La verdad sobre los bodies de manga larga antes de que compres de más

Estaba de pie en medio de mi sala a finales de julio, empapada en sudor a través de mis leggings de posparto, sosteniendo a un recién nacido que gritaba, rígido, y que se veía y sonaba exactamente como una sandía furiosa. Acababa de intentar meterle por la cabeza tambaleante una camisa polo de cuello duro y sin elasticidad porque pensé que tenía que verse "guapo" para cuando mi suegra viniera a traer guisos. Error total de principiante. No hagan esto. Lo que debí haber hecho —lo que finalmente aprendí a hacer cuando llegó el bebé número dos— fue ponerle un body de manga larga suave, cerrar los broches de abajo, y listo.

Cuando estás embarazada del primero, es muy fácil caer en la trampa de comprar ropa de adulto en miniatura. Ves los tirantes diminutos y las chamarras de mezclilla chiquitas y pierdes la cabeza. Voy a ser honesta contigo: esa ropa es una estafa. Tu bebé es básicamente una papa blandita y con fugas durante los primeros seis meses de su vida, y la única prenda que realmente tiene sentido para una papa es un body.

El gran debate del aire acondicionado en mi casa

Mi mamá solía decir: "Jess, ese bebé se está congelando, ponle un suéter." Bendita sea, lo decía con buena intención, pero los suéteres en bebés son una broma total. En cuanto levantas al bebé por las axilas, el suéter se le sube hasta la barbilla, dejando toda su pancita expuesta a los elementos. Necesitas esos broches en la entrepierna para mantener todo en su lugar. Básicamente funciona como una camiseta perfectamente fajada que ellos no pueden sacarse.

Antes pensaba que como vivimos en el Texas rural, no iba a necesitar bodies de manga larga para un bebé de verano. Compré una montaña de camisetas sin mangas y de manga corta. Pero en nuestra consulta de las dos semanas, nuestra pediatra mencionó que los recién nacidos básicamente no tienen ninguna capacidad de regular su propia temperatura corporal durante los primeros meses. No estoy del todo segura de cómo funciona la biología detrás de eso, pero creo que tiene que ver con que su sistema circulatorio todavía no está completamente desarrollado. Lo que sí sé es que las manitas de mi primer bebé constantemente se sentían como pequeños cubitos de hielo.

Además, mi esposo es de los que siempre tiene calor, lo que significa que el aire acondicionado de nuestra casa generalmente está a todo lo que da a unos frescos 20 grados. Un bebé con los brazos al aire en ese ambiente es un bebé miserable. La regla general que te enseñan en esas clases del hospital es ponerle al bebé una capa más de la que tú llevas puesta. Como yo vivo en camisetas, mis bebés prácticamente vivieron en manga larga durante toda su etapa de recién nacidos, sin importar lo que la app del clima dijera que estaba pasando afuera.

Por qué el pliegue de sobre es realmente un asunto importantísimo

Hablemos de las explosiones de pañal un segundo. Si todavía no tienes hijos, una explosión de pañal es exactamente lo que suena. Es cuando el pañal falla espectacularmente y el desastre sale disparado por toda la espalda del bebé, a veces llegando hasta esa zona del cuello donde se acumula la mugre. Es aterrador.

Si tu bebé lleva puesta una camiseta normal, tu única opción es pasar ese desastre color mostaza hacia arriba y por encima de su delicada cabecita, dejándolo atrapado en su pelo. Pero si lleva puesto un body de manga larga con esas solapas superpuestas en los hombros —lo que se conoce como pliegue de sobre o cuello americano— puedes bajar toda la prenda por el cuerpo y deslizarla directamente por sus piernas. La primera vez que ejecuté esta maniobra con éxito en el baño de un centro comercial, me sentí como una genia de la crianza.

Por eso exactamente mi prenda favorita e indiscutible para mi segundo hijo fue el Body de Manga Larga de Algodón Orgánico para Bebé. Honestamente, si estás buscando bodies de manga larga básicos para bebé, esto es lo que necesitas. El algodón orgánico es lo suficientemente grueso como para sobrevivir mis ciclos de lavado a temperatura alta sin perder completamente su forma. Los hombros de sobre realmente se estiran lo suficiente para pasar por las cabezas enormes de mis bebés sin pelear. Debo decir que me encantaría que hicieran una versión con cierre porque cerrar tres brochecitos de metal a las 4 de la mañana con los ojos completamente bizcos es una prueba de paciencia, pero los broches son increíblemente resistentes y no se han arrancado de la tela todavía, algo que pasa todo el tiempo con los paquetes baratos que solía comprar en el supermercado.

¿Cuántos de estos estamos lavando realmente?

Internet te dirá que necesitas 15 bodies en cada talla. Las minimalistas de Instagram te dirán que solo necesitas tres y que deberías lavarlos a mano en un arroyo cristalino cada noche. Las dos te están mintiendo.

Aquí están las cuentas reales basadas en mi vida: los bebés regurgitan, babean o se salen del pañal aproximadamente tres o cuatro veces al día. Si pones una carga de ropa todos los días como yo, puedes arreglártelas con unos 6 a 8 bodies de manga larga por talla. Si quieres mantener tu cordura y tal vez esperar dos días entre lavadas, necesitas unos 10. Cualquier cosa más que eso solo ocupa espacio en el cajón, porque te juro que les quedan chicas las tallas de recién nacido en unas tres semanas.

Y hablando de tallas, es tierra de nadie. Una talla de 3 meses en Gerber le va a quedar a un prematuro y luego se va a encoger en cuanto vea la secadora. Burt's Bees hace cosas muy bonitas, pero por alguna razón las mangas son increíblemente angostas, y si tienes un bebé gordito estilo muñeco Michelin, vas a estar peleando para meter sus bracitos húmedos en esas mangas como si estuvieras rellenando chorizo. Realmente tienes que descubrir qué marca le queda al tipo de cuerpo específico de tu bebé y quedarte con esa.

Si te estás dando cuenta de que tu colección está muy cargada hacia ropa miniatura de adulto rígida o sintéticos baratos que van a hacer sudar a tu bebé, quizás quieras echarle un ojo a nuestra colección de ropa orgánica para bebé para añadir algunas capas base sólidas a la rotación.

El problema sensorial que no vi venir

Mi hijo mayor resultó ser un niño muy sensible con su ropa. Si una tela le quedaba muy ajustada en los antebrazos, o si había una etiqueta rasposa tocándole la parte de atrás del cuello, simplemente gritaba. No podía decirme qué le pasaba, solo se ponía rojo y aullaba.

Aprendí por las malas que los sintéticos como el poliéster atrapan el calor y no dejan que la piel respire, lo que le causaba unos sarpullidos rojos horribles en la parte interior de los codos. Cambiarme al 100% algodón orgánico no fue solo porque quisiera ser una mamá eco-chic; fue literalmente supervivencia. Es naturalmente transpirable y generalmente viene sin esas etiquetas gruesas laminadas que se sienten como hojas de afeitar. Cuando finalmente descubrí que la tela era el problema y lo vestí con capas orgánicas suaves y decentes, los episodios de llanto inexplicable se redujeron a la mitad.

Bonito para la iglesia, terrible para las 3 AM

Ahora necesito hablar de otra prenda porque soy débil ante la estética aunque sepa que no me conviene. El Mameluco Orgánico de Manga Larga Estilo Henley para Bebé de Kianao es absurdamente lindo. Hace que un bebé parezca un pequeño y sofisticado leñador en miniatura. Compré uno porque simplemente no pude resistirme a los botoncitos de madera en la parte de arriba.

Aquí va mi advertencia honesta: esta es una prenda solo para el día. El algodón orgánico es precioso y suave, pero intentar desabotonar y volver a abotonar un cuello Henley mientras tu bebé se retuerce en una habitación oscura a las 3 de la mañana te va a dar ganas de llorar. Guarda esta prenda para cuando vayas a casa de tu suegra o a hacer mandados, y ponle un body sencillo de cuello de sobre para dormir.

El tema de los guantes anti-rasguños

¿Alguna vez has visto las uñas de un recién nacido? Son como pequeñas hojas de afeitar transparentes. Y como los bebés no tienen ningún control sobre sus propias extremidades, rutinariamente se dan puñetazos en el ojo o se rasguñan las mejillas hasta parecer que se pelearon en un bar con un gato callejero.

La gente te dirá que compres esos guantecitos separados para bebé. No compres los guantes. Se van a caer en 45 segundos, y los vas a encontrar en el filtro de la secadora dentro de tres años. Un buen body de manga larga en las tallas más pequeñas generalmente viene con puños plegables integrados al final de las mangas. Solo doblas la tela sobre sus puñitos, y listo: problema de rasguños resuelto. Es la única forma en que evité que mis bebés se destruyeran la cara antes de que me atreviera a usar esas aterradoras cortaúñas para bebé.

¿Y cuando realmente hace mucho frío afuera?

Cuando llega enero aquí y el viento azota, un solo body obviamente no es suficiente. Pero no dejas de usarlos; simplemente se convierten en tu capa base. Le cierras los broches del body sobre el pañal para mantener el torso calientito y el pañal bien sujeto, y luego le pones pantalones y un suéter encima.

Si voy a llevarlos al supermercado en invierno, generalmente les pongo algo como el Suéter de Cuello Alto de Algodón Orgánico para Bebé justo encima de su body. Tiene suficiente elasticidad para que no los ahogue, y el cuello alto mantiene el aire frío fuera de la zona de las clavículas sin necesidad de una bufanda (que de todas formas no se le puede poner a un bebé porque es un riesgo enorme de asfixia). Solo quítale el suéter cuando suban al coche con calefacción, y siguen perfectamente vestidos con su capa base de manga larga debajo.

¿Cuándo finalmente dejas de usarlos?

Yo mantuve a todos mis hijos en bodies mucho más tiempo que mis amigas. Muchas personas los dejan alrededor de los 9 o 10 meses cuando el bebé empieza a ponerse de pie y a caminar, cambiándolos a camisetas y pantalones separados. Pero déjame contarte lo que pasa cuando un niño pequeño usa una camiseta normal: descubren cómo meter las manos dentro de sus pantalones y quitarse su propio pañal.

Si quieres entrar a la habitación y encontrar un Picasso de popó pintado en los barrotes de la cuna, por supuesto, ponle una camiseta normal a tu bebé de 14 meses para la siesta. Yo mantuve a los míos con broches en bodies hasta que tenían casi dos años. Mantiene el pañal completamente inaccesible para las manitas curiosas, y evita que se les enfríe la pancita en el piso de madera.

Antes de entrar en las preguntas detalladas que mis amigas embarazadas me mandan constantemente a todas horas de la noche, asegúrate de que realmente tengas lo básico cubierto. Ve a revisar toda la línea de Kianao para abastecerte de las capas que realmente van a sobrevivir a tu rutina de lavandería.

Preguntas que probablemente te estás haciendo ahora mismo

¿De verdad está bien la manga larga para bebés de verano?

Sé que parece contradictorio tapar a un bebé en julio, pero sí. A menos que estés sentada al aire libre bajo el sol directo a 40 grados (lo cual de todos modos no deberías hacer con un recién nacido), la manga larga generalmente es lo mejor para espacios cerrados. Entre el aire acondicionado a todo lo que da en los supermercados y el hecho de que no se le puede poner protector solar a un bebé menor de seis meses, un body de manga larga de algodón orgánico ligero y transpirable es básicamente tu mejor defensa contra las corrientes heladas y las quemaduras de sol durante caminatas rápidas al coche.

¿Realmente necesito los bodies estilo kimono con abertura cruzada?

¿Para las primeras dos semanas? Sí, son bastante buenos. Cuando el bebé todavía tiene ese muñón del cordón umbilical pegado, pasar cosas por encima de su cabeza y deslizar tela por su pancita puede engancharse en el muñón y jalarlo, lo cual es asqueroso y angustiante para todos. Los estilos kimono que se abrochan por el costado son geniales para esa pequeña ventana de tiempo. Pero una vez que el muñón se cae, los abandono por completo porque tienen demasiados broches.

¿Por qué los broches siempre se arrancan de la ropa de mi bebé?

Porque probablemente estás comprando los mega-paquetes donde la tela es más delgada que un papel de seda. Cuando intentas separar los broches de metal con una mano mientras sostienes a un bebé que se retuerce con la otra, el algodón barato simplemente se rinde y se rompe. Si compras bodies con un poquito de elastano mezclado en un algodón orgánico decente, la tela tiene suficiente resistencia estructural para mantener el broche en su lugar cuando jalas.

¿Qué debería usar mi bebé debajo del saco de dormir?

Mi pediatra dijo que la temperatura ideal de la habitación para que un bebé duerma es entre 20 y 22 grados. Si tu casa está en ese rango, el consejo estándar de casi todas las marcas de sacos de dormir es ponerle al bebé un solo body de manga larga debajo del saco. Sin pantalones, sin pijamas gruesas de polar. Solo el body y el saco de dormir. Si le tocas la parte de atrás del cuello y se siente sudoroso, tiene demasiado calor. Si se siente frío, necesita otra capa. Pero el 90% de las veces, el body de manga larga es el punto medio perfecto.