Pourquoi la recherche « Crack Baby Mitski » a gâché mon mardi soir

J'étais assise en tailleur par terre, un mardi à onze heures du soir, plongée jusqu'aux coudes dans un panier de pyjamas de bébé à l'odeur douteuse, quand je l'ai vu. L'iPad familial, censé être mieux verrouillé que Fort Knox, était posé sur le tapis, illuminé par un onglet Safari que ma nièce de seize ans avait laissé ouvert après m'avoir aidée à gérer les enfants. La barre de recherche en haut de l'écran affichait clairement crack baby mitski.

J'ai laissé tomber un minuscule slip Pat' Patrouille et j'ai simplement fixé l'écran. Mon cœur a fait ce truc horrible, comme s'il essayait de s'échapper par ma gorge, parce que j'ai tout de suite imaginé ma nièce adolescente mêlée à un nouveau défi TikTok clandestin et terrifiant sur la drogue, ou pire, qu'elle y expose d'une manière ou d'une autre ma fille de quatre ans, terriblement influençable. Mon aînée est déjà un cas d'école des bêtises à ne pas faire — c'est l'enfant qui a un jour essayé d'agrafer une tranche de saucisson sur le mur du salon juste pour voir ce que ça ferait — alors je n'avais vraiment pas besoin qu'elle découvre cette nouvelle horreur d'Internet, quelle qu'elle soit.

La recherche musicale qui m'a fait paniquer

J'ai frénétiquement tapé l'expression exacte sur mon propre téléphone, prête à appeler ma sœur au beau milieu de la nuit pour lui hurler dessus et lui reprocher de laisser son ado pervertir ma maison. Mais Internet est vraiment bizarre, les amis. Il s'avère que c'est juste une chanson. Une chanson de rock indé très sombre et hyper artistique de 2016, d'une artiste nommée Mitski.

Je suis restée là, dans le noir, à plier une minuscule serviette et j'en ai écouté environ trente secondes, juste pour être sûre. De ce que j'ai pu reconstituer avec ma compréhension de milléniale un peu dépassée par la culture de la génération Z, la chanteuse l'a écrite quand elle était adolescente et qu'elle traversait des problèmes de santé mentale intenses. Elle a en fait utilisé l'idée extrême du sevrage de substances comme une grande métaphore confuse de la dépression adolescente et du besoin désespéré d'être heureuse. La pauvre, elle s'est apparemment excusée des années plus tard pour son manque de tact et pour avoir utilisé un terme aussi lourd de sens pour l'esthétique, mais franchement, la musique des jeunes est sombre de nos jours. Ce n'est pas une nouvelle marque terrifiante de substances illégales, et ce n'est pas un jouet pour bébé totalement inapproprié vendu au marché noir. C'est juste de la musique de fille triste que les ados écoutent quand ils ont le mal de vivre.

Mais voir ces mots juxtaposés là, sur mon écran, a rouvert une porte verrouillée dans mon cerveau. Si vous avez grandi dans les années quatre-vingt ou quatre-vingt-dix, vous avez constamment entendu l'expression « bébé crack » au journal du soir. Ma grand-mère l'utilisait comme un avertissement général sur la décadence morale de la société tout en frottant agressivement la vaisselle dans l'évier, agissant en gros comme si toute une génération de nourrissons était vouée à devenir des monstres.

Ce que le médecin m'a vraiment dit à ce sujet

Toute cette panique m'a rappelé l'année dernière, quand ma cousine est devenue famille d'accueil pour un adorable nouveau-né que nous appellerons bébé M. Elle était absolument terrifiée parce que la mère biologique du bébé avait eu de graves problèmes de toxicomanie pendant la grossesse, et ma cousine repassait en boucle dans sa tête tous ces reportages télé des années quatre-vingt. Je me souviens être assise dans la salle de consultation du Dr Miller, attendant qu'il examine la violente otite de mon petit dernier, et je lui ai plus ou moins balancé toute mon angoisse sur la situation de ma cousine.

Le Dr Miller m'a regardée par-dessus ses lunettes, a soupiré et a dit : « Jess, toute cette épidémie que les infos nous ont vendue était essentiellement un mythe. »

Apparemment, les études réelles montrent que toutes ces prédictions terrifiantes sur des dommages cérébraux permanents et irréversibles étaient largement exagérées. Il m'a dit que la communauté médicale supplie littéralement les gens d'arrêter d'utiliser ce genre de vocabulaire poubelle et stigmatisant. Selon lui, les bébés ne peuvent en fait pas être « accros » à quoi que ce soit, car l'addiction implique de faire le choix conscient de rechercher un comportement. Un nouveau-né ne fait pas de choix. Il est juste dépendant physiologiquement et traverse un sevrage physique très difficile, ce qu'on appelle apparemment le Syndrome d'Abstinence Néonatale (SAN), si vous voulez utiliser les vrais termes médicaux.

Je pourrais sincèrement fulminer pendant trois heures tellement ça m'énerve que les médias aient étiqueté des milliers de nourrissons avec un terme criminel permanent juste pour vendre des journaux, puis s'en soient totalement lavé les mains sans jamais s'excuser. Nous avons littéralement collé un titre accrocheur sur des enfants humains qui souffraient, en ignorant complètement le fait que les facteurs environnementaux comme la pauvreté écrasante et les traumatismes de l'enfance perturbent bien plus le développement d'un enfant que l'exposition prénatale en elle-même. Mais bien sûr, continuons de blâmer les bébés plutôt que les énormes échecs systémiques de notre gouvernement. Quoi qu'il en soit, le Dr Miller a dit que le peau à peau aide à réguler leurs petits cœurs, ce qui est une bonne nouvelle.

Essayer de calmer le chaos

Que vous soyez famille d'accueil pour un bébé souffrant du SAN ou que vous veniez de donner naissance à un petit humain colérique dont le système nerveux est complètement grillé par la simple existence de la lumière du jour, le Dr Miller affirme que l'astuce est de maintenir la stimulation aussi basse qu'humainement possible. Ces bébés sont facilement submergés par les lumières vives, les bruits forts et, en gros, par tout ce qui compose le monde moderne.

Je suis absolument intransigeante sur les vêtements de bébé que je tolère chez moi, et le Body pour Bébé en Coton Bio est mon Saint Graal pour cette raison exacte. Je vais être franche avec vous, je les achète en gros. Quand mon fils cadet traversait sa phase « je déteste le monde et je vais hurler jusqu'à devenir violet », c'est la seule chose que je lui faisais porter. C'est du coton bio à quatre-vingt-quinze pour cent, sans aucune étiquette qui gratte et irrite un bébé sensible. Il est juste assez extensible pour ne pas avoir l'impression de glisser un bébé hurlant dans une camisole de force, et on peut le déboutonner en deux secondes chrono quand on a besoin de le retirer pour faire du peau à peau immédiat et calmer une crise de larmes frénétique. Il vaut vraiment chaque centime dépensé.

Avance rapide jusqu'au moment où ils commencent à manger des aliments solides, et vous essaierez probablement tout pour garder un enfant surstimulé assis et calme à table. J'ai acheté l'Assiette en Silicone Morse parce qu'elle possède cette grande base à ventouse censée être anti-renversement. C'est... pas mal. Les sections divisées sont géniales pour mon aînée qui piquera une énorme crise si un seul petit pois touche une carotte, et j'adore pouvoir la jeter au lave-vaisselle. Mais si mon enfant de deux ans fait une véritable crise de surcharge sensorielle, il parvient quand même à trouver comment soulever le bord et la lancer à travers la cuisine comme un frisbee. Ça lui prend une minute, mais il y arrive. C'est mignon, et c'est assurément mieux que le plastique, mais ne vous attendez pas à ce que ça se boulonne magiquement à votre table si votre enfant a la volonté de fer d'un petit bûcheron.

Si vous êtes en train de vous noyer dans des recherches nocturnes sur Internet et que vous voulez juste des articles qui résistent honnêtement au chaos de la vraie vie, n'hésitez pas à jeter un œil à notre collection d'essentiels écologiques pour bébé, cela vous évitera bien des maux de tête.

Des distractions qui marchent vraiment

Le conseil de ma mère pour un bébé grincheux et surstimulé était toujours de lui frotter un peu de whisky sur les gencives, ce qui, non. Absolument pas. On ne fera pas ça. Quand mon petit dernier commence à être totalement submergé et qu'il fait ses dents en même temps, je mets juste l'Anneau de Dentition Panda au frigo pendant dix minutes et je lui donne. Il est fait de silicone de qualité alimentaire et a ces petites textures de bambou bosselées qui semblent le distraire de sa crise existentielle du moment. En plus, il est assez petit pour que je puisse en garder un dans le sac à langer et un dans la boîte à gants en cas d'urgence absolue.

Et si vous avez besoin de les occuper tranquillement dans une pièce sombre sans écrans braillant des chansons de dessins animés à plein volume, ces Blocs de Construction Souples pour Bébé sont un choix sûr. Ils sont en caoutchouc mou, donc quand mon aînée finit inévitablement par en balancer un sur la tête de son frère parce qu'elle ne veut pas prêter, personne ne termine aux urgences. On peut les presser, ils flottent dans le bain et ils ne font pas de bruits électroniques agaçants pour surstimuler un enfant sensible.

Être parent, c'est en fait trébucher dans l'obscurité en essayant de ne pas trop faire n'importe quoi, que vous deviez gérer un historique de recherche Internet effrayant ou apaiser un bébé qui ressent tout de manière trop intense. Avant de plonger dans les questions épineuses ci-dessous, allez faire un tour sur la boutique Kianao pour attraper ces bodys en coton bio avant que votre enfant ne pique une énième crise à cause d'un vêtement qui gratte.

Les questions épineuses que vous vous posez sûrement

La chanson de Mitski parle-t-elle vraiment d'un bébé ?
Non, Dieu merci. C'est une chanson de rock indé de 2016 où la chanteuse utilise l'idée extrême du sevrage de drogues comme métaphore du désir de bonheur et de la lutte contre la dépression à l'adolescence. Si vous la voyez sur le téléphone de votre ado, ce n'est pas qu'il cherche des substances illégales — il traverse probablement juste une période de grosses émotions adolescentes et écoute de la musique triste.

Mais qu'est-ce que le SAN exactement ?
D'après les explications du Dr Miller, SAN signifie Syndrome d'Abstinence Néonatale. C'est le vrai terme médical officiel pour décrire ce qui se passe quand un nouveau-né traverse un sevrage des substances auxquelles il a été exposé pendant la grossesse. Ça remplace complètement cet affreux mot à la mode des années quatre-vingt, parce que les bébés souffrent simplement d'une dépendance physiologique, et non d'une addiction consciente.

Tous ces reportages télévisés des années 80 sur des dommages cérébraux permanents étaient-ils vrais ?
Apparemment non. La communauté médicale a plus ou moins déclaré que les médias avaient largement exagéré les effets à long terme pour faire peur. Les études montrent que grandir dans la pauvreté, faire face à des traumatismes ou manquer de ressources affecte le développement du cerveau d'un enfant bien plus que l'exposition prénatale elle-même. Ça me met hors de moi qu'on ait collé une étiquette sur le dos de ces enfants sans jamais prendre la peine de rétablir la vérité.

Comment calmer un bébé surstimulé par tout ?
Que ce soit le SAN ou juste un tempérament très sensible, mon pédiatre me dit toujours de réduire drastiquement les stimulations sensorielles. Déshabillez-le pour ne garder qu'une couche douce ou un body en coton bio, installez-vous dans une pièce sombre et silencieuse, et faites du peau à peau direct. Un emmaillotage bien ajusté aide aussi à éviter qu'il ne se réveille en sursaut si son système nerveux est complètement à cran.

Pourquoi le mot « accro » gêne-t-il tout le monde quand on parle de bébés ?
Parce que les mots ont un véritable poids. Qualifier un nourrisson de « bébé accro » laisse entendre qu'il a un problème de comportement compulsif et qu'il a fait le choix de faire quelque chose de mal. Les bébés ne font pas de choix. Ce sont juste de petits humains qui subissent un sevrage physique sur lequel ils n'ont eu absolument aucun contrôle, et utiliser un vocabulaire qui criminalise un nouveau-né, c'est tout simplement ignoble.