább maradnak ébren, és hirtelen rájössz, hogy komolyan szórakoztatnod kell őket a cumisüvegek között, nehogy unatkozzanak és csak azért követeljék a kaját, hogy csináljanak valamit. Megvettem a Puha baba építőkocka készletet, abban a hitben, hogy valami haladó, korai fejlesztést és formafelismerést fogunk végezni. Figyelj, a kockák tök jók. A csomagolás logikus gondolkodásról és matematikai fogalmakról beszél, de a négyhónaposom leginkább arra használta a kéket, hogy ismétlődően fejbe kólintsa vele a kutyát. Mivel puhák és nem mérgezőek, senki nem kapott agyrázkódást, ami nálam már győzelem, de ne várd, hogy a babád hirtelen elkezdi felépíteni a Tádzs Mahalt.

Ez az a kor is, amikor beindul a fogzás, ami a cumisüveges etetést még kaotikusabbá teszi. A középső lányom elkezdte a cumisüveg fejét tiszta erőből rágni ahelyett, hogy megitta volna a tejet, és nekem kellett kitalálnom, hogy tényleg jóllakott-e, vagy csak cumiként használja a drága kólika-gátló üvegemet.

Ez a fázis teljesen kimerítő, de a hűtőbe dobott Szilikon lajhár rágóka lett a legnagyobb szülői trükköm. A kis lajhár karjainak textúrája valahogy pont elérte a fájó ínyét leghátul, és ha a kezébe adtam ezt a hideg szilikont, miközben bekevertem egy friss adag tápszert, az megakadályozta, hogy leordítsa a csillagokat is az égről. A pici kezeknek is szuper könnyű fogni, és őszintén szólva, minden, ami három perc csendet nyer nekem, aranyat ér.

Végtére is, a babád etetése maszatolós, tökéletlen és tele lesz pocsékba ment tápszerrel. Decilitereket fogsz a lefolyóba önteni, el fogod számolni a víz és a por arányát hajnali 4-kor, amire újra kell kezdened az egészet, és a babád átesik majd olyan fázisokon, amikor úgy eszik, mint egy kismadár, aztán meg úgy, mint egy tinédzser. Csak hallgass az ösztöneidre, dobd el a merev napirendeket, és tudd: ha folyamatosan "termeli" a piszkos pelenkákat és növi ki a rugikat, akkor fantasztikus munkát végzel.

Készen állsz arra, hogy felfrissítsd a babád napi felszerelését anélkül, hogy túllépnéd a keretedet? Vásárolj fenntartható baba alaptermékeink közül a következő késő esti etetés előtt.

A rázós kérdések, amiket hajnali 3-kor mindannyian titokban kiguglizunk

Miért akar a babám hirtelen óránként enni?

Ha eddig tökéletesen elégedettek voltak a háromóránkénti evéssel, és hirtelen úgy viselkednek, mintha 45 percenként éhen halnának, valószínűleg egy növekedési ugrás kellős közepén vagytok. Ez általában 3 hetes, 6 hetes, 3 hónapos és 6 hónapos kor körül történik. Olyan érzés, mintha te csinálnál valamit rosszul, és a tápszer már nem lakatná jól őket, de őszintén szólva csak az extra kalóriákra van szükségük ahhoz, hogy a kis agyuk éppen mekkora hatalmas fejlődési ugrást hajtson végre. Csak etesd őket, és próbáld meg túlélni a hetet.

Honnan tudom, hogy túletetem-e a cumisüvegből?

Mivel a tej szinte csak úgy dől a cumisüvegből anélkül, hogy nagyon meg kéne dolgozniuk érte, szuper könnyű túletetni a babákat. Ha megbízhatóan sugárban hánynak közvetlenül evés után (nem csak olyan cuki kis babás bukás, hanem agresszív, erőteljes hányás), vagy ha felhúzzák a kis lábukat a mellkasukhoz és fájdalmukban üvöltenek, mert a gyomruk túlságosan feszül, akkor lehet, hogy túl sokat adsz nekik egyszerre. Próbáld meg félidőben elvenni az üveget egy kis büfiztetős szünetre.

Elteltehetem a tápszert, ha nem isszák ki az egész üveget?

Figyelj rám, tudom, milyen elképesztően drága a tápszer, és fizikailag fáj a lelkemnek is, hogy kiöntsek 60 millilitert a lefolyóba, de ki kell dobnod, ha egy órán belül nem fejezik be. Amint a kis szájuk hozzáér a cumihoz, baktériumok kerülnek a tejbe, és mivel a tápszer alapvetően egy játszótér a baktériumok szaporodásához, a későbbre való eltartás a legbiztosabb módja annak, hogy a babád egy szörnyű gyomorrontást kapjon.

Számít a tápszer márkája, ha sokat isznak belőle?

Az anyósom imádott arról kioktatni, hogy melyik márkában van a legtöbb vas vagy a legextrább összetevők, de az igazság az, hogy a hatóságok nagyon szigorúan szabályoznak minden csecsemőtápszert. A sajátmárkás bolti változat tápértékét tekintve gyakorlatilag megegyezik a szuper drága márkás cuccal, aminek aranyszínű fólia van a dobozán. Ha a babád pocakja jól bírja az olcsóbbat, vedd meg azt, és ne hagyd, hogy bárki bűntudatot keltsen benned emiatt. Tedd el azt a pénzt inkább pelenkára.