Ήταν κάπου δύο τα ξημερώματα. Καθόμουν στο σκοτάδι του διαμερίσματός μου στο Σικάγο, πίνοντας σιγά-σιγά ένα κρύο χαμομήλι ενώ το νήπιό μου χρησιμοποιούσε την κλείδα μου σαν μασητικό δαχτυλίδι. Έκανα εκείνο το άσκοπο, αποβλακωμένο από την αϋπνία scrolling, που δεν καταλαβαίνεις καν τι βλέπεις. Και τότε το είδα. Η Rihanna και ο A$AP Rocky απέκτησαν το τρίτο τους παιδί. Ένα μικρό κοριτσάκι που το ονόμασαν Rocki. Αυτό κάνει τρία παιδιά γεννημένα από τον Μάιο του 2022. RZA, Riot και τώρα το νέο μωρό. Ο κουρασμένος εγκέφαλός μου προσπάθησε να κάνει τα μαθηματικά. Τρία παιδιά κάτω των τεσσάρων. Κοίταξα το ένα μου παιδί που εκείνη τη στιγμή μου τραβούσε τα μαλλιά από τη ρίζα και ένιωσα ένα βαθύ, τεράστιο κύμα εξάντλησης να με κατακλύζει.

Το επόμενο πρωί, έστειλα μήνυμα στο group chat μας. Είμαστε μια παρέα millennial μαμάδες που λειτουργούμε με περισσεύματα από σνακ νηπίων και καθαρό άγχος. Η φίλη μου η Νεχά μόλις γέννησε το δεύτερο μωρό της. Τη ρώτησα αν μπορούσε να φανταστεί να πετάξει ένα νεογέννητο μέσα στο τρέχον χάος της. Μου έστειλε ένα ηχητικό μήνυμα που ήταν απλά ένας μακρύς, βαρύς αναστεναγμός ακολουθούμενος από τον ήχο κάτι που έσπαγε στο βάθος. Το να κάνεις παιδιά τόσο κοντά το ένα στο άλλο είναι τρέλα. Νομίζω στο ίντερνετ τα λένε «ιρλανδέζικα δίδυμα» όταν γεννιούνται πλάτη-πλάτη, αλλά όπως κι αν τα πεις, είναι ένας εφιάλτης logistics.

Τα κρύα μαθηματικά τριών παιδιών κάτω των τεσσάρων

Όταν δούλευα στην παιδιατρική πτέρυγα, το βλέπαμε συνέχεια. Μια μαμά ερχόταν κρατώντας ένα νεογέννητο, ένας μπαμπάς ακολουθούσε από πίσω με ένα νήπιο, και συνήθως υπήρχε κι ένα ακόμα μικρό παιδί που τριγύριζε αγγίζοντας τα κουτιά βιολογικών κινδύνων. Είναι καθαρή διαλογή τραυματιών. Ο γιατρός μου μου είπε κάποτε ότι το σώμα σου τεχνικά χρειάζεται περίπου δεκαοκτώ μήνες ανάμεσα στις εγκυμοσύνες μόνο για να ξαναχτίσει τα αποθέματα σιδήρου και να αφήσει τους μύες του πυελικού εδάφους να ανακάμψουν. Αλλά ειλικρινά, ποιος ξέρει. Η επιστήμη μας δίνει κατευθυντήριες γραμμές, αλλά η βιολογία κάνει ό,τι θέλει. Είμαι σχεδόν σίγουρη ότι τα δικά μου επίπεδα σιδήρου ακόμα τρέχουν με καπνούς από το 2021.

Απλά επιβιώνεις. Πίνεις νερό, παίρνεις τις βιταμίνες σου και ελπίζεις για το καλύτερο. Θυμάμαι που έβλεπα μητέρες στη μαιευτική πτέρυγα με διαδοχικές εγκυμοσύνες που έμοιαζαν σαν να είχαν μόλις επιζήσει από ναυάγιο. Το ανθρώπινο σώμα είναι βασικά ένα ανοιχτό τραύμα για έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό. Το να προσθέσεις ένα ενεργητικό νήπιο σε αυτή την περίοδο ανάρρωσης απαιτεί ένα επίπεδο υπομονής που δεν διαθέτω. Η Rihanna πιθανόν έχει ένα προσωπικό είκοσι ατόμων να τη βοηθάει, κάτι που είναι υπέροχο για εκείνη, αλλά το σωματικό κόστος του να δημιουργείς τρεις ανθρώπους σε γρήγορη διαδοχή είναι έντονο ανεξάρτητα από το πόσα λεφτά έχεις στον τραπεζικό σου λογαριασμό.

Αφήστε πίσω την αισθητική του «μπαμπά κοριτσιού»

Μέχρι την Τρίτη, το ίντερνετ είχε πλημμυρίσει με δηλώσεις του A$AP Rocky για το νέο του κοριτσάκι. Κάνει ολόκληρη περιοδεία Τύπου για το πόσο αγαπάει να είναι μπαμπάς κοριτσιού και πώς εκείνη έχει κατακτήσει το σπίτι. Ο κόσμος χάνει το μυαλό του. Φέρονται λες και ανακάλυψε την πατρότητα επειδή κρατάει τη δική του κόρη και μιλάει για τα συναισθήματά του.

Leave the girl dad aesthetic behind — Rihanna And A$AP Rocky's New Girl: Let's Talk About Three Under Four

Ακούστε, είναι ωραίο που είναι ενεργός. Πραγματικά. Αλλά έχω δει χιλιάδες τέτοιους τύπους στη μαιευτική πτέρυγα. Μπαίνουν σοκαρισμένοι, κρατάνε το μωρό δεκαπέντε λεπτά ενώ κάποιος βγάζει φωτογραφία για το Instagram, και μετά ρωτάνε τη νοσοκόμα πού είναι το κυλικείο ενώ η μαμά αποβάλλει θρόμβους σε μέγεθος λεμονιού. Δεν με νοιάζει η αισθητική ενός άντρα ως πατέρα. Με νοιάζει αν κάνει τη βάρδια τα μεσάνυχτα. Μη στήνετε παρελάσεις όταν ο σύντροφός σας καταλάβει πώς κουμπώνει η πάνα, απλά δώστε του τα μωρομάντηλα και πηγαίνετε να κοιμηθείτε όσο το πυελικό σας έδαφος προσπαθεί να θυμηθεί τι σημαίνει τόνος.

Δεν καταλαβαίνω την εμμονή με το να δίνουμε μετάλλια σε άντρες για βασική γονεϊκότητα. Ο άντρας μου είναι υπέροχος, αλλά όταν κατάφερε να ηρεμήσει τον γιο μας κατά τη διάρκεια μιας παλινδρόμησης ύπνου, δεν έγραψα ανάρτηση στα social media. Απλά ξαναπήγα για ύπνο.

Η πραγματικότητα των ρούχων μωρού βάσει φύλου

Η Rihanna ανέφερε πόσο ενθουσιασμένη ήταν που θα φέρει λίγη θηλυκή ενέργεια στο σπίτι μετά από δύο αγόρια. Το καταλαβαίνω απόλυτα. Όταν η ξαδέρφη μου απέκτησε κοριτσάκι μετά από δύο γιους, τρελάθηκε. Πέταξε όλα τα ουδέτερα μεταχειρισμένα ρούχα και αγόρασε μια ολόκληρη γκαρνταρόμπα με μικροσκοπικά φορέματα, φιόγκους και καλτσάκια με βολάν. Είναι πλήρες πέταμα χρημάτων. Δεν καταλαβαίνω γιατί αγοράζουμε παπούτσια για νεογέννητα — δεν έχουν καν κόκαλα στα πόδια τους ακόμα.

Τα μωρά απλά ξερνάνε πάνω σε ό,τι τους φορέσεις. Εγώ μένω στα απόλυτα βασικά. Το αγαπημένο μου πράγμα που έχουμε είναι αυτό το αμάνικο βρεφικό κορμάκι από οργανικό βαμβάκι της Kianao. Να σας πω γιατί. Την περσινή Ημέρα των Ευχαριστιών, είχαμε κολλήσει στο O'Hare. Ο γιος μου είχε μια καταστροφική έκρηξη πάνας που παραβίασε την πάνα, το παντελόνι και τα όρια της ανθρώπινης αξιοπρέπειας. Του έβγαλα αυτό το κορμάκι σε μια οικογενειακή τουαλέτα αεροδρομίου, το έτριψα στο νεροχύτη με βιομηχανικό σαπούνι χεριών και το στύψα. Κατά κάποιο τρόπο επέζησε και δεν έχασε καν το σχήμα του. Είναι κυριολεκτικά ένα απλό μαλακό κομμάτι υφάσματος, αλλά αντέχει σε πραγματικές γονεϊκές καταστροφές.

Σε αντίθεση με αυτό, σκεφτείτε τα ατελείωτα παιχνίδια που αγοράζουμε. Πήραμε το μασητικό πάντα από σιλικόνη πριν αρκετό καιρό. Είναι απλά εντάξει. Φαίνεται χαριτωμένο και είναι φτιαγμένο από ασφαλή υλικά, κάτι που είναι υπέροχο. Αλλά ειλικρινά, είναι απλά ένα κομμάτι σιλικόνης. Το παιδί μου εξακολουθούσε να προτιμά να μασάει τα βρώμικα κλειδιά του σπιτιού ή το τηλεκοντρόλ. Είναι ένα μια χαρά μασητικό για να ρίξεις στην τσάντα αλλαγής, απλά μην περιμένεις ότι θα θεραπεύσει μαγικά τα ουρλιαχτά από το φύτρωμα δοντιών στις 3 τα ξημερώματα.

Αν θέλετε να ξοδέψετε χρήματα σε κάτι που πραγματικά χρησιμοποιείται, πάρτε αντ' αυτού τα ρετρό ριμπ σορτσάκια από οργανικό βαμβάκι. Τεντώνονται απεριόριστα. Τα παιδιά μοιάζουν με μικροσκοπικούς αθλητές στίβου του '70 μέσα τους, και καλύπτουν την πάνα χωρίς να σφίγγουν τους παχουλούς μηρούς τους. Όταν διαχειρίζεσαι πολλά παιδιά, δεν έχεις χρόνο να ασχοληθείς με περίπλοκα ρούχα με είκοσι μικροσκοπικά κουμπιά. Χρειάζεσαι απλά ρούχα που τεντώνονται, πλένονται καλά και δεν προκαλούν εξάνθημα στο παιδί σου.

Αν φτιάχνετε λίστα δώρων ή απλά προσπαθείτε να επιβιώσετε με τη δική σας οικογένεια που μεγαλώνει, ρίξτε μια ματιά σε μερικά απλά οργανικά βρεφικά ρούχα και γλιτώστε τον πονοκέφαλο από φτηνά συνθετικά υφάσματα.

Πώς να βάζετε όρια με την οικογένειά σας

Και μετά υπάρχει όλο το θέμα με τους επισκέπτες. Λέγεται ότι η Rihanna και ο Rocky σφράγισαν το σπίτι τους τις πρώτες δύο εβδομάδες. Μόνο στενή οικογένεια επιτρεπόταν. Μπράβο τους.

How to hold boundaries with your family — Rihanna And A$AP Rocky's New Girl: Let's Talk About Three Under Four

Όταν έφερα τον γιο μου σπίτι, κάθε ντέσι συγγενής σε ακτίνα ογδόντα χιλιομέτρων ήθελε να έρθει. Κάθε μάσι, κάθε θείος, δεύτερα ξαδέρφια που δεν είχα δει από τον γάμο μου. Όλοι ήθελαν να κρατήσουν το μωρό. Ακούστε, το ανοσοποιητικό σύστημα ενός νεογέννητου βασίζεται ουσιαστικά σε ευχές και σε όσα αντισώματα κατάφερε να κλέψει από εσάς κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου. Δούλευα στην παιδιατρική πτέρυγα κατά τη σεζόν του RSV. Είναι ζοφερό. Έχω δει πάρα πολλά μικροσκοπικά μωρά συνδεδεμένα σε μόνιτορ επειδή ένας ενήλικας με ένα μικρό γαργαλητό στο λαιμό αποφάσισε να φιλήσει το μέτωπό τους.

Ο γιατρός μου μου είπε να τον κατηγορώ αν χρειαζόμουν δικαιολογία για να κρατάω τον κόσμο μακριά από το διαμέρισμα. Ακόμα δεν είμαι σίγουρη πόσο καιρό πρέπει να απομονώνεις ένα νεογέννητο, αλλά ένας μήνας φαίνεται ασφαλής πόντος για να κρατήσεις τα τυχαία ξαδέρφια μακριά. Απλά πλύνετε τα χέρια σας και προσπαθήστε να πάρετε μια ανάσα πριν καταλήξετε να καλέσετε πανικόβλητοι τον γιατρό σας για ένα εξάνθημα που αποδεικνύεται ότι ήταν ένα χνούδι από κουβέρτα. Αν οι άνθρωποι προσβληθούν που δεν μπορούν να έρθουν να αναπνέουν πάνω στο νεογέννητό σας, ας προσβληθούν. Θα τους περάσει.

Τα καθαρά logistics του να βγεις από το σπίτι

Συχνά αναρωτιέμαι πώς οικογένειες με τρία παιδιά κάτω των τεσσάρων καταφέρνουν να βγουν από το σπίτι τους. Έχω ένα παιδί και το να τον βάλω στο καρεκλάκι αυτοκινήτου μοιάζει σαν να παλεύω με αγρίμι. Όταν προσπαθώ να φανταστώ αυτό πολλαπλασιασμένο επί τρία, ο εγκέφαλός μου απλά κλείνει. Αγοράζεις λεωφορείο; Πώς λειτουργούν τα μαθηματικά του διπλού καροτσιού όταν έχεις και τρίτο παιδί που αρνείται να περπατήσει;

Η γειτόνισσά μου έχει τρία παιδιά κοντά σε ηλικία, και βασικά απλά δένει το νεογέννητο στο στήθος της με μάρσιπο, πετάει το μεσαίο παιδί στο καρότσι και ελπίζει ότι το μεγαλύτερο δεν θα βγει στη μέση του δρόμου. Είναι παιχνίδι πιθανοτήτων. Απλά αποδέχεσαι ότι κάποιος πάντα θα κλαίει, και αρκεί κανείς να μην αιμορραγεί ενεργά, τα πας μια χαρά.

Προφανώς, το να συγκρίνουμε τη ζωή μας με αυτή των διασημοτήτων είναι χαμένος αγώνας. Έχουν νυχτερινές νοσοκόμες, ιδιωτικούς σεφ και σωματοφύλακες. Η δική τους εκδοχή του τρία παιδιά κάτω των τεσσάρων περιλαμβάνει πολύ περισσότερο ύπνο από τη δική μας. Αλλά η ωμή μηχανική — οι ορμονικές κρίσεις, η ζήλια του νηπίου, ο τεράστιος όγκος βρώμικων πανών — αυτά τα πράγματα είναι καθολικά. Απλά πρέπει να κατεβάσεις τα στάνταρ σου μέχρι να γίνουν υπόγεια. Τα μεγαλύτερα παιδιά θα φάνε δημητριακά από το πάτωμα. Το νεογέννητο θα κλαίει ενώ πηγαίνεις τουαλέτα. Είναι μια χαρά.

Πριν πέσετε σε μια τρύπα συγκρίνοντας το ακατάστατο σαλόνι σας με το βρεφικό δωμάτιο μιας διασημότητας, πηγαίνετε πιείτε ένα ποτήρι νερό και ίσως πλύνετε το πρόσωπό σας. Και αν περιμένετε σύντομα το δικό σας μωράκι, αρχίστε να μαζεύετε βασικά που μπορούν πραγματικά να αντέξουν μια καταστροφή πάνας, ρίχνοντας μια ματιά στη συλλογή μας με οργανικά ρούχα σήμερα.

Μερικές ατημέλητες απαντήσεις στις ερωτήσεις σας

Πώς αντιμετωπίζεις την παλινδρόμηση του νηπίου όταν έρχεται νέο μωρό;

Απλά κατεβάζεις τις προσδοκίες σου στο πάτωμα. Ο γιος μου ξέχασε πώς να χρησιμοποιεί κουτάλι για μια εβδομάδα όταν η αδερφή μου έφερε το νεογέννητό της. Δεν ξέρω ακριβώς τι ψυχολογικό υπόβαθρο έχει, αλλά απλά θέλουν την προσοχή σας και θα κάνουν σκηνές για να την πάρουν. Δώστε τους πέντε λεπτά αμέριστης προσοχής καθισμένοι στο πάτωμα μαζί τους, και μετά αφήστε τα να δουν ένα καρτούν ενώ ταΐζετε το μωρό.

Είναι πραγματικά επικίνδυνο να κάνεις παιδιά τόσο κοντά;

Δεν είμαι ειδικευμένη γιατρός, οπότε μη με επικαλείστε ως ιατρικό δόγμα. Αλλά ο γιατρός μου είπε ότι το κύριο πρόβλημα είναι η μητρική εξάντληση. Το σώμα σου αδειάζει από τα πάντα φτιάχνοντας το πρώτο παιδί, και χρειάζεται χρόνο για να ξαναγεμίσει τα αποθέματά του. Αν βρεθείτε ξανά έγκυος γρήγορα, απλά πιέστε με τις προγεννητικές βιταμίνες σας και αναγκάστε τον σύντροφό σας να αναλάβει τα βαριά με το νήπιο.

Πρέπει να αγοράσω νέα ρούχα αν κάνω κορίτσι μετά από αγόρι;

Όχι. Τα μωρά δεν νοιάζονται για τη μόδα ή τις έμφυλες νόρμες. Βάλε τη μικρή στις παλιές πράσινες πιτζάμες του αδερφού της. Οι λεκέδες από ξερασίματα θα φαίνονται ακριβώς ίδιοι ανεξάρτητα από το χρώμα που φοράει. Κρατήστε τα λεφτά σας για καφέ και ίσως μια αξιόπιστη babysitter αργότερα.

Πόσο πρέπει να κάνω τον κόσμο να περιμένει για να γνωρίσει το νεογέννητο;

Τουλάχιστον μερικές εβδομάδες. Αν είναι σεζόν γρίπης ή RSV, ίσως περισσότερο. Απλά πείτε ψέματα ότι ο γιατρός σας είναι απίστευτα αυστηρός με τους επισκέπτες. Ο κόσμος θα σας αντιμιλήσει, αλλά δεν θα αντιμιλήσει σε έναν φανταστικό γιατρό. Η κύρια δουλειά σας είναι να κρατήσετε το μωρό εκτός παιδιατρικής πτέρυγας, όχι να διαχειρίζεστε τα συναισθήματα της θείας σας.

Πώς μοιράζεστε τις γονεϊκές ευθύνες με πολλά μικρά παιδιά;

Είναι καθαρή λειτουργία επιβίωσης. Εσύ παίρνεις το νεογέννητο, ο σύντροφός σου παίρνει τα νήπια, και περιστασιακά κάνετε high-five στο διάδρομο. Μην κρατάτε σκορ γιατί χάνουν όλοι. Απλά βεβαιωθείτε ότι όποιος πέρασε τη χειρότερη νύχτα παίρνει τον πρώτο υπνάκο το πρωί του Σαββάτου.