Bébé a les jambes arquées : pourquoi vous pouvez arrêter de paniquer

Chère Sarah d'il y a six mois,

Tu es actuellement assise sur le sol collant de la cuisine à 15h14, dans ce vieux jogging gris avec cette mystérieuse tache de yaourt, en train de mesurer littéralement les mollets de Léo avec une règle en plastique pendant qu'il essaie de manger une céréale égarée sur la plinthe. J'ai besoin que tu m'écoutes très attentivement.

S'il te plaît, par pitié, pose ces outils de géométrie de fortune et bois ton café froid.

Tu es encore en train de te faire des films. Je le sais parce que ton mari vient d'entrer dans la cuisine, a jeté un coup d'œil à ton visage affolé et en manque de sommeil, et a lentement reculé hors de la pièce sans dire un mot. Tu es absolument convaincue que parce que ton magnifique et chaotique enfant a l'air de venir de descendre d'un cheval invisible, tu as d'une manière ou d'une autre ruiné son développement squelettique. Tu fais défiler mentalement tout ce que tu as fait de travers depuis sa conception : l'as-tu trop porté dans ce porte-bébé ? Ne lui as-tu pas donné assez de purée de chou frisé ? Le siège auto était-il trop étroit ?

Je t'écris du futur pour te dire de respirer un grand coup. Ton enfant va très bien. Tu vas très bien. Internet tout entier te ment.

Cette histoire de petit cocon utérin

Il faut qu'on parle une seconde de la physique même de la grossesse, parce que j'ai l'impression que personne ne nous a vraiment prévenues à ce sujet. Quand j'étais enceinte de Léo, j'étais tellement obnubilée par mes propres brûlures d'estomac et par le fait que Maya utilisait ma vessie comme trampoline personnel que j'ai complètement oublié la mécanique de l'utérus.

Penses-y. Penses-y vraiment.

Le Dr Evans — qui a la patience d'un saint absolu, béni soit-il — a littéralement dû me dessiner un schéma au dos de son ordonnancier froissé parce que je suis arrivée à la visite de contrôle de Léo en suant à grosses gouttes dans mon haut préféré. Je bafouillais à propos d'attelles pour les jambes. Il m'a juste regardée et m'a dit que les bébés sont tellement tassés dans l'utérus que leurs petits os mous n'ont d'autre choix que de se replier et de se courber. C'est littéralement juste un problème d'espace.

Ils appellent ça avec un nom savant dont je ne sais jamais comment l'épeler, genu varum physiologique ou quelque chose comme ça, ce qui, selon mon médecin, signifie en gros : "ton enfant a vécu dans un tout petit espace confiné pendant neuf mois et a besoin de temps pour se déplier". Ils sont essentiellement tassés là-dedans comme une vulgaire chaise de jardin pliante. Bien sûr qu'ils sortent avec une allure un peu bancale. Ce serait plus bizarre s'ils sortaient avec des jambes parfaitement droites de mannequin de défilé après avoir été coincés sous ma cage thoracique pendant presque un an.

Bref, tout ça pour dire.

C'est tellement tout à fait normal que les pédiatres le considèrent à peine comme un symptôme de quoi que ce soit, à moins que ce ne soit extrême.

Le temps passé au sol est ton meilleur allié

C'est précisément à cause de ce processus de déploiement que nous avons passé tant de temps à simplement traîner sur le tapis. Quand Léo était encore dans cette phase de petite patate fragile, avant que la marche chaotique ne commence, je suis devenue complètement obsédée par l'idée de le laisser s'étirer sur le dos. Je refusais de l'attacher dans ces sièges en plastique rigides pour bébés qui les forcent dans une position debout artificielle avant même que leurs os ne soient prêts à affronter la gravité.

Nous vivions littéralement autour de l'Arche d'Éveil Arc-en-ciel pendant ces premiers mois. Laisse-moi te dire que j'ai un attachement émotionnel profond et presque gênant pour ce bout de bois en particulier. Il a trôné dans notre salon, à côté du panier du chien, pendant presque un an. Léo restait simplement allongé là, sous le petit éléphant en crochet, à pédaler avec ses petites jambes arquées pendant ce qui me semblait être des heures (c'était probablement vingt minutes, mais en temps de bébé, c'est l'équivalent d'un séjour au spa). J'adorais ça parce qu'il n'y avait pas d'horribles lumières clignotantes pour me donner la migraine, et qu'il pouvait bouger ses articulations naturellement. Il découvrait son propre corps à son propre rythme sans que je micro-manage sa posture.

Je te conseille vivement de simplement les poser sur une couverture et de les laisser s'agiter. Si tu essaies aussi de créer une zone de jeu sécurisée au sol où ils peuvent gigoter, s'étirer et finir par tomber le visage en avant en toute tranquillité, tu devrais vraiment jeter un œil à de douces couvertures bio pour bébé afin d'amortir les chutes inévitables.

C'est justement la marche qui arrange les choses

C'est ce qui m'a le plus retourné le cerveau. Avant, je pensais que le laisser se hisser sur la table basse allait aggraver la courbure de ses jambes. Ça semblait être une équation mathématique basique, non ? Le poids d'un gros bébé plus des petits os arqués égale encore plus de courbure. Je le surveillais constamment de près, essayant de le repousser doucement sur les fesses pour qu'il ne "ruine" pas ses jambes.

Faux.

Le Dr Evans a ri — gentiment, mais je me suis quand même sentie bête — et m'a expliqué que mettre du poids sur les jambes est en fait le déclencheur mécanique exact qui indique aux os de se redresser. La pression de la marche est le remède. Donc, en essayant de l'empêcher de se mettre debout, je retardais précisément ce qui allait corriger sa curieuse démarche de cow-boy.

Au lieu de chercher des chaussures correctrices pour tout-petits sur Google à minuit et d'être obsédée par leur démarche, laisse-les simplement pieds nus ou dans des chaussons souples et laisse-les trottiner avec les pieds en dedans jusqu'à ce que leurs muscles trouvent naturellement l'équilibre.

Ma chronologie très peu scientifique des événements

Ils commencent avec les jambes arquées, puis ils apprennent à tituber, ils peuvent sérieusement avoir les genoux qui rentrent vers l'intérieur vers l'âge de trois ans, et à la maternelle, ils auront des jambes droites et normales qu'ils utiliseront immédiatement pour donner des coups de pied dans le dos de ton siège auto.

Survivre aux phases chaotiques de la petite enfance

Oh, et pendant qu'ils traversent tous ces changements structurels osseux, ils font probablement aussi leurs dents, parce que le développement infantile est grosso modo une pile de misères qui se chevauchent, conçues pour briser ton esprit. Quand les molaires de Léo ont percé exactement au même moment où il apprenait à marcher, notre maison était un véritable cauchemar.

Nous avons acheté l'Anneau de Dentition Lama en Silicone en espérant un miracle. Honnêtement ? Il est très bien. Il est mignon, la petite découpe en forme de cœur le rend facile à tenir pour ses mains potelées, et il n'a pas fondu quand je l'ai jeté au lave-vaisselle sur le cycle de désinfection, ce qui est franchement mon critère principal pour tout ce qui entre chez moi ces jours-ci. Maya l'a mâchouillé pendant quelques semaines quand elle était plus jeune et l'a ensuite abandonné sous le canapé. Il fait le job, il apaise les gencives, mais il ne fera pas magiquement faire ses nuits à ton bébé ou ne réparera pas ta vie, tu vois ?

Sérieusement, en parlant de jeter des choses, l'activité préférée absolue de Léo, tout en travaillant sa drôle de petite démarche dandinante, était de porter son Hochet de Dentition Lapin et de le lancer violemment sur le chien. Il était obsédé par l'anneau en bois. Je l'aimais beaucoup parce qu'il était fait uniquement de coton bio et de bois de hêtre non traité, donc quand il ne s'en servait pas comme projectile, il le rongeait comme un petit castor, et je n'avais pas à m'inquiéter qu'il ingère des produits chimiques plastifiants douteux.

Nous emmenions littéralement ce lapin partout. Au supermarché. À l'épicerie. Chez ma belle-mère où elle fixait d'un œil critique les jambes vacillantes de Léo en me demandant si j'étais "absolument sûre qu'il avait assez de calcium dans son alimentation."

(Respire profondément. N'envoie pas de SMS à ta belle-mère. Bois juste le café.)

Quand appeler sérieusement le médecin

D'accord, mais quand faut-il honnêtement paniquer ? Parce que je sais que je suis là à te dire de te détendre, mais je sais aussi que si tu es comme moi, tu as absolument besoin de connaître les paramètres de la panique. Tu as besoin de limites.

Mon médecin m'a dit que si la courbure s'aggrave considérablement après leurs deux ans, il faut qu'on en parle. Ou si une jambe est très différente de l'autre — par exemple, si la gauche est parfaitement droite et que la droite ressemble à un boomerang — alors c'est un signal d'alarme. Il y a un problème médical appelé la maladie de Blount, ou le rachitisme, qui, selon mon médecin, est super rare aujourd'hui mais peut techniquement se produire en cas de manque sévère de Vitamine D.

C'est d'ailleurs exactement la raison pour laquelle nous donnons ces gouttes liquides de Vitamine D incroyablement agaçantes que j'oublie toujours de leur donner et qui finissent toujours par coller sur le plan de travail de ma cuisine. Mais si ton enfant a vraiment mal, s'il boite ou si une de ses jambes est bizarrement faible, appelle le cabinet.

Mais une démarche symétrique et normale de tout-petit où il trébuche constamment sur ses propres pieds ? Ce sont juste des jambes en parenthèses qui font leur travail tout à fait normal.

Alors, Sarah d'il y a six mois. Range ce mètre ruban. Arrête de regarder de vieilles photos des jambes de Maya pour les comparer à celles de Léo. Ferme l'onglet Doctissimo. Ces chaussures orthopédiques rigides que tu as dans ton panier en ce moment sont de toute façon de véritables cochonneries pour leurs pieds en plein développement. Ils ont besoin de semelles douces et flexibles pour que leurs orteils puissent s'agripper au sol. Les restreindre dans de minuscules prisons en cuir pour les pieds est exactement le contraire de ce dont leurs muscles ont besoin.

Il va se redresser. Et puis il va utiliser ces jambes parfaitement droites pour courir directement dans le coin le plus pointu de l'îlot central de la cuisine, parce que les tout-petits sont de petits aimants à catastrophes complètement chaotiques.

Si tu as enfin fini de t'angoisser et que tu veux simplement parcourir des équipements non restrictifs et véritablement utiles pour accompagner les phases étranges et naturelles de la croissance de ton bébé, va explorer la collection de vêtements et jouets pour bébés Kianao. Les jambes de ton enfant vont bien, mais sa garde-robe pourrait sans doute avoir besoin d'une petite mise à jour.

Avec tout mon amour,
La Sarah du futur

Les questions paniquées que tu cherches probablement sur Google à 2h du matin

Le portage va-t-il courber encore plus les jambes de mon enfant ?

Mon Dieu, je le pensais aussi. J'ai littéralement interrogé mon médecin pour savoir si mon écharpe de portage souple pliait ses os. Ce n'est pas le cas. Tant que tu utilises un porte-bébé qui les soutient d'un genou à l'autre dans cette petite position en "M", tu soutiens sérieusement le développement de leurs hanches. Tu n'as pas cassé ton bébé en le gardant tout contre toi, je te le promets.

Dois-je acheter ces chaussures orthopédiques rigides pour corriger leur démarche ?

Absolument pas. C'est de la pacotille et une perte d'argent à moins qu'un véritable orthopédiste pédiatrique ne les prescrive. Les bébés ont besoin de sentir le sol. Des bottines rigides ne font que restreindre le mouvement de leurs chevilles et rendent l'apprentissage de l'équilibre plus difficile. Privilégie les pieds nus à l'intérieur ou ces petits chaussons en cuir à semelle souple qui se salissent instantanément mais qui permettent sérieusement à leurs orteils de s'écarter.

Pourquoi mon tout-petit marche-t-il les pieds en dedans maintenant ?

Parce que son petit corps surcompense ! Quand leurs jambes sont arquées vers l'extérieur, leurs pieds se tournent naturellement vers l'intérieur pour les aider à s'équilibrer afin de ne pas tomber la tête la première toutes les trois secondes. Léo a marché comme un petit canard pendant des mois. Cela se corrige généralement tout seul à mesure que les os se redressent et que leur sangle abdominale se renforce.

Combien de temps cette étrange démarche de cow-boy dure-t-elle vraiment ?

Une éternité, c'est l'impression que ça donne. Mais médicalement, cela culmine vers 12 à 18 mois, au moment où ils commencent vraiment à bien marcher. Vers l'âge de deux ou trois ans, tu les regarderas soudainement un jour et réaliseras que leurs jambes sont droites. Et ensuite, ils basculeront probablement dans l'autre sens et auront les genoux qui se touchent pendant un an, parce qu'avec les enfants, ce n'est jamais simple ou définitif.

Dois-je essayer de les empêcher de se mettre debout trop tôt ?

J'ai essayé et c'était épuisant et inutile. S'ils sont assez forts pour se hisser sur la cage du chien ou le canapé, leur corps est prêt pour ça. On ne peut pas forcer un bébé à marcher avant qu'il ne soit prêt, et on ne peut certainement pas l'arrêter une fois qu'il a décidé qu'il est temps. Éloigne simplement la table basse aux coins pointus et laisse-les faire leurs drôles de petits squats chancelants.