Is it okay to use noise-canceling headphones when the baby is crying?

Honestly, yes. I used to wear my AirPods with nothing playing just to take the edge off the screaming. You can still hear them perfectly fine, but it muffles that piercing frequency that triggers your fight-or-flight response. You're a much safer, calmer parent when your eardrums aren't vibrating.

Why is my baby only fussy in the evenings?

That's the witching hour, yaar. Usually hits between 5 PM and 11 PM. My doctor said it's a mix of overstimulation from the day and their immature nervous systems just crashing. There's no real cure for it. We used to just put him in the stroller and walk around the neighborhood in the dark until he surrendered.

How do I know if the crying is from colic or reflux?

It's incredibly hard to tell, and even doctors guess sometimes. Reflux usually comes with a lot of back arching during feeds and massive spit-ups. Colic is more about the timing. If they scream for three hours a day, three days a week, for three weeks, they get the colic label. Either way, you're going to be very tired.

Can I let my newborn cry it out?

My doctor was very clear on this. You can't sleep train a newborn. They don't have the brain capacity to self-soothe. If a two-month-old is crying, they need something, even if that something is just to be held. You can walk away for ten minutes to calm yourself down, but formal cry-it-out methods shouldn't start until they're at least four to six months old.

Does gripe water genuinely cheer up a crying baby?

I gave my son gripe water once. He looked at me like I betrayed him and kept crying. It's mostly just fennel and ginger. Some parents swear by it, but the clinical evidence is basically zero. If it works for you, great, but it's probably just the sweet taste distracting them for thirty seconds.

Τέλος στο κλάμα: Ο πραγματικός οδηγός ηρεμίας για μωρά

Η λάμψη της οθόνης ενός κινητού στις τρεις τα ξημερώματα είναι μοναδικά καταθλιπτική. Ο γιος μου έκανε εκείνο το πράγμα — λυγισμένη πλάτη, κατακόκκινο πρόσωπο, ουρλιαχτό. Είχα ένα μπιμπερό στο ένα χέρι, μια πιπίλα σφιγμένη στα δόντια μου, και πληκτρολογούσα μανιωδώς στο κινητό μου με τον ελεύθερο αντίχειρά μου. Ήμουν απελπισμένη.

Έψαξα κυριολεκτικά cheer up baby dailymotion. Δεν ξέρω τι περίμενα. Ίσως κάποιο underground ευρωπαϊκό αισθητηριακό βίντεο. Ίσως κάποια μυστική ακουστική συχνότητα που κάνει τα νεογνά να αποκοιμιούνται αμέσως. Αντ' αυτού, βρήκα ένα σωρό αποτελέσματα για μια κορεάτικη ρομαντική σειρά. Οι υπότιτλοι και τα εφηβικά δράματα δεν πρόκειται να βοηθούσαν το κολικό νεογέννητό μου.

Δοκιμάζουμε πρώτα όλα τα λάθος πράγματα. Εγώ σίγουρα το έκανα. Τα αναπηδάς λίγο πιο έντονα απ' όσο πρέπει, τους χώνεις οθόνες μπροστά στα μάτια ελπίζοντας ότι το μπλε φως θα τα υπνωτίσει, ή προσπαθείς να δώσεις στο μωρό σου σταγόνες βιταμίνης D τα μεσάνυχτα σκεπτόμενη μήπως έχει κάποια σπάνια έλλειψη βιταμινών. Δεν είναι ποτέ έλλειψη βιταμινών. Απλά είναι ένα μωρό που κάνει ό,τι κάνουν τα μωρά.

Δούλεψα χρόνια ως παιδιατρική νοσοκόμα πριν γίνω μαμά πλήρους απασχόλησης στο σπίτι. Έχω δει χιλιάδες τέτοιες κρίσεις στο τμήμα επειγόντων. Αλλά όταν είναι το δικό σου παιδί που ουρλιάζει στο αυτί σου μέσα σε ένα σκοτεινό σπίτι, όλη εκείνη η κλινική εκπαίδευση απλά εξατμίζεται.

Δεν υπάρχει μαγικό βίντεο. Δεν μπορείς να κάνεις streaming τον τέταρτο τρίμηνο μακριά.

Τι μου έμαθε η παιδιατρική πτέρυγα για τον θόρυβο

Οι γονείς πάντα νομίζουν ότι το παιδικό δωμάτιο πρέπει να είναι νεκρική σιγή. Περπατάνε στις μύτες των ποδιών σαν να εξουδετερώνουν βόμβα. Είναι λάθος πρωτάρηδων.

Η παιδιατρική πτέρυγα ενός νοσοκομείου ακούγεται σαν εγκατάσταση δοκιμών κινητήρων τζετ. Τα μόνιτορ χτυπάνε, κουρασμένοι ειδικευόμενοι ρίχνουν φακέλους, βαλβίδες οξυγόνου σφυρίζουν. Και τα μωρά κοιμούνται αμέριμνα. Στην πραγματικότητα προτιμούν το χάος.

Η γιατρός μου είπε ότι λειτουργεί γιατί η μήτρα ακούγεται βασικά σαν ηλεκτρική σκούπα που δουλεύει μέσα σε ενυδρείο. Εκεί μέσα έχει πολύ θόρυβο. Όταν τα φέρνεις σπίτι σε ένα αθόρυβο σπίτι, πανικοβάλλονται. Νομίζουν ότι τα εγκατέλειψες στο δάσος.

Οπότε, όταν θέλεις να ηρεμήσεις το μωρό, η σιγή είναι ο εχθρός σου. Χρειάζεσαι θόρυβο. Όχι ένα ήρεμο νανούρισμα, αλλά ένα δυνατό, μηχανικό φύσημα.

Εγώ άνοιγα τον εξαεριστήρα του μπάνιου και στεκόμουν εκεί κρατώντας τον. Ήταν ένας άθλιος τρόπος να περάσεις ένα βράδυ Τρίτης, αλλά η δύναμη του ήχου του εξαεριστήρα φαινόταν να διακόπτει το αντανακλαστικό του κλάματος. Μερικές φορές νομίζω ότι απλά μπερδεύονται από τον δυνατό θόρυβο και ξεχνάνε γιατί ήταν θυμωμένα εξαρχής.

Η περίοδος PURPLE — τι ακριβώς;

Γύρω στην τρίτη εβδομάδα, το ουρλιαχτό έφτασε σε ένταση που πονούσαν τα δόντια μου. Τον πήγα στην κλινική, πεπεισμένη ότι είχε εντερική απόφραξη. Η γιατρός εξέτασε την εντελώς φυσιολογική κοιλιά του, αναστέναξε και μου έδωσε ένα ενημερωτικό φυλλάδιο.

Μου είπε ότι μπαίναμε στην περίοδο κλάματος PURPLE. Ειλικρινά νόμιζα ότι αναφερόταν στην απόχρωση που παίρνει το πρόσωπό του όταν φωνάζει.

Στην πραγματικότητα είναι ακρωνύμιο. Η ιατρική κοινότητα λατρεύει τα ακρωνύμια. Σημαίνει Peak of crying (κορύφωση του κλάματος), Unexpected (απρόβλεπτο), Resists soothing (αντιστέκεται στην ηρεμία), Pain-like face (έκφραση σαν να πονάει), Long-lasting (μακροχρόνιο) και Evening (βραδινές ώρες). Πολλές λέξεις απλά για να σου πουν ότι το παιδί σου θα κλαίει χωρίς λόγο και δεν μπορείς να το διορθώσεις.

Δείτε πώς μοιάζει πραγματικά αυτή η φάση:

Αρχίζουν να ουρλιάζουν ακριβώς τη στιγμή που κάθεσαι για δείπνο.
Μοιάζουν σαν να βγάζουν πέτρα στα νεφρά, αλλά απλά χωνεύουν μητρικό γάλα.
Τίποτα από αυτά που κάνεις δεν αλλάζει κάτι.
Κρατάει δύο ώρες.

Η γιατρός μου είπε ότι αυτό κορυφώνεται γύρω στους δύο μήνες και μετά σιγά-σιγά εξαφανίζεται. Το παρουσίασε ως αναπτυξιακό ορόσημο. Υποθέτω ότι το νευρικό τους σύστημα απλά ξυπνάει και ο κόσμος είναι πολύ φωτεινός και πολύ δυνατός, οπότε απλά φωνάζουν γι' αυτό.

Το ότι είχε κλινική ονομασία δεν το έκανε λιγότερο εκνευριστικό, αλλά με σταμάτησε από το να ψάχνω στο Google παράξενες ασθένειες τα χαράματα. Ηρέμησε, είναι απλά μια φάση. Απλά πρέπει να την ξεπεράσεις.

Η τέχνη του φασκιώματος και του κουνήματος

Άκουσε, αν έχεις νεογέννητο, πρέπει να μάθεις τα 5 Σ. Ο Δρ. Harvey Karp τα επινόησε και είναι ουσιαστικά το μόνο πράγμα που λειτουργεί όταν είναι εντελώς αναστατωμένα.

The swaddle and swing hustle — Why that cheer up baby dailymotion search won't fix the crying

Είναι: σφαίρωμα (φασκίωμα), στο πλάι (πλευρική θέση), σσσ (ήχος), σούσουρο (κούνημα) και πιπίλισμα (πιπίλα).

Βασικά πρέπει να τα τυλίξεις σαν σφιχτό μπουρίτο ενώ τα κουνάς δυναμικά στο πλάι και σφυρίζεις σαν θυμωμένο φίδι, ταυτόχρονα προσπαθώντας να κρατήσεις μια πιπίλα στο στόμα τους. Είναι εξαντλητικό. Μοιάζει με προπόνηση crossfit.

Το φασκίωμα είναι αδιαπραγμάτευτο τις πρώτες εβδομάδες. Έμαθα με τον δύσκολο τρόπο ότι οι κουβέρτες του νοσοκομείου είναι φρικτές γι' αυτό. Είναι τραχιές, δεν έχουν ελαστικότητα και κάνουν το μωρό να ιδρώνει.

Κατέληξα να αγοράσω την οργανική βαμβακερή κουβέρτα με αχλάδια από την Kianao, και είναι πιθανώς το μοναδικό βρεφικό προϊόν που θα πρότεινα ειλικρινά σε μια φίλη. Είναι τεράστια, που είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι για ένα σταθερό τύλιγμα. Το διπλό στρώμα οργανικού βαμβακιού αναπνέει απίστευτα. Ο γιος μου ζεσταινόταν εύκολα, αλλά αυτό το ύφασμα φαινόταν να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του ώστε να μην ξυπνάει ιδρωμένος και έξαλλος.

Χρησιμοποίησα το μέγεθος 120x120 εκ. Μου έδινε αρκετό ύφασμα για να ακινητοποιήσω σταθερά τα χεράκια του. Απλά θυμήσου την προειδοποίηση της γιατρού μου. Πρέπει να σταματήσεις το φασκίωμα τη στιγμή που δείχνουν σημάδια ότι θα γυρίσουν. Συνήθως γύρω στις οκτώ εβδομάδες. Αν γυρίσουν ενώ τα χέρια τους είναι ακινητοποιημένα, υπάρχει τεράστιος κίνδυνος αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.

Ολοκλήρωσε τα απαραίτητα για το μωρό σου. Εξερεύνησε τη συλλογή παιδικών κουβερτών και τα οργανικά βρεφικά απαραίτητα για περισσότερα βιώσιμα βρεφικά προϊόντα.

Βάζοντας πράγματα στο στόμα τους

Μόλις ξεπεράσεις τη φάση του νεογνικού κολικού, σου δίνουν περίπου ένα μήνα ηρεμία πριν αρχίσουν να κινούνται τα δοντάκια. Η οδοντοφυΐα είναι ένα εντελώς διαφορετικό είδος ταλαιπωρίας.

Σαλιώνουν τρία ρούχα τη μέρα. Τους βγαίνουν περίεργα εξανθήματα στην πάνα. Και θέλουν να μασάνε τα πάντα, συμπεριλαμβανομένης της κλείδας σου.

Η γιατρός μου είπε ότι η πίεση του δαγκώματος βοηθά να ανακουφιστεί ο πόνος στα ούλα. Οπότε πρέπει να τους δίνεις πράγματα να μασήσουν, αλλιώς θα μασάνε τα ίδια τους τα χέρια μέχρι να γίνουν κόκκινα.

Αγόρασα πολλούς μασητικούς κρίκους. Οι περισσότεροι κατέληξαν καλυμμένοι με τρίχες σκύλου κάτω από τον καναπέ.

Δοκίμασα τον μασητικό κρίκο σιλικόνης σε σχήμα αβοκάντο γιατί ήταν χαριτωμένος. Είναι εντάξει. Είναι φτιαγμένος από σιλικόνη κατάλληλη για τρόφιμα και μπορείς να τον βάλεις στο ψυγείο. Η δροσιά υποτίθεται ότι μουδιάζει τα ούλα τους. Το πρόβλημα είναι ότι γίνεται γλιστερός όταν καλύπτεται με σάλια, και ο γιος μου συνέχεια τον έριχνε. Περνούσα τη μισή μέρα μου μαζεύοντας ένα αβοκάντο από το πάτωμα και πλένοντάς το.

Είχα πολύ καλύτερη τύχη με την πλεκτή κουδουνίστρα λαγουδάκι. Είναι ένας ξύλινος κρίκος με ένα πλεκτό λαγουδάκι από οργανικό βαμβάκι προσαρτημένο πάνω του.

Ο ξύλινος κρίκος ήταν αρκετά λεπτός ώστε τα αδέξια χεράκια του τεσσάρων μηνών να τον κρατήσουν πραγματικά. Το ξύλο είναι φυσικά αντιβακτηριακό, κάτι που είναι ελαφρώς καθησυχαστικό όταν περνάει τη μισή του ζωή στο πάτωμα μιας καφετέριας. Και το πλεκτό μέρος ήταν εκπληκτικά λειτουργικό. Απορροφούσε τον απόλυτο καταρράκτη σαλίων που παρήγαγε, κρατώντας τα μακριά από τον λαιμό του.

Το να απομακρυνθείς είναι στρατηγική

Αυτό είναι το κομμάτι που κανείς δεν θέλει να συζητήσει στα baby showers.

Walking away is a strategy — Why that cheer up baby dailymotion search won't fix the crying

Μερικές φορές απλά δεν σταματάνε να κλαίνε. Τα έχεις ταΐσει, τα έχεις αλλάξει, τα έχεις ξεφουσκώσει, τα έχεις τυλίξει σε οργανικό βαμβάκι και τα έχεις περπατήσει μέσα στο σκοτεινό σπίτι για μία ώρα. Και συνεχίζουν να ουρλιάζουν.

Θα αρχίσεις να νιώθεις σφίξιμο στο στήθος σου. Οι καρδιακοί σου παλμοί ανεβαίνουν. Αρχίζεις να νιώθεις ένα πολύ σκοτεινό, πολύ αληθινό αίσθημα οργής.

Άκουσε, το κλάμα του μωρού είναι η νούμερο ένα αιτία του συνδρόμου ανατιναγμένου μωρού. Έχω δει τις καταστροφικές συνέπειες αυτού στα επείγοντα. Συμβαίνει σε κανονικούς, εξουθενωμένους ανθρώπους που απλά σπάνε για τρία δευτερόλεπτα.

Αν νιώσεις εκείνη την καυτή απογοήτευση να χτίζεται στον σβέρκο σου, πρέπει να το ακουμπήσεις κάτω.

Η γιατρός μου μου είπε κατάμουτρα ότι κανένα μωρό δεν πέθανε ποτέ από το κλάμα μέσα σε ένα ασφαλές κρεβατάκι. Το ξαπλώνεις ανάσκελα σε ένα άδειο κρεβατάκι. Χωρίς χαλαρές κουβέρτες, χωρίς λούτρινα, χωρίς προφυλακτήρες. Μετά κλείνεις την πόρτα και πηγαίνεις στην άλλη άκρη του σπιτιού.

Πίνεις ένα ποτήρι νερό. Παίρνεις δέκα βαθιές ανάσες. Τα αφήνεις να κλαίνε για δέκα λεπτά ενώ ελέγχεις το δικό σου νευρικό σύστημα. Φαίνεται αφύσικο, αλλά είναι το πιο ασφαλές πράγμα που μπορείς να κάνεις.

Πότε πραγματικά πρέπει να καλέσεις τον γιατρό

Προσπαθώ να μην είμαι υπερβολική. Τα παιδιά είναι ανθεκτικά. Μπορούν να ουρλιάζουν δύο ώρες απλά και μόνο επειδή τους γλίστρησε η κάλτσα.

Αλλά υπάρχουν μερικά κλινικά σημάδια κινδύνου που έμαθα στην πτέρυγα και σημαίνουν ότι πρέπει να σταματήσεις να κάνεις βόλτες στο διάδρομο και να ζητήσεις πραγματικά ιατρική βοήθεια.

Μην περιμένεις αν δεις αυτά:

Οποιοδήποτε πυρετό 38°C ή παραπάνω σε μωρό κάτω των τριών μηνών. Αυτό σημαίνει αυτόματη επίσκεψη στα επείγοντα. Μη δώσεις παρακεταμόλη και περιμένεις. Απλά πήγαινε.
Ένα οξύ, σαν γατίσιο τσίριγμα που ακούγεται ριζικά διαφορετικό από το κανονικό θυμωμένο κλάμα τους. Θα το καταλάβεις όταν το ακούσεις.
Βίαιος εμετός. Όχι το συνηθισμένο γαλατένιο αναγώγι που καταστρέφει τη μπλούζα σου, αλλά εκτοξευτικός εμετός που φτάνει στην άλλη άκρη του δωματίου.
Αν κλαίνε και δεν έχουν βρεγμένη πάνα για οκτώ ώρες. Η αφυδάτωση συμβαίνει γρήγορα στα μικρά σωματάκια.

Αν δεν έχουν κανένα από αυτά τα σημάδια, πιθανώς είναι σωματικά μια χαρά. Απλά δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στη βαρύτητα και στην πέψη.

Θα τα καταφέρεις. Τα ουρλιαχτά τελικά γίνονται μπαμπλάρισμα. Μετά γίνονται νήπια και αρχίζουν να σου φωνάζουν για εντελώς διαφορετικούς λόγους. Τουλάχιστον μέχρι τότε, κοιμούνται ολόκληρη τη νύχτα. Σχεδόν.

Ανακάλυψε την πλήρη συλλογή οργανικών, βιώσιμων βρεφικών απαραίτητων της Kianao, σχεδιασμένα για να σε βοηθήσουν εσένα και το μικρό σου να επιβιώσετε τα πρώτα χρόνια.

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι εντάξει να χρησιμοποιώ ακουστικά με ακύρωση θορύβου όταν κλαίει το μωρό;

Ειλικρινά, ναι. Εγώ φορούσα τα AirPods μου χωρίς να παίζει τίποτα, απλά για να μαλακώσω τα ουρλιαχτά. Μπορείς να τα ακούς μια χαρά, αλλά φιλτράρει εκείνη τη διαπεραστική συχνότητα που ενεργοποιεί το αντανακλαστικό μάχης ή φυγής. Είσαι πολύ πιο ασφαλής και πιο ήρεμος γονιός όταν δεν δονούνται τα τύμπανά σου.

Γιατί το μωρό μου είναι γκρινιάρικο μόνο τα βράδια;

Αυτή είναι η «ώρα της μάγισσας». Συνήθως χτυπάει μεταξύ 5 μ.μ. και 11 μ.μ. Η γιατρός μου είπε ότι είναι ένας συνδυασμός υπερδιέγερσης από τη μέρα και του ανώριμου νευρικού τους συστήματος που απλά καταρρέει. Δεν υπάρχει πραγματική θεραπεία γι' αυτό. Εμείς απλά τον βάζαμε στο καρότσι και κάναμε βόλτα στη γειτονιά στο σκοτάδι μέχρι να παραδοθεί.

Πώς ξέρω αν το κλάμα είναι από κολικό ή παλινδρόμηση;

Είναι απίστευτα δύσκολο να ξεχωρίσεις, και ακόμα και οι γιατροί μαντεύουν μερικές φορές. Η παλινδρόμηση συνήθως συνοδεύεται από πολύ λύγισμα της πλάτης κατά τη διάρκεια του ταΐσματος και μεγάλα αναγώγια. Ο κολικός έχει περισσότερο να κάνει με το πρόγραμμα. Αν κλ