Un bébé peut-il planer avec l'allaitement ? La vérité sans filtre

Il était 3h14 du matin. J'étais assise dans le fauteuil à bascule grinçant de la chambre de bébé, portant un short de sport de mon mari Dave qui sentait légèrement la vieille poudre de protéines, en train d'allaiter Léo, quatre mois, qui me pinçait agressivement le sein gauche. L'écran de mon téléphone m'éblouissait dans l'obscurité totale, et je fixais trois messages complètement contradictoires sur la marijuana et l'allaitement.

Ma belle-mère m'avait envoyé par e-mail un lien terrifiant datant de 1998 sur la consommation de drogue maternelle et les lésions cérébrales irréversibles chez les nourrissons, sous-entendant lourdement que ma petite habitude occasionnelle de bonbons au THC d'avant la grossesse allait ruiner mon enfant. Ma doula post-partum, en revanche, venait de m'envoyer un SMS plus tôt dans l'après-midi pour me dire : "Un peu de CBD ou de THC à faible dose, c'est super pour l'anxiété, maman ! La médecine par les plantes !" Et puis, il y avait mon groupe Facebook de mamans locales, où je faisais défiler mon écran à minuit d'une manière profondément malsaine. Une certaine Ashleigh venait d'affirmer avec assurance qu'elle fumait un joint tous les soirs avant d'allaiter et que son "doux bébé est la perfection incarnée", juste en dessous du commentaire d'une autre personne affirmant que son "bébé fait ses nuits grâce au lait magique".

Je voulais juste dormir. Mon anxiété post-partum me faisait vibrer jusqu'aux dents. Je n'avais pas bu une tasse de café chaud depuis trois semaines, mes cheveux étaient un nid d'oiseau rempli de shampoing sec, et j'avais la moitié d'un stupide bonbon au cannabis qui traînait dans ma table de chevet depuis un an. J'ai probablement passé une heure cette nuit-là à chercher désespérément sur Google toutes les variantes possibles pour savoir si les nourrissons pouvaient réellement être défoncés par le lait maternel, en priant simplement pour que l'univers d'Internet me donne l'autorisation de décompresser.

Alerte spoiler : il ne l'a pas fait. La vérité est incroyablement compliquée, super gênante, et honnêtement un peu terrifiante quand on se penche vraiment sur le fonctionnement du lait maternel.

Les calculs que mon médecin a gribouillés sur une serviette

Quelques jours après ma spirale infernale sur Internet à 3 heures du matin, je me suis traînée avec Léo chez notre médecin, le Dr Evans. J'adore le Dr Evans parce qu'il ne me parle pas comme si j'étais idiote et qu'il ignore toujours le fait que j'arrive généralement aux rendez-vous avec une odeur de régurgitation et de désespoir. J'ai abordé le sujet de la weed avec désinvolture, prétendant que je demandais "pour une amie de mon groupe de mamans". Il m'a lancé un regard profondément fatigué, a pris un post-it jaune sur son bureau et a commencé à dessiner des cercles.

Il m'a expliqué que le THC, la substance de la marijuana qui fait réellement planer, est essentiellement un aimant à graisse. Je crois que le mot scientifique était "lipophile" ? Quoi qu'il en soit, le fait est qu'il se lie aux cellules graisseuses du corps humain. Et le lait maternel, en particulier le lait de fin de tétée, est essentiellement de la graisse, un véritable or liquide. C'est de la crème entière pour bébés.

Donc oui, le THC ne se contente pas de passer dans votre lait ; il s'y concentre vraiment. Le Dr Evans a dessiné un petit diagramme terrifiant montrant comment la concentration de THC dans votre lait maternel peut honnêtement être bien plus élevée que la concentration dans votre propre sang. Je crois qu'il a dit que ça pouvait être jusqu'à huit fois plus élevé pour les personnes qui en consomment beaucoup ? Ce qui, honnêtement, me semblait être des calculs bidon sur le moment, mais c'est apparemment tout à fait réel. La weed moderne est également incroyablement forte par rapport à l'herbe de mauvaise qualité que nos parents fumaient peut-être dans les années 80, ce qui signifie que la quantité de substances actives transférées dans le lait est bien plus élevée que ce que suggèrent les anciennes données historiques.

Pourquoi l'histoire du "tirer et jeter" (pump and dump) est un mensonge total

Dave, mon mari éternellement optimiste, pensait avoir la solution parfaite. "Prends juste le bonbon, dors pendant douze heures, et tire ton lait pour le jeter le matin," m'a-il dit un soir en me regardant pleurer devant une tartine brûlée. Je vous jure que j'ai failli lui lancer le grille-pain à la figure.

Nous sommes tellement conditionnés à traiter la weed comme l'alcool, mais ce sont deux monstres totalement différents dans le corps humain. Avec un verre de vin, l'alcool est hydrosoluble. Il passe dans le sang, pénètre dans le lait, puis en ressort à mesure que le corps l'élimine. Il suffit littéralement de patienter. Mais comme le THC s'accroche agressivement à vos cellules graisseuses, il installe essentiellement son campement dans vos seins.

Il ne s'en va pas quand vous tirez votre lait. Votre corps le libère simplement et lentement dans votre circulation sanguine et dans votre lait maternel au fil des jours. Littéralement des jours. Parfois des semaines si vous en consommez tout le temps. Tirer et jeter son lait ne le purifie pas du tout, car la prochaine production de votre corps va simplement extraire davantage de THC de vos réserves de graisse. Donc, en gros, si vous tirez sur une vapoteuse un vendredi soir, votre lait du dimanche matin en sera toujours imprégné. Réaliser cela m'a donné envie de vomir mon café tiède.

Ce qui arrive honnêtement à leurs petits cerveaux

Voici la partie qui m'a vraiment empêchée d'ouvrir à nouveau ce tiroir de table de chevet. Que leur arrive-t-il vraiment quand ils le boivent ? Ils n'ont pas de fous rires et ne se mettent pas à avoir des envies frénétiques de purée de carottes. Au lieu de cela, cela perturbe leur système nerveux encore en formation.

J'ai lu toutes ces histoires en ligne sur des bébés devenant super léthargiques et ayant un faible tonus musculaire après que leurs mamans aient fumé. Et en tant que nouvelle maman profondément anxieuse, c'est la chose la plus terrifiante au monde. Le bébé dort-il enfin bien, ou est-il juste légèrement sous sédatif ? Oh mon dieu, rien que de l'écrire, j'ai l'estomac noué. Le Dr Evans a aussi marmonné quelque chose à propos d'études à long terme montrant que cela peut perturber la croissance normale de leurs cellules nerveuses, entraînant de curieux retards moteurs et de l'hyperactivité plus tard. Je ne connais pas le mécanisme exact, j'ai tout juste eu la moyenne en biologie au lycée, mais filtrer mon soulagement du stress à travers le cerveau en développement de mon bébé ne m'a tout simplement pas semblé en valoir la peine.

Je me souviens très bien quand Léo avait six mois et perçait sa première molaire. C'était un cauchemar absolu. Il ne voulait pas dormir, il ne voulait pas manger, il passait son temps à baver et à hurler. J'étais tellement épuisée que j'avais des hallucinations. C'est honnêtement à ce moment-là que j'ai acheté en panique l'Anneau de Dentition Bubble Tea Violet de Kianao. Je n'exagère pas quand je dis que ce petit bout de silicone rigolo a sauvé ma santé mentale. Il ressemble à un gobelet de boba, et pour une raison quelconque, la texture des petites "perles" au fond était exactement ce qu'il voulait mordiller agressivement. Je le mettais au frigo pendant vingt minutes pendant que je faisais les cent pas dans le couloir, puis je le lui donnais bien froid. Ça m'achetait exactement quinze minutes de silence absolu. Quinze minutes pour m'asseoir par terre, boire mon café, et ne pas penser à m'enfuir au Mexique.

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L'échappatoire du CBD qui n'en est pas une

Pendant une courte seconde, j'ai cru avoir trouvé le code de triche ultime. Ma doula m'avait recommandé le CBD, n'est-ce pas ? Ça ne fait pas planer, ça détend juste. Je me suis donc dit que l'huile de CBD était le parfait juste milieu sans danger pour ma dépression nerveuse totale.

Eh bien non. Quand j'en ai parlé au médecin, il a vraiment soupiré bruyamment. Le problème avec toute l'industrie du CBD en ce moment, c'est que c'est le Far West. C'est en gros l'alcool de contrebande des milléniaux. Comme ce n'est absolument pas réglementé, presque toutes les huiles ou bonbons au CBD qui existent contiennent des traces de vrai THC. Sans parler d'un cocktail terrifiant de métaux lourds, de pesticides aléatoires et de champignons bizarres, car personne ne vérifie véritablement ce qui entre dans ces bouteilles avant qu'elles ne finissent sur les étagères de votre épicerie bio locale.

Donc, même si vous pensez simplement prendre un inoffensif bonbon au chanvre pour arrêter de pleurer sous la douche, vous transmettez toujours activement des traces de produits chimiques non réglementés dans le lait de bébé. C'est juste une énorme déception incroyablement frustrante.

Nous avons tout de même essayé de rendre notre environnement un peu moins chaotique d'autres manières. Ma belle-sœur nous a offert la Couverture pour Bébé en Coton Bio Cactus Rose à la naissance de Maya, quelques années plus tard. Honnêtement ? C'est très bien. C'est une jolie couverture. Le côté coton bio est super parce que je suis étrangement paranoïaque à l'idée que les pesticides chimiques utilisés sur le coton normal déteignent sur sa peau sensible, mais honnêtement, ce n'est qu'une couverture. Nous l'utilisions surtout pour les temps sur le ventre sur le sol du salon pour lui éviter de lécher le tapis.

Comment survivre sans les "edibles" (produits comestibles au cannabis)

Alors, où cela nous mène-t-il ? En gros, si vous allaitez, toute forme de weed est totalement exclue. C'est comme ça. Et ça craint parce que la phase du nouveau-né est une forme d'enfer toute nouvelle à laquelle personne ne peut vraiment vous préparer, et parfois, vous voulez juste un raccourci pour avoir l'impression d'être à nouveau un être humain normal et détendu.

Au lieu d'essayer de savoir si vous pouvez tirer sur une vapoteuse sans ruiner votre lait maternel, vous devez simplement trouver d'autres moyens de tromper votre système nerveux pour qu'il se calme. Pour moi, ça signifiait poser le bébé. Genre, littéralement m'éloigner. À la naissance de Maya, j'ai réalisé que je ne pouvais pas la tenir 24h/24 et 7j/7 sans perdre la tête. Nous avons acheté le Portique d'Éveil Nature de Kianao, et ça a sérieusement tout changé. Contrairement aux énormes jouets en plastique insupportables qui chantent des chansons bizarres et clignotent de toutes les couleurs (ce qui, franchement, aggravait mon anxiété), ce portique en bois n'a que des formes douces et organiques qui y sont suspendues. Je l'allongeais sous la petite lune en crochet et les feuilles en bois, et elle les fixait paisiblement pendant que j'allais dans la cuisine, mettais ma tête dans le congélateur et prenais dix grandes respirations.

Si votre anxiété post-partum est telle que vous cherchez désespérément des produits au cannabis juste pour survivre à la journée, s'il vous plaît, appelez votre médecin ou une consultante en lactation. Il existe de vrais médicaments sur ordonnance, rigoureusement testés, qui sont tout à fait compatibles avec l'allaitement. Vous n'avez pas à serrer les dents pour traverser le quatrième trimestre, mais vous n'avez pas non plus à risquer le développement cérébral de votre bébé avec un bonbon au cannabis douteux.

Être parent, c'est juste une suite interminable de sacrifices pour ces minuscules et exigeants colocataires que nous avons créés. Mais au final, ils finissent par s'arrêter de téter. Au final, ils dorment. Et au final, vous récupérerez votre corps.

Avant de retomber dans les tréfonds de Reddit tard dans la nuit pour chercher ce qui est sûr ou non pour votre bébé, jetez un coup d'œil à notre collection d'articles pour bébé, soigneusement sélectionnée et profondément sûre. Achetez les essentiels bio et sans stress pour bébé de Kianao juste ici et offrez-vous un souci en moins.

Combien de temps la weed reste-t-elle vraiment dans le lait maternel ?

Honnêtement, bien plus longtemps que vous ne le pensez. Contrairement à une margarita qui s'élimine de votre système en quelques heures, le THC se lie à la graisse de votre lait. Si vous avez juste tiré une taffe, il peut persister dans votre lait maternel jusqu'à six jours. Si vous êtes un consommateur régulier, il peut s'installer dans vos cellules graisseuses et continuer à fuir dans votre lait pendant un maximum de six semaines. C'est un délai cauchemardesque.

Le tabagisme passif est-il un gros problème si mon mari souffle la fumée par la fenêtre ?

Ouais, Dave a essayé de se défendre sur ce point aussi. Mais oui, c'est un énorme problème. La fumée passive de la marijuana est fortement liée à l'apnée du sommeil et au Syndrome de Mort Inattendue du Nourrisson (MIN) chez les bébés. Même s'ils se penchent par la fenêtre, la fumée s'accroche à leurs vêtements, à leurs cheveux et à leur peau. Si votre partenaire doit fumer, il doit le faire dehors, se laver les mains et changer de chemise avant même de penser à prendre le bébé dans ses bras.

Vont-ils vraiment tester mon bébé chez le médecin ?

C'est la partie légale effrayante dont personne n'aime parler. Selon la région où vous vivez, même si la weed est totalement légale pour les adultes, elle est considérée comme un énorme signal d'alarme pour l'exposition pédiatrique. Si votre médecin soupçonne quoi que ce soit ou si votre bébé présente des signes étranges comme une léthargie extrême, il peut faire un dépistage urinaire. Et oui, les nourrissons exposés via le lait maternel seront testés positifs au THC pendant deux à trois semaines, ce qui peut littéralement déclencher un signalement aux services de protection de l'enfance.

Et les crèmes topiques au CBD pour mes horribles douleurs dorsales post-partum ?

Je voulais tellement que ce soit autorisé car le bas de mon dos tombait littéralement en ruines après avoir porté Maya. Mais les pédiatres disent toujours non. Le marché du CBD étant tellement peu réglementé, ces crèmes et lotions contiennent souvent des traces de THC et de métaux lourds qui peuvent pénétrer dans votre circulation sanguine et passer dans votre lait. Contentez-vous d'un coussin chauffant et suppliez peut-être votre partenaire pour un massage profondément médiocre.

Est-ce que l'astuce de tirer et jeter son lait fonctionne pour quoi que ce soit ?

Tirer et jeter son lait n'est vraiment utile que pour soulager un engorgement physique si vous êtes loin de votre bébé, ou si vous avez bu quelques verres de vin et que vos seins sont douloureusement pleins avant que l'alcool n'ait naturellement quitté votre circulation sanguine. Pour la weed, les médicaments ou pour éliminer plus rapidement des substances chimiques de votre corps ? Ça ne sert absolument à rien. Votre corps continuera simplement à produire du lait avec du THC à l'intérieur jusqu'à ce que le THC ait complètement disparu de vos réserves de graisse.