Így mulaszd el a baba csuklását anélkül, hogy megőrülnél

Drága négy évvel ezelőtti Sarah! Épp abban az olcsó, bézs színű szoptatós fotelben ülsz, amit a Facebook Marketplace-en lőttél. Tudod, amelyik agresszívan nyikorog, valahányszor megmozdulsz. Hajnali 3:14 van. Dave túlméretezett egyetemi pulcsiját viseled, aminek enyhe bukás- és állott kávészaga van, és halálra vagy rémülve.

Leo icipici. Vagyis konkrétan krumpli méretű. És épp a leghangosabb, legijesztőbbnek tűnő, egész testét megrázó görcsök rángatják, amit valaha láttál. Kétségbeesetten pörgeted a telefonodat 2%-os akksinál, és próbálsz rájönni, hogyan állítsd el a babacsuklást, mielőtt a kis feje egyszerűen lerepül a nyakáról, miközben a férjed hangosan horkol a másik szobában.

Tudom, hogy pánikolsz. Tudom, hogy azt hiszed, elrontottál valamit, mert túl gyorsan etetted, vagy nem a tökéletes szögben büfiztetted. Ezért írok neked a jövőből – ahol Leo már négyéves, és épp a cserepes páfrányom földjét eszi –, hogy megmondjam: vegyél egy mély levegőt.

Mit mondott Dr. Miller, miközben a rendelőjében zokogtam?

Holnap reggel, nulla alvás után el fogod vonszolni Leót a gyerekorvoshoz. Dr. Miller, aki egy szent, és mindig úgy néz ki, mint akinek legalább akkora szüksége lenne egy alvásra, mint nekünk, a kezedbe fog nyomni egy zsepit, és elmagyarázza, mi is történik valójában.

Azt mondta, hogy az egész a rekeszizom miatt van, ami a tüdő alatti izom. Úgy tűnik, az újszülötteknél ez még szuper érzékeny és koordinálatlan. Könnyen irritálódik. Ha a baba túl sok levegőt nyel – amit Leo egyértelműen megtesz, mert úgy húzza le a cumisüveget, mint egy egyetemista a söröshordónál –, az a levegő a gyomorba kerül. A gyomor felfújódik, mint egy lufi, rányomódik a rekeszizomra, és BUMM. Jön a görcs. Aztán a hangszálak hirtelen összezáródnak, ami azt a kis nyikorgó *hikk* hangot adja, ami jelenleg a rémálmaidban kísért.

Dr. Miller még azt is elmondta, hogy a babák már az anyaméhben is csinálják ezt. Emlékszel, amikor nyolc hónapos terhes voltál, és azt hitted, hogy Leo húsz percen keresztül valami fura, ritmikus mintában rugdos? Na, az a csuklása volt. Azt mondta, azért csinálják, hogy gyakorolják a légzést. Ennek őszintén szólva semmi értelme számomra, hiszen ott nincs levegő, csak magzatvíz, de mindegy. A biológia furcsa dolog. A lényeg, hogy megnyugtatott: ez teljesen normális.

A 2019-es nagy kólikavíz katasztrófa

Beszéljünk azokról a dolgokról, amikkel megpróbálod majd elmulasztani a babacsuklást, kezdve a legrosszabbal. A kólikavízzel.

Az anyósod fog hozni egy üveggel ebből a barna, furcsa szagú folyadékból, és megesküszik rá, hogy csodaszer. Szóval, az alváshiányos ködben megkéred Dave-et, hogy adja be neki. Dave, aki a legjobb napokon is kétbalkezes, megpróbálja majd ezt a ragacsos szirupot egy műanyag fecskendővel egy kapálózó újszülött szájába fecskendezni.

Minden tiszta olyan lesz. Szó szerint minden. Rászárad Leo állára, mint a cement. Belemegy a hajába. Dave leejti a fecskendőt a gyerekszoba szép krémszínű szőnyegére, és egy olyan maradandó barna foltot hagy, amit még ma is egy tárolókosárral takarunk el. És a legjobb az egészben? Nem is használ! A csuklás folytatódik, Leo pedig már nemcsak csuklik, hanem ragacsos is, és még jobban sír.

Később megkérdeztem erről Dr. Millert, ő meg csak felsóhajtott, és azt mondta, hogy semmilyen tudományos bizonyíték nincs arra, hogy a kólikavíz bármit is érne a görcsölő rekeszizom ellen, ráadásul hivatalosan nem is szabályozott készítmény. Szóval lényegében tönkretettünk egy szőnyeget egy placebó miatt.

Ó, és ha az internet azt mondja, hogy tegyél nedves papírtörlőt a homlokára, vagy ijessz rá, hogy elmúljon a csuklás, kérlek, hagyd figyelmen kívül, mert egy újszülöttet megijeszteni egyszerűen kegyetlenség és butaság.

Dolgok, amik tényleg segítettek (néha)

Ha kétségbeesetten próbálsz rájönni, hogyan enyhítsd a görcsöket, mert Leo egyre nyűgösebb, nagyjából három dolog volt, ami esetenként működött nálunk anélkül, hogy hatalmas káoszt okozott volna.

Egy cumi a szájába. Ez volt Dr. Miller legjobb trükkje. Úgy tűnik, az ismétlődő szopó mozgás segít megnyugtatni a rekeszizmot. Ráadásul a szopizás hatására nyálat nyelnek, ami valahogy úgy működik, mint egy természetes savlekötő, ha esetleg a gyomorsav irritálná ott lenn a dolgokat. Nem teljesen értem a dolog biológiáját, de a cumi néha úgy működött, mint egy kikapcsológomb.

A kínos szünet etetés közben. Mivel Leo túl gyorsan nyelte a tejet, rá kellett kényszerítenem magam, hogy etetés felénél megálljak. Persze ilyenkor üvöltött, mert hogy merészelem elzárni a tejcsapot. De ilyenkor egyenesen a mellkasomnak támasztottam, és néhány percig csak dörzsöltem a hátát, hogy a beszorult gázok távozhassanak, mielőtt nyomást gyakorolnának a rekeszizmára. Minden 60 milli után meg kellett büfiztetnünk. Egy örökkévalóságnak tűnt, de csökkentette a késő esti csuklás-maratonokat.

Egyszerűen figyelmen kívül hagyni. Ez szörnyen hangzik, de néha őket egyszerűen nem is zavarja. Volt, hogy Leo konkrétan elaludt csuklás közben, a kis teste ötmásodpercenként rándult egyet, de őt ez teljesen hidegen hagyta. Ha nem sírt, meg kellett tanulnom, hogy egyszerűen csak letegyem és elsétáljak. Tíz perc alatt általában amúgy is abbamaradt.

A ruházati veszteségek

Van valami, amire senki sem figyelmeztet: az intenzív csuklás majdnem mindig egy hatalmas bukással végződik. A csuklás fizikai ereje egyszerűen úgy kinyomja a gyomruk tartalmát, mint egy tubus fogkrémet.

Az egyik ilyen epizód során Leo egy merev, szörnyű rugdalózót viselt, amit valakitől kaptunk, és borzasztóan kényelmetlenül, a hátán gombolódott. Csuklott egyet, mindent beborított a tej, és megrekedt a szoros gallérban. Amikor a fején keresztül próbáltam levenni róla a ruhát, az egész haját beborította a megaludt tej. Rémálom volt.

Azon az éjszakán felmentem a netre, és dühömben vettem egy csomót a Hosszú ujjú biopamut baba bodykból. Mondom neked, Múltbeli Sarah, ezek mentették meg a józan eszemet. A biopamut eszméletlenül puha, de az igazi jolly joker a borítéknyak – azok a kis hajtások a nyakrésznél. Amikor Leónál elkerülhetetlenül bekövetkezett egy csuklás okozta bukás-robbanás, az egész bodyt LEFELÉ, a lábán keresztül tudtam lehúzni róla, ahelyett, hogy a fején húztam volna át. Nincs több tej a hajában. Ráadásul az anyag pont annyira rugalmas, hogy nem nyúlt ki, amikor hajnali 4-kor agresszívan lerángattam róla.

Dave is próbált segíteni, és megvette a Szivárványos szilikon rágókát, abban a hitben, hogy mivel a cumi szopizása segít a csukláson, a rágóka rágcsálása is fog. Komolyan, szívem. Ő egy újszülött volt. Még a saját kezét sem találta meg, nemhogy egy szilikonfelhőt a szájához tartott volna. Valójában ez egy szuper rágóka, és Maya néhány évvel később teljesen szétrágta, amikor jöttek a rágófogai, de egy 3 hetes, csukló babának? Teljesen haszontalan.

Ehelyett egyszerűen csak a vállamon tartottam a Vidám bálnás bambusz babatakarót. Ez technikailag egy babatakaró, de annyira jól szellőzik és olyan nagy méretű, hogy én lényegében egy óriási, hihetetlenül puha büfikendőként, illetve pajzsként használtam a közelgő csuklás-tej-vulkán ellen.

Ha fel kell töltened a készleteidet olyan dolgokkal, amik tényleg túlélik a babaváladékokat anélkül, hogy karcossá válnának, sok elnyűhetetlen, puha anyagot találhatsz a Kianao bio babaruha kollekciójában.

Amikor komolyan elkezdtem aggódni (pedig nem kellett volna)

Heteig azon pörögtem, hogy a csuklás vajon a néma reflux jele-e. Ismersz, mondj egy tünetet, és én azonnal bepörgetem magam.

Dr. Miller végül helyretette a dolgokat. Azt mondta, csak akkor hívjam, ha a csuklás ijesztő dolgokkal jár együtt. Például, ha Leo sugárban hány keresztül a szobán, vagy ha etetés közben agresszívan homorítja a hátát és fájdalmában üvölt, vagy ha ziháló hangot ad ki. Azt mondta, az extrém nyűgösség vagy a súlyvesztés a vészjelzések.

Leo ezek közül egyiket sem csinálta. Ő csak egy dundi, puffadós baba volt, aki túl gyorsan ivott.

Szóval, Múltbeli Sarah. Tedd le a telefont. Hagyd abba a guglizást. A csuklás hangos, és ijesztőnek tűnik azon az apró testen, de a babának semmi baja. Add a szájába a cumit, tartsd függőlegesen, és imádkozz, hogy ne hányja le az utolsó tiszta melegítőnadrágodat.

Készen állsz, hogy olyan dolgokkal turbózd fel a gyerekszobát, amelyek komolyan megkönnyítik az életedet ahelyett, hogy megnehezítenék? Böngészd át a bio baba alapdarabjainkat a következő éjféli ébresztő előtt.

A hajnali 3-as pánikkérdések, amiket folyamatosan gugliztam

Fáj a csuklás a babámnak?
Te jó ég, ezt könnyes szemmel kérdeztem meg Dr. Millertől, mert ANNYIRA durvának tűnik, amikor megrándulnak. Megígérte, hogy egyáltalán nem fáj nekik. A felnőttek utálják a csuklást, de a babák szinte észre sem veszik, hacsak nem zavarja őket az evésben. Ha átalusszák, hagyd őket aludni.

Adjak neki vizet, hogy elmúljon a görcs?
NEM. Ezt ne csináld. A nagynéném ezt tanácsolta, és majdnem meg is tettem, de a hat hónap alatti újszülöttek nem ihatnak sima vizet, mert felborítja az elektrolit-háztartásukat, és tényleg szuper veszélyes. Maradj az anyatejnél vagy a tápszernél, vagy egyszerűen csak használj cumit.

Milyen hosszú csuklás számít már túl hosszúnak egy újszülöttnél?
Őszintén, Leo néha 15 percig is nyomta egyhuzamban, és ettől majdnem megőrültem. Az orvosom azt mondta, hogy egy nap folyamán összesen pár órányi csuklás teljesen normális, de ha egyetlen epizód tovább tart egy óránál, és a baba nagyon nyűgös, talán érdemes felhívni a gyerekorvost, csak hogy megnyugodj.

Az étrendem okozza a baba csuklását?
Egy hétig csak natúr csirkét ettem, mert meg voltam győződve róla, hogy a fűszeres ételeim okozzák az anyatejen keresztül. Nem így volt. A csuklás szinte mindig a levegőnyelésről vagy a túl nagy mennyiségű étel egyszerre történő elfogyasztásáról szól, nem pedig arról, hogy mit ettél vacsorára. Idd meg a kávédat és edd meg a tacódat.

Ki fogják ezt valaha nőni?
Igen! Hála az égnek. Mire Leo elérte a hat hónapos kort, a rekeszizma teljesen lenyugodott. Még mindig előfordul időnként, ha túl nagyot nevet, de az a rémisztő újszülöttkori görcsös fázis elmúlik. Csak túl kell élned a negyedik trimesztert.