Guía sincera para elegir los mejores biberones para tu bebé

Eran las 2:14 a. m., el típico calor infernal del verano de Texas seguía colándose por las paredes de alguna manera, y yo estaba de pie en mi cocina con una camiseta manchada de leche, al borde de un colapso nervioso por quince trocitos de plástico. Mi hijo mayor, Carter, gritaba tan fuerte en la otra habitación que nuestro golden retriever se había escondido detrás del sofá. Intentaba armar uno de esos complejos artilugios anticólicos estando medio dormida, y terminé derramando dos onzas de oro líquido (mi leche materna) directamente por el borde de la encimera porque olvidé ponerle el dichoso anillito interno. Ese fue el momento exacto en el que me di cuenta de que nadie te dice realmente lo complicado que es alimentar a un ser humano tan pequeñito.

Voy a ser sincera con ustedes: la inmensa cantidad de opciones que hay es suficiente para volver loca a cualquier persona cuerda. Entre los pedidos de mi tienda de Etsy acumulándose en la mesa del comedor y tres niños menores de cinco años que me dejan exhausta, he pasado demasiado tiempo de mi vida lavando, probando y maldiciendo diferentes biberones y recipientes. Mi mamá me recuerda constantemente que ella solo usaba esos de plástico barato del supermercado y que yo "salí bien", pero, Dios la bendiga, las cosas han cambiado mucho desde 1990.

El gran debate sobre los materiales

Si te pones a leer de qué están hechas realmente estas cosas, entrarás en una espiral de ansiedad, así que déjame contarte lo que me dijo mi pediatra, el Dr. Evans, cuando lo interrogué en nuestro chequeo de las dos semanas. La verdad es que no entiendo mucho de la química compleja de los polímeros, pero al parecer, el plástico normal se va desgastando en el lavavajillas con el tiempo y puede liberar microplásticos en la leche, lo cual suena aterrador.

Se supone que debes desechar los biberones de plástico normal cada pocos meses, lo cual es terrible para nuestro presupuesto y peor aún para el bote de basura. Existen esos de PPSU de grado médico como los de Hegen, que duran más, pero cuestan una pequeña fortuna, y no puedo justificar gastar veinticinco dólares en un solo artículo que mi hijo eventualmente va a lanzar contra el concreto de la entrada de la casa.

Luego está el vidrio. El vidrio es el estándar de oro en cuanto a pureza porque no retiene olores ni libera químicos extraños, pero es pesado y yo soy bastante torpe. Hice añicos uno de vidrio macizo contra las baldosas de mi cocina mientras sostenía a un recién nacido que no paraba de llorar, y ahí se acabó esa historia. Finalmente optamos por el Chicco Duo Hybrid, que tiene una capa de vidrio microfina en el interior pero plástico en el exterior, así que no se rompe si se te cae. Es una genialidad.

También probé la silicona porque se ven geniales y tienen un tacto parecido a la piel. Marcas como Comotomo o Nanobébé son súper fáciles de apretar, lo cual es agradable, pero el pelo de perro se les pega en el exterior como si fueran un imán, y si tienes mascotas, te pasarás media vida quitando pelusas de la silicona. Sin embargo, para los niños pequeños, los de acero inoxidable Pura Kiki son prácticamente indestructibles y luego se convierten en vasitos de transición, lo cual me encanta porque odio comprar las cosas dos veces.

Formas de las tetinas y niveles de flujo

Carter, mi hijo mayor, es mi ejemplo de lo que no se debe hacer para literalmente todo. Cuando nació, compré lo que me pareció bonito en la tienda. No tenía ni idea de que la forma de la tetina realmente importaba hasta que una enfermera de lactancia, con muchísima paciencia, tuvo que hacerme un diagrama en una pizarra. Por lo que entiendo vagamente en medio de mi privación de sueño, buscas una forma con una inclinación gradual, como las tetinas de Evenflo Balance+ o las de Lansinoh. Esto obliga al bebé a abrir bien la boca como lo haría si estuviera amamantando, lo que evita que se confundan si estás combinando pecho y biberón.

Y hablemos de los niveles de flujo, porque definitivamente me equivoqué en esto. Pensé que "flujo rápido" solo significaba que terminaría de comer más rápido para que yo pudiera volver a dormir. Grave error. Los recién nacidos necesitan un flujo extra lento porque de lo contrario terminan atragantándose, teniendo arcadas y luchando por su vida mientras la leche sale disparada por todas partes. Solo pasas a la siguiente talla cuando empiezan a enojarse porque la leche no sale lo suficientemente rápido, o si una toma tarda una hora entera.

Válvulas anticólicos y mi cordura

Aquí es donde me enojo de manera irracional. Si tu bebé tiene gases o reflujo, harás cualquier cosa para solucionarlo, que es como terminé con un cajón lleno de piezas de Dr. Brown's. Estos biberones tienen un sistema de pajita interna que supuestamente empuja el aire hacia el fondo del recipiente para que tu bebé no lo trague. ¿Funcionan? Sí, absolutamente salvaron la pobre pancita de Carter. Pero necesito que entiendan el nivel de miseria que implica lavarlos.

Tienes que tomar un limpiapipas de alambre pequeñito y restregar el interior de este mecanismo de pajita de plástico cuatro veces al día. Si pierdes el disquito de goma por el triturador de basura, todo empieza a gotear por todas partes. Te encontrarás parada frente al fregadero a la medianoche, fregando una válvula microscópica mientras te cuestionas todas las decisiones de tu vida.

Para cuando llegó mi tercer bebé, me negué rotundamente a usarlos. Nos cambiamos a los MAM Easy Start, que tienen las válvulas en la base en lugar de una pajita. Se desenroscan por abajo, por lo que son infinitamente más fáciles de limpiar con una esponja normal, y se pueden auto-esterilizar en el microondas con un poquito de agua. Básicamente es magia. Por otro lado, la gente me sigue diciendo que necesito un calentador de leche eléctrico de lujo, pero simplemente usen una taza gruesa con agua tibia, se los digo en serio, esos calentadores caros son una completa estafa.

La realidad sobre la leche y los desastres

No importa lo que uses, tu hijo va a regurgitar. Mucho. Es simplemente una certeza geográfica de vivir con un bebé. Solía vestir a mis bebés con esos conjuntos complicados y caros que tenían que lavarse en seco, y arruiné muchísimos antes de volverme más inteligente.

Ahora, prácticamente mantengo a mi bebé menor en el Body sin mangas de bebé de algodón orgánico de Kianao durante todo el verano. Está súper bien, cumple su función, y el algodón orgánico evita que la leche agria le cause sarpullidos raros en los pliegues del cuello. Sinceramente, desearía que tuviera cierres magnéticos en lugar de broches a presión porque pelear con los broches en la oscuridad es mi pesadilla personal, pero resiste los lavados mucho mejor que la ropa barata que solía comprar.

Sin embargo, mi cosa favorita en absoluto que tenemos ahora mismo es la Manta de bebé de algodón orgánico con estampado de osos polares. Mi suegra nos compró una de esas mantas de poliéster horribles y ásperas en una tienda por departamentos que hacía que la bebé sudara al instante. Pero esta de osos polares es maravillosamente transpirable. Pongo esta enorme manta de 120x120 cm sobre nuestra mecedora para crear una pequeña estación de alimentación, y atrapa todas las babitas mientras mantiene a raya de verdad mis sudores nocturnos posparto.

También tenemos la Manta de bebé de bambú con estampado de cisnes, que debo admitir es muy bonita y suave, pero mi esposo se niega rotundamente a usarla porque una vez un cisne lo persiguió en un parque y cree que son animales agresivos. Los hombres son raros, qué les puedo decir.

Si estás tratando de armar una colección de prendas que no irriten la piel de tu peque después de una toma caótica, siempre puedes echar un vistazo a toda la colección de ropa de bebé orgánica para ver qué se adapta mejor a tu presupuesto.

La regla de las dos horas y los protocolos de limpieza

Aprendí la regla de las dos horas a las malas cuando dejé un biberón a medias en la mesita de noche, me dormí y traté de dárselo a la bebé tres horas después. El Dr. Evans básicamente me dijo que estaba creando un experimento de feria de ciencias. Al parecer, una vez que un bebé comienza a beber, las bacterias de su boca entran en la leche, y si se queda a temperatura ambiente por más de dos horas, se multiplican como locas. No entiendo del todo los ritmos de reproducción bacteriana, pero tener que tirar dos onzas de leche que me costó tanto extraerme me da ganas de llorar cada vez que pasa.

En cuanto a la limpieza, el Dr. Evans realmente me puso en mi lugar porque yo hervía las piezas en la estufa hasta que literalmente se derretían y se pegaban. Me explicó las reglas reales de los CDC: como mi bebé menor tenía menos de dos meses, tenía que esterilizar las piezas una vez al día. Esa es la regla para recién nacidos, prematuros o cualquier bebé con un sistema inmunológico nuevecito. Pero me prometió que en el segundo en que ella cumpliera los dos meses, podría dejar de hervir todo a diario y simplemente usar agua caliente con jabón o la rejilla superior del lavavajillas. Déjenme decirles, cuando llegó esa marca de los dos meses, me hice una pequeña fiesta y llené el lavavajillas.

Por favor, no compres el set de inicio gigante

Escucha, no te gastes todo tu presupuesto en un enorme set de cincuenta piezas que combinan antes de que tu bebé nazca; mejor compra un par de opciones sueltas diferentes en la farmacia y deja que tu bebé elija lo que honestamente le gusta antes de comprometerte a restregar esas piezas en específico durante el próximo año de tu vida. La boquita de cada bebé es completamente diferente, y lo que funcionó para el hijo de tu hermana podría hacer que el tuyo tenga arcadas agresivamente.

Antes de que te estreses tratando de comprar todo el pasillo de bebés, solo respira profundo, elige dos marcas diferentes para probar, y tal vez invierte mucho en una pila gigante de pañitos para los eructos porque los vas a necesitar.

Preguntas frecuentes: Las dudas más caóticas que realmente quieres resolver

¿De verdad tengo que tirar la leche después de dos horas?
Sí, lamentablemente tienes que hacerlo. Yo solía jugar al límite con esto con mi primer hijo hasta que le dio un virus estomacal horrible. Una vez que su boquita toca la tetina, las bacterias empiezan a hacer una fiesta en la leche. Si no la han tocado, la leche materna puede quedarse afuera un poco más, pero una vez que comienza la toma, empieza la cuenta regresiva de dos horas.

¿Por qué mi bebé tiene arcadas y tose mientras come?
Por lo general, el flujo es demasiado rápido. Yo pensaba que mi hijo solo era muy glotón, pero literalmente se estaba ahogando porque usé una tetina de Nivel 2 cuando tenía tres semanas. Baja a un flujo extra lento o talla de prematuro, y siéntalos erguidos en lugar de acostarlos completamente boca arriba.

¿Las opciones de vidrio son demasiado pesadas para que las sostenga un bebé?
Sinceramente, sí, cuando son pequeñitos. Un recién nacido no va a sostener nada de todos modos, pero cuando llegan a la marca de los seis meses y quieren hacerlo solos, el vidrio puro puede ser un poco pesado y peligroso si lo arrojan. Por eso nos cambiamos a los híbridos con vidrio por dentro y plástico por fuera, o simplemente les dábamos uno de acero inoxidable.

¿Cómo le quitas el olor a leche agria a las piezas de silicona?
La silicona absorbe los olores como loca, y a mí me volvía loca. Si hervirlo no funciona, el truco de mi abuela es dejar en remojo las piezas de silicona en una mezcla 50/50 de vinagre blanco y agua tibia durante una hora, y luego lavarlas con jabón normal. Esto les quita la grasa y el mal olor por completo.

¿Puedo mezclar leche materna y fórmula en la misma toma?
Puedes, pero te recomiendo muchísimo dar la leche materna primero. Si las mezclas y tu pequeño decide que ya se llenó a la mitad del biberón, acabas de desperdiciar tu leche materna, y llorar por la leche derramada o desperdiciada es algo muy real y muy hormonal.