Μπορεί το μωρό σας να κοιμάται με πιπίλα; Όλη η αλήθεια

Πριν ο μεγάλος μου κλείσει καλά-καλά τρεις μέρες ζωής, τρεις διαφορετικές γυναίκες στάθηκαν στην κουζίνα μου και μου έδωσαν εντελώς αντικρουόμενες συμβουλές για το αν έπρεπε να βάλω ένα κομμάτι σιλικόνης στο στόμα του παιδιού μου. Η γιαγιά μου, να 'ναι καλά η γυναίκα, μου είπε να βουτήξω την πιπίλα σε λίγο σιρόπι και να του τη δώσω για να προλάβω να διπλώσω τα ρούχα. Η σύμβουλος θηλασμού μου σχεδόν μου ούρλιαξε, προειδοποιώντας με ότι αν του έδινα πιπίλα πριν τις έξι εβδομάδες, το ταξίδι του θηλασμού θα κατέληγε σε παταγώδη αποτυχία. Και μετά, ο παιδίατρός μας, ο γιατρός Μίλερ, έριξε μια ματιά στα κατακόκκινα μάτια μου και μου είπε να δώσω απλώς την άτιμη την πιπίλα στο παιδί για να κοιμηθούμε όλοι.

Δεν ήξερα ποιον να ακούσω, αλλά στις 2 τα ξημερώματα, όταν ο Χάντερ ούρλιαζε σαν σειρήνα, η απελπισία νίκησε. Έβαλα αυτό το μικρό πράσινο πλαστικό στο στοματάκι του, εκείνος ξεράθηκε αμέσως κι εγώ καθόμουν εκεί χαζεύοντας τον ανεμιστήρα οροφής, τρέμοντας μήπως του καταστρέφω το σαγόνι για την υπόλοιπη ζωή του.

Τι μου είπε πραγματικά ο γιατρός για το Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (SIDS) και τον ύπνο

Πήγα στην εξέταση των δύο εβδομάδων νιώθοντας σαν εγκληματίας επειδή άφησα το μωρό μου να κοιμηθεί με την πιπίλα του. Αλλά ο γιατρός ανέτρεψε εντελώς τα δεδομένα. Στην πραγματικότητα, μου είπε ότι η πιπίλα την ώρα του μεσημεριανού και του βραδινού ύπνου είναι κάτι που συνιστά ανεπιφύλακτα για λόγους ασφαλείας, κάτι που με άφησε άφωνη, μιας και πίστευα ότι απλώς είχα επιλέξει την εύκολη λύση.

Από την κάπως θολή, λόγω αϋπνίας, κατανόησή μου για το επιστημονικό κομμάτι, το να τους δίνεις κάτι να πιπιλάνε υποτίθεται ότι μειώνει τον κίνδυνο του SIDS σε ένα τρελό ποσοστό —κάτι σαν 90%. Βασικά, μου εξήγησε ότι το ογκώδες μέρος της πιπίλας σπρώχνει φυσικά τη μικροσκοπική τους γλωσσίτσα προς τα εμπρός, ώστε να μην μπορεί να πέσει προς τα πίσω και να φράξει τον αεραγωγό τους. Επιπλέον, τα κρατάει σε μια ελαφρώς πιο ελαφριά κατάσταση ύπνου. Το ξέρω, ο "ελαφρύς ύπνος" ακούγεται σαν τον χειρότερο εφιάλτη κάθε γονιού όταν το μόνο που θέλεις είναι να ξεραθούν για οκτώ ώρες, αλλά προφανώς, το να κρατάς τα εγκεφαλικά τους κύματα αρκετά ενεργά ώστε να συνεχίσουν να πιπιλάνε, σημαίνει ότι ξυπνούν πιο εύκολα αν ξεχάσουν να αναπνεύσουν για ένα δευτερόλεπτο.

Μου έδωσε όμως μερικούς αυστηρούς κανόνες για την κούνια, τους οποίους μπήκα στον κόπο να γράψω:

• Η βάση πρέπει να είναι τεράστια: Τουλάχιστον τέσσερα εκατοστά σε πλάτος, ώστε να μην υπάρχει καμία πιθανότητα να τη χωρέσουν ολόκληρη στο στόμα τους και να πνιγούν.
• Ποτέ μην δένετε κορδόνια στην κούνια: Όχι κλιπ, όχι κορδέλες και σίγουρα κανένα από αυτά τα χαριτωμένα μικρά λούτρινα ζωάκια κολλημένα στην άκρη, αν δεν τα κοιτάτε ακριβώς εκείνη τη στιγμή. Αποτελούν τεράστιο κίνδυνο στραγγαλισμού.
• Οι τρύπες αερισμού είναι αδιαπραγμάτευτες: Η πλαστική βάση πρέπει να έχει τρύπες εξαερισμού, για την περίπτωση που καταλήξει με κάποιο τρόπο κολλημένη πάνω στο στοματάκι τους.

Ξεκαθαρίζοντας το δράμα της "σύγχυσης θηλών"

Ας μιλήσουμε για τις τεράστιες ενοχές που μου φόρτωσε το ίντερνετ σχετικά με τη "σύγχυση θηλών". Πέρασα εβδομάδες να αγωνιώ για το αν το μωρό μου θα ξεχνούσε πώς να πιάσει το στήθος αν του έδινα μια συνθετική θηλή, αλλά ο γιατρός μου με κοίταξε σαν να είχα δύο κεφάλια και μου είπε ότι η σύγχυση θηλών είναι βασικά ένας καταρριφθείς μύθος που απλώς αγχώνει τις μαμάδες χωρίς απολύτως κανέναν λόγο.

Το πραγματικό ζήτημα, σύμφωνα με τον ίδιο, δεν είναι ότι μπερδεύονται από τα διαφορετικά σχήματα. Στην ουσία, έχει να κάνει μόνο με το να βεβαιωθείτε ότι το "εργοστάσιο γάλακτος" σας λειτουργεί πλήρως πριν τους δώσετε μια γρήγορη λύση για να ηρεμήσουν. Το πιπίλισμα απελευθερώνει κάποιου είδους ηρεμιστικές ενδορφίνες στον εγκέφαλό τους, οπότε αν είναι χορτάτα και απλώς θέλουν να χαλαρώσουν, η πιπίλα είναι χρυσάφι. Μου είπε ότι αν δίνετε μπιμπερό, μπορείτε να ξεκινήσετε από την πρώτη μέρα χωρίς δεύτερη σκέψη, αλλά αν θηλάζετε, είναι έξυπνο να περιμένετε περίπου τρεις ή τέσσερις εβδομάδες, απλώς για να βεβαιωθείτε ότι η παραγωγή γάλακτος έχει εδραιωθεί πλήρως και ότι τρώνε αρκετά πριν τους δώσετε την πιπίλα.

Ο απόλυτος εφιάλτης όταν πέφτει η πιπίλα τα μεσάνυχτα

Εντάξει, θα είμαι απόλυτα ειλικρινής μαζί σας, το χειρότερο κομμάτι αυτής της όλης υπόθεσης είναι αυτό που αποκαλώ χαϊδευτικά "ο μαραθώνιος της πιπίλας".

Για μήνες με τον Χάντερ, έτρεχα στο βρεφικό δωμάτιο δέκα φορές τη νύχτα, επειδή το δευτερόλεπτο που παραδινόταν στον βαθύ ύπνο, η πιπίλα έπεφτε στο στρώμα και ξυπνούσε αμέσως ουρλιάζοντας σαν να είχε προδοθεί. Νομίζετε ότι κοιμάστε περισσότερο επειδή η πιπίλα τα ηρεμεί, αλλά μετά γίνεστε όμηροι της προσπάθειας να την κρατήσετε στο στόμα τους, σκοντάφτοντας στα σκοτεινά προσπαθώντας στα τυφλά να την ξαναβάλετε μέσα χωρίς να τα ξυπνήσετε περισσότερο.

Η φίλη μου η Σάρα μού έμαθε τελικά ένα κόλπο που της έδωσε η σύμβουλος ύπνου της και ακούγεται γελοίο, αλλά σας ορκίζομαι ότι έσωσε τη λογική μου. Καθώς το παιδί σας αποκοιμιέται αλλά εξακολουθεί κάπως να πιπιλάει, τραβάτε απαλά την πιπίλα σαν να πρόκειται να τη βγάλετε, γεγονός που πυροδοτεί ένα παράξενο βιολογικό αντανακλαστικό που τα κάνει να σφίγγουν τα χείλη τους και να ρουφάνε πιο δυνατά. Αν το κάνετε αυτό αρκετές φορές, υποτίθεται ότι χτίζουν τον μυϊκό έλεγχο για να την κρατούν περισσότερο ώρα, κάτι που πραγματικά λειτούργησε για εμάς μετά από περίπου μια εβδομάδα όπου ένιωθα σαν να έπαιζα διελκυστίνδα με ένα νεογέννητο που κοιμάται.

Τελικά, γύρω στους επτά ή οκτώ μήνες, αποκτούν επιτέλους τον συντονισμό χεριού-ματιού για να βρίσκουν την άτιμη την πιπίλα μόνα τους στο σκοτάδι, οπότε άρχισα απλώς να πετάω τρεις-τέσσερις φωσφοριζέ πιπίλες στην κούνια και να τον αφήνω να βρει τη λύση. Όσο για το πλύσιμο όταν πέφτουν στο πάτωμα, σιγά, απλά πετάξτε τες στο πάνω ράφι του πλυντηρίου πιάτων.

Η μετάβαση σε ασφαλέστερες συνήθειες κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν ξεκινά η οδοντοφυΐα

Μέχρι να έρθει το δεύτερο παιδί μου, ο Γουάιατ, συνειδητοποίησα ότι δεν μπορούσα να τον αφήσω να έχει την πιπίλα 24/7 από τη στιγμή που άρχισαν να βγαίνουν τα δοντάκια του, επειδή ο οδοντίατρός μας με προειδοποίησε για στραβά δόντια και παραμορφώσεις στον ουρανίσκο. Χώρια που αρχίζουν να παθαίνουν μολύνσεις στα αυτιά αν έχουν βουλωμένο το στόμα τους όλη μέρα, κάτι που το πορτοφόλι μου σίγουρα δεν θα άντεχε.

Έτσι άρχισα να αντικαθιστώ την πιπίλα με ασφαλή μασητικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, για να κρατήσω την πιπίλα μόνο για την κούνια. Αγόρασα το Μασητικό Σιλικόνης Λάμα με Καρδούλα για Ανακούφιση των Ούλων, το οποίο ειλικρινά είναι απλώς οκέι. Είναι χαριτωμένο, η σιλικόνη είναι κατάλληλη για τρόφιμα και χωρίς BPA, και σίγουρα του έδωσε κάτι ασφαλές να μασουλάει αντί για τον αντίχειρά του. Αλλά, για να είμαι ειλικρινής, ο Γουάιατ δεν ενθουσιάστηκε και ιδιαίτερα και κυρίως το πετούσε κάτω από τον καναπέ, όπου μάζευε τρίχες από τον σκύλο.

Τώρα, το Παιδικό Μασητικό Σιλικόνης Πάντα από Μπαμπού, αυτό ήταν μια εντελώς διαφορετική ιστορία και αναμφισβήτητα το αγαπημένο μου πράγμα που αγόρασα για τη μικρή μου. Όταν άρχισαν να βγαίνουν τα κάτω δοντάκια και υπέφερε αφόρητα, το επίπεδο σχήμα αυτού του πάντα ήταν στο τέλειο μέγεθος για τα στρουμπουλά μικρά της χεράκια. Μπορούσε να το κρατάει μόνη της, και οι διαφορετικές υφές πάνω του φαίνονταν να χτυπάνε ακριβώς το σωστό σημείο στα πρησμένα ούλα της, χωρίς να χρειάζεται να της το κρατάω εγώ ενώ προσπαθούσα να μαγειρέψω το βραδινό. Το έβαζα απλώς στο ψυγείο για δέκα λεπτά, το άφηνα να παγώσει καλά, και εκείνη το μασούσε χαρούμενη στο καρεκλάκι φαγητού της για μισή ώρα.

Κάνοντας την κούνια ασφαλή χωρίς να ξεπαγιάσει το παιδί σας

Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα κλιπ για πιπίλες στην κούνια, και σίγουρα δεν μπορείτε να έχετε ούτε χαλαρές κουβέρτες να κόβουν βόλτες εκεί μέσα, το να βρείτε πώς να τα κρατήσετε ζεστά ενώ κοιμούνται με την πιπίλα τους είναι ένας εκνευριστικός γρίφος. Εδώ είναι που μπαίνουν στο παιχνίδι οι υπνόσακοι, και προτείνω ανεπιφύλακτα να ρίξετε μια ματιά στα βρεφικά ρούχα ύπνου της Kianao για υπνόσακους, επειδή το να προσπαθείτε να φασκιώσετε ένα ζωηρό εξάμηνο μωρό σε ένα τετράγωνο βαμβακερό πανάκι στις 3 το πρωί είναι εντελώς μάταιος κόπος.

Όταν ο οδοντίατρος σας λέει ότι το πάρτι τελείωσε

Ο απογαλακτισμός από την πιπίλα είναι το κομμάτι για το οποίο κανείς δεν θέλει να μιλήσει. Οι περισσότεροι γιατροί θα σας πουν να αρχίσετε να την κόβετε μεταξύ ενός και δύο ετών, με αυστηρή προθεσμία μέχρι τα τρία, ώστε να μην καταστρέψετε μόνιμα την ανάπτυξη της γνάθου ή την ομιλία τους.

Ο Χάντερ ήταν το δικό μου παράδειγμα προς αποφυγή. Τον αφήσαμε να την κρατήσει για πάρα πολύ καιρό επειδή έτρεμα μήπως χάσω την εύκολη ρουτίνα του ύπνου, και τα μπροστινά του δοντάκια άρχισαν να πετάγονται ίσια προς τα έξω σαν μικρό καστοράκι. Όταν τελικά του την πήραμε, ήταν τρεις μέρες απόλυτης δυστυχίας, και ορκίστηκα να μην περιμένω ποτέ ξανά τόσο πολύ.

Με τα δύο μικρότερα, αρχίσαμε να αντικαθιστούμε την πιπίλα με το Μασητικό Αρκουδάκι από Σιλικόνη & Ξύλο όταν ήταν περίπου ενός έτους και χρειάζονταν απλώς λίγη παρηγοριά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο κρίκος από ακατέργαστο ξύλο οξιάς τούς έδινε εκείνη τη σταθερή αντίσταση που αναζητούσαν, και το κεφαλάκι της αρκούδας από σιλικόνη ήταν αρκετά μαλακό για να τα ηρεμεί χωρίς να λειτουργεί σαν κανονική πιπίλα. Έκανε τη μετάβαση πολύ πιο εύκολη, επειδή εξακολουθούσαν να έχουν κάτι ασφαλές να κρατούν και να μασάνε όταν ήταν στρεσαρισμένα, αλλά δεν καταστρέφαμε το οδοντιατρικό τους ιστορικό.

Αν βρίσκεστε ακριβώς σε αυτή τη φάση τώρα, απλώς να ξέρετε ότι δεν κάνετε κάτι λάθος. Αφήστε τα να έχουν την πιπίλα, προσπαθήστε να μην σκοντάψετε πάνω στον σκύλο όταν πάτε να την ξαναβάλετε τα μεσάνυχτα, και να θυμάστε ότι τελικά, θα κοιμούνται ολόκληρη τη νύχτα χωρίς ένα κομμάτι πλαστικό στο στόμα τους.

Είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε τη φάση της οδοντοφυΐας χωρίς να χάσετε τα λογικά σας; Πάρτε μια βαθιά ανάσα και ρίξτε μια ματιά στην πλήρη συλλογή με μασητικά παιχνίδια για βιολογικές, πραγματικά ασφαλείς επιλογές που δεν θα καταστρέψουν τα δοντάκια του μωρού σας.

Τι γίνεται αν φτύνουν την πιπίλα κάθε φορά που αποκοιμούνται;

Ειλικρινά, απλά αφήστε το. Το να προσπαθείτε να την ξαναβάλετε μέσα όταν ήδη κοιμούνται απλώς θα τα ξυπνήσει και θα σας κάνει και τους δύο δυστυχισμένους. Ο γιατρός μου είπε ότι το πιπίλισμα έχει μεγαλύτερη σημασία όταν πραγματικά αρχίζουν να αποκοιμιούνται, οπότε αν βγει δέκα λεπτά αργότερα, θεωρήστε τη δουλειά σας τελειωμένη.

Μήπως η πιπίλα καταστρέψει τη ρουτίνα του θηλασμού μου;

Μάλλον όχι. Όλος αυτός ο πανικός για τη σύγχυση θηλών είναι κυρίως μύθος ούτως ή άλλως, οπότε μην αφήνετε το ίντερνετ να σας τρομάζει. Απλώς περιμένετε μερικές εβδομάδες μέχρι το γάλα σας να ρέει καλά και να τρώνε σαν πρωταθλητές πριν την εισαγάγετε, και θα είστε μια χαρά.

Κάθε πότε πρέπει πραγματικά να τις αντικαθιστώ;

Συνήθως πετούσα τις δικές μας στα σκουπίδια κάθε τέσσερις με έξι εβδομάδες, ή το δευτερόλεπτο που άρχιζαν να φαίνονται θολές ή κολλώδεις. Δεν θέλετε να παίζετε με φθαρμένη σιλικόνη, επειδή μετατρέπεται σε κίνδυνο πνιγμού πάρα πολύ γρήγορα, ειδικά όταν αποκτήσουν μικροσκοπικά δοντάκια.

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιώ αυτά τα χαριτωμένα κλιπ για την πιπίλα τη νύχτα;

Οπωσδήποτε όχι. Σοβαρά, ποτέ μην αφήνετε κλιπ, κορδέλες, ή αυτές τις βαριές λούτρινες πιπίλες μέσα στην κούνια ενώ κοιμούνται, επειδή μπορούν να τυλιχτούν γύρω από τον λαιμό τους. Κρατήστε την κούνια εντελώς άδεια εκτός από το μωρό και την ελεύθερη πιπίλα.