Il y a ce mythe énorme, complètement délirant dans le monde de la parentalité, qui veut qu'à la seconde absolue où vous ramenez un nouveau-né de la maternité, votre smartphone se transforme soudainement en un outil éducatif immaculé, utilisé exclusivement pour suivre les millilitres de lait maternel et jouer des bruits blancs qui ressemblent à un aspirateur coincé dans une soufflerie.

Je dis que c'est de la foutaise absolue.

Parce que je me souviens très bien d'avoir été éveillée à 3h14 un mardi matin, portant un vieux pantalon de jogging gris avec une tache d'eau de Javel mystérieuse et vaguement croustillante sur le genou gauche, en train de bercer mon fils Léo dans le noir absolu. J'étais épuisée. Je vibrais presque à cause de la caféine que j'avais consommée à 16 heures la veille, ce qui était une terrible erreur. Et je ne lisais pas de blogs parentaux sur les cycles de sommeil des nourrissons.

Je tapotais frénétiquement sur l'écran de mon téléphone, essayant de trouver comment contrer un Fût à gobelins dans Clash Royale.

Les jeux mobiles sont le secret sombre et inavouable de la maternité moderne. Nous nous cachons toutes dans les toilettes, ou dans la file d'attente à la sortie de l'école pour Maya, ou coincées sous un bébé endormi, à jouer à des jeux mobiles au rythme effréné juste pour ressentir une petite montée de dopamine qui n'implique pas d'avoir réussi une purée de carottes. C'est pourquoi je dois vous parler de quelque chose qui a totalement envahi ma maison ces derniers temps — et non, ce n'est pas un autre virus respiratoire bizarre ramené de la maternelle, bien que nous ayons ça aussi.

C'est ce ridicule lézard numérique vert volant.

Le grand mensonge sur les mamans et le temps d'écran

Donc, pour les non-initiés, Clash Royale est ce jeu que mon mari Dave a téléchargé il y a des années, et que j'ai ensuite téléchargé pour me moquer de lui. Maintenant, je suis à un niveau plus élevé que le sien, ce qui ne le dérange soi-disant pas, mais qui détruit en réalité son fragile ego masculin. Bref, le jeu vient d'introduire cette nouvelle mécanique où certains personnages « évoluent » pendant le match. Et le petit dernier, c'est le bébé dragon.

Chez nous, on l'appelle juste le "baby D", ce qui sonne comme un nom de rappeur ringard, mais peu importe.

La version évoluée de ce truc fait une attaque bizarre appelée « Friendly Drag » où il éternue en gros une gigantesque rafale de vent qui fait courir toutes vos autres troupes 50 % plus vite. C'est le chaos absolu. Honnêtement, ça imite parfaitement ce qui se passe quand mon Léo de quatre ans engloutit une sucette glacée pleine de colorant rouge à une fête d'anniversaire : juste une soudaine et terrifiante explosion de vitesse chaotique qui détruit tout sur son passage.

On ne penserait pas qu'une mère de deux enfants se soucierait de trouver un bon deck avec le bébé dragon évolué, mais quand vous n'avez que trois minutes et demie de paix pendant que les enfants sont occupés avec une boîte en carton, vous avez besoin d'une stratégie pour gagner vite. Vous n'avez pas le temps de tergiverser. Il faut déployer vos troupes, détruire la tour, et verrouiller votre téléphone avant que quelqu'un ne se mette à hurler parce que sa sœur l'a mal regardé.

Pourquoi ma fille de sept ans est meilleure que moi à ce jeu

Voici la partie vraiment déprimante. Maya, qui a sept ans mais qui en fait vingt-cinq dans sa tête, m'a regardée jouer un après-midi alors que j'ignorais joyeusement une montagne de linge sur le canapé. Elle a demandé à essayer. Je me suis dit : "Bien sûr, elle va juste taper sur l'écran au hasard et perdre".

Why my seven year old is better at this than me — The Best Evo Baby Dragon Decks for Sleep-Deprived Parents

Dix minutes plus tard, elle avait complètement restructuré toute mon équipe. Le cerveau des enfants est tout simplement programmé pour ce genre de bêtises. Ils ne réfléchissent pas trop comme nous le faisons. Moi, je suis assise là à calculer les coûts en élixir et à me demander si je dois garder mes sorts, et elle, elle est en mode : BOULE DE FEU. MAINTENANT.

C'est elle qui a souligné que le bébé dragon évolué ne coûte qu'un cycle pour s'activer, ce qui signifie qu'on peut le jouer de manière super agressive. J'essayais d'être sur la défensive et de le protéger, un peu comme mon véritable style parental où je plane au-dessus d'eux au parc en attendant la commotion cérébrale, mais Maya se fichait de la prudence. Et elle gagnait.

Ça m'a fait réaliser que parfois, il faut juste laisser le lézard volant chaotique faire son truc, vous voyez ? Bref, ça fait des semaines qu'elle et Dave se disputent pour savoir quel est le meilleur deck pour le bébé dragon évolué, et je me retrouve prise entre deux feux.

Ce qui fonctionne vraiment dans l'arène en ce moment

Bon, alors si vous essayez vraiment de gagner quelques matchs en vous cachant dans le garde-manger tout en mangeant des biscuits périmés, il y a quelques stratégies qui dominent en ce moment. Et j'ai des avis très tranchés sur la question.

Tout d'abord, il y a la configuration "LumberLoon Aggro" (Bûcheron-Ballon). Oh mon dieu, j'ai une relation d'amour-haine avec celle-ci. Ça consiste en gros à associer le dragon évolué avec un Ballon et un Bûcheron. Le Bûcheron meurt et lâche un sort de rage, puis la rafale de vent du dragon frappe le Ballon, et soudain ce gigantesque dirigeable explosif se déplace à la vitesse de la lumière vers la tour ennemie. C'est TELLEMENT STRESSANT. J'ai essayé de jouer ce deck dans la salle d'attente du dentiste, et je vous jure que mon rythme cardiaque est monté à 140. Mon Apple Watch m'a carrément demandé si je faisais une séance de vélo elliptique. C'est super efficace — apparemment, il y a un taux de victoire de presque 57 % en ligne — mais ça demande un niveau de tapotement frénétique dont je ne suis pas capable avant ma troisième tasse de café. C'est juste trop de chaos visuel.

Ensuite, il y a la stratégie "Golem Beatdown", qui consiste à déployer un monstre de pierre massif et incroyablement lent, et à placer le bébé dragon juste derrière. C'est interminable à mettre en place. J'ai une tournée de serviettes dans le sèche-linge qui va se froisser si je reste assise là à attendre qu'un Golem traverse un pont numérique. AU SUIVANT.

Enfin, il y a le "Miner Fast Cycle" (Cycle Rapide Mineur), qui est l'obsession actuelle de Dave. Vous utilisez simplement une rotation de cartes très rapides et peu coûteuses pour grignoter lentement la vie de l'adversaire. Il peut rester assis sur les toilettes pendant quarante-cinq minutes à jouer ce deck. Je frappe à la porte, avec un bambin dans les bras qui est activement en train d'essuyer sa morve sur mon épaule, et Dave me crie : "Juste une minute, je dois attirer leurs troupes avec un sort de Tornade !" J'ai sérieusement envisagé de changer le mot de passe du wifi la semaine dernière.

Si vous cherchez d'autres astuces pour survivre au merveilleux chaos de la vie de famille, qu'il s'agisse de combattre des gobelins numériques ou de gérer des crises de colère dans la vraie vie, vous devriez absolument jeter un œil aux vêtements bio pour bébés de Kianao, qui rendent les moments salissants tellement plus faciles à nettoyer.

Ce que le Dr Miller a sérieusement dit de notre dépendance à l'iPad

Bien sûr, étant une mère moderne étouffant sous une couverture de culpabilité constante, j'ai fini par paniquer en voyant combien de temps nous passions tous à fixer des rectangles lumineux.

What Dr Miller seriously said about our iPad habit — The Best Evo Baby Dragon Decks for Sleep-Deprived Parents

Nous avons eu la visite médicale des quatre ans de Léo le mois dernier. Le Dr Miller est ce médecin à l'air merveilleusement épuisé qui a toujours une légère tache sur sa cravate — ce qui fait que j'ai une confiance aveugle en lui. J'étais assise sur le papier froissé de la table d'examen, regardant Léo essayer activement de lécher la poubelle des déchets biologiques, et j'ai tout avoué. Je lui ai dit que Maya joue à des jeux mobiles. Je lui ai dit que je joue à des jeux mobiles pour supporter le bruit. Je lui ai demandé si j'étais fondamentalement en train de détruire leur cortex préfrontal en plein développement.

Je m'attendais à ce qu'il me cite les recommandations officielles des pédiatres. Vous connaissez les directives. Ils disent que les enfants de moins de 18 mois ne devraient avoir aucun écran, et que les plus grands ne devraient avoir droit qu'à une heure de programme hautement éducatif, bio et sans gluten par jour. Je me préparais à recevoir une leçon.

Au lieu de ça, le Dr Miller a soupiré, s'est frotté les yeux et m'a dit que la règle stricte d'une heure était adorable dans un cadre expérimental, mais que dans le monde réel, les parents devaient préparer le dîner sans que quelqu'un ne mette le feu au chien. Il ne m'a pas dit qu'il était acceptable de les brancher 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, évidemment, mais il a présenté la chose d'une manière totalement différente de ces blogs de mamans qui jouent sur la peur.

En gros, il m'a expliqué que les jeux en eux-mêmes, surtout les jeux rapides et dopaminergiques comme Clash Royale, ne sont pas le diable, mais qu'ils grillent complètement la capacité de concentration d'un enfant si on ne fait pas de pauses. Il a suggéré d'essayer d'appliquer ce qu'on appelle la règle des 20-20-20 : toutes les vingt minutes, on les fait regarder quelque chose à vingt pieds (environ 6 mètres) pendant vingt secondes. Je suis presque sûre qu'il a dit que c'était pour prévenir la fatigue oculaire numérique, mais je m'en suis surtout servie comme excuse pour hurler "REGARDEZ LES ARBRES" de façon aléatoire pendant que Dave est en plein milieu d'un match.

Il m'a également dit que le vrai danger n'est pas nécessairement l'écran en soi, mais ce que l'écran remplace. S'ils passent à côté de jeux physiques et tactiles parce qu'ils sont trop occupés à faire monter de niveau un bébé dragon, c'est là que le problème se pose.

Les ancrer dans la réalité quand les écrans s'éteignent

Honnêtement, ça a été un énorme électrochoc pour moi. J'ai réalisé que quand Maya était bébé, je lui donnais constamment des jouets en bois et des petits objets texturés bizarres à toucher. Mais avec Léo, parce que c'est le deuxième enfant et que je suis juste fondamentalement plus fatiguée, je me suis clairement reposée sur l'iPad de façon un peu trop prononcée.

Donc, j'ai essayé de réintroduire des objets réconfortants et physiques. Des choses qui les ancrent dans le monde réel lorsque les écrans finissent par s'éteindre.

Mon coup de cœur absolu en ce moment, et la seule chose qui a curieusement survécu à la force destructrice de mes enfants, c'est la Couverture bébé en coton bio à motif écureuils de chez Kianao. Je n'exagère pas quand je dis que cette couverture a vu des choses. Quand Léo avait environ six mois, il a eu une gastro-entérite affreuse. Je n'entrerai pas dans des détails graphiques, mais je dirai juste que j'ai lavé cette couverture au moins douze fois en un seul week-end. Et miracle ? Elle est toujours incroyablement douce. Elle est faite d'un coton bio double épaisseur assez lourd pour être réconfortant — un peu comme un câlin tout doux — mais assez respirant pour qu'ils ne se réveillent pas trempés de sueur. En plus, les petits écureuils des bois dessus sont honnêtement trop mignons, contrairement aux terrifiants personnages fluos de sa tablette.

Quand les enfants ont une après-midi sans écran, et courent généralement dans le jardin comme des ratons laveurs sauvages, Léo vit pratiquement dans son Body bébé sans manches en coton bio. Il est tellement extensible qu'il ne le gêne pas quand il essaie de grimper à la clôture, et ça ne lui donne pas ces étranges rougeurs de frottement typiques des vêtements synthétiques.

J'avoue que nous avons aussi la Couverture bébé en bambou à motif cygnes. Elle est très bien. Le tissu en bambou est résolument rafraîchissant, ce qui est génial si votre enfant transpire beaucoup en dormant, mais Dave trouve que les cygnes roses c'est "too much" (quoi que ça veuille dire, il joue littéralement à un jeu avec un lézard rose volant). Mon principal problème avec cette couverture, c'est que si vous la laissez dans le sèche-linge plus de cinq minutes après la fin du cycle, elle se froisse d'une façon qui me fait me sentir profondément incompétente en tant que femme d'intérieur. Mais elle est douce, je lui accorde ça.

Honnêtement, trouver un équilibre dans tout ça est un vrai bazar. J'essaie de limiter leur temps d'écran tout en me cachant activement dans la cuisine pour pouvoir terminer une petite partie sur mon portable avant que l'eau des pâtes ne déborde. C'est hypocrite. C'est chaotique. C'est ça, être parent.

Nous essayons juste tous de trouver une stratégie décente qui fonctionne, que ce soit pour déployer des troupes numériques dans une arène ou simplement essayer de faire avaler un morceau de brocoli à un enfant de quatre ans sans qu'il ne pleure.

Si vous êtes aussi dans les tranchées, assurez-vous d'avoir le bon équipement pour garder vos tout-petits confortables pendant que vous cachez inévitablement votre téléphone derrière un coussin du canapé. Découvrez toute la gamme de couvertures bio pour bébés de Kianao pour trouver le prochain doudou préféré de votre enfant sans aucun écran.

FAQ : Jeux vidéo, culpabilité et grandir

Est-ce complètement dramatique si je laisse mon tout-petit me regarder jouer à des jeux sur mobile ?
Oh mon Dieu, non, ce n'est pas dramatique. Je veux dire, ne leur maintenez pas les yeux ouverts pour les forcer à vous regarder jouer pendant six heures d'affilée, mais s'il s'avère qu'ils vous voient pianoter pendant que vous allaitez ou qu'ils jouent aux cubes ? Tout va bien. Avant, je me contentais de tendre l'iPad et de m'enfuir pour plier le linge, mais maintenant j'essaie de parler à Léo pendant qu'il me regarde jouer. "Regarde le gros dragon vert !" Ça me donne l'impression d'être un peu moins négligente. Tout peut devenir une leçon de vocabulaire si on s'en donne la peine.

C'est quoi exactement ce bébé dragon évolué et pourquoi mon aîné(e) en est obsédé(e) ?
C'est juste une carte améliorée dans Clash Royale qui domine actuellement la scène compétitive du jeu. Son coût d'activation est faible, ce qui signifie qu'on peut la jouer constamment, et elle accélère toutes les autres troupes. C'est en gros l'équivalent numérique d'un pic de sucre. Ils en sont obsédés parce que c'est drôle de gagner, et cette carte rend la victoire beaucoup plus facile en ce moment.

Comment faire pour que mes enfants posent vraiment les écrans sans crise ?
Si vous trouvez une méthode parfaite et sans larmes, s'il vous plaît envoyez-moi un e-mail immédiatement. Pour nous, prévenir cinq minutes à l'avance ne fonctionne pas vraiment parce que les enfants de quatre ans ne comprennent pas le concept du temps. À la place, j'essaie de faire la transition avec quelque chose de très tactile. On s'emmitoufle dans cette couverture aux écureuils dont j'ai parlé, ou on sort de la pâte à modeler froide. Il faut remplacer la stimulation visuelle intense par une sensation physique forte, sinon ils pètent complètement un plomb.

Est-ce que ces lunettes anti-lumière bleue pour enfants valent vraiment le coup ?
Le Dr Miller a pratiquement haussé les épaules quand je lui ai posé la question. La science sur ce sujet est assez floue. Certains ne jurent que par ça, mais surtout, elles sont vraiment trop mignonnes sur des petits visages. Le plus gros problème, c'est la proximité de l'écran avec leurs yeux et le fait qu'ils oublient de cligner. Cligner des yeux, c'est gratuit ! Rappelez-leur de cligner. Et appliquez peut-être la règle des 20-20-20, si vous arrivez à y penser.

Devrais-je essayer de jouer au jeu mobile préféré de mon enfant ?
Honnêtement ? Oui. Ça vous donne un sujet de conversation qui ne tourne pas autour de l'école ou des corvées. En plus, il y a une joie très spécifique et profondément satisfaisante à pulvériser complètement votre enfant de sept ans dans une arène numérique, et à le regarder réaliser que Maman sait vraiment ce qu'elle fait. Je recommande vivement.