Cómo sobrevivir al fular tejido sin perder la cabeza

Estaba de pie en el pasillo a las dos de la mañana. Maya lloraba con esos gritos que te ponen la cara roja y activan tu instinto de supervivencia. Yo sostenía una tira de lino de cinco metros como si fuera un ticket gigante de supermercado. Mi esposo fingía estar dormido. Ese fue exactamente el momento en que el fular tejido entró en mi vida.

Durante los primeros tres meses usé un fular elástico. He visto miles de esos modernos fulares elásticos en la clínica pediátrica. Se ven fantásticos en las redes sociales. Funcionan de maravilla cuando tu bebé es básicamente un saquito de patatas somnoliento. Pero entonces Maya llegó a los siete kilos. De repente, mi portabebés firme se convirtió en unas medias dadas de sí. Ella colgaba por algún lugar cerca de mis rodillas. Sentía la zona lumbar como si acabara de hacer un turno de doce horas en la planta de cirugía. Ese nivel de flacidez es una falta de respeto.

Necesitaba integridad estructural. La tela tejida no cede verticalmente. Mantiene su forma. Pero comprar y usar un fular tejido requiere un nivel de investigación que normalmente se reserva para comprar una casa.

El culto a la talla base

Lo primero con lo que te topas es la guía de tallas. No tiene ningún sentido. La comunidad del porteo habla de la talla base como si fuera tu signo zodiacal. Tu talla base es simplemente la longitud de tela que necesitas para hacer un nudo estándar al frente.

Uso talla mediana en camisetas normales, así que al parecer mi talla base es una seis. Un fular talla seis mide 4,6 metros de largo. ¿Sabes lo que son 4,6 metros en un apartamento pequeño de la ciudad? Lo arrastré por el salón y llegó hasta la isla de la cocina. Te sientes ridícula hasta que por fin te lo pones.

Luego está el gramaje de la tela. Lo miden en g/m², que significa gramos por metro cuadrado. No sé quién decidió que las madres en pleno posparto tendrían ganas de hacer cálculos. Un gramaje medio está entre 220 y 260 g/m². Yo simplemente compré el gramaje medio porque los gruesos parecen alfombras de salón y los finos se te clavan en las clavículas. El medio está bien.

Si solo te quedas con un consejo de mi descenso a esta locura, que sea este: compra un fular con bordes de diferente color. El borde superior tiene que ser de un color y el inferior de otro. Cuando estás privada de sueño y te miras al espejo intentando descubrir por qué la tela te está asfixiando, necesitas un código de colores. Si el hilo azul está torcido con el verde, lo arreglas. Es a prueba de tontos.

Practicar con objetos inanimados

Escúchame bien: no aprendas a atar esta cosa con un bebé de verdad. Huelen tu miedo. Se retuercen, lloran y hacen que sudes toda la camiseta.

Agarré un oso de peluche gigante que mi tía nos mandó para el baby shower. Me planté frente al espejo de cuerpo entero con un aspecto de loca total. Me sentí exactamente igual que cuando estaba en la escuela de enfermería haciendo compresiones torácicas en los maniquíes de RCP. Tienes que desarrollar la memoria muscular antes de meter a un humano frágil en la ecuación.

La paranoia con las vías respiratorias

Mi pediatra soltó de carrerilla un acrónimo durante la revisión de los dos meses. Se supone que es para que sigan respirando mientras los llevas atados a ti. Simplemente recordé mis días de prácticas en el hospital, comprobando las constantes vitales, totalmente paranoica con las vías respiratorias de los bebés.

El acrónimo es TICKS (en inglés). Probablemente es la única regla mnemotécnica útil que he retenido.

• Tight (Ajustado): La tela suelta hace que tu bebé se hunda y tu espalda se rompa. Tiene que quedar como un vendaje a medida.
• In view (A la vista): Si no puedo ver su cara con solo mirar hacia abajo, el porteo está mal hecho.
• Close enough to kiss (A un beso de distancia): Su cabecita tiene que estar alta en mi pecho. Si no puedo oler su aliento a leche, está atada demasiado bajo.
• Keep chin off chest (Barbilla separada del pecho): Esta es fundamental. Siempre debe haber un espacio de dos dedos bajo su barbilla para que no bloquee sus propias vías respiratorias.
• Supported back (Espalda con soporte): Su espalda debe curvarse de forma natural formando una "C".

Luego está la posición en "M". Cada vez que íbamos a la clínica, el médico le revisaba las caderas a Maya. La displasia de cadera es algo muy real. Al portearlos, buscas esa forma de "M", lo que significa que sus rodillas están más altas que su culete. Los fulares tejidos son brillantes para esto. Simplemente agarras la tela y la subes justo por debajo de la corva de sus rodillas. Esto fuerza a la articulación a encajar perfectamente. Mi pediatra me dijo que es la única forma en la que le gusta ver a los bebés porteados, y francamente, estoy de acuerdo con él.

Ignorar internet

Me pasé tres horas viendo a influencers hacer nudos complicados en medio del bosque mientras llevaban vestidos de lino vaporosos. Es totalmente innecesario.

Solo necesitas aprender un nudo. Se llama Cruz Envuelta Delante. La gente lo llama FWCC (por sus siglas en inglés) porque todo necesita un acrónimo. Aprende solo este. Lo cruzas por la espalda, lo pasas por encima de los hombros, haces un asiento para el bebé y lo atas. Olvídate de los elegantes nudos a la espalda. Olvídate de los porteos a la cadera. Yo solo intento mantener a mi hija tranquila mientras me preparo un café. La Cruz Envuelta Delante cumple su función.

Ni siquiera voy a hablar del porteo a la espalda. Me da pánico y me niego a hacerlo. Sigamos.

El problema de la temperatura

Un fular tejido da calor. Estás cogiendo a un pequeño bebé que parece una estufita andante y envolviendo tres capas de tela gruesa sobre ambos. Empiezas a sudar rapidísimo.

El exceso de calor es un factor de riesgo enorme para la muerte súbita. Veo a padres caminando con sus bebés envueltos en monos de forro polar dentro de un portabebés pesado. Básicamente estás cocinando a tu hijo a fuego lento. Cuando Maya está en el fular dentro de casa, solo lleva un pañal y un body fino de algodón. Eso es todo.

Si salimos en invierno, tampoco le pongo un buzo de nieve dentro del fular. La tela es demasiado gruesa y no puedes tensar bien el fular sobre la ropa acolchada de invierno. En su lugar, la envuelvo con su ropa normal de andar por casa, me pongo mi abrigo extra grande por encima de las dos y le echo una mantita sobre las partes que quedan expuestas.

Estoy un poco obsesionada con la Manta de bebé de algodón orgánico con estampado de ardillas exactamente para esto. Es un enorme cuadrado de 120x120 cm de algodón orgánico. El estampado de ardillas es extrañamente encantador sin llegar a resultar pesado. Simplemente meto las esquinas de la manta por los tirantes del fular cuando caminamos hacia la tienda de la esquina. Frena el viento y se lava de maravilla. Sinceramente, es lo más útil que tenemos.

Mi suegra también nos compró la Manta de bebé de bambú con patrón de cisnes. Está bien. Es un poco demasiado rosa para mi estilo diario, pero la tela de bambú transpira genial cuando estamos en casa y mi suegra insiste en que el apartamento está helado. Me la echo sobre los hombros como si fuera un chal cuando doy el pecho.

¿Necesitas algo transpirable para ponerte sobre el portabebés en los días de viento? Echa un vistazo a nuestra colección completa de mantas orgánicas para bebé.

El cambio posparto

La curva de aprendizaje fue brutal. Lloré las tres primeras veces que intenté atármelo. Pero, sinceramente, funcionó.

En una de esas noches navegando por el móvil a las 3 de la mañana, leí un estudio de unos investigadores llamados Hunziker y Barr. Afirmaban que portear al bebé durante tres horas al día reduce su llanto a la mitad. No sé si la cifra es exactamente un 51 por ciento, pero Maya dejó de gritar. Simplemente paró.

El contacto piel con piel me dio un subidón de oxitocina increíble. Me sacó de un agujero oscuro del posparto en el que ni siquiera me había dado cuenta de que estaba cayendo. Tenerla pegada a mi pecho de forma segura mientras mis manos estaban totalmente libres para lavar un biberón o simplemente comerme una tostada de pie fue una victoria inmensa. En cierto modo, me devolvió mi propio cuerpo.

Hazte con una buena tela tejida. Compra una Manta de bebé de bambú con hojas de colores para guardarla en la pañalera para cuando por fin los saques del fular. Dedícale veinte minutos de práctica con un peluche. Te salvará la cordura.

Preguntas que me hacen a menudo

¿Es seguro un fular tejido para los recién nacidos?

Sí, pero tienes que obsesionarte con sus vías respiratorias. Los recién nacidos no controlan el cuello, así que es fácil que se hundan y peguen la barbilla al pecho. Simplemente mantenlos bien altos y comprueba su respiración constantemente. Si están encogidos como una gamba en el fondo de la tela, tienes que desatar el nudo y empezar de nuevo.

¿Cuánto tiempo puedo llevar a mi bebé en el fular?

Mi pediatra dijo que tanto como ambas lo toleremos. Algunos días Maya vivía ahí metida durante cuatro horas seguidas. Solo tienes que sacarlos para los cambios de pañal y las tomas. Si tu espalda empieza a quejarse, tómate un descanso. No es un maratón.

¿Tengo que lavarlo antes de usarlo?

Totalmente. Vienen directos del telar y se sienten muy rígidos. Lavarlo y secarlo ablanda las fibras y hace que la tela sea infinitamente más fácil de tensar y atar. En el mundo del porteo a esto se le llama "domarlo". Solo recuerda no usar suavizante, ya que hace que la tela resbale.

¿Puedo dar el pecho en un fular tejido?

La gente dice que sí. Yo nunca logré dominarlo. Tienes que aflojar el nudo, bajar al bebé, conseguir que se agarre y, de alguna manera, mantener la tensión para que no se caiga. A mí me resultaba más fácil sacarla, darle de comer en el sofá y volver a meterla. Haz lo que sea que no te haga llorar.

¿Cuándo dejan de caber los bebés en los fulares tejidos?

En realidad, nunca. Los fulares tejidos pueden soportar a niños de hasta veinte kilos. Es tu espalda la que cede antes que la tela. Nosotras dejamos de portear al frente alrededor de los dos años porque ya me tapaba la vista de la calle, pero el fular seguía aguantando perfectamente.